Článek

Běžecká sezóna je tady. Máte správné boty?

 
Jarní a letní dny přímo vybízejí ke sportování venku. Velké oblibě se poslední dobou těší především běhání. Přesto, že se jedná na první pohled o velmi obyčejný sport, vyplatí se...
13.04.2015 08:15 |

podobné články

Podobné články

Jak správně vybrat dětské boty? Známe nejčastější chyby!

 
Nejspíš není potřeba zdůrazňovat, že boty mají zásadní vliv na zdravý vývoj dětské nožičky. Nekvalitní boty způsobují zborcení klenby, potíže s páteří a vůbec nadělají spoustu neplechy, která se jen těžko dá v dospělosti napravit. Víte, jak vybrat boty, které budou mít na nohu vašeho dítěte ten správný vliv? Vyvarujte se nejčastějším chybám! Rodiče často vybírají boty pro děti stejně jako pro sebe – podle vzhledu. To je ale jen jedna z chyb… Jaké jsou nejčastější chyby, které rodiče činí při pořizování dětských bot? A jak se jim vyvarovat? Máme všechny odpovědi! Tip: Na eobuv.cz najdete nejen kvalitní dětské boty, ale také pánskou i dámskou obuv, kabelky a doplňky. Nevhodný tvar boty. Dětské boty by měly mít prostornou kulatou špičku, která prstům nabídne dostatek prostoru. Sledujte především vnitřní hranu špičky – čím rovnější je, tím lépe. Špičaté boty tlačí prsty směrem k sobě a tím je deformují. Nepořizujte dětem boty z umělých materiálů. Nejenže jsou neprodyšné, ale navíc se nepřizpůsobí tvaru nohy. Nepodceňujte stélku. Vnitřní část bot by měla být ze savého materiálu. Nepořizujte boty s měkkým opatkem. Zvláště u menších dětí je důležité, aby opatek důkladně nohu zafixoval. Měl by být tuhý a vysoký. Zamezíte tak deformaci kotníků a následnému šmajdání. Nepořizujte příliš tuhé boty. Na rozdíl od opatku by v přední části (v oblasti prstních kloubů) měla být bota dostatečně měkká a ohebná. Zapomeňte na vysoké podpatky. Vysoké podpatky vytváří přílišný tlak na přední část chodidla, proto by dětská bota měla mít podpatek co nejnižší a současně s co největší plochou. Dejte pozor na hmotnost. Příliš těžké boty zvyšují zátěž pohybového aparátu a zvyšují únavu. Dětské boty by tak měly být maximálně lehké. Nekupujte boty, co přesně padnou. Dětská bota by měla nabízet zhruba jeden centimetr prostoru navíc, proto vždy pořiďte o kousek větší. Šířka boty musí být minimálně tak široká, jako dětské chodidlo v nejširším místě... Čtěte více Příspěvek Jak správně vybrat dětské boty? Známe nejčastější chyby! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
30.11.2016 06:35 |

podobné články

Jak se dobře starat o boty

 
S botami bývá často kříž. Některé vydrží i několik let a stále vypadají téměř jako nové, jiným stačí jen jedna sezóna a nehodí se ani na chalupu. Obecně však platí, že čím lépe se o boty staráte, tím déle vám vydrží. Máme pro vás několik tipů, jak dobře pečovat o boty. Každý materiál vyžaduje jinou péči Když si přinesete nové boty z obchodu, důkladně se podívejte, z jakého jsou materiálu. Jiným způsobem totiž budete pečovat o kůži, syntetiku či plátěnky. Po kontrole materiálu nakupte vhodnou obuvnickou kosmetiku, která vám pomůže udržet boty delší dobu jako nové. Čisté boty, pěkné boty Pokud máte boty z hladké kůže, tak je nezapomeňte dobře krémovat. Obuv z broušené kůže nekrémujte. Více na ní nanášejte impregnaci. Koženou obuv se vyplatí občas důkladně vyleštit speciálními prostředky. Jestli na kůži objevíte odřeniny, tak nezoufejte. Na našem trhu existují speciální spreje, které odřeninu pokryjí a ochrání. Leštěním a správnou péčí o kožené boty můžete výrazně prodloužit jejich životnost. „Syntetický materiál čistíme buď vlhkým hadříkem, nebo prostředky přímo určenými na syntetiku. Totéž platí pro semišové boty, i na ně používejte správné spreje. Při čištění semišových bot však buďte opatrní, tyto boty zůstávají rády flekaté, proto silně zašpiněné boty raději vykartáčujte,“ říká Veronika Sajdoková z firmy CCC. Nejsnadněji se pečuje o pláťáky, na ty vystačíte s obyčejnou vodou a mýdlem. Stejně tak je můžete hodit do pračky a vyprat. Na vybělení zažloutlých tenisek pomáhá například citrón. Dejte si ale pozor na lepenou textilní obuv, tu nikdy v pračce neperte. Můžete ji vyčistit saponáty určenými na textil. Záchrana mokrých bot S přicházejícím podzimem a také v zimě se vám podaří v botách určitě někdy zmoknout. Měli byste jim pak věnovat náležitou péči, aby na nich nevznikly ošklivé skvrny. Nejlepší je proto prevence, použijte impregnační spreje, aby boty nepromokly a nenarušila se jejich struktura. „U kožených bot, pokud jsou mokré,... Čtěte více Příspěvek Jak se dobře starat o boty pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
29.01.2015 10:27 |

podobné články

Jaké boty nesmí v dámském botníku chybět?

 
Máte chuť ozvláštnit svůj styl novými kousky do šatníku či botníku? Ještě než se vrhnete na nákup nejnovějších trendů, ujistěte se, že už tam máte tyhle páry – to je totiž základ! Klasika pro zvláštní příležitosti Základem jsou samozřejmě klasické dámské lodičky, které by rozhodně neměly chybět ani ve vašem botníku! Každá žena by ve svém království neměla postrádat tento kousek. A ptáte se proč? Přece tyto botky se zejména hodí na nejrůznější společenské akce. Budete vždy připraveni, ať už se bude jednat o ples, svatbu či oslavu vaší nejlepší kamarádky. S lodičkami vždy okouzlíte a módní faux-pas rozhodně nehrozí. Vsaďte na jistotu! Na procházky po městě Když je venku hezky, chce se nám víc chodit. Po městě se raději projdeme, než abychom ty dvě zastávky jeli autobusem, a tak se hodí mít po ruce boty bez podpatku. Takové, které vám udělají parádu, ale ne puchýře. Tato obuv by zejména měla být kvalitní, jelikož v ní strávíte hodně času a ujdete hodně kilometrů. Takovou obuví mohou být různé polobotky, máte-li však raději elegantní styl, tak vhodným řešením mohou být například baleríny Tamaris – ty se svou kvalitou velmi osvědčily a zároveň jsou krásně provedené. Tip: Mrkněte se na eobuv.cz, kde najdete stylové baleríny, žabky adidas, sportovní boty, doplňky, kabelky i plážové tašky. Už máte své sportovní boty? Ať už se za sportem vydáváte pravidelně, nebo sporadicky, nezapomeňte ani na boty na sport, které se vám v jarních dnech můžou hodit jak na běhání, tak i na různé výlety. Je důležité pořídit kvalitní boty, ve kterých vás nebudou po zdolání několika kilometrů bolet nohy. Vaše sportování či výlety se stanou krásnou relaxací a pohodlnou záležitostí jak pro vás – tak i pro vaše nohy. Tip: Tenisky dnes pořídíte v mnoha krásných barevných variantách a ty vypadají skvěle, i když v nich vyrazíte do města nebo do práce.... Čtěte více Příspěvek Jaké boty nesmí v dámském botníku chybět? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.06.2017 06:50 |

podobné články

Našlapujte s lehkostí: Jaké boty na sport či na výlety?

 
Hezké počasí a sluneční paprsky vás vylákají ven si užít pořádnou dávku čerstvého vzduchu. A proč krásného počasí nevyužít a nedopřát si parádní výlety či kapku sportu v přírodě? Nejenže se skvěle pobavíte, ale také uděláte něco pro sebe. Po dlouhé zimě potřebujeme zatuhlé klouby pořádně rozpohybovat. Poradíme vám, co obout! Dlouhé procházky Na dlouhé procházky je třeba si pořídit takové boty, které budou pohodlné a zároveň kvalitní, abyste ani po třiceti kilometrech necítili nerovnosti a kameny. Boty by vás také měly chránit před mokrem, ale zároveň dýchat. Nejlepším řešením mohou být outdoorové boty, které jsou přímo vyrobeny na zdolání velkých túr. Tip: Nezapomeňte vybrat i vhodnou obuv pro vaše malé ratolesti, protože pro ně je vůbec kvalitní obuv důležitá z hlediska vývoje jejich chodidel. Sportování v horkých dnech Chystáte-li si venku dát pořádně do těla, je i zde zapotřebí při koupi bot nepodceňovat kvalitu. Protože jenom v kvalitní sportovní obuvi bude mít vaše sportovní snažení ten nejlepší efekt. Navíc tak budete mít i jistotu, že si neničíte klouby případnými dopady na povrch. Zároveň by boty měly být lehké, neměly by vás dřít. S vhodně vybranými botami se vám bude cvičit s radostí! Boty nejen do přírody Rádi běháte a už se těšíte, jak v teplých dnech vyrazíte na svůj první jarní běh? Poradíme vám, jaké si vybrat ty nejlepší běžecké boty. Pokud sháníte boty, se kterými se dá běhat jak v přírodě, tak na asfaltu, je zapotřebí se zaměřit na pár důležitých tipů: Spodek by měl mít pružnou membránu Vrchní část by měla obsahovat hustou síťovinu Podrážka by měla být v nejzatěžovanějších místech odpružená Tip: Osvědčenou kvalitní běžeckou obuv nabízí značky – Adidas, Reebok či ASICS. A jakou obuv byste doporučili vy? Příspěvek Našlapujte s lehkostí: Jaké boty na sport či na výlety? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.04.2017 17:30 |

podobné články

Běžci v Praze 8 jsou neúnavní: Běžecká škola pokračuje až do Vánoc

 
Běžecká škola v Praze 8 pro velký zájem pokračuje dál. Milovníci běhu si společné tréninky pod odborným dohledem užívali během října, v listopadu měla sezona skončit. Lidem se ale evidentně chce běhat dál a tak akce „Běháme s Osmičkou“ pokračuje až do Vánoc. Z Čimického háje se ale kvůli brzkému stmívání přesunula na osvětlené sportoviště.
18.11.2016 15:15 |

podobné články

Sháníte parťáka na běhání? Pomůže Běžecká škola Prahy 4

 
Pravidelné běhání za účelem udržování kondice je v dnešní době nebývale oblíbené. Na sociálních sítích se poslední dobou množí příspěvky uživatelů, kteří k sobě shánějí spoluběžce, aby mohli pravidelně cvičit s někým dalším. Tento problém vyřeší Běžecká škola Prahy 4. Slibuje běhání ve skupině, kde můžete poznat nové lidi, a navíc také obměnit své obvyklé běžecké trasy.
07.06.2016 10:20 |

podobné články

Přivítejte jaro v novém: Zjistili jsme, jaké botky ovládnou jarní ulice!

 
Ano, my víme, že jaro ještě nějaký ten pátek nepřijde. Ale co vám brání prozkoumávat jarní kolekce a těšit se na sněženky? Jistěže nic. Tak se s námi pojďte podívat, jaké botky budou hitem jara 2017! Třpytivý krok Málokterou ženu nezaujme třpyt a lesk. Pokud také milujete vše, co se blyští, radujte se – stříbrné boty budou hitem č. 1. Ať už sáhnete po stříbrných lodičkách nebo třeba teniskách, budete zářit jako hvězda. Doslova. Tenisky tisíckrát jinak Tenisky jsou v kurzu už nějaký ten pátek. Ale ty, které se budou procházet v ulicích na jaře, budou zaručeně jiné. Tenisky se špičkou? S odhalenou patou a páskem? A proč ne? Čím ulítlejší, tím lepší! Mrkněte na nejtrendovější tenisky pro rok 2017 a najděte ty, které nejlépe vystihnou vaši jedinečnost.   Devadesátky jsou zpátky. Už zase. Pamatujete na boty na vysoké rovné platformě, které nosil před lety úplně každý? Tak i tento trend se nám vrátil. Ať už se vám to líbí, nebo ne, jarní ulice jich budou plné. Vydejte se na divoký západ! Myslíte si, že tzv. kovbojkám už odzvonilo? Chyba lávky. Jsou zpět a to v plné parádě. Ale trochu jiné, než koně, které jste si před lety pořídila a doufala, že je budete moci znovu oprášit. Ty pro rok 2017 jsou chic – mrkněte sama na nej boty v boho stylu. Boty z budoucnosti Kam až došla snaha přijít s něčím novým a neokoukaným? Tam, že kolikrát ani nepoznáte, že to, na co se právě díváte, jsou ještě boty. Nemusíte jít ale do extrémů, abyste byla trendy. Stačí jen najít model, který vybočuje. Průhledné podpatky, povrch pokrytý kuličkami, netradiční tvar,… jaký model to u vás vyhraje? Ve kterých vyrazíte do jarních ulic vy? Příspěvek Přivítejte jaro v novém: Zjistili jsme, jaké botky ovládnou jarní ulice! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
23.01.2017 09:00 |

podobné články

Tipy jak se správně nalíčit

 
Jak se správně nalíčit, aby se váš výsledný make-up stal tou nejlepší vizitkou a dal tak vašemu okolí jasně najevo, že o sebe pečujete s maximálním úsilím? Ačkoli si většina žen myslí, že své kosmetické štětce ovládá se vší parádou a jsou si jisté v kramflecích, jen hrstička z nich skutečně rozumí líčení a ví, jak se správně nalíčit. Kromě správné techniky líčení je důležité používat i kvalitní štětce nebo vhodné kosmetické výrobky v podobě řasenky, očních stínů, podkladové báze nebo make-upu. Pamatujte, že méně je někdy více a u líčení to platí obzvlášť! Užitečné tipy jak se správně nalíčit v několika krocích Ne všem ženám bylo shůry dáno, aby vypadaly dokonale i bez zásahu štětce nebo make-upu. Jestliže i vy patříte k obyčejným smrtelnicím, které si zkrátka k oné dokonalosti musí trochu pomoci, pak si nenechte ujít naše tipy, s jejichž pomocí bude líčení hračka. Krok první: Čištění a hydratace Pokud chcete, aby vám make-up na tváři vydržel po celý den, pak musíte svou pleť na tak náročný úkol připravit. Pamatujte, že make-up lépe drží v případě, kdy je pleť pod ním čistá, není mastná a je dobře hydratovaná. Vaším prvním úkolem proto je pleť důkladně vyčistit, odmastit ji pomocí odličovače nebo micerální vody a nebojte se použít tónující krém, jehož úkolem je sjednotit barvu pleti a zakrýt nedokonalosti. Krok druhý: Make-up Hned druhým krokem je nanesení make-upu, který by měl být odstínově co možná nejpodobnější vaší přirozené barvě pleti. Snažte se vyhýbat přílišně výrazným kontrastům, protože tmavý obličej a oproti němu světlý krk rozhodně nevypadá dobře. Proto nezapomeňte make-up pomocí štětce rozetřít do ztracena a nakonec jej zafixovat pomocí pudru. Krok třetí: Líčení očí Líčení očí je věcí každého z nás. Hodně záleží na tom, jaký typ líčení chceme zvolit, jestli dáme přednost výraznějším očím, nebo naopak výraznějším... Čtěte více Příspěvek Tipy jak se správně nalíčit pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 06:10 |

podobné články

Mějte nohy v teple a suchu! 5 rad, jak ošetřovat boty!

 
Sezona plískanic, bláta a dešťů je tady a naše boty procházejí zatěžkávací zkouškou. Vlhko se může na vašich botách negativně podepsat v podobě rozlepených podrážek, popraskané kůže i totálního rozpadnutí. Člověk se třeba v létě také chrání různými krémy před spálením od slunce. A boty si, zvláště nyní na podzim, také zaslouží náležitou péči. Když jim ji věnujete, přežijí. A nejen pár podzimních slot. A mimochodem, nesušte obuv v troubě. Nepotřebuje dopéct, zničí se!
29.10.2015 10:25 |

podobné články

Jak správně nalakovat nehty?

 
Nehty jsou vizitkou žen, a ačkoli zaujímají jen velice malou část lidského těla, dokážou upoutat hodně pozornosti. Upravené a pěstěné nehty působí na vaše okolí dojmem, že o sebe pečujete a věnujete dostatek pozornosti i tak zanedbatelné části vašeho těla. Mnoho žen si ale neumí nehty správně nalakovat, což pak vede k mylným tvrzením, že ani ten nejdražší a nejkvalitnější lak na nehtech zkrátka nevydrží déle než pár dní. Není tomu tak. Na vině není ani tak kvalita použitého laku jako spíše jeho nesprávná aplikace. Umíte si nehty správně nalakovat, nebo potřebujete poradit? Příprava nehtů V první řadě je důležité nehty na aplikaci laku připravit. Není to nic složitého – stačí je důkladně odmastit a zbavit všech nečistot či zbytečků předešlého laku. Na škodu nejsou ani výživné kůry, které nehtům jedině prospějí. Kůžička okolo nehtů Ještě než se pustíte do lakování, věnujte pozornost i kůžičce okolo nehtů. Její neupravenost by mohl vést ke špatnému nalakování, které by se loupalo a nepůsobilo by dobře. Lehce kůžičku zatlačte pomocí pomerančového dřívka, ale pozor – nikdy jí nestříhejte! Správné pilování Obecně platí, že by se neměly pilovat jemné a změklé nehty, například po koupeli. Použijte jemný pilník a nehty vždy pilujte jen jedním směrem. Vrstva podkladového laku Máte-li suché a čisté nehty v požadovaném tvaru, můžete přistoupit k nanesení podkladového laku. A proč je důležité, abyste tento krok nepodcenili? Podkladový lak se postará o to, aby byly nehty na povrchu dokonale hladké a rovné, zároveň odsraní případné nedokonalosti. Vybírejte takový podkladový lak, který vašim nehtům dodá potřebou výživu a zajistí jejich správný růst. Samotné lakování A teď již k samotnému lakování. Není to těžké a pamatujte, že učený z nebe nespadl. S každým dalším lakováním budete mít tento fígl v ruce a výsledky budou jen lepší a lepší. Nehty se lakují třemi plynulými tahy a to vždy od středu nehtu do... Čtěte více Příspěvek Jak správně nalakovat nehty? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2015 09:10 |

podobné články

Boty budoucnosti se stanou skutečností! Nike slibuje, že v roce 2015 uvede samozavazující se obuv z filmu Návrat do budoucnosti

 
Pamatujete si na tu speciální Nike "obuv":http://www.extra.cz/tema/boty z filmu Návrat do budoucnosti? Pokud ne, hezky si ji můžete připomenout na "tomto videu":http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v;=liI1E_ZZV5w. Marty McFly do nich prostě jenom strčil nohy a boty se samy pěkně zavázaly. Automaticky, přesně, jak by se v "budoucnosti":http://www.extra.cz/tema/budoucnost mělo dít. A společnost Nike slibuje, že přesně takové boty v roce 2015, kdy se Návrat do budoucnosti odehrává, uvedou na trh!
20.02.2014 16:05 |

podobné články

Startuje topná sezona. Spočítejte si, kolik vás letos bude stát

 
Topná sezóna začíná a je na čase nechat zkontrolovat svá topidla. Pokud jste to ještě neudělali, máte nejvyšší čas. I když používáte centrální topení, měli byste udělat revizi. A máte už spočítáno, kolik vás bude letošní topná sezona stát?
06.10.2015 06:45 |

podobné články

Sexy nohy a ladná chůze? Je čas obout si vysoké podpatky!

 
Vysoké podpatky byly, jsou a budou neřestí žen. Boty na vysoké jehle hravě vykouzlí dokonalé, sexy nohy, ladnou a pro ženy houpavou chůzi, která muže tolik přitahuje a snadno zvýrazní štíhlou linii, za kterou se rozhodně není třeba stydět. Vysoké podpatky sice vypadají elegantně a přitažlivě, ovšem jejich nošení není zrovna dvakrát pohodlné a své o tom ví každá žena, která do nich alespoň jedenkrát za život obula své nožky. V tomto případě asi jako nikde jinde platí známé rčení: Parádo, trp! Chcete-li mít nohy jako laňka a dát na obdiv pevné linie vaší postavy, budete pro to muset něco udělat – a možná i zatnout zuby! Vysoké podpatky, které muži nikdy nepochopí Nejeden muž se za ženou na vysokých jehlách obdivně otočí, mnohdy si ani neodpustí pověstné zahvízdnutí, kterým dá ženě najevo, že vypadá skvěle. Ovšem jen co otočí hlavu zpátky, zamyslí se nad tím, proč to ty ženy vlastně dělají. Proč nosí nepohodlné boty, ve kterých trpí? Vysoké podpatky jsou slabostí žen a nepochopitelnou skutečností mužů – a tak to prostě zůstane. Zatněte zuby – stojí to za to! Nové boty jsou pokaždé nepohodlné a o těch na podpatku to platí dvojnásob. Při výběru proto pamatujte, že vám botka musí dokonale sedět. Překontrolujte si, že jste sáhla po správné šířce, velikosti i výšce a počítejte s tím, že i kdyby vám bota sebevíce sedla na nohu, první krůčky budou bolet. Ovšem překonáte-li počáteční bolestné chvilky, odměnou pro vás budou krásně vysoké nohy – a to stojí za to, nemyslíte? Tajné triky, na které vám okolí nepřijde V drogerii či lékárně seženete gelové nebo i pěnové vložky do špičky i na patu. S tímto tajným fíglem si nošení bot na vysokém podpatku o něco více zpříjemníte a vaše okolí nic nepozná. Vy se tak budete cítit pohodlněji a okolí vás bude obdivovat za... Čtěte více Příspěvek Sexy nohy a ladná chůze? Je čas obout si vysoké podpatky! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.06.2015 09:06 |

podobné články

Jak vybrat správné boty!

 
Je tu jaro a to je chvíle, kdy většina z nás usoudí, že je třeba doplnit botník. Bojíte se, že vás nové boty budou tlačit několik týdnů? Aha! ví, jak boty vybírat.
21.04.2016 05:15 |

podobné články

Jak jíst a nepřibrat?

 
Snad každá z nás by toužila znát ty správné fígle, které by nám prozradily, jak jíst a nepřibrat. Z reklamních článků, časopisů nebo médií se na nás neustále usmívají krásné štíhlé ženy, které se netají tím, že jedí úplně všechno a nijak se neomezují. A vy se ptáte: jak to sakra dělají?! Možná i vy máte ve svém okolí ženu, známou či kamarádku, která se nikterak neomezuje a s chutí si dopřává sladkou čokoládu, smažené hranolky nebo sladkosti. I přes jejich jídelníček si ale stále drží svou váhu. Věřte nebo ne, ale není to taková věda. I vy můžete jíst všechno beze strachu, že budete vypadat jako chodící váleček. Chce to jen znát správná pravidla! Jak jíst a nepřibrat? Máte to s váhou jako na houpačce? Nejste spokojené se svou postavou a snažíte se shodit přebytečná kila? Zkoušeli jste již tolik diet, že byste je nedokázali spočítat, ale ani jednu z nich jste nedodrželi? A stále vám hlavou běhá a jedna a ta samá otázka: jak jíst a nepřibrat a k tomu všemu se nijak neomezovat? Pak jste tady správně, protože dnešní článek je určený přímo vám! Nesmíte se přejídat Jednou z nejčastějších chyb, co se stravování týče, je nekontrolovatelné přejídání se. Určitě jste někdy zažila situaci, kdy jste si po výtečném nedělním obědě musela pod stolem tajně rozepnout knoflík u kalhot a ještě půl hodiny potom jsme funěla jako parní lokomotiva. Přejídat se ale vůbec není zdravé. Snažte se jíst v klidu, nikam nespěchejte a uvědomujte si každé sousto. Nejezte u televize, notebooku nebo s mobilem v ruce, protože tak váš mozek nezaznamená všechno jídlo, které sníte a bude mít pocit, že se šidíte. Dejte si všechno, ale s mírou Máte- li chuť na čokoládu, dejte si jí. Nesmíte ale sníst na posezení celou tabulku, ale dát si třeba dvě... Čtěte více Příspěvek Jak jíst a nepřibrat? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
30.01.2017 21:10 |

podobné články

Nezničte jim nožičky! 7 rad, jak správně vybrat dětské boty

 
Nesprávný typ nebo velikost boty může dětem trvale poškodit jejich nožičky a způsobit další zdravotní problémy. Zaměřili jsme se proto na výběr správné dětské obuvi, a to jak té letní, tak především té podzimní.
20.08.2013 16:40 |

podobné články

Nechte děti chodit naboso! K čemu je to dobré a jak vybrat správné boty?

 
Mánie s chůzí naboso případně v "minimalistické" obuvi ještě pořád lidi nepustila. Jenže zatímco v případě dospělých jde spíš o módu, než o zdravou věc, dětem může chození bosky výrazně přispět. V čem? A jak by měly vypadat správné boty?
09.08.2016 12:55 |

podobné články

Pohodlné trendy oblečení na každodenní nošení: Existuje?

 
Nalézt pohodlné oblečení, ve kterém vám bude dobře po celý den, není vůbec nic jednoduchého. Důležité je, abyste se v něm cítili příjemně, aby vás oblečení zbytečně neškrtilo či netahalo. My vám dáme pár zaručených rad na nákup nejlepších kousků, ve kterých se budete cítit jedinečná, ale hlavně i v pohodlí! Co na vršek? Trička, topy, košile… ano je velký výběr toho, co si můžeme obléci na horní polovinu těla. Ale co je to nejlepší? Za nás každopádně vedou dámské halenky či košile, protože mohou být volnější a tím pádem i velmi pohodlné. Navíc pokud si vyberete halenku či košili z kvalitních materiálů bude na vašem těle i velmi příjemná a nijak nepodráždí pokožku. Halenka s košilí se hodí i do práce, neboť na okolí působí velmi elegantně. Buďte šarmantní! Tip: Letošním hitem je džínová bunda! Zkuste ji a slaďte ji s půvabnou halenkou. Kalhoty Kalhoty by měly být co nejvíce přizpůsobivé vašim nohám, tak aby vás nikde netlačili (zejména v pase) a vy se tak mohli cítit co nejvíce pohodlně. Záleží na vás, co více preferujete, ale správnou volbou mohou být volnější dámské džíny či legíny. Tip: Novinkou jsou i tzv. džegíny, které vypadají jako džíny, ale jsou vyrobené z elastických materiálů. Kráčení s lehkostí Abychom se cítili co nejvíce příjemně, je důležité nezapomínat ani na výběr správně obuvi. Ta je vůbec nejdůležitější, protože koupíme-li si špatné boty, které nás tlačí či dřou – může nám to zkazit celý den, a i následující dny poté, než se puchýře dostatečně zahojí. Za nás nejvíce vedou v pohodlnosti polobotky či správně zvolené baleríny. Navíc tyto boty se hodí jak do práce k elegantnímu oblečení, tak i ven na procházku ke sportovnějšímu oblečení. A co byste poradili vy? Příspěvek Pohodlné trendy oblečení na každodenní nošení: Existuje? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.04.2017 17:30 |

podobné články

Mamí, ty boty tlačí! Já je nechci! Poradíme, jak vybrat obuv pro děti!

 
Máte pocit, že noha vašemu dítěti roste každý druhý měsíc? Že sotva koupíte nové boty, už abyste sháněly další? Poradíme, jak správně vybrat obuv pro dětskou nožku.
23.01.2014 14:05 |

podobné články