Článek

Britské letectvo ukázalo ISIS svaly: Nelítostně ničí jejich bohatství

 
Britské letouny podnikly druhou vlnu náletů na islamistické cíle v Sýrii. Britové dosud útočili na pozice Islámského státu (IS) jen v Iráku, údery v Sýrii schválil ve středu večer britský parlament. Nálety na ropná pole, která radikálové kontrolují, podnikla dvě bojová letadla typu Tornado a vůbec poprvé i dva stíhací letouny Typhoon, uvedla dnes britská BBC.
05.12.2015 17:20 |

podobné články

Podobné články

Jak zpevnit ochablé břišní svaly

 
Krásně ploché bříško je tajným snem snad každé ženy, která se nechce stydět za povolené partie, jenž se nevzhledně přelévají přes lem džín a vytváří tam dojem, že se dotyčná nehlídá v jídle a nekontrolovatelně se přejídá. Jak zpevnit ochablé břišní svaly, které nás nutí nosit volnější kousky oblečení? Na to se můžete společně s námi podívat v dnešním článku! Také toužíte po pevném bříšku, které budete moci v létě hrdě vystavovat v plavkách? Pak jste na správném místě! Poradíme vám, jak zpevnit ochablé břišní svaly a získat tak postavičku jako lusk, o které se vám až do dnešního dne ani nezdálo. Jdeme na to! Jak zpevnit ochablé břišní svaly? Bříško patří mezi nejproblémovější partie, které nedají spát nejedné ženě či dívce. Nezáleží na tom, zda vaše bříško vypadá špatně vlivem porodu, přejídání se o loňských Vánocích nebo jste zkrátka zakulacená od přírody. S našimi cviky si k pevnějšímu bříšku může dopomoci každý – stačí jen chtít a mít dostatek pevné vůle, abyste to nevzdali po prvních dnech! Co funguje na jednotlivé břišní svaly? Břišní partie se skládají z několika svalů. Najdeme zde svaly přímé, šikmé i hluboké, přičemž přímé a šikmé svaly se ještě dělí na spodní a horní. Chcete-li mít krásné bříško rovné jako prkno, pak je zapotřebí posilovat všechny jeho partie. Nestačí se zaměřit pouze na přímé břišní svaly, neboť v takovém případě ty šikmé začnou zaostávat a výsledek nebude tak efektivní. Kdo chce mít ploché bříško, ten se mu musí věnovat jako celku. Jak? To vám poradíme v následujících řádcích! Co platí na jednotlivé břišní partie: 1. Přímé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb trupu směrem k bokům dolní: cviky cílené na pohyb bojů směrem k hrudníku 2. Šikmé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb ramene směrem k protilehlému boku dolní: cviky cílené a... Čtěte více Příspěvek Jak zpevnit ochablé břišní svaly pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 06:00 |

podobné články

„ISIS je pralinka, ne teroristé!“ Čokoládovna se bojkotu bránila marně

 
Pojmenovat svoji dceru Isis vypadalo před pár lety jako hezký nápad. Stejně jako nazvat po egyptské bohyni svůj obchod. Teď už se to ale kvůli islámským hrdlořezům z ISIS jako tak dobrá myšlenka nezdá. Lidé s tímto křestním jménem jsou blokováni na sociálních sítích, krámkům vandalové ničí cedule i výlohy. „ISIS je pro nás pralinka. Kdybychom věděli, že to jsou i teroristé, nikdy bychom nás tak nepojmenovali. Kazí to obchody,“ uvedla například belgická čokoládovna.
21.11.2015 07:15 |

podobné články

Kulturista pije MATEŘSKÉ mléko, aby mu lépe rostly svaly (VIDEO)

 
Dvaatřicetiletý Danny Davidson z Essexu se už přes deset let věnuje kulturistice. Denně tráví několik hodin v posilovně a trápí svaly na strojích a s činkami. Aby mu však svaly rostly lépe, začal pít mateřské mléko. Kupuje ho na internetu a tvrdí, že je plné růstového hormonu a díky tomu má svaly pevnější a vyrýsovanější.
31.07.2015 14:00 |

podobné články

ISIS zaútočil na Izrael: Došlo k první přestřelce, zapojilo se i letectvo

 
V sobotu došlo k první přímé konfrontaci mezi vojáky Izraele a bojovníky radikální organizace Islámský stát (IS). Po krátké přestřelce na zemi incident ukončilo izraelské letectvo. O události informoval server Jediot Achronot.
27.11.2016 20:25 |

podobné články

Teroristé z ISIS dělají ze zabíjení zvrhlou podívanou: Vězně popravují samopalem s kamerou!

 
Ze zabíjení dělají zvrhlou podívanou. Detailní a strašlivou. Teroristé z ISIS technicky pokročili v tom, jak nelítostné popravy natáčejí. K samopalům připevňují HD kamery, aby záznam byl co nejděsivější. Jejich cíl je jasný, chtějí co nejvíc vystrašit Západ.
05.03.2015 18:35 |

podobné články

Prostřeno! Mladičký hostitel dostal průjem, znervózněly ho nelítostné kritičky

 
Tohle jste v Prostřeno! ještě neviděli! Čtyři nelítostné dívky a jeden vystrašený teenager. Nervozita, temperament, taktika a kritika... To všechno bude hrát roli ve hře o 40 000 korun. Do boje jde tentokrát partička mladých a neklidných z Pardubicka.
10.09.2012 06:20 |

podobné články

Islamolog: ISIS narazil na strop expanze. A vracení uprchlíků je riziko

 
V Sýrii se v roce 2016 podařilo spojencům razantně zatlačit na Islámský stát (ISIS) a i přes částečné problémy, jako třeba útoky na Palmýru, úspěšně postupují. Mimo jiné i proto, že ISIS narazil na strop své expanze, míní arabista a islamolog z Akademie věd Bronislav Ostřanský. Útoky v Evropě to ale podle něj nijak neovlivní. Situaci navíc může vyostřit případná deportace 200 tisíc běženců, kteří nedostali u našich západních sousedů azyl. ISIS se bude zřejmě rozpínat do dalších nestabilních oblastí na Blízkém východě.
01.01.2017 07:10 |

podobné články

Bojovníci ISIS odpálili v Mosulu slavnou mešitu, z níž vyhlásili chalífát

 
Radikálové z teroristické organizace Islámský stát (ISIS) vyhodili do povětří slavnou mešitu an-Núrí v iráckém Mosulu, z níž v roce 2014 lídr ISIS abú Bakr Bagdádí vyhlásil chalífát na dobytých územích v Iráku a Sýrii. S odvoláním na irácké armádní zdroje o tom ve středu informují zahraniční agentury. ISIS vzápětí obvinil ze zničení mešity letoun americké armády, která iráckým vládním jednotkám v boji pomáhá.
21.06.2017 22:20 |

podobné články

Rusové nasadili do bojů letectvo, napětí na Ukrajině eskaluje

 
Rusové dnes nasadili poprvé do bojů proti Ukrajině letectvo. „Opolčenci“, jak se označují proruské jednotky na východní Ukrajině, však tvrdí, že ukrajinský letoun Su-25 musel na území, které ovládají, přistát kvůli poškození. Píší o tom dnešní Britské Listy.
04.02.2015 11:40 |

podobné články

Separatisté prý nasadili do bojů letectvo, napětí na Ukrajině eskaluje

 
Rusové dnes nasadili poprvé do bojů proti Ukrajině letectvo. „Opolčenci“, jak se označují proruské jednotky na východní Ukrajině, však tvrdí, že ukrajinský letoun Su-25 musel na území, které ovládají, přistát kvůli poškození. Informace z ruských zdrojů překládají Britské listy.
04.02.2015 11:45 |

podobné články

Prohlédněte si dva nejmladší kulturisty na světě! Rodiče pro ně chtějí slávu a bohatství

 
Seznamte se s "nejsilnějšími chlapci na světě":http://www.extra.cz/ten-kluk-ma-vetsi-svaly-nez-vy-osmilety-klucina. Dva rumunští bratři Giuliano (9) a Claudio (7) Stroevové odmalička zvedají těžké činky a jejich "největším snem je stát se kulturisty":http://www.extra.cz/14lety-chlapec-ma-svaly-jako-kulturista-a-dokaze-zvednout-dvojnasobek-sve-vahy-jak-se-vam-libi.
28.05.2014 10:16 |

podobné články

Syrské letectvo vrací úder džihádistům: Údajně zabilo 300 povstalců!

 
Bojovníci Islámského státu (ISIS) povraždili podle syrské televize nejméně 400 civilistů v dobytém starobylém městě Palmýra. Většinou prý šlo o ženy a děti. Proti ISIS dál pokračovaly v boji jak jednotky syrské armády u syrského Idlíbu, tak složky irácké armády a šíitských milicí u iráckého Ramádí.
24.05.2015 14:10 |

podobné články

VIDEO: Britové precizně sejmuli odstřelovače ISIS! Z budovy zbyl jen prach

 
Bojů proti Islámskému státu se účastní i Velká Británie. Královské letectvo během deseti dnů podniklo už 17 náletů a nyní se pochlubilo nahrávkou, jak se jim podařilo sejmout odstřelovače ISIS, který pálil na kurdské milice.
24.11.2015 17:05 |

podobné články

Pětiletý Rumun má svaly jako kulturista, hrozí mu však zhroucení páteře

 
Pětiletý Rumun Giuliano Stroe má takové svaly, jaké by mu mohla většina dospělých jen závidět. Zvedá činky, chodí po rukou, dělá zdvihy a miluje potlesk. I to je důvod, proč malý Giuliano chodí se svým otcem stále posilovat. Nyní byl zapsán do Guinnessovy knihy rekordů jako nejsilnější dítě na světě. Lékaři se nyní přou o to, zda silné svaly vydrží jeho dětská páteř.
30.10.2009 18:55 |

podobné články

Zatrénujte si s expanderem 4. díl

 
V poslední části našeho seriálu budeme procvičovat hlavně břišní a hýžďové svaly. Pokud cvičení budete provádět pravidelně, budete v těle tyto svaly cítit. To je známka toho, že posilování provádíte dobře a že svaly se ...
15.04.2011 10:10 |

podobné články

Místo posilovny lopata: Daniel Mrózek nabírá svaly na stavbě!

 
Zpěvák Daniel Mrózek (20) zvolil netypický způsob, jak nabrat svaly! Místo, aby zamířil do posilovny jako spousta jiných, začal pracovat na stavbě! Jsou v tom opravdu svaly, které chce účastník první řady Hlasu Československa nabrat, nebo úplně něco jiného? My to víme!
08.02.2014 11:25 |

podobné články

Osobnosti: Daniel Mrózek (37 článků)

»Padavky« mají silnější svaly než kulturisté zvedající tuny železa

 
Být bodybuilder a mít nafouknuté svaly jako balonky ještě neznamená, že má dotyčný sílu. Jeho svaly jsou dokonce slabší než ty, které nikdy činky nezvedaly. Zjistili to vědci z Manchesteru. Když se totiž přepočte síla svalu v množství jednoho gramu, hubeňouři a padavky před kulturisty a bodybuildery vítězí na plné čáře.
02.10.2015 19:00 |

podobné články

Tříletý chlapeček má svaly jako dospělý muž. Podle matky jen rád cvičí

 
Malý Dash Meagher (3) má větší svaly než někteří dospělí muži. Cvičí prý denně a užívá si to. Jeho matka je na jeho svaly pyšná a s jeho fotografiemi se chlubí na sociálních sítích.
08.01.2016 12:15 |

podobné články

VIDEO: Petr Vágner zná recept na bohatství: Za tuhle reklamu shrábl milion!

 
Herec Petr Vágner  (35) v současné době moderuje společně s Adelou Banášovou (31) kulinářskou show Recept na bohatství, kterou vysílá TV Barrandov. A snad právě tam našel recept, jak bohatství skutečně dosáhnout.
09.10.2012 05:10 |

podobné články

Osobnosti: Petr Vágner (225 článků) , Adela Banášová (428 článků)