Článek

Bolest, která vás „vyřadí“ ze života. Migrénu spustí i hluk či malba s pruhy

 
Bolest hlavy zná každý. Ale pokud někdo trpí migrénou, jedná se o mnohem závažnější onemocnění, které může člověka vyřadit z běžných aktivit i na 72 hodin. Spouštěčem může být stres, ale také hluk a dokonce malba s pruhy. Kdy byste se měli vydat k neurologovi?
25.04.2016 18:20 |

podobné články

Podobné články

4 rady jak zatočit s migrénou

 
Jak zatočit s migrénou, když vás nesnesitelně bolí hlava, žaludek máte jako na vodě a tyto obtíže přetrvávají několik dní? S bolestí hlavy jsme se setkali snad všichni. Zatímco někdo může mluvit pouze o občasných potížích, které do pár hodin odezní, jsou mezi námi i tací, kteří znají skutečnou bolest hlavy trvající i 72 hodin, při které vás bolí každý vlas na hlavě. Podle statistik trpí bolestí hlavy 90% lidí. Překvapit nás může při únavě, větší námaze, ale i při nachlazení. Jenže není bolest jako bolest, migréna je mnohem horší. Nepříjemné pulsování v hlavě, pocity nevolnosti a zvracení. Pojďme si říci, jak zatočit s migrénou! Chcete poradit, jak zatočit s migrénou? Trpíte často na migrénu? Sužují vás ostré a silné bolesti hlavy, na které nezabírají prášky a které vás pokaždé naprosto ochromí? Lámete si hlavu, jak se těchto nepříjemných pocitů zbavit? Pak si přečtěte dnešní článek, ve kterém možná objevíte způsoby, jenž vám od bolestí pomohou. Bylinky Ač to možná zní jako z úst našich babiček, které nedaly na bylinky dopustit, věřte, že sypaný čaj z těch správných pomocníčků může být vaší propustkou z šílených bolestí hlavy. Připravte si odvar z máty, majoránky nebo dobromyslu, skvělou volbou je i méně známá guarana. Česnek Česnek je nepostradatelný nejen v kuchyni, když připravujeme chutné pokrmy, ale může nám pomoci i proti migréně. Jak? Pokud vás přepadne bolest hlavy, přikládejte si plátky česneku přímo na kůži, ale obalte jej předtím v kapesníku nebo gáze, jinak by mohl kůži ublížit. Klid Když se nad tím zamyslíte logicky, pak dospějete k závěru, že není lepší pomoci, nežli zalézt někam, kde budete mít klid. Přece když vás bolí hlava, pak vám vadí každý hlasitější zvuk. Až vás přepadne migréna, dejte si špunty do uší, zalezte si pod peřinu a nic nedělejte. Jenom odpočívejte. Guarana Již zmíněná... Čtěte více Příspěvek 4 rady jak zatočit s migrénou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
23.01.2017 09:00 |

podobné články

Začal vás nesnesitelně bolet zub? Neodkládejte pohotovost

 
Dobrý zubař vám musí nejenom poskytnout prvotřídní služby, ale také by vás měl naučit, jak se máte o svůj chrup starat. Přesto vás může překvapit náhlá a nesnesitelná bolest, ať už v důsledku zánětu a kazu nebo úrazu.  V takovém případě neváhejte a vyrazte na pohotovost, co nejdříve. Nejlepší pohotovost v Praze Zubních pohotovostí není v Praze zase tolik, kolik byste čekali. Navíc má spousta zařízení  i přes označení „pohotovost“ stanovené ordinační hodiny. Pokud vás už někdy nesnesitelná bolest zubů překvapila, víte, že do druhého dne se s ní prostě vydržet nedá. Soukromá klinika MUDr. Stuchlíka zaručuje svým registrovaným pacientům okamžité ošetření. Předejdete tak bezesným nocím a ušetříte si spoustu trápení. Stomatologická klinika disponuje bezbariérovým přístupem, takže je vhodná i pro obtížně pohyblivé pacienty. Stal se vašemu dítěti zubní úraz, ale bojí se zubaře? Speciálně vyškolení lékaři se o vaší ratolest postarají a ošetří ji v příjemném prostředí uzpůsobeném pro dětské pacienty. Mějte zuby jako ze škatulky Kromě pohotovosti poskytuje klinika služby v podobě zavádění zubních implantátů, aplikaci zubních korunek nebo třeba dentální hygienu. Speciálně na dentální hygieně vás lékař naučí správně používat mezizubní kartáčky a zubní nit, abyste předešli tvorbě mezizubních kazů. Během těchto ošetření vás také zbaví zubního kamene a váš chrup bude zase čistý a zcela hladký.  V případě, že máte zuby zdravé a zbavené zubního kamene, můžete si na klinice MUDr. Stuchlíka nechat odborně vybělit chrup. Dobrá zpráva pro ty, co se bojí zubaře V případě, že patříte mezi skupinu úzkostlivějších pacientů, kteří mají z návštěvy stomatologa opravdu velký strach, je pro vás připravená analgosedace. K tomuto uspání pacienta se přistupuje během náročnějších zubních zákroků a jeho největší výhodu představuje šetrnost k organismu. Analgosedace spolehlivě zmírní vaši úzkost. Klinika MUDr. Stuchlíka zajišťuje širokou škálu služeb v příjemné prostředí v centru Prahy. Pohodlně se tam dostanete autem nebo městskou hromadnou dopravou. Návštěvu zubaře nepodceňuje v případě preventivních prohlídek, ani v případě akutní... Čtěte více Příspěvek Začal vás nesnesitelně bolet zub? Neodkládejte pohotovost pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.11.2015 07:10 |

podobné články

Nejčastější výmluvy, kterými se vyhýbáme sexu

 
Muž přináší své manželce před spaním prášek. „Na co to je?“ ptá se udiveně žena? „Na tvou migrénu přece,“ odvětí starostlivě manžel. „Ale já nemám migrénu,“ podiví se manželka. „A mám tě!“ vykřikne vzápětí rozradostněný muž… Ne vždy je milování tím pravým, po čem toužíme. Co říkáme, když se mu chceme vyhnout? Lžou častěji muži nebo ženy?
08.09.2010 23:50 |

podobné články

Muži nejsou citlivky. A kdo bolest necítí, dřív zemře, tvrdí studie

 
Ženy a muži vnímají akutní bolest každý jinak. Neznamená to ale, že by se také jinak měli léčit. Tvrdí to šéf Centra pro léčbu bolesti brněnské Fakultní nemocnice u sv. Anny Marek Hakl. Lékař zároveň upozornil na to, že je lépe vzít si lék v samém počátku, protože plně rozvinutá bolest se hůř tlumí. Akutní bolest je přitom pro život důležitá. Je dobrým signálem, že se něco děje. Lidé, kteří vůbec bolest necítí, žijí kratší dobu, řekl Hakl.
03.11.2015 19:00 |

podobné články

Tloustnutí z hluku? Běžné. Rámus vám přivodí i infarkt, tvrdí studie

 
Obtěžování hlukem nepříznivě ovlivňuje zdraví, zvyšuje výskyt vysokého tlaku a vředové choroby žaludku a dvanácterníku. Potvrdila to studie zveřejněná na webu Státního zdravotního ústavu. Hluk o síle 120 až 140 decibelů poškozuje sluchový aparát, 50 až 60 decibelů má neblahé účinky na srdce a cévy. Hluk má také dopad na imunitu a duševní zdraví, noční hluk narušuje spánek a vede k obezitě.
13.07.2016 15:45 |

podobné články

Kancelář ombudsmanky přijala více stížností na hluk z dopravy

 
Kancelář veřejné ochránkyně práv Anny Šabatové loni přijala více stížností na hluk i vibrace z dopravy, týkaly se silniční i železniční dopravy. V roce 2015 vyřizoval zástupce ombudsmanky 12 stížností na hluk z pozemní dopravy, loni 17. ČTK to řekla mluvčí kanceláře Iva Hrazdílková.
08.01.2017 16:40 |

podobné články

Osobnosti: Anna Šabatová (316 článků)

Máte hlučné sousedy?

 
Mezi nejčastější rušivé elementy spokojeného bydlení patří hluk z dopravy, hluk ze sousedního bytu a hluk z parkování. To je výsledek mezinárodního výzkumu, který provedla Světová zdravotnická organizace v roce 2004 na území členských států EU. Od té doby se situace mírně zlepšila, ale problémy s hlukem stále přetrvávají. Nadměrnému hluku je vystavena téměř polovina obyvatel Evropské unie.
21.03.2017 08:40 |

podobné články

Bydlete spokojeně. Jak na to?

 
Také toužíte po dokonalém odpočinku, a to přímo u vás doma? Pokud váš byt není tím místem, kde byste se cítila dobře, poradíme vám několik tipů, jak to změnit. Jeden z nejčastějších problémů může být hluk od vašich sousedů. Pokud ho chcete eliminovat, doporučujeme akustickou izolaci. Ta je dnes jednoduchým a velmi praktickým řešením, jak docílit konečně klidu po celý den. Ať už chcete spát či jakkoliv jinak odpočívat, máte jistotu, že vás ostatní nájemníci v domě rozhodně rušit nebudou. Izolovat se dá v podstatě vše Dnes není problém izolovat strop, stejně jako vaše stěny, ale také podlahu. A to v souvislosti s tím, kde je hluk nejčastěji produkován. Pokud půjde právě o oblast podlahy, nabízíme desky Wolf. Ty jsou aktuálně v souvislosti se zvukovou izolací tím nejlepším, co aktuálně na trhu existuje. A to díky tomu, že mají hned několik pozitiv, kam patří: Ekologický materiál složený z kartonu a písku. Výborná vzduchová neprůzvučnost. Zlepšení kročejového hluku. Potěší ale i celkově snadná pokládka a umístění, pod jakýkoliv typ vaší podlahy. Díky tomu můžete zlepšit izolaci vašeho bytu dříve, než se nadějete. Myslete také na příjemné klima v interiéru Na co byste také neměla zapomínat, to je příjemné klima, které v interiéru vytvoříte. Roli hraje primárně teplota. Hlavně v zimě se neobejdeme bez pravidelného topení. Už dáno však není nutné realizovat danou možnost klasicky, pomocí radiátorů. My zabezpečíme podlahové vytápění. Jeho výhody jsou jasné. Nejenom, že se hodí pod celou řadu podlah, ale je spojeno také s jistotou toho, že je úspornější. A to proto, že v daných rozvodech proudí mnohem chladnější voda, a to rovnoměrně. Díky tomu není třeba toto médium tolik ohřívat, což logicky vede právě k výraznému snížení nákladů na samotné vytápění. Proto se i investice do tohoto konkrétního řešení bude moci velmi rychle vrátit. Příspěvek Bydlete spokojeně. Jak na to? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
25.04.2016 02:55 |

podobné články

Záhadný pohřeb Bořka Šípka: Barevné pruhy na rakvi, skleněná kniha a útěk zdrcené Havlové

 
Během svého života byl originální a nápaditý, přestně takový byl i jeho pohřeb. Na rakvi Bořka Šípka (†66), která byla obklopena jeho vázami, totiž byly namalované tři barevné pruhy. K tomu hosté na přání rodiny ryli své kondolence diamantem do skleněné knihy. A co víc se na pohřbu slavného architekta odehrálo?
20.02.2016 15:20 |

podobné články

Osobnosti: Bořek Šípek (256 článků)

Zlín vzdá poctu zesnulému Rachůnkovi. Vyřadí "jeho" třiadvacítku

 
V letadle smrti zahynul i Karel Rachůnek, odchovanec hokejového Zlína. Klub v důsledku tragické události zrušil čtvrteční přípravný duel s Vítkovicemi i páteční den otevřených dveří. Navíc zřejmě ze sady vyřadí dres s číslem 23, píše server isport.cz.
08.09.2011 12:40 |

podobné články

Osobnosti: Karel Rachůnek (181 článků)

Svaz uctí hokejisty pietní akcí a vyřadí jejich čísla dresů

 
AKTUALIZOVÁNO. Český svaz ledního hokeje uctí památku hráčů Jana Marka, Josefa Vašíčka a Karla Rachůnka, kteří zahynuli ve středu při leteckém neštěstí v ruské Jaroslavli, oficiální pietní akcí na Staroměstském náměstí. Čísla jejich dresů vyřadí z reprezentace. Prezident svazu Tomáš Král dnes také oznámil, že příští České hokejové hry se uskuteční in memoriam zesnulé trojice.
08.09.2011 16:55 |

podobné články

Osobnosti: Jan Marek (330 článků) , Josef Vašíček (160 článků) , Karel Rachůnek (181 článků) , Josef Král (71 článků) , Tomáš Marek (65 článků) , Tomáš Marek (65 článků) , Tomáš Rachůnek (13 článků)

Hokejová Slavia vyřadí dres zesnulého Vašíčka

 
Slavia vyřadí dres svého bývalého hráče Josefa Vašíčka s číslem 63 při domácím derby se Spartou.
15.09.2011 00:05 |

podobné články

Osobnosti: Josef Vašíček (160 článků)

Načapali jsme je in natura: Takhle vypadají Štíbrová a Zimová předtím, než se na nich vyřádí profíci

 
Vždy bezchybně upravené dámy, moderátorka Nikol Štíbrová  (25) a modelka Tereza Zimová (27) jsou také jen obyčejné smrtelnice a za jejich dokonalým vzezřením stojí občas pořádná makačka. Mrkněte, jak vypadají, než se na nich vyřádí profesionální kadeřníci.
18.07.2012 19:55 |

podobné články

Osobnosti: Nikol Štíbrová (105 článků) , Tereza Zimová (59 článků)

Americká banka vyřadí české dluhopisy z rozvinutých trhů mezi rozvíjející se země

 
Americká banka JPMorgan vyřadí české státní korunové dluhopisy ze svých indexů rozvinutých trhů a zařadí je od dubna mezi dluhopisové indexy rozvíjejících se zemí GBI-EM. Banka ve sdělení klientům podle agentury Reuters uvedla, že toto rozhodnutí přijala poté, co hrubý národní produkt Česka na hlavu zůstal tři roky po sobě pod hranicí vyžadovanou pro rozvinuté trhy. Informoval o tom server iDnes.cz s tím, že podle JPMorgan by měl tento krok posílit poptávku po českých dluhopisech.
23.02.2017 15:15 |

podobné články

Signály, že by vám prospěla změna zaměstnání

 
Chodíte-li do práce s odporem, každé ráno se probouzíte s bolestmi žaludku, nerozumíte si s kolegy a vaše pracovní náplň vás upřímně ani moc nebaví, pak by vám možná prospěla změna zaměstnání, se kterou by se do vašeho života vnesl úplně nový nádech. Nikde není psáno, že na tomtéž místě musíte zůstat věčně. Pokud se trápíte, práce vám nejde, nebaví vás nebo se na pracovišti jednoduše necítíte dobře, nemá cenu čekat na zázrak, že se to třeba jednoho dne změní. S největší pravděpodobností ne. Jestliže se poznáte v následujících signálech, pak byste se měli vážně zamyslet, jestli by nebylo od věci odejít. Uvidíte, že vám změna zaměstnání jedině prospěje! Jak poznáte, že by vám prospěla změna zaměstnání? Našli jsme pro vás několik signálů, které naznačují, že vaše stávající práce není nic pro vás. Nebojte se tedy upřímně zamyslet nad tím, jestli má vaše aktuální zaměstnání právě ve vašem případě dobré vyhlídky do budoucna. Vaše pracovní náplň vás nenaplňuje Den co den děláte tu samou činnost, kterou vykonáváte tak nějak ze setrvačnosti. Pracovní náplň vám vůbec nic neříká, nebaví vás a zadané úkoly plníte spíše s odporem, což se mnohdy projeví i na výsledcích. Zkrátka to není to pravé ořechové, čemu byste se chtěli věnovat. Tak proč setrváváte na místě, které je pro vás spíše přítěží? Má cenu chodit každý den do práce, kde vás nutí dělat to, čemu nerozumíte, v čem se neorientujete a co vás nenaplňuje? My říkáme jednoznačné ne! Nekomunikujete s kolegy Nezáleží na tom, zda pracujete jednotlivě nebo jste součástí nějakého týmu. Se svými kolegy zkrátka vycházet musíte, protože v práci je to především o lidech. Pokud ve vás vaši kolegové vzbuzují špatní pocity, nerozumíte si s nimi a v podstatě spolu v práci ani nekomunikujete, pak je více než logické, že se vám v zaměstnání nelíbí.... Čtěte více Příspěvek Signály, že by vám prospěla změna zaměstnání pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.08.2016 05:00 |

podobné články

Když udeří migréna… Vyzrajte nad bolestí hlavy!

 
Hlava může rozbolet z nervozity, ze stresu, z práce nebo z nevhodného osvětlení. Kdo ale nezažil migrénu, prý neví, co je to bolest hlavy. Své o tom ví i Zdeněk Horváth z Brna, kterého migréna sužovla dlouhých 11 let, než mu unikátní operace pomohla. Migrénou trpí kolem 18 % všech žen a 6 % mužů. Týká se to i vás?
25.01.2013 11:15 |

podobné články

Jak se vypořádat s bolestí v křížové oblasti?

 
Bolesti v křížové oblasti spadají mezi nejčastější civilizační onemocnění. Zkušenosti s nimi má drtivá většina populace, bez ohledu na věk či věkovou kategorii. Ačkoli v drtivé většině případů po čase odezní, rozhodně bychom je neměli brát na lehkou váhu. Pokud vás trápí bolesti v křížové oblasti, měli byste zpozornět. Vaše tělo se vám snaží prostřednictvím těchto nepříjemných pocitů dát najevo, že něco není tak úplně v pořádku. Příčiny vzniku bolesti v křížové oblasti Bolesti právě v této části zad jednou potkají snad úplně každého. Velmi často vznikají při nadměrné zátěži, například když něco těžkého nesete nebo přenášíte. Zvláště pokud vaše záda nejsou na takovou zátěž zvyklá a připravená. Bolest se nutně nemusí objevit v ten okamžik, zpravidla přijdou až následující den, kdy začnete pociťovat nepříjemné tupé bolesti v oblasti  bederní páteře. Další příčinou vzniku bolesti v křížové oblasti je dlouhé stání v předklonu. Jak se dá bolestem v křížové oblasti předejít? To nejlepší, co pro své zdraví můžete udělat, je předcházet bolestem. Prevence se tedy v tomto případě jeví jako dobrý nápad. Doporučit vám můžeme pravidelný pohyb, záda si tak snáze zvyknou na fyzickou aktivitu a občasná vyšší zátěž je tak nepřekvapí. Věnovat se můžete i kompenzačnímu cvičení, kdy je ale dobré navštívit odborníka a nechat si cvičení navrhnout na míru. Jako prevence v tomto případě může posloužit i zdravý životní styl. Když se bolest objeví Když vás náhle překvapí bolesti v křížové oblasti, logicky začnete přemýšlet nad tím, jak se těchto nepříjemných obtíží zbavit. Jako první pomoc může zafungovat klidový režim léky na uvolnění svalového spazmu. Někomu pomáhá i suché teplo nebo úlevové polohy. Jakmile akutní bolest odezní, zaměřte se na cviky, které fungují na uvolnění a obnovu vadných pohybových stereotypů. Příspěvek Jak se vypořádat s bolestí v křížové oblasti? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.05.2017 18:10 |

podobné články

Ranní cviky, které vás postaví na nohy

 
Vstáváte každé ráno rozmrzelí, bez energie, cítíte se unavení a nemáte na nic náladu? Postrádáte onu potřebnou hnací sílu, která by vás po ránu dokonale nastartovala? Pak vyzkoušejte naše ranní cviky, které vás postaví na nohy. Nikdo po vás nechce, abyste hned po probuzení běhali trasu dlouhou několik kilometrů, ještě před začátkem pracovní směny pospíchali do fitka nebo plavali dlouhé tratě v bazénu. Máme pro vás osvědčené ranní cviky, které vaše tělo rozehřejí, nabudí organismus a skvěle vás nastartují do nového dne. Ranní cviky, které vás postaví na nohy Ještě než začnete namítat, že po ránu rozhodně nemáte času na rozdávání a nedokážete se tak najít chvilku na provedení našich cviků, dovolíme si vás uklidnit: naše ranní cviky vám zaberou jen několik málo minut. Předklony Postavte se a jednou nohou vykročte vpřed, druhou zase vzad. Nohu, kterou jste vykročili vpřed, mírně pokrčte a zadní naopak propněte. Ruce dejte před sebe s rovnými zády se předklánějte vpřed, dokud se rukama nedotknete země. Kliky Kliky známe všichni, možná jste k nim měli ve škole odpor, ale věřte, že vás po ránu dokážou skvěle nabudit. Pamatujte, že u provádění tohoto cviku musíte tělo udržet rovné a zpevněné, jinak nedosáhnete kýžených výsledků a spíše si ublížíte. Dřepy Dřepy snad ani netřeba dlouze představovat. Jedná se o rychlý a účinný cvik, který zvládnete za pár minut. U dřepů mějte nohy rozkročené na šíři vašich ramen, ruce před sebou a vždy jděte tak nízko, dokud se pánev nedostane do úrovně kolen. Kočičí hřbet Mezi ranní cviky pro nabuzení zařazujeme i dobře známý kočičí hřbet, který slouží především k protažení těla. A to po ránu taky není na škodu. Při tomto cviku klečíte, dlaněmi se opíráte o zem. Nejdříve se prohnete v zádech a bradu vystrčíte vpřed, poté hlavu zabalíte pod sebe a vykulíte záda. Příspěvek Ranní cviky, které vás postaví na nohy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.06.2017 06:40 |

podobné články

Za migrénu může i to, co sníme

 
Bolest hlavy u každého desátého člověka vyvolává jídlo. Které druhy potravin jsou na vině nejčastěji?
03.09.2009 07:05 |

podobné články