Článek

Brutální proměna: Chtěla jen zhubnout na dovolenou, dneska váží 35 kilo a je jednou nohou v hrobě. A to vážila 152 kilo!

 
Čtyřiačtyřicetiletá Claire Huxtable chtěla jen zhubnout na dovolenou, jenže se stala posedlá různými dietami. Za dva roky z původních 152 kilogramů zhubla na neuvěřitelných 35.
14.06.2015 12:16 |

podobné články

Podobné články

Jak se zbavit otékání nohou

 
Otékání nohou je nejen velice nepříjemné, ale v mnoha případech i bolestivé. Pro otoky dolních končetin je aktuálně panující léto více než ideálním obdobím, avšak není to podmínkou – oteklé nohy vás mohou nepěkně potrápit i kdykoli během roku. V letním období je ale otékání nohou mnohem častější a začne se objevovat i u lidí, kteří s tímto problémem prozatím nemají žádnou zkušenost. Jestliže i vás sužuje pocit těžkých nohou, otoky vás začínají bolet, neustále se zvětšují a znepříjemňují vám tak horké sluneční dny, pak si přečtěte náš dnešní článek. Společně se v něm podíváme na šikovné rady a tipy, jak se otékání nohou zbavit a konečně si začít užívat nádherné letní počasí! Proč nohy otékají? Mnoho lidí se drží mylné představy, že jsou otoky dolních končetin výsadou pouze postarších a obézních lidí. Není tomu tak. Oteklé nohy mohou potrápit kohokoli z nás, bez ohledu na věk či pohlaví. Oteklé nohy často doprovází i těhotné ženy a to zvláště ke konci gravidity. Otoky se mohou objevit i po delším sezení, kdy si nohy dostatečně neprotáhnete. Příčiny otékání nohou: vysoký krevní tlak ploché nohy zpomalený tep premenstruační syndrom Voda za to nemůže! Další zažitou představou je domnění, že za oteklé nohy může nadměrné množství vody, díky čemuž se mnoho lidí ve snaze zbavit se nepříjemných otoků, díky kterým se jim do nohou zařezávají pásky a každý krok je čím dál obtížnější, uchyluje k velmi špatnému rozhodnutí: nedodržují pitný režim. To je ale chyba, neboť při otocích naopak musíte pitný režim dodržovat. Přísun tekutin pomůže snížit hustotu krve, která se následně nebude srážet a nebudou tak vznikat otoky. Jak se zbavit otékání nohou? Nyní se pojďme společně podívat, jak dát oteklým končetinám jednou provždy sbohem! Užitečné tipy: ulevte vašim nohám tak, že je dáte do zvýšené polohy střídejte tu a tam chůzi na špičkách... Čtěte více Příspěvek Jak se zbavit otékání nohou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.07.2016 16:45 |

podobné články

Pojďte zhubnout do plavek!

 
Květen se brzy přehoupne do své poloviny a do hřejivé letní sezony už tak bude zbývat jen několik týdnů. Čím více se nejoblíbenější roční období blíží, tím více žen začíná díky své postavě propadat panice a pohrávat si s otázkou, jak zhubnout do plavek co možná nejrychleji. Možná i vy na své postavě shledáváte několik nedostatků. Větší bříško, celulitida na zadečku nebo silnější stehna –  to všechno dokáže ženy nepěkně potrápit. Pojďme si tedy říci, jak zhubnout do plavek a dovést tak svou postavu k dokonalosti ještě před zahájením sezóny. Jak zhubnout do plavek V dnešním článku vám přinášíme několik užitečných rad, se kterými se vám podaří zhubnout do plavek a zvýšit si tak sebevědomí. Když se budete líbit samy sobě, budete zářit spokojeností a vaše okolí si toho zaručeně všimne. Není čas ztrácet čas! Kdo touží shodit nějaké to kilo a chce to stihnout do léta, ten nesmí na nic čekat a musí začít hned! A když říkáme hned, pak myslíme ještě dnes. Čas se rychle krátí a léto tu bude co nevidět. Zapomeňte tedy na veškeré výmluvy a tendence odkládat věci na zítra. Strava a cvičení je ta nejlepší kombinace Bylo by hloupé si myslet, že se vám podaří zhubnout pouze cvičením. Stejně tak neplatí ani mylná domněnka, že vás nechtěných kil uložených na vašem těle zbaví pouze změna jídelníčku. Pro nejlepší výsledky je nutné zkombinovat oboje. Odborníci na slovo vzatí by vám jistě potvrdili, že hubnutí se skládá z 80% stravy a 20% cvičení. Vsaďte na ty správné cviky Plavky jsou k naší postavě nemilosrdné a dají tak na obdiv vše, co by v jiném oblečení zůstalo skryto. Proto se zaměřte na správné cviky cílené na problematické partie:  bříško, zadeček a stehna. Na zadeček jsou účinné dřepy, které můžete provádět po dvaceti a třech opakování. Se stehny... Čtěte více Příspěvek Pojďte zhubnout do plavek! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.05.2017 06:10 |

podobné články

Jak si opticky ubrat pár kilo?

 
Mít pár kilo navíc sice není nic špatného, ale nejedna žena by dala nevím co za to, kdyby se jich mohla alespoň pohledově zbavit. Bohužel neexistuje kouzelná hůlka, která by vás jedním mávnutím zbavila faldíku na břiše, která by vám ubrala na síle vašich stehen a díky které by se váš zadeček rázem zmenšil o dvě čísla. V dnešním článku vám poradíme, jak si pár kilo opticky ubrat. Nečekejte žádné fitness postupy ani hodiny strávené v bazénu či posilovně. Nepatříte-li mezi věrné příznivce sportování, budou se vám naše triky jistě hodit. Uvidíte, že je to mnohem snazší, než jste si mysleli. Pojďme společně zamaskovat pár kilo, které máte navíc! Maminka vždycky říkávala: „Stůj rovně!“ Také vám maminka říkala tuhle větu? Pak věřte, že rozhodně měla něco do sebe. Ačkoli to s vámi vaše maminka v dětských letech myslela především dobře – rovným postojem se nekřiví záda – dnes se vám tato rada může hodit i co se pár kilo navíc týče. Ramena dejte pěkně dozadu, zpevněte břicho a zaujměte přirozený postoj a chodidla mějte rovnoběžně. Budete mile překvapeni, že vám rázem na těle pár kilo ubylo. Co vyhodit ze šatníku… Pytle, o kterých si myslíte, že zamaskují vaše kila. Pravda je taková, že vám pár kilo ještě přihodí k dobru. Všechny podobné oblečky připomínající stan tedy okamžitě vyhoďte na dno popelnice. Oblečení s výraznými vzory – platí především pro vodorovné pruhy a divoké vzory plné květin – o kterých si výrobci XXL oděvů stále naivně myslí, že ženám s pár kilo navíc pomáhají. Ve skutečnosti je to přesně naopak, pryč s nimi! Bokové kalhoty, které vám díky nízkému sedu udělají tak akorát onu pověstnou pneumatiku okolo pupíku. Věřte, že na ženách, které disponují pár kilo navíc zkrátka vůbec nevypadají dobře… Co si do šatníku naopak pořídit… Spodní prádlo, které vám dokonale... Čtěte více Příspěvek Jak si opticky ubrat pár kilo? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.08.2015 08:25 |

podobné články

Životní obrat Veroniky (32): Vážila 128 kilo, dnes má už jen 70!

 
Na cestu za novým tělem se vydala loni v únoru Veronika Maierová (32). Po druhém porodu vážila 128 kilo a to bylo pro ni něco hrozného. Chtěla zhubnout! Úpravou jídelníčku a životního stylu se jí podařilo snížit svou váhu na 70 kilogramů.
18.07.2016 12:10 |

podobné články

Anorektická matka váží méně než její sedmiletá dcera

 
Šestadvacetiletá Britka Rebecca Jonesová a její dcera na první pohled vypadají jako sestry. Sedmiletá Maisy však váží o čtyři kila víc než její matka. Rebecca totiž většinu života trpěla anorexií a v současnosti váží 32 kilo. Další články k tématu: Anorektická dvojčata hubnou od svých 11 let, kvůli tátově poznámce Anorexie mi zabila sestru, vážila necelých 20 kilo Vévodkyni Catherine předkládají jako vzor zastánci anorexie Anorexie trápí i školáky, spouští ji stres i přehnané požadavky rodičů Matka modelky: Anorexie dceři nehrozí, to já jí říkám „nežer“
09.11.2011 09:25 |

podobné články

Nenasytná Indka v 9 letech váží už váží 93 kilogramů! OTESÁNEK!

 
Indce Suman Khatun je devět let a za devět osob i jí. Za týden spořádá tento otesánek neuvěřitelných 180 banánů, 8 kilo brambor, 8 kilo ryb, 14 kilo rýže… Váží už 93 kilo a stále má hlad!
06.08.2014 18:55 |

podobné články

Tipy jak se sbalit na zimní dovolenou

 
Ačkoli si na zimní dovolenou ještě počkáme, určitě není na škodu zamyslet se nad ní už teď. Podzim se překulí rychleji, nežli voda a zimní sezona tu bude cobydup. Nejenže je potřeba vymyslet, kde si zimní dovolenou užijete a konkrétní místo si s předstihem zarezervovat, ale zároveň byste měli vědět, co si na takovou dovču vlastně zabalit. Jestliže i vy rádi jezdíte v zimě na hory, nebo si uděláte na pár dní čas a odjedete na dovolenou někam na chatičku, bude se vám dnešní článek hodit. Poslouží vám jako skvělá pomůcka, až budete řešit, co si zabalit na zimní dovolenou. Co s sebou na zimní dovolenou Na hory, na chatu nebo kamkoli jinam – ono je vlastně úplně jedno, kam v zimě vyrazíte. Nejdůležitější je, abyste s sebou měli všechno, co budete na dovolené potřebovat. A proto si pročtěte náš dnešní seznam, který vám v tom udělá jasno. Nepromokavé lyžařské oblečení Chystáte se na dovolené lyžovat? Skvělá volba! Lyžování patří k nejoblíbenějším zimním sportům, takže se ničemu nedivíme, jestli se do něho chcete pustit i vy. Abyste si tento sport užili na maximum, potřebujete kvalitní lyžařské oblečení, které by mělo být v první řadě nepromokavé. Sníh je potvora a dostane se všude, promočí vás až na kost a přinutí skončit s lyžováním i o několik hodin dříve. Nepromokavé kalhoty, bunda nebo rovnou celá souprava je proto samozřejmostí. Rukavice, šála, čepice Tahle trojice na je dovolenou v zimě naprostá klasika. Bez nich se na horách neobejdete, i kdybyste sebevíce chtěli. Potřebujete je nejen na lyžování, ale i na procházky, kdy vám teplá čepice zahřeje hlavu, rukavice zabrání prochladnutí prstů a díky šále se vám studený mráz nedostane pod bundu. Vybavená lékárnička je základ Když už na hory, tak jedině s vybavenou lékárničkou. A když říkáme s vybavenou, tak máme na mysli... Čtěte více Příspěvek Tipy jak se sbalit na zimní dovolenou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.10.2017 20:50 |

podobné články

Studentku málem udusil její vlastní špekatý krk. Aby neumřela, musela zhubnout 32 kilo. Jak vypadá teď?

 
Mellisa Dowell (26) měla vždycky normální postavu, nosila velikost oblečení číslo 12 (naše 40). Když ale nastoupila na univerzitu, začala se přejídat fast foodem, a když studium končila, vážila 95 kilo. Protože na krku měla velkou dávku nahromaděného tuku, jednoho dne se málem udusila. To byl moment, kdy se Mellisa rozhodla "zhubnout":http://www.extra.cz/stesti-matky-dvou-deti-behem-tri-mesicu-zhubla-13-kilo-ihned-po-ni-skocila-modelingova-agentura.
16.01.2014 11:45 |

podobné články

Video, které vás vyděsí: Tato žena váží 18 kilo a umírá! Prosí o pomoc

 
Bývala krásnou štíhlou herečkou. Dnes je z ní bohužel chodící kostra. Herečka Rachael Farrokh (37) z Kalifornie chtěla zhubnout a vymklo se jí to z rukou. Dnes váží pouhých 18 kilogramů, neudrží se na nohou a umírá. Natočila video, ve kterém prosí o pomoc..
21.05.2015 15:25 |

podobné články

Zhubnout a zadarmo? Dnes máte jedinečnou šanci!

 
Hledáme 50 odhodlaných lidí, kteří chtějí zhubnout. Dostanete celoroční kúru v hodnotě 10 000 Kč ZDARMA! Snažíte se zhubnout a stále nic? Připadáte si oškliví a cítíte se mizerně? Používali jste řadu zaručených přípravků na hubnutí, které nezabraly? Stojí vás neúspěšné hubnutí spousty peněz a pořád nejdou kila dolů? Pokud jste odpověděli alespoň na jednu otázku ano, pak je tu pro vás nyní šance, jak konečně účinně začít hubnout a nezaplatit při tom ani korunu! Společnost Maxivitalis nyní nabízí padesáti vybraným lidem, kteří chtějí opravdu zhubnout, celoroční kúru přípravku OBETHIN™ zdarma. OBETHIN™ je novinkou na trhu v ČR. Prezentace OBETHIN™u je naplánována na 23. 1. 2014. Jeho autorem je bylinkář, který stál za vývojem neméně úspěšného produktu na hubnutí s názvem OBEZIN®. OBETHIN™ je 2x účinný. OBETHIN™ je Vaší pomocnou rukou ve snaze být štíhlejší, zdravější, sebevědomější, krásnější..... Pomůže Vám snadněji dosáhnout Vašich cílů zhubnout než konkurenční výrobky.
14.01.2014 07:05 |

podobné články

Šokující přiznání: Blogy anorektiček mě málem zabily, vážila jsem 35 kilo

 
Vážila jen pětatřicet kilo, přesto si při pohledu do zrcadla připadala tlustá a chtěla dál hubnout. Dnes sedmnáctiletá Irka Grainne Binns propadla anorexii, když se stala závislá na "pro-ana" blozích. A tahle závislost jí málem stála život.
27.08.2013 06:10 |

podobné články

Otesánek z Indie: Holčička váží v deseti měsících 20 kilo!

 
Je jí deset měsíců, ale už váží 20 kilo! Už při narození byla Aliya Saleem pořádný cvalda. Vážila čtyři kila, a protože jí apetit nechybí, stoupá strmě její váha dál!
02.03.2015 17:55 |

podobné články

Na rodinnou dovolenou do ráje!

 
Počasí se nám v posledních dnech ukazuje v celé své kráse, teploty klesají k nepříjemně nízkým hodnotám a stále více z nás touží po doteku hřejivých slunečních paprsků. Na ty si ale budeme muset ještě chvíli počkat. Proč tedy nevyrazit na rodinnou dovolenou pěkně do teplíčka, kde budete obklopeni sluníčkem, vyhřátou pláží a osvěžujícím mořem? Pojďte si v mrazivém počasí vybírat dovolenou a alespoň v myšlenkách se naladit na teplé krajiny. Rodinko, balíme kufry! Zavřete oči a představte si sami sebe, jak odpočíváte na lehátku, pokožku vám spalují sluneční paprsky, do vlasů fouká svěží mořský vánek a přímo před vámi se rozprostírá nádherné moře. Nezní to lákavě? A na co ještě čekáte? Sbalte sobě a rodince to nejnutnější a hurá za odpočinkem. Vždyť u nás je teď v lednu taková zima, brrr! Za sluníčkem i s dětmi! Máte děti? Tak je vezměte s sebou! Jestliže vás dovolená s dětmi z jakéhokoli důvodu děsí, věřte tomu, že si u moře na svoje obavy ani nevzpomenete. A kam vyrazit? Co třeba do Řecka nebo do Bulharska, kde jsou ty nejkrásnější pláže přímo určené pro rodinnou dovolenou? Zatímco si děti budou užívat mořských vln a stavění nekonečných hradů z písku, vy načerpáte potřebnou energii a domů se vrátíte báječně odpočatí. Babička a děda jedou s námi! Chcete si na dovolené užít i volných večerů, které můžete strávit v baru? Toužíte ochutnat různorodé barevné koktejly, nechat své tělo vžít se do rytmů zdejší hudby a alespoň na chvíli úplně vypnout? Pak s sebou na dovolenou vezměte babičku s dědou, kteří zajistí potřebné hlídání. Výhodná dovolená pro seniory je příslibem společně strávených chvílí s těmi nejbližšími v místě, odkud vám bude líto se vrátit. Při cestování se seniorům je aktuálně možné využít seniorskou cenu i pro dospělé cestující, kteří tvoří doprovod. Dovolenou se seniory si nejen užijete... Čtěte více Příspěvek Na rodinnou dovolenou do ráje! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
31.01.2017 21:15 |

podobné články

Od chvíle, co přiznala anorexii, prý přibrala 11 kilo: Eliška Bučková konečně prozradila svou nejnižší váhu

 
Konečně z Elišky Bučkové  (25) vylezlo, kolik doopravdy vážila v době, kdy přiznala, že trpí anorexií. "Mám teď šedesát kilo, takže o jedenáct víc," svěřila Super.cz a my si hrůzou spočítali, že při výšce 180 centimetrů vážila děsivých devětačtyřicet kilo. Nemusíme ani použít vzorec na výpočet  BMI, aby bylo jasné, že tohle už bylo za všemi hranicemi zdravé váhy.
12.11.2014 18:55 |

podobné články

Osobnosti: Eliška Bučková (959 článků)

Anna zhubla 82 kilo! Jak to dokázala?

 
Třicetiletá Anna Calka z východopolského Lublinu ještě před rokem vážila 152 kilo. Lidé se jí posmívali, lékaři vyhrožovali invalidním vozíkem. Teď je z ní štíhlá, krásná a spokojená mladá žena.
14.10.2010 14:35 |

podobné články

Před dvaceti lety vážila muzikálová hvězda 46 kilo. Podívejte se, jak je na tom nyní!

 
Zpěvačka Magda Malá  (47) se vrací na scénu. Po letech dostala opět šanci si zazpívat v muzikálu Dracula. A kvůli roli chce nyní pořádně zhubnout. Když hrála v Draculovi před dvaceti lety, vážila pouhých 46 kilogramů.
24.10.2014 14:00 |

podobné články

Osobnosti: Magda Malá (81 článků)

Moderátorka Petra Svoboda předvedla pružné tělo: Chápete, že při 165 cm vážila jen 47 kilo?

 
Moderátorka Petra Svoboda je sice drobounké postavy, ale figuru má dokonalou. Při 165 centimetrech váží 52 kilo a je se svojí postavou spokojená. "Přiznám ale, že když jsem při těhotenství přibrala patnáct kilo, a protože jsem rodila císařských řezem, nemohla jsem cvičit, tak to dokonalé nebylo," smála se maminka dvouapůlroční Ráchel.
11.10.2013 14:05 |

podobné články

Osobnosti: Petr Svoboda (490 článků) , Petr Svoboda (481 článků) , Petr Svoboda (490 článků)

Obézní mimina musejí zhubnout, dohromady váží přes 40 kilo

 
Desetiměsíční děti z Kolumbie Santiago Mendoza a Isabela Caicedo trpí obezitou. Ve svém věku dohromady váží 41 kilo. S hubnutím na normální váhu jim pomáhá nadace.
06.05.2014 09:35 |

podobné články

Modelka měla 53 kilo a řekli jí, že je tlustá. Teď váží 136 kg a je superhvězda!

 
Když jí bylo 21, vážila 53 kilo. Chtěla dělat modelku, ale odmítli ji, že je tlustá. Teď je jí 46, má téměř trojnásobnou váhu a předvádí pro přední francouzské návrháře.
19.11.2013 13:26 |

podobné články