Článek

Bojíte se demence? Mějte sex i po padesátce!

 
Ačkoli s rostoucím věkem většinou libido upadá a stejně tak i frekvence pohlavních styků páru, lidé starší padesát let by se sexu měli věnovat pravidelně. Při něm a během orgasmu se totiž vylévají do mozku hormony, které brání nástupu demence. Sex je tak jednou z nejlepších možností, jak bránit předčasné degeneraci nervové soustavy.
16.02.2016 16:05 |

podobné články

Podobné články

Dejte si dneska skleničku! Alkohol je prevencí demence

 
Bývalý producent BBC, novinář a popularizátor vědy Tony Edwards se rozhodl bojovat s často šířeným mýtem, že jedinou prevencí demence je totální abstinence. Svou válku s tímto podle něj nestoudným tvrzením shrnul v nové knize, v níž využívá výsledků stovek studií zabývajících se výzkumem vlivu alkoholu na zdraví mozku. Edwards tvrdí, že je zcela jasné, že střídmá! konzumace alkoholu je jedinou prevencí demence. Tedy že lidé, kteří si dopřejí jednu skleničku (nikoli víc) denně, jsou na tom lépe než abstinenti.
30.10.2015 09:00 |

podobné články

Osobnosti: Tony Edwards (2 články) , Tony Edwards (2 články)

Máte vysoký krevní tlak? Zvyšuje se i riziko demence

 
Demence může vzniknout poškozením bílé hmoty mozku, která propojuje jednotlivá centra a ovlivňuje kognitivní funkce člověka. K poškození bílé hmoty podle britských a amerických kardiologů dochází také vysokým krevním tlakem, který negativně působí na mozkové cévy. Jinými slovy hypertenze ve středním věku silně zvyšuje riziko demence ve stáří.
13.10.2016 12:05 |

podobné články

Jak získat zpět ztracenou chuť na sex?

 
Chuť na sex se tu a tam vytratí ze života snad každé ženy. Ne vždy je ale na místě svádět tento stav na stres v práci, únavu ze všech povinností či nepříznivé počasí. Faktorů, díky kterým doslova ze dne na den ztratíte chuť na sex či jakékoli jiné intimní aktivity, je daleko více a pokud tuto situaci chcete řešit, je potřeba jim přijít na kloub. Pokud i vy postrádáte chuť na sex, určitě si nenechte ujít následující řádky. Prostřednictvím dnešního článku vám poradíme, jak ztracenou chuť na intimnosti s přítelem, partnerem, manželem či milencem znovu objevit a třeba se i po dlouhé době konečně oddat nekonečné rozkoši. Jdete s námi do toho? Co nejčastěji zabije chuť na sex? Antikoncepce! Antikoncepce by se jinak dala nazvat i největší zabiják jakýchkoli sexuálních chutí. V dnešní době je užívání pilulek velice moderní a tento způsob ochrany před nechtěným početím volí nespočet žen či dívek. Pokud chuť na sex postrádáte, vaše pozornost by se měla v první řadě ubírat směrem antikoncepčního platíčka. Podívejte se na nežádoucí účinky a pokud vás nechuť k sexu trápí již delší dobu, rozhodně nebude od věci poradit se s gynekologem o jiné variantě. Sex jako políčko na seznamu Napsat si sex na seznam? Jasně, proč ne! Samozřejmě po vás nechceme, abyste si tuto příjemnou povinnost zaznamenali jako upozornění do mobilu či diáře – co kdyby si toho někdo všiml – ale určitě není špatné na něj pamatovat. Zkuste se jeden den dostat do postele o něco dříve – nebudete tak unavené a možná, že si s partnerem užijete tolik očekávané chvilky ve dvou. Nestresujte se O chuť na sex můžete přijít i tehdy, kdy se vystavíte zbytečnému stresu. Nejlepší, co můžete udělat, je dopřát si příjemný relax před sexem s partnerem. Ať už to bude vana plné horké vody, chvilka strávená... Čtěte více Příspěvek Jak získat zpět ztracenou chuť na sex? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.11.2015 07:25 |

podobné články

Bojíte se demence? Dejte si kakao!

 
Kvalitní kakao obsahuje velké množství polyfenolů, které působí blahodárně na lidské zdraví. Stejně tak konzumace kvalitní hořké čokolády zásobí tělo vysokou koncentrací polyfenolů, které mají silné antioxidační účinky. Působí tak jako prevence rakoviny a řady degenerativních onemocnění. Včetně demence. Kakao může být prevencí také Alzheimerovy choroby a extrakt z kakaa může dokonce zastavit rozvoj této choroby.
30.06.2014 11:15 |

podobné články

5 tipů, podle kterých se připravíte na pracovní pohovor

 
Váš pracovní pohovor se blíží a vy přemýšlíte, co všechno můžete udělat pro to, abyste na něm uspěli. Na co myslet a jak se připravit, aby vás otázky personálního zaměstnance nezaskočily a nevyvedly z míry? Důsledná příprava je polovina práce, proto byste ji rozhodně neměli podceňovat. Pokud máte před pracovním pohovorem a cloumá s vámi nervozita, pak s největší pravděpodobností nejste dostatečně připraveni. Pokud se ucházíte o místo, o které máte zájem, pak neponechávejte nic náhodě. Jedině s dobrou přípravou, kdy budete myslet na všechny detaily, uděláte ten nejlepší dojem. Užitečné tipy, jak se připravit na pracovní pohovor S námi se na pracovní pohovor připravíte na jedničku! Zjistěte si informace o společnosti V první řadě byste měli vědět, kam na ten pohovor jdete. Zjistěte si proto alespoň základní informace o dané firmě, kdo ji vede, co se jí povedlo v posledních letech, čím se zabývá, jaké jsou její cíle. Vyberte vhodné oblečení Říká se, že o úspěchu na pracovním pohovoru hodně rozhoduje už první moment, ve kterém si personalista všimne především vašeho oblečení. Volte něco konzervativního, ale zároveň pohodlného. Zapomeňte na výstřihy a krátké sukně, ty dobrý dojem nedělají. Mějte připravené odpovědi Na pohovoru budete doslova pod palbou otázek, na které potřebujete pohotově odpovědět. Měli byste proti být připraveni alespoň na ty nejčastější a nejběžnější. Mějte připravené i otázky Počítejte s tím, že na pracovním pohovoru budete otázky nejen dostávat, ale zároveň dostanete příležitost i nějaké otázky položit. Mějte tedy po ruce takové, které vás zajímají, ale které zároveň nejsou nevhodné. Nacvičte si výrazy O vašem úspěchu na pracovním pohovoru hodně promluví i výraz tváře. Není tedy na škodu, pokud si to natrénujete před zrcadlem, abyste věděli, jak se u daných výrazů tváříte a jak vypadáte. Příspěvek 5 tipů, podle kterých se připravíte na pracovní pohovor pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.05.2017 17:55 |

podobné články

Stojí nezávazný sex skutečně za to?

 
Nezávazný sex je častým snem nejen mužů, ale i žen. Stojí ale sex na jednu noc skutečně za to? Možná se i vám tu a tam zdá o sexu s mužem, kterého sotva znáte – ráno se probudíte plná rozpačitých dojmů a s myšlenkou v hlavě, zda byste se odvážila podobnou zkušenost zažít. Pravdou je, že nezávazný sex má něco do sebe, ale ne v případě, kdy se k němu přistoupí zodpovědně. Jestliže máte nutkavou chuť tento zážitek okusit na vlastní kůži, pak si rozhodně nenechte ujít dnešní článek! Troufnete si na nezávazný sex? Mnoho žen o sexu na jednu noc sní, často o něm mluví s kamarádkami, ale pokud by mělo dojít na věc, vystrašeně by vycouvaly. A teď ruku na srdce: našla byste v sobě dostatek odvahy odvázat se s neznámým mužem, jehož jméno byste ani nemusela znát, nebo byste vyplašeně zařadila zpátečku? Nezávazný sex totiž není pro každého a byť se to zdá banální, ne každý na to dokáže najít dostatek odvahy… Chce to myslet na zodpovědnost I přesto, že se s dotyčným uvidíte jen jeden večer případně s ním strávíte jen jednu noc a ráno se oba dva rozejdete bez svých domovů, neměla byste zapomínat na zodpovědnost. Váš vyvolený se může jevit jako solidní muž, ale i zdání mnohdy klame. Jestli se k nezávaznému sexu rozhodnete, myslete na ochranu – bez kondomu nespěte s mužem, o kterém nic nevíte. Mohla byste na to šeredně doplatit… I nezávazný sex má svá pravidla Nezávazný sex razí jasné heslo: nezávazně! To znamená, že do této zkušenosti nesmíte vkládat city, na to se v tomto případě rozhodně nehraje. Uvědomte si, že jde jen o pokušení a ukojení tělesných potřeb, láska zde nemá co dělat. Jestliže si nejste jistá sama sebou, že se zvládnete do dotyčného muže nezakoukat, pak do nezávazného... Čtěte více Příspěvek Stojí nezávazný sex skutečně za to? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.12.2015 06:35 |

podobné články

Ženy se cítí nejšťastněji po padesátce

 
Sice už nepatří k nejpřitažlivějším a mladým ženám kolem třicítky mohou závidět mnohé, přesto jsou ženy po padesátce šťastnější než kterékoli jiné ročníky. Podle nové studie se totiž nejšťastnějšími cítí být 92 procent žen po padesátce. A čtyři z pěti žen s pěti křížky života na krku se cítí být dokonce velmi sexy.
04.07.2011 13:05 |

podobné články

VIDEO: Sex s ex? Marek Ztracený říká ano

 
Sex, sex, sex, rozchod, sex, alkohol, alkohol, sex, sex... To je stručný přehled hlavních témat posledního alba Marka Ztraceného V opilosti. Potvrzuje to i jeho nový videoklip ke skladbě Sex s ex .
02.04.2013 14:05 |

podobné články

Osobnosti: Marek Ztracený (181 článků)

Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?

 
Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.12.2015 22:06 |

podobné články

Jak být skvělou milenkou: Mějte chuť na sex

 
Jediná věc, která z vás udělá postelovou bohyni je ta, když odhodíte stud a popustíte uzdu vlastní fantazie. Nebudete se bát dát průchod svým pocitům, chtíči a své přirozenosti. Mějte ráda sama sebe a budete koukat, jak vás bude mít rád váš postelový parťák.
05.04.2013 11:30 |

podobné články

Dcera Pyšné princezny Vránové je v Bohnicích: Demence?

 
Alkoholová demence! Taková diagnóza se vznáší nad jedinou dcerou představitelky Pyšné princezny Aleny Vránové (80) a krále Miroslava Vladimíra Ráže (†77). Markéta Rážová (55) se ale alkoholu odmítá vzdát. „Radši chcípnu, než bych přestala pít!“ řekla Blesku ještě předtím, než skončila v Bohnicích.
20.06.2013 17:30 |

podobné články

Osobnosti: Vladimír Ráž (43 článků) , Alena Vránová (87 článků)

Mužský pohlavní hormon funguje jako prevence demence. U žen

 
Mužský pohlavní hormon může posilovat paměť a dokonce fungovat jako účinná prevence demence.
03.09.2013 17:05 |

podobné články

Nepřežeňte to dnes s alkoholem: Takhle postihla opilecká demence bráchu slavného českého zpěváka

 
Na Silvestra se spousta i jindy ctihodných občanů této země opije tak, že je doma nepozná ani vlastní zrcadlo. Jen pozor na to, aby to nikdo nepřehnal! Své by o tom mohl vyprávět skladatel a zpěvák Jarek Šimek  (40) , respektive jeho bratr, který už léta žije ve špíně, terorizuje okolí a hlavně chlastá první ligu. Nevarovalo ho ani to, když mu amputovali shnilou ruku . Dál si ničí pitím mozek, a tak se u něj už dávno rozvinula alkoholová demence. Podívejte se na to, jak hrůzně dnes vypadá v jeho podání vyznání lásky!
31.12.2013 20:00 |

podobné články

Osobnosti: Jarek Šimek (109 článků)

Hrozí vám Alzheimer a demence? Udělejte si JEDNODUCHÝ TEST

 
Tyto otázky mohou vypadat opravdu jednoduše, ale nemusí to platit pro každého. Přinášíme vám krátký test, který byl navržen americkými vědci. Má sledovat zdravotní stav starších lidí. Nehrozí vám demence?
14.01.2014 09:10 |

podobné články

Snídaně, po které hrozí demence: Nejíte ji i vy?!

 
Řada lidí si nedokáže představit ráno bez pořádné porce smažené slaniny a na tom nasázených vajec. Jenže čím je člověku víc, tím by se měl této laskominy častěji vzdávat. Ve vyšším věku ji nekonzumovat pokud možno vůbec. Obsahuje totiž látky, které urychlují průběh demence a zhoršují Alzheimerovu chorobu.
27.02.2014 08:55 |

podobné články

Máte v jídelníčku moc cukrů? Koledujete si o demenci!

 
Nejenže při takovém jídelníčku dochází k nárůstu tuků v oblasti břicha a pasu, ale podle německých vědců strava bohatá na sacharidy podporuje rozvoj demence. V posledních padesáti letech se přitom konzumace cukrů zvláště v podobě hotových jídel, polotovarů, ochucovadel, cukrovinek či slazených nápojů prudce zvýšila. Tomu také odpovídá to, že došlo k nárůstu výskytu obezity a starobní demence.
17.07.2014 08:55 |

podobné články

Život na severu zvyšuje riziko demence. Kvůli nedostatku slunce

 
Počet dementních osob v populaci výrazně roste s rostoucí zeměpisnou šířkou. Jinými slovy, čím žijí lidé blíže pólům, tím je v populaci více osob s demencí. Ideální stav je tak v oblasti tropů a subtropů, kde je slunečné počasí a po celý rok zhruba stejně dlouhá světlá část dne. Ačkoli se už delší dobu míní, že za vyšší riziko demence může nedostatek slunce, teprve nedávno skotští vědci tuto teorii potvrdili.
25.01.2015 18:01 |

podobné články

Bém: Blanka způsobí masakr. A Hudeček vede žebříček demence

 
Byl to on, kdo stál u zrodu pražského tunelu Blanka, kterým se řidiči svezou poprvé v sobotu. Bývalý pražský primátor Pavel Bém (ODS) kvůli spícím plánům na dokončení městského okruhu mluví u vyústění Blanky o masakru. A svého nástupce Tomáše Hudečka (exTOP 09) v rozhovoru pro Blesk zařadil na špičku žebříčku demence.
15.09.2015 05:45 |

podobné články

Osobnosti: Pavel Bém (812 článků) , Tomáš Hudeček (650 článků)

Demence. Podívejte se, co píší lidé na internetu, odsuzuje Zdeněk Zbořil nové útoky na Zemana. A k řečem, že USA ustupují Rusku, říká...

 
ROZJEZD ZDEŇKA ZBOŘILA Rozruch, který vyvolávaly v uplynulém týdnu TOP 09 a ODS kolem prezidenta Miloše Zemana a ministrů Martina Stropnického a Roberta Pelikána, komentuje Zdeněk Zbořil výrazy jako politická demence či komické postavy. Při svém pravidelném ohlédnutí za nejzajímavějšími událostmi v politice mluví v souvislosti se snahou zabránit schválení elektronické evidence tržeb o destrukci demokracie. Neočekává, že by dnešní mimořádný summit zemí V4 v Praze mohl nějak ovlivnit řešení migrační krize.
15.02.2016 06:45 |

podobné články

Osobnosti: Martin Stropnický (1498 článků) , Miloš Zeman (17465 článků)