Článek

„Bude to jako válka nanečisto.“ Bojovníci proti teroru se mají cvičit ve Vyškově

 
Ve Vyškově možná brzy vznikne integrované centrum, kde by bezpečnostní složky měly společně cvičit mimo jiné pro případ teroristického útoku. Poslanec Bohuslav Chalupa (ANO), který s návrhem přišel, nastínil pro Blesk.cz, jak by mohlo takové cvičení vypadat.
16.12.2015 06:30 |

podobné články

Podobné články

Studenti si dnes vyzkouší krajské volby nanečisto

 
Studenti řady středních škol a učilišť si dnes a ve středu vyzkouší krajské volby nanečisto. Studentské volby pořádá od roku 2010 společnost Člověk v tísni a zájem škol o ně stoupá. Zatímco v roce 2012 se krajských voleb nanečisto účastnilo 170 škol, letos jich je 261. Cílem projektu je přiblížit mladým lidem základní principy zastupitelské demokracie, seznámit je s volebním systémem a zvýšit jejich zájem o volby a politiku vůbec.
20.09.2016 06:35 |

podobné články

Předstírala smrt, aby si splnila největší životní přání: Pohřeb nanečisto!

 
Někdo si chce nanečisto vyzkoušet svatbu, jiný třeba zkoušky nebo pracovní pohovor. No, a Brazilka Vera Lucia da Silva (44) si nanečisto vyzkoušela vlastní pohřeb! Prý to byl nejlepší den jejího života...
06.11.2016 12:05 |

podobné články

Proč a jak cvičit s kettlebell

 
Kettlebell je šikovná cvičební pomůcka, která v posledních letech oslavuje svůj menší comeback. Je původem z ruska a už před několika lety představovala oblíbenou cvičení pomůcku. Kettlebell má tvar koule se zploštělým dnem, aby dokázal držet na místě a jeho nedílnou součástí je ucho, nebo chcete-li madlo, ze které se chytá. Jestliže si říkáte, že by bylo na čase se sebou něco udělat, ale na druhou stranu je vám jasné, že chodit do posilovny a předvádět se před ostatními lidmi pro vás nepřipadá v úvahu, pak je cvičení s touhle pomůckou pro vás přímo stvořené. S kettlebell můžete cvičit doma Ačkoli je většina žen nespokojená se svou postavou, spousta z nich se nechce převádět před zvědavými čumily ve fitness centrech a posilovnách. Často se tak upínají ke cvičení doma, kde je nikdo nevidí, nikdo je neposuzuje ani nesoudí. A víte co? I s kettlebell můžete cvičit doma, stačí se inspirovat cviky. Ze začátku vám doporučujeme začít s něčím lehčím. Přinášíme vám tipy na cviky pro začátečníky: Až si výše předváděné cviky osaháte, můžete zkusit něco náročnějšího: Nebo něco takového: Příspěvek Proč a jak cvičit s kettlebell pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.11.2017 20:10 |

podobné články

Ve Vyškově by mohlo být výcvikové středisko proti teroristům

 
Moderní výcvikové centrum, kde by mohli společně cvičit vojáci, hasiči, policisté i záchranáři například zásah při teroristickém útoku, by mohlo vzniknout ve vojenském výcvikovém prostoru ve Vyškově.
09.12.2015 04:05 |

podobné články

Tipy na domácí cvičení

 
Ačkoli jen málokdo z nás je skutečně spokojený se svou postavou a nenašel by na sobě snad žádnou vadu na kráse, většina lidí i přesto odmítá začít s nějakou fyzickou aktivitou. Nejčastější překážkou je pocit nejistoty a strach z toho, jak by na naše pokusy o cvičení zareagovali například ve fitness centru nebo v posilovně. Co když vám ale řekneme, že do žádných veřejných posiloven chodit nemusíte? Máme tipy na domácí cvičení, u kterého budete jediným divákem! Cvičit doma? Ale co když mi bude chybět ta správná motivace a nebudu dodržovat cvičení plán? To už si budete muset vyřídit se svým svědomím, ale pokud se sebou skutečně chcete něco udělat, nenecháte se zlákat lenivostí. Domácí cvičení je skvělé v tom, že vás u něho nikdo nevidí, ale že si jej zároveň můžete korigovat dle svých vlastních potřeb a možností. A to zní dobře, nemyslíte? Domácí cvičení vás bude bavit Chcete začít cvičit, protože nemáte vůbec žádnou fyzičku? Nebo je vaší hnací silou snaha zhubnout nějaké to kilo navíc, které se vám na těle usadilo už před Vánoci? Ať už máte jakýkoli důvod proč začít, chce to hlavně vydržet a nevzdávat se. A teď už si společně pojďme představit naše tipy na domácí cvičení, o kterém si troufneme tvrdit, že vás bude bavit! Švihadlo Není nic jednoduššího, nežli vzít do ruky švihadlo a zavzpomínat si na dětská léta, kdy jste s touto pomůckou cvičili ve škole nebo s ním odpoledne hráli různé hry na hřišti s kamarády. Skákání přes švihadlo vám dokonale rozpumpuje svaly a nabije vás energií, tak to zkuste! Rotoped Máte doma na půdě zaprášený rotoped, na který jste neměli čas? Nebo u vás tento posilovací stroj slouží jako věšák na prádlo? Pak honem dolů s hadrama a šupem cvičit! Byla by škoda, aby tento cvičební pomocník stál někde... Čtěte více Příspěvek Tipy na domácí cvičení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.01.2017 08:45 |

podobné články

Americký konvoj je ve Vyškově. A Sobotka slíbil peníze pro armádu

 
Konvoj amerických vojáků v sobotu se čtyřhodinovým zpožděním dorazil po přenocování v Praze do kasáren ve Vyškově. U silnice ve Vyškově je čekalo pár rodičů s dětmi, ale také asi deset odpůrců ze strany Národní demokracie. Jeden z nich chtěl konvoj zastavit tím, že se postavil před vojenské auto. Policie ho ale rychle vyvedla. Odpoledne vojáky přivítal premiér Bohuslav Sobotka, podle kterého vzrostl význam členství České republiky v NATO.
28.05.2016 19:00 |

podobné články

Osobnosti: Bohuslav Sobotka (9472 článků)

Americký konvoj ve Vyškově: Pyšní se technikou, má za sebou cvičení

 
Zhruba 200 lidí dnes přišlo na zahájení Dne otevřených dveří v areálu kasáren ve Vyškově, kde pro veřejnost vystavují techniku americká i česká armáda. K vidění jsou obrněná vozidla Pandur, Dingo, Iveco a nákladní terénní vozidlo Tatra 810 Pram. Akce se koná u příležitosti průjezdu amerického armádního konvoje Českou republikou na cvičení Saber Strike do Pobaltí. Američané tráví víkend ve Vyškově a v Přáslavicích, v pondělí budou pokračovat v cestě do Pobaltí.
29.05.2016 16:20 |

podobné články

Americká a česká armáda ukázaly ve Vyškově lidem techniku

 
Přes 2 000 lidí dnes přišlo na Den otevřených dveří do kasáren ve Vyškově, kde pro veřejnost vystavily techniku americká a česká armáda. ČTK to řekla mluvčí vyškovského vojenského areálu Monika Nováková. K vidění byla podle ní obrněná vozidla Pandur, Dingo, Iveco a nákladní terénní vozidlo Tatra 810 Pram. Akce se konala u příležitosti průjezdu amerického armádního konvoje Českou republikou na cvičení Saber Strike do Pobaltí. Američané tráví víkend ve Vyškově a v Přáslavicích, v pondělí budou pokračovat v cestě do Pobaltí.
29.05.2016 21:50 |

podobné články

Sobotka si koupil byt ve Vyškově a plánoval pomoct tamní ČSSD. Ale narazil. Oni ho nechtějí

 
Už tuto neděli si budou sociální demokraté volit nové vedení. Menší města, která se už připravují na komunální volby, tak s napětím na výsledky čekají. Například i ve Vyškově, v bývalé baště ČSSD, kde strana získala v posledních komunálních volbách jednatřicet procent voličů. Loni v parlamentních volbách to však bylo pouze osm a půl procenta. Bývalý premiér Sobotka by proto politickou kariéru rád restartoval právě zde, jenže ve Vyškově o jeho služby nestojí.
17.02.2018 17:40 |

podobné články

Chalupa (ANO): Jsme ve válce - jiného druhu s jinými efekty - ale je to válka

 
Je to válka s politickým islámem, válka s Islámským státem a jeho zrůdnými představami o řízení společnosti, je to válka s terorismem, válka s hybridním agresí, válka s kybernetickými útočníky a zločinci....
28.02.2018 07:35 |

podobné články

Chcete cvičit s výsledky? Víme, jak na to!

 
Dali jste si novoroční předsevzetí, že zhubnete pár kilogramů, zpevníte si svaly, prostě slíbili jste si, že začnete cvičit? Možná jste se do toho hned prvního ledna pustili, ale výsledky se nedostavují, takže ztrácíte chuť a trpělivost pokračovat. Možná jste nezvolili to správné cvičení. Pohyb při hubnutí není samoúčelný, nejde jen o spalování kalorií. Musíte si zvolit takovou pohybovou aktivitu, která bude posilovat vaše svaly. Tak, jak vám porostou svaly, pomůžou vám rychleji pálit energii s podkožního tuku. Které cvičení je vhodné pro úplné začátečníky Jestli jste se většinu dosavadního života nehýbali, nemůžete teď začít ostrým kruhovým tréninkem. Začněte zvolna, přiměřeně vašim možnostem. Nejlépe je začít běhat nebo rychlejší chůzí. Tyto dva nejpřirozenější lidské pohyby vám kupodivu pomůžou hubnout nejlépe. Jestli si zvolíte chůzi, pořiďte si trekingové hole. Díky nim zapojíte do pohybu svaly celého těla, takže je budete během chůze úžasně posilovat. S aerobním cvičením začněte až později S vyšší nadváhou a bez fyzičky se do kardio cvičení zatím nepouštějte, věnujte se raději jen posilování. Postupně, jak se vám bude zlepšovat kondice i výdrž, můžete začít kombinovat posilování s aerobním cvičením. Jedním z populárních způsobů je například zumba Uvědomte si, že aerobní cvičení je efektivní až po půl hodině, je tedy opravdu potřebná velká výdrž, abyste měli výsledky. Jako začátečník asi 30 minut ostrého cvičení těžkko zvládnete. Proč je důležité vybrat si správný pohyb Aby bylo cvičení účinné, musí se provádět technicky správně a především dostatečně dlouho. Začít naostro, bez předchozí přípravy, vám místo úspěchů může naopak přivodit zdravotní potíže. Navíc si budete připadat nešikovní, rychle se unavíte a začnete ztrácet trpělivost. Kdo by také chtěl být stále za neúspěšného nešiku bez kondice? Dejte si reálný cíl, jen docela malý, takový, jehož splnění vás nastartuje k těm větším. A oceňte se za každý i ten nejmenší pokrok. Příspěvek Chcete cvičit s výsledky? Víme, jak na to! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.01.2018 22:05 |

podobné články

Češi se připraví na teroristy: Ve Vyškově plánují výcvikové středisko

 
Armáda, hasiči, policie i záchranáři by měli umět při krizových situacích perfektně spolupracovat. Ve vojenském výcvikovém prostoru ve Vyškově proto plánují vznik střediska, kde by složky mohly cvičit například zásah při teroristickém útoku.
09.12.2015 08:40 |

podobné články

HZS: Pražští hasiči budou cvičit zásah ve výškové budově

 
Taktické cvičení pražských hasičů Požár ve výškové budově se uskuteční 15. 3. 2017 od 9:30 hodin. Místem cvičení budou prostory bývalého Hotelu Opatov, U Chodovského hřbitova č.2141/1.
07.03.2017 09:45 |

podobné články

P.C.Roberts: Válka Západu proti pravdě

 
Západní válka proti teroru byla vždy též válkou proti pravdě. Už po dobu 15 let, a to od 11. září 2001, ukazovala ta válka prstem na vymyšlené zbraně hromadného ničení, včetně zbraní chemických Saddáma Husajna, na jeho údajné napojení na al-Kajdu, na vymyšlené íránské nukleární zbraně, na nekonečné lži o Kaddáfím, na vymyšlenou ruskou invazi na Ukrajinu atd. atd.
29.11.2016 18:10 |

podobné články

Osobnosti: Saddám Husajn (79 článků)

Slavná cvičitelka Edita (†51): Sama byla XXL! Co radila?

 
Cvičit, cvičit, cvičit! Zdůrazňovala ženám známá slovenská cvičitelka a expertka na hubnutí Edita Sipeky (†51), která ve čtvrtek prohrála svůj boj se zákeřnou rakovinou. Všichni ji znali jako energickou ženu, která bez svého pověstného šátku uvázaného na čele nevyšla na krok. Jaké byly její léty praxe i vlastní zkušeností prověřené hubnoucí tipy?
05.12.2010 12:20 |

podobné články

Vést údery na Washington, Rijád a Ankaru. Munice by měla zůstat i na Brusel a sídlo Merkelové. Analytik Koller navrhuje, jak zničit "hlavy teroru"

 
ROZBOUŘENÝ SVĚT MARTINA KOLLERA Prezident Miloš Zeman minulý týden ve svém projevu v OSN prohlásil, že by se v rámci boje proti terorismu nemělo útočit na "tělo teroru" a obsazovat rozsáhlá nepřátelská území, ale na "hlavu teroru" a konkrétní vedoucí představitele teroristických organizací. Analytik Martin Koller prezidentovu myšlenku rozvádí dále.
26.09.2016 20:35 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (20463 článků)

Pavel Nový: Příští rok budu běhat

 
Herec Pavel Nový (61) se sice ještě bez berle neobejde, ale už chodí. Příští rok se dokonce chystá běhat. „Lenin říkal, učit se, učit se, učit se, Nový říká cvičit, cvičit, cvičit,“ řekl herec se smíchem Blesku.
09.09.2009 05:15 |

podobné články

Osobnosti: Pavel Nový (386 článků) , Pavel Nový (275 článků)

Nevzdávejte svá předsevzetí! 6 rad, jak cvičit doma!

 
Je bezmála půlka ledna a vaše předsevzetí, že letos už budete opravdu cvičit, se začíná opět otřásat v základech? Poradíme vám, jak si cvičení usnadnit a jak můžete cvičit i doma.
12.01.2017 09:40 |

podobné články

Nový pořad Blesku Zhubni s úsměvem: Holky po letech rozhýbaly špeky! Jak dopadly?

 
Cvičit, cvičit a… zase cvičit! Pokud Bára (35), Markéta (28) a Lucie (44) chtějí shodit kila, nezbývá jim nic jiného, než naběhnout třikrát týdně do posilovny a pod dozorem trenérky Denisy Balakovské (26) pohnout špekem!
25.01.2017 05:35 |

podobné články