Článek

Bez brýlí je život snazší. Zdravé oči za 15 minut!

 
Stále hledáte brýle? Obtěžuje vás neustále je nosit při sobě a myslet na to, abyste je nezapomněli do restaurace nebo do divadla? Jsou-li pro vás nepostradatelnou pomůckou a zároveň vás jejich nošení obtěžuje, zvažte možnost operace.
16.10.2015 20:15 |

podobné články

Podobné články

Výběr slunečních brýlí: Orientujte se podle tvaru obličeje

 
Léto je v plném proudu a každý z nás by měl myslet jak na svůj vzhled, tak pochopitelně také na zdraví. Jednou z tradičních letních pomůcek jsou bezesporu i sluneční brýle. Jedná se o sortiment prodávající se v mnoha cenových kategoriích a podobách. Vybrat si ten správný model nemusí být vůbec jednoduché. V potaz je zapotřebí brát spousty aspektů, mezi něž patří například vzhled obrouček, barva samotných skel anebo výše UV faktoru. Kritérií je zkrátka hodně. My se budeme zabývat spíše estetickým hlediskem a pokusíme se zaměřit na volbu brýlí podle tvaru obličeje. Nákup brýlí dle obličeje Co se týká samotných kritérií výběru brýlí podle tvaru obličeje, je třeba myslet na to, aby kopírovaly jeho tvar. Do zákrytu musí brýle jít jak s lícní, tak i se spánkovou kostí. Hodně důležitý je i nosník. Na nose by měly sedět brýle rovně a poskytovat maximální pohodlí. Musí jednoduše kopírovat kořen nosu. Tvar obličeje prozkoumejte zkrátka předem a až poté se věnujte výběru tvaru obrub. Jaké tedy volit podle typů obličejů? Na hranatý obličej nepatří hranaté brýle Jestliže se váš obličej vyznačuje hranatými ostrými rysy, vyplatí se vsadit na obé tvary brýlí. Typické jsou na hranatém obličeji vystouplé lícní kosti, do široka rostená čelist a hranatý tvar brady. Mimo oválné obruby se vyplatí volit i nějaké asymetrické tvary. Celkový look bude mnohem jemnější. Podporovat již tak ostré rysy by bylo nošením dříví do lesa. Kulatý obličej potřebuje zvýraznit Máte obličeje spíše do kulata? Stačí si změřit jeho šířku a výšku. Pokud se rozměry budou hodně přibližovat, s největší pravděpodobností kulatý skutečně je. Potřebujete prostě a jednoduše mnohem výraznější brýlové obruby, které dokážou váš obličej dokonale zvýraznit. S tímto tvarem obličeje raději na brýle, které nosil John Lennon. Celkový vzhled hlavy pak připomíná kouli, která je ještě právě brýlemi dokonale zvýrazněná. Tvar trojúhelníku je třeba zjemnit Jestliže je horní část obličeje... Čtěte více Příspěvek Výběr slunečních brýlí: Orientujte se podle tvaru obličeje pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.08.2017 20:15 |

podobné články

Osobnosti: John Lennon (191 článků)

Jak se nalíčit pod brýle

 
Jsou dioptrické brýle vaším každodenním doplňkem, protože máte vadu zraku? Bojujete stále s tím, že vaše líčení pod brýlemi zaniká? Přečtěte si naše tipy, rady a triky, jak se krásně nalíčit a vypadat šik, i když máte brýle s dioptriemi. Někdo si už na své brýle zvykl a naučil se jak líčit, tak brýle nosit. Někteří si ovšem teprve zvykají, protože je pro ně nošení brýlí novinka. Právě těm jsou určeny tyto řádky, ale dost možná, že se zde dozví nějaké novoty i ti, kteří brýle nosí delší dobu. Příprava pleti Tak, jako před každým líčením i zde je nutné zbavit nejdříve pleť nečistot a nanést podkladovou bázi, pro vyrovnání povrchu pokožky. Díky podkladové bázi bude pleť jemnější, bez viditelných vrásek, fixuje líčení a zvyšuje odolnost make-upu. Což je při nošení brýlí klíčové. Při posouvání se na nose, častém sundávání a nasazování se může make-up poškodit. Líčení probíhá de facto úplně stejně, jako byste dioptrické brýle nenosili. Co se líčí rozdílně, jsou oči, obočí a klíčové je mít na paměti, že pokud máte výrazné brýle, je vhodné zvolit méně výrazné líčení. V tomto případě by make-up měl pouze podtrhnout vaši krásu. A naopak, jsou-li brýle méně výrazné, můžete zvolit odvážnější líčení. Líčení očí Nosíte-li dioptrické brýle Ray-Ban s výraznými červenými obroučkami, mělo by líčení očí být velmi decentní / jemné. Pokud však nasadíte brýle s černými rámečky, můžete s barvami experimentovat a zkusit barvu modrou, fialovou či šedou, která je neutrální a sluší všem očím. Barvu očních stínů volte nejen podle barvy obrouček, ale i podle barvy vašich očí, vlasů a oblečení, které budete mít ten den na sobě, včetně doplňků. Pokud rády používáte černou linku, opět pamatujte na to, že záleží, jaký typ brýlí máte. Není pravdou, že pod brýle se nehodí černá linka. Jen musíte vědět, jak na to. Tlusté rámečky a silná oční... Čtěte více Příspěvek Jak se nalíčit pod brýle pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
16.06.2018 04:05 |

podobné články

Osobnosti: Jen Ray (1 článek) , Ray Ray (10 článků)

4 tipy jak připravit zdravé snídaně

 
Máte rádi zdravé snídaně? V tom případě jste tady správně! My totiž víme, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a že jej rozhodně není radno podceňovat. A když už snídat, tak nejen chutně, ale vydatně a zdravě. Jenže jak na to?! Připravit si zdravou snídani, která vás nejen zasytí, ale zároveň vám zachutná a především vás nastartuje do nového dne, není tak složité, jak si možná myslíte. V dnešním článku vám poradíme, jak na to. Připravte si zdravé snídaně snadno a rychle Co si představíte pod pojmem zdravé snídaně? Podle nás je to chutné jídlo, které prospívá našemu zdraví, dodá našemu tělu potřebné živiny a přitom jej zbytečně nezatíží. Tip první: ovoce po ránu v neomezeném množství Ovoce je známé tím, že obsahuje cukr. Proto se nedoporučuje ke konzumaci v odpoledních hodinách, kdežto po ránu si jej můžete dopřát prakticky neomezené množství. Právě proto je ovoce ideální volbou právě na snídani, protože vám dodá cukr potřebný pro nastartování organismu a dodání energie. Ovoce si můžete dát samotné, skvělé je jako přísada do vloček, kaší nebo müssli. Tip druhý: zelenina je trefa do černého Největší výhodou zeleniny je skutečnost, že neobsahuje žádné kalorie. Co to pro vás znamená? Že jí můžete jíst neomezené množství kdykoli během dne. Na snídani je zelenina ideální volbou, opět jí můžete jíst syrovou zkrátka jen tak, můžete si ji dát jako přílohu k pečivu. Tip třetí: ovesné kaše všeho druhu Zkusili jste někdy ovesnou kaši? Ne? V tom případě nevíte, o co se připravujte!I ovesnou kaši zařazujeme mezi zdravé snídaně, proto se jich určitě nemusíte bát. Ovesnou kaši si můžete dochutit a oživit čímkoli dle vlastní chuti. Nabízí se například ovoce, lžička medu nebo třeba rozinky. Tip čtvrtý: a co třeba smoothie? Mezi naše tipy na zdravé snídaně rozhodně musíme zařadit i smoothie, která jsou na... Čtěte více Příspěvek 4 tipy jak připravit zdravé snídaně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2017 08:45 |

podobné články

Užitečné tipy pro zdravé spaní

 
Zdravé spaní je pro každého z nás velice důležité. Uvědomte si, že spánkem strávíte třetinu vašeho života a jen kvalitní spaní vám dokáže zajistit dostatek energie a psychické i fyzické pohody. Pokud se dobře nevyspíte, probudíte se do nového dne bez nálady, budete rozmrzelí a protivní, což se negativně projeví jak v osobním, tak i kariérním životě. Chcete-li si dopřát skutečně zdravé spaní, pak byste měli vědět, jak tohoto stavu docílit. Důležitost spánku rozhodně není radno podcenit. Mnoho lidí svůj spánek šidí, nespí tolik hodin, kolik jejich tělo potřebuje nebo naopak spí v prostředí, které na jejich spánek negativně působí nebo jej dokonce ruší. V dnešním článku vám přinášíme několik tipů pro zdravé spaní, které byste si určitě neměli nechat ujít! Užitečné tipy pro zdravé spaní, aneb jak se vyspat dorůžova? Možná patříte k lidem, kteří se rádi vyspí a rádi si dopřejí dostatek hodin klidného a ničím nerušeného spánku. Jenže i přes veškerou snahu se vám ne vždy podaří spát celou noc, často se budíte, ráno se probouzíte vyšťavení a bez elánu do jakýchkoli aktivit. A to je špatně! Proto jsme pro vás připravili několik tipů pro zdravé spaní, po kterém nehrozí, že byste se ráno probudili bez úsměvu od ucha k uchu! Tip první: opravdu kvalitní matrace Možná vám to bude znít jako klišé, ale kvalitní matrace je pro zdravý spánek naprostý základ. V současné době můžete vybírat ze skutečně pestrého množství výrobků, mezi nimiž si každý dokáže najít to pravé ořechové. Velice oblíbené jsou matrace z paměťové pěny, které jsou známé pro svou schopnost dokonale se přizpůsobit lidskému tělu. Další alternativou jsou matrace z líné pěny vyrobené ze směsi PUR a HR pěny, které disponují perfektní tepelnou roztažností, která působí proti vzniku proleženin. Jistotou, u které nemůžete sáhnout vedle, jsou zdravotní matrace, které jsou sice drahé, ale... Čtěte více Příspěvek Užitečné tipy pro zdravé spaní pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.08.2016 05:00 |

podobné články

Umíte si správně odličovat oči?

 
Pokud patříte k ženám, pro něž je dokonale nalíčená tvář samozřejmostí, bez které nevyjdou z domu, nesmíte zapomínat ani na pořádné odlíčení a následnou péči o pleť dřív, než jdete spát. V průběhu dne se na tváři kromě líčidel usadí i drobné částečky nečistoty, ty spolu s odumřelými kožními buňkami mohou ucpat póry a způsobit výskyt zánětlivých  pupínků. Pokud byste šla spát s nevyčištěnou pletí, nemohla by pořádně dýchat a regenerovat. Proto je odlíčení tak důležité. A správné odličování začíná očima. Čím odlíčit oči Pokožka na očních víčcích je velmi jemná, neměla byste ji otírat silou. Na jemné odličování existuje řada přípravků, s nimiž to jde snadno a bez hrubého stírání. Odličovač očí vybírejte podle toho, jak citlivou máte pleť (na citlivější použijte přípravek s nápisem “sensitive”). Také na voděodolnou řasenku potřebujete speciální odličovač, který si s ní beze zbytku poradí. Na odličování očí můžete použít i jemnou micelární pleťovou vodu, ta si poradí i s make-upem. Jestli tu správnou čistící kosmetiku pro sebe teprve hledáte, nezapomeňte na test na alergickou reakci. Vyzkoušejte si ji nejdříve na pokožce mimo obličej, jestli nepálí nebo nesvědí. Teprve pak ji použijte i na tvář a oči. Správný postup odlíčení očí Jestli používáte kontaktní čočky, odložte je dřív, než začnete s čištěním víček. Pak naneste odličovač na vatový tampon, ten přitiskněte na pleť a nechte chvilku působit, aby se barva na víčcích rozpustila. Teprve potom jemnými tahy setřete ve směru shora dolů. Stejně postupujte i u řasenky, i tady stírejte nanesenou barvu od kořínků ke konečkům. V žádném případě oči nemněte ani silou nedrhněte sem tam, mohla byste si narušit vnější ochrannou vrstvu pleti a způsobit si drobné bolestivé oděrky. Při takovém zacházení s jemnou kůží kolem očí byste také mnohem dříve přišla k očním vráskám. A to jistě nechcete. Na důkladně vyčištěné oči... Čtěte více Příspěvek Umíte si správně odličovat oči? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.02.2018 05:05 |

podobné články

Laserové operace: bez brýlí za 15 minut!

 
„Kam jsem dal brýle?“ I to je možná jedna z vašich častých otázek, pokud patříte mezi ty, kteří trpí oční vadou a bez brýlí se neobejdou. Lidí, pro něž je tato zdravotní pomůcka zároveň projevem image, je minimum. Častěji je překážkou, kterou je třeba mít neustále na očích či alespoň po ruce a která obvykle vadí při sportu i fyzické práci. Dnes už přitom existuje možnost zbavit se brýlí doslova za pár minut a natrvalo.
08.10.2014 22:35 |

podobné články

První operace vetchozrakosti v Česku! Libor Bill (52): Čtu opět bez brýlí!

 
Nejste schopni si bez brýlí přečíst noviny? Stejné problémy měl i Libor Bill (52) z Františkových Lázní. Jako většina Čechů po 40. roce věku trpěl tzv. vetchozrakostí, neviděl nablízko. Teď se bez brýlí obejde, jako první v Česku podstoupil jedinečnou operaci očí.
27.06.2012 12:10 |

podobné články

Tipy na zdravé mlsání

 
Ačkoli se snažíte žít zdravě, stravujete se podle přísných návyků a pečlivě sledujete každý přibraný gram, určitě i vás tu a tam přepadne neovladatelná chuť na něco sladkého. Snažíte se touze zahřešit si na sladkém odolat, ale potřeba je natolik silná, že zpravidla tento váš vnitřní souboj prohráváte, dopřejte si nějakou kalorickou bombu a poté s výčitkami svědomí lezete na váhu plní obav, kolik následků to na vás zanechalo. Sladké ke svému životu potřebujeme všichni. Zatímco někdo více, jiný méně. Proč si tedy čas od času nezamlsat bez výčitek? Připravili jsme pro vás několik tipů na zdravé mlsání, díky kterému zaženete chutě na sladké dobroty a své podlehnutí si následně nebudete muset vyčítat! Zdravé mlsání, aneb dobroty bez výčitek! 1. Jablečný pudinkový dort Potřebujete: 750 g jablek 2 hrníčky vody 100-150 g cukru 2 vanilkové pudinky 1 vanilkový cukr piškoty šlehačku citronovou šťávu Postup: Jablka oloupejte a nastrouhejte. Poté je s cukrem a hrníčkem vody rozvařte na kaši. Ve druhém hrníčku vody rozmíchejte vanilkové pudinky, vlijte je do jablečné kaše a nechte projít varem. Podle chuti přidejte citronovou šťávu. Část jablečné kaše nalijte do dortové formy, naskládejte na ní piškoty, zalijte další částí jablečné kaše – tento proces opakujte 2x. Jablečný dezert poté uložte do lednice, kde jej nechte ztuhnout nejlépe do druhého dne. Následně jej vyklopte dnem vzhůru a ozdobte šlehačkou. 2. Minisušenky s mrkví Potřebujete: 40 g ovesných vloček 50 g mrkve 40 g hladké mouky 20 g tuku 1 lžičku nízkokalorického sladidla Postup: Mrkev oloupejte a nastrouhejte najemno. Ovesné vločky pomocí mixéru rozmixujte do jemna. Poté ze všech ingrediencí vypracujte těsto, které rozdělte na cca 20-25 kousků. Z těch poté udělejte kuličky a z nich následně placky. Plech vyložte pečicím papírem, naskládejte na něj připravené mrkvové placky a pečte při 200°C cca 8 minut. 3. Citronové želé... Čtěte více Příspěvek Tipy na zdravé mlsání pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.07.2016 04:40 |

podobné články

Skvělé recepty na zdravé snídaně

 
Zdravé snídaně jsou nejlepším začátkem nového dne. Odborníci se shodují na tom, že snídaně je nejdůležitějším jídlem a rozhodně není na místě ji vědomě vynechávat nebo se na tomto jídle šidit. Ba naopak byste si měli dát záležet, aby vaše snídaně byla nejen zdravá, ale i vydatná a chuťově vynikající. Pod pojmem zdravá snídaně si každý z nás představí něco jiného. Někdo si vybaví spoustu ovoce, jiný zase ovesnou kaši se lžičkou medu, jiný cereální pečivo a k tomu třeba cottage. Možností a variací na zdravé snídaně je přitom mnohem, mnohem, mnohem více. I my vám v dnešním článku přinášíme zajímavou inspiraci! Tipy na zdravé snídaně Nebudeme vám zde vypisovat důvody, proč je snídaně tak důležitá a proč byste na ni neměli zapomínat. Pakliže patříte k lidem, kteří první jídlo dne vynechávají nebo mu nepřikládají takovou váhu, jakou by si zasloužilo, pak pro vás může být dnešní článek nejen inspirací, ale i motivací k tomu, proč svůj postoj ke snídani změnit. Podívejte se na následující videa, ve kterých najdete tipy na zdravé snídaně, které nejen dobře vypadají, ale dodají vám potřebnou energii a ke všemu skvěle chutnají. Tak se pojďte inspirovat!   Příspěvek Skvělé recepty na zdravé snídaně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2017 20:30 |

podobné články

dTest: Test dětských slunečních brýlí - ochrana proti UV funguje

 
Většina dospělých nevyrazí na dovolenou k moři nebo na hory bez slunečních brýlí. Dětský zrak je vůči škodlivému UV záření ještě citlivější, rodiče by proto neměli podcenit jejich koupi. Nezávislý test spotřebitelského časopisu dTest ukázal, že všechny testované modely slunečních brýlí uspěly ve zkoušce ochrany proti UV paprskům na výbornou. V dalších prověrkách se už ale dětské brýle výrazně lišily.
07.06.2018 13:10 |

podobné články

Oční lékařka: Laserovým operacím očí věřím

 
Doktorka Lucie Valešová se specializuje na laserové operace očí. Téměř každý den se na operačním sále setkává s lidmi, kteří se chtějí zbavit brýlí a kontaktních čoček. O své práci říká: „Největší radost mám, když pacienti po operaci objevují výhody života bez brýlí. Často mi říkají, že si před zákrokem ani nedovedli představit, jak krásné a svobodné to bude. Jsem ráda, že můžu s pacienty prožívat takové zázraky.“
31.05.2016 13:30 |

podobné články

Co je pro oči zdravé a co ne? Mrkněte na to!

 
Denně si dopřáváte mrkev a doma chodíte bez brýlí, protože to považujete za zdravé? Zjistěte, co vašim očím prospívá a jaké rituály provozujete úplně zbytečně.
21.10.2011 12:45 |

podobné články

3D novinka: Hraní her bez brýlí a ostrý zrak!

 
Nintendo na jaře přichází s revoluční novinkou - herní konzolí zobrazující 3D obraz, který vidíte i bez brýlí. Kdo vyzkoušel 3D, sám to pravděpodobně zná. Zážitek je to skvělý, ale občas po tom pěkně bolí oči. Je tedy herní konzole vhodná pro děti? Odpověď je jasné ano, sledování 3D se dokonce používá k léčení některých očních vad.
06.01.2011 10:15 |

podobné články

Oční lékařka: Laserovým operacím očí věřím

 
Doktorka Lucie Valešová je očním mikrochirurgem klinik NeoVize Brno a DuoVize Praha. Téměř každý den se na operačním sále setkává s lidmi, kteří se chtějí zbavit brýlí a kontaktních čoček. O své práci říká: „Největší radost mám, když pacienti po operaci objevují výhody života bez brýlí. Často mi říkají, že si před zákrokem ani nedovedli představit, jak krásné a svobodné to bude. Jsem ráda, že můžu s pacienty prožívat takové zázraky.“
24.08.2016 00:20 |

podobné články

Unikátní operace v Česku: Konec brýlí na čtení? Leoš Zámoravec: Za deset minut jsem opět viděl!

 
Vždycky, když šel Leoš Zámoravec ze Zlína do obchodu, měl problém. Tedy pokud si nevzal brýle. „Prostě jsem neviděl na drobné nápisy na zboží, někdy jsem domů přinesl třeba jinou barvu. Bez brýlí jsem s pouhou jednou a půl dioptrií neviděl na knihy, noviny, na text na počítači,“ popisuje. Až do včerejška. Jako první v Česku podstoupil unikátní operaci tzv. vetchozrakosti.
04.10.2012 12:15 |

podobné články

Nejstaršímu muži na světě je 112 let, noviny čte bez brýlí

 
Guinnessova kniha rekordů oficiálně uznala za nejstaršího muže na světě 112letého Japonce. Jasutaro Koide žije ve čtvrtém největším japonském městě Nagoja, celý život pracoval jako krejčí a stále dokáže číst bez brýlí.
07.02.2012 14:35 |

podobné články

Osobnosti: Grace Kelly (87 článků)

Vetchozrakost čeká každého z nás. Život bez brýlí? Jde to!

 
Špatně vidíte na čtení, na psaní, ale ani na delší vzdálenosti to není, co bývalo? Je to běžné, může za to věk. Nejspíš s sebou stále nosíte brýle, jedny na blízko, druhé na dálku, v lepším případě máte jedny na všechno. Existuje ale cesta, jak žít bez brýlí a vidět dobře.
13.02.2015 06:10 |

podobné články

Karl Lagerfeld poprvé bez pověstných černých brýlí!

 
Módní návrhář obdivovaný celým světem Karl Lagerfeld (77) už několik let nevyšel ven bez slunečních brýlí. Ve francouzském Saint-Tropez si je ale sňal a podíval se na svět bez nich. Tvrdí, že když je má, vše se mu zdá hezčí, a tak je asi zase jen tak nesundá.
01.08.2011 14:15 |

podobné články

Osobnosti: Karl Lagerfeld (123 článků)

Poznáte ji bez brýlí vůbec? Takhle vypadá dřív oplácaná hvězda Ordinace, když sundá obroučky

 
Na obrazovce ji vídáme s výraznými obroučkami brýlí, bez kterých si ji divák Ordinace v růžové zahradě snad ani neumí představit. Teď se nám herečka Kristýna Kociánová, nebo, chcete-li, sestřička Mirka Grigová ukázala bez nich.
25.05.2014 11:10 |

podobné články

Osobnosti: Kristýna Kociánová (14 článků)