Článek

Během nařízené pauzy si v práci poranil páteř: Dopravní podnik trvalé následky odmítá, skončil u psychiatra

 
Pracovní úraz řidiči autobusu Pavlu Krobovi (45) způsobil řadu potíží. A nejen zdravotních...
19.09.2016 11:30 |

podobné články

Podobné články

Cviky na krční páteř

 
S bolestí v oblasti krční páteře se minimálně jedenkrát za život setkal snad úplně každý z nás. Ačkoli se ve většině případů nejedná o nic závažného, bolesti právě v této oblasti mohou být hodně nepříjemné a dokážou nám pokazit celý den či dokonce znemožnit vykonávání běžných denních činností. Bolesti krční páteře se nejčastěji objeví ve chvílích, kdy například dlouho sedíme před počítačem nebo nesprávně držíme tělo. Jestliže i vás trápí bolesti krční páteře, pak se vám jistě budou hodit cviky na krční páteř, kterým se můžete věnovat i v práci. Bolavá krční páteř není nic, po čem bychom toužili. Proto je důležité věnovat se pravidelnému cvičení, s jehož pomocí lze těmto nepříjemnostem předejít nebo si díky správným cvikům ulevit ve chvíli, kdy nás již bolesti postihnou. A jaké cviky na krční páteř jsou vhodné? Cviky na krční páteř Většina cviků se provádí v sedě na židli, díky čemuž se jim můžete věnovat prakticky kdykoli a kdekoli – v práci, během polední pauzy, na lavičce v parku nebo na nádraží, až budete čekat na spoj. Necháte-li svou krční páteř zlenivět, sami sebe tak odsoudíte ke zvýšenému riziku vzniku nechtěných bolestí. Věděli jste, že váš od krční páteře mohou brnět ruce, bolet hlava nebo dokonce pálit oči? O důvod navíc, proč se věnovat pravidelnému cvičení! Ruce si dejte za hlavu a vzpřímeně se posaďte, přičemž se snažte držet trup v rovině. Následně hlavu co nejvíce předkloňte a otáčejte jí kolem osy páteře střídavě na jednu a druhou stranu. Ruce si dlaněmi položte na ramena tak, aby vaše prsty směřovaly k lopatkám a lokty jste měly vytočené směrem ven. Pak velmi opatrně vysunujte hlavu vodorovně dopředu a dozadu, přičemž myslete na to, že jí nesmíte předklánět. Jakmile hlavu vysunete, vydechněte a cestou zpátky se zase nadechněte. Rovně se postavte a s nádechem se předkloňte... Čtěte více Příspěvek Cviky na krční páteř pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
17.04.2016 02:45 |

podobné články

Na Šumavě se vážně zranil snowbordista. Poranil si páteř

 
Sedmatřicetiletý snowboardista se těžce zranil na sjezdové trati Kobyla na šumavském Zadově. Při skoku si poranil páteř.
24.03.2012 18:05 |

podobné články

Paraglidista se zřítil a poranil si páteř

 
Paraglidista nezvládl na letišti v Mostkovicích na Prostějovsku svůj stroj a při pádu se zranil. Poranil si páteř a byl letecky byl transportován do nemocnice.
09.05.2012 14:05 |

podobné články

Mladík (20) česal u Prahy jmelí: Při pádu z víc jak sedmi metrů si poranil páteř!

 
Nedaleko Prahy, v obci Březová-Oleško, došlo v neděli odpoledne ke smutné nehodě - dvacetiletý mladík spadl při prořezávání stromů a česání jmelí z více jak sedmimetrové výšky a poranil si páteř. Případem se již zabývá policie.
08.12.2013 23:10 |

podobné články

Zemřel Rathův otec: Loni si zlomil obratel a poranil páteř

 
Otec Davida Ratha Ratmír o víkendu zemřel. Bylo mu 83 let. Ještě v době vypuknutí korupční kauzy docházel do ordinace. Loni si však zlomil obratel a poranil páteř. Před několika týdny pak prodělal infarkt.
16.10.2014 16:10 |

podobné články

Osobnosti: David Rath (4225 článků)

Pražský dopravní podnik v rámci šetření zrušil tendr na 104 aut za 42,5 milionu

 
Pražský dopravní podnik zrušil čtyřletou zakázku na nákup 104 osobních a užitkových vozidel za 42,5 milionu korun, kterou vypsal v polovině roku. ČTK to zjistila z věstníku veřejných zakázek. "Dospěli jsme k závěru, že dopravní podnik nebude tolik vozidel potřebovat, kvůli úspoře jsme tedy soutěž zrušili," řekl mluvčí Jiří Štábl. Kolik aut nakonec podnik nakoupí, zatím rozhodnuto není.
20.12.2014 19:30 |

podobné články

Pražský dopravní podnik čelí žalobě, odmítá zaplatit pohledávku za 10 miliónů

 
Pražský dopravní podnik čelí žalobě, kterou na něj podala poradenská společnost BNV consulting. Řekl to generální ředitel podniku Jaroslav Ďuriš. Podnik odmítá uhradit závazky, které mu plynou ze smluv uzavřených minulým vedením. Jde o zakázku za zhruba deset miliónů korun. Firma BNV consulting byla v minulosti známá napojením nejen na DPP, ale i na pražský magistrát.
21.08.2014 15:35 |

podobné články

Pražský dopravní podnik dostal od ÚOHS pokutu 600.000 korun

 
Předseda Úřadu pro ochranu hospodářské soutěže (ÚOHS) Petr Rafaj potvrdil pokutu 600.000 korun pro Dopravní podnik hlavního města Prahy (DPHMP). Ten bez soutěže zadal zakázku na řídicí dopravní systémy. ČTK to dnes řekl Rafaj. Dopravní podnik uvedl, že rozhodnutí úřadu zkoumá.
14.10.2014 13:15 |

podobné články

Osobnosti: Petr Rafaj (152 článků)

Dopadli znásilňovače z noční linky: Brutálně napadená žena má trvalé následky!

 
Strhal z ní oblečení a zbil ji tak, že málem zemřela! Pražská policie dopadla Ukrajince, který loni v prosinci v Praze-Petrovicích brutálně přepadl ženu. Obvinila ho z pokusu o vraždu, muž je ve vazbě a odmítá vypovídat. V případě prokázání viny mu hrozí až 20 let vězení, nebo i výjimečný trest. Napadená prodělala dvě operace a bude mít trvalé následky.
23.02.2015 15:15 |

podobné články

Děsivé zranění dcery Nesvadbové: Poranila si páteř

 
Dcera spisovatelky Báry Nesvadbové  (36) se vážně zranila. Při hrátkách s kamarádkami si poranila páteř. Naštěstí zranění nebylo vážné až natolik, aby Bibianě hrozily trvalé následky.
24.10.2011 14:45 |

podobné články

Osobnosti: Bára Nesvadbová (169 článků)

Reprezentant Sivok si poranil koleno a bojí se dlouhé pauzy

 
Fotbalový reprezentant Tomáš Sivok si na úterním tréninku Besiktase Istanbul poranil koleno.
04.08.2010 13:25 |

podobné články

Osobnosti: Tomáš Sivok (58 článků)

Pražský dopravní podnik odvezl první poruchovou tramvaj T14

 
Pražský dopravní podnik dnes odvezl do plzeňské Škody Transportation jednu z poruchových tramvají T14 známých jako Porsche. Téměř šedesátku souprav podnik v srpnu kvůli technické závadě odstavil z provozu. Firma, která tramvaje v minulosti vyrobila, má stanovit postup opravy a cenu. Kdo následně stroje opraví, zatím podnik neví. V záruce ale už nejsou, řekl v rozhovoru s ČTK ředitel Jaroslav Ďuriš.
17.10.2014 14:50 |

podobné články

TRAGICKÁ NEHODA! Muž si poranil páteř! Další 3 lidé jsou zranění

 
Čtyři lidé se zranili v neděli odpoledne při dopravní nehodě na dálnici D1 poblíž Suchdola nad Odrou na Novojičínsku. Jednačtyřicetiletý muž má nejspíše vážně poraněnou páteř, informoval v pondělí agenturu Mediafax mluvčí záchranářů Lukáš Humpl.
22.08.2011 08:00 |

podobné články

Basiková chce odškodnění od Řeků za trvalé následky po úrazu

 
Loňský úraz Báry Basikové v Řecku bude mít další dohru. Zpěvačka bude po hotelu, kde si doslova rozdrtila kotník, požadovat finanční odškodnění. Důvodem jsou trvalé následky, kvůli kterým je omezena i ve své práci.
27.10.2011 09:35 |

podobné články

Osobnosti: Bára Basiková (549 článků)

Bože, to je saunaaa! úpí fotbalisté v Brazílii. Během zápasů šampionátu chtějí pauzy na pití

 
Za rekordními českými teplotami sice v Brazílii momentálně o pár stupňů zaostávají, ovšem i tak je vedro zatím největším nepřítelem a strašákem fotbalistů v dějišti světového šampionátu. Horko – a především s ním spojená tropická vlhkost. Hráči proto chtějí během zápasů, k nimž nastoupí v odpoledních hodinách tamního času, pauzy na pití. Teplomilní Chorvaté mezitím museli kvůli nesnesitelnému parnu zrušit tréninky…
10.06.2014 06:55 |

podobné články

Nařízené demolice staveb by měl zaplatit stát, navrhl Senát

 
Náklady na nařízené demolice staveb, které ohrožují okolí, by měl podle Senátu místo obcí zaplatit stát. Sumu by zpětně po vlastníkovi stavby vymáhal. Horní komora parlamentu ve středu tuto úpravu zanesla do novely stavebního zákona. Ministr pro místní rozvoj Kamil Jankovský se proti změně postavil. O senátní verzi novely tak rozhodne sněmovna, informuje ČTK.
18.07.2012 12:30 |

podobné články

Osobnosti: Kamil Jankovský (97 článků)

Pražský dopravní podnik čelí žalobě firmy BNV consulting

 
Pražský dopravní podnik čelí žalobě, kterou na něj podala poradenská společnost BNV consulting. V rozhovoru s ČTK to řekl generální ředitel podniku Jaroslav Ďuriš. Podnik odmítá uhradit závazky, které mu plynou ze smluv uzavřených minulým vedením. Jde o zakázku za zhruba deset milionů korun. Firma BNV consulting byla v minulosti známá napojením nejen na DPP, ale i na pražský magistrát.
21.08.2014 15:10 |

podobné články

Dopravní podnik mě zastrašoval, říká znalec, který objevil falešné jízdenky!

 
Dopravní podnik hlavního města Prahy a jeho generální ředitel Martin Dvořák se údajně pokusil zastrašit soudního znalce Vladimír Sittu, který upozornil na vysoký výskyt padělků při zpětném výkupu jízdenek MHD. Sitta to uvedl v žalobě na ochranu osobnosti, kterou na dopravní podnik v říjnu podal.
11.11.2011 14:30 |

podobné články

Osobnosti: Martin Sitta (5 článků) , Vladimír Dvořák (32 článků)

Dopravní podnik byl krmelec, kam se všichni chodili napást, řekl advokát

 
Advokát Václav Láska, který pro pražský dopravní podnik (DPP) pod vedením odvolaného ředitele Vladimíra Liche připravoval podklady pro podání trestních oznámení v souvislosti s nevýhodnými smlouvami, tvrdí, že policie má dostatek důkazů pro podání obžalob. Láska označil dopravní podnik za krmelec, kam se všichni chodili napást.
23.08.2012 11:25 |

podobné články