Článek

Bacily útočí z klávesnic, klik i nákupních košíků. Jak si správně umýt ruce?

 
Mezinárodní den hygieny rukou, který připadá na 5. květen, má připomenout důležitost mytí si rukou. Zabráníme tak řadě onemocnění, která jsou kolem nás. Věděli jste například, že i salmonela může být nemocí špinavých rukou?
05.05.2017 06:40 |

podobné články

Podobné články

Jak a čím si na podzim posílit imunitu?

 
Podzim je již skoro tady – alespoň tedy co se týče počasí a panujících teplot, kalendářně letošní rok začíná podzim až 22. září a my si tak na jeho oficiální kralování musíme ještě chvíli počkat. Vzhledem k rozmarnému počasí a jeho nepředvídatelným výkyvům rozhodně není od věci zamyslet se nad tím, jak si právě teď posílit imunitu, aby vás poletující bacily nezaskočily. Nechcete-li se s příchodem barevného podzimu doma potit v posteli, pít horký čaj a zásobovat své tělo prášky proti nachlazení, pak zůstaňte s námi a přečtěte si dnešní článek. Zamysleli jsme se nad tím, jak a čím si teď můžete posílit imunitu, aby vás neskolila chřipka ani jiné viry. Chcete vědět více? Pak čtěte dál! Jak a čím si posílit imunitu? Ačkoli podzim patří k nejkrásnějším obdobím, kdy jsou stromy vesele barevné a příroda se halí do pestré palety nejrůznějších odstínů, je rovněž velmi nevyzpytatelný a dokáže nás nemile překvapit výkyvy teplot, kdy se teplejší dny budou střídat s těmi chladnějšími. Předejděte bacilům, které teď na vás budou útočit ze všech stran s pomocí našich rad, jak posílit imunitu! Pozitivním pohledem na svět bacily odradíte! Nechceme vás přesvědčovat, abyste vzali lékárnu útokem a utratili balík peněz za různorodé vitamínové přípravky a léky, o jejichž účinnosti lze mnohdy pochybovat. Naše první rada je mnohem jednodušší – stačí pouze pozitivně myslet, dívat se na život s úsměvem a být jednoduše šťastní. Není nic lehčího, než zkrátka všechny starosti a podzimní neduhy hodit za hlavu a mít radost. Věřte nebo ne, ale bacily tím odradíte! Odpočívejte kdykoli to půjde! Bacily a viry nebudou mít sebemenší šanci, budete-li na jejich útoky dostatečně silní. Imunitu můžete posilovat i tak, že se jednoduše dobře vyspíte a nebudete se v otázce spánku šidit. Je až překvapivé, jak velký vliv má na naše zdraví, fyzickou i... Čtěte více Příspěvek Jak a čím si na podzim posílit imunitu? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 06:00 |

podobné články

Jak správně a bezpečně umýt auto?

 
Jistě to také znáte. Nedělní ráno, vytlačíte auto z garáže a potřebujete ho před vyjíždkou umýt a naleštit. Děláte to ale správně a neškodí to vašemu vozu? Odborníci z kanálu Drive vám přináší díky svým zkušenostem s některými z nejvzácnějších aut na světě video o základních technikách správného čistění auta. Dobré ráno.
20.06.2012 09:26 |

podobné články

Jak si v létě posílit imunitu?

 
Mysleli jste si, že posílit imunitu je potřeba jen během chladných měsíců, kdy na nás nejrůznější bacily číhají doslova na každém kroku? Pak se pletete a riskujete tak své zdraví, které je i v horkých letních měsících ohroženo různorodými onemocněními, nachlazeními nebo virózami! Na posílení vaší imunity, jejímž úkolem je ochránit vás před nemocemi a zdravotními komplikacemi, byste měli pracovat celoročně – tedy ani letní měsíce nevyjímaje! Ani v létě byste neměli podceňovat viry a bacily, kterými se to kolem vás jen hemží. Nepodceňujte stav vaší imunity a zamyslete se nad tím, jak jí můžete posílit. Došly vám nápady a inspirace nepřichází? Pak pro vás máme hned několik tipů jak posílit imunitu i v létě, inspirujte se! Jak posílit imunitu, aneb letní tipy pro vás! Srpen je v plném proudu, teplé a studené dny se střídají jako na běžícím pásu a ačkoli si to možná neuvědomujete, vaše imunita vlivem kolísání teplot dostává hodně zabrat. Podceníte-li její posílení, pak si koledujete o nějakou nemoc, díky které strávíte zbytek léta doma na gauči místo toho, abyste se slunili někde u vody! Pohyb, pohyb, pohyb! Budete-li se pravidelně hýbat, posílíte kardiovaskulární činnost a zároveň se udržíte v dobré kondici, nemluvě o tom, že i na vaší postavě bude pravidelná fyzická aktivita rozhodně znát. Neříkáme, že musíte běhat okolo vašeho bloku do padnutí, plavat několik desítek bazénů nebo si na kole vyšlápnout na dvacetikilometrovou trasu. Bohatě postačí svižnější procházka, projížďka na bruslích nebo lehké šlápnutí do pedálů! Houba, houby, houbičky! Rádi si pochutnáte na houbách? Pak je náš další tip jak posílit imunitu určený právě pro váš mlsný jazýček! Dopřejte si mňamku připravenou z houby shiitake, reishi nebo maitake, což jsou houby, které byly v Japonsku a Číně považovány za bylinky především pro své doslova zázračné účinky na lidský organismus. Tyto houbičky snižují hladinu... Čtěte více Příspěvek Jak si v létě posílit imunitu? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.08.2016 05:15 |

podobné články

Zákazníci ČEZ: Komando nás zavíralo v místnosti bez klik

 
Přes sedmdesát občanů, kteří mají zkušenost s vymahačským komandem ČEZ, se v pátek večer sešlo v Bohuňovicích na Olomoucku. Většina popisovala děsivé zážitky ze setkání s ozbrojenci útvaru NTZ. Řada klientů skončila v Jablonci u výslechů v místnosti bez klik, jen pod dohledem kamer. Nakonec sepsali petici za odvolání šéfů společnosti ČEZ.
06.02.2010 23:05 |

podobné články

Klik, který změnil svět: Od spuštění webu uběhlo 20 let

 
1. DÍL - Na webu jsme denně a vůbec o jeho fungování nic nevíme. Zkratku WWW používáme již 20 let od roku 1991, kdy jeden klik změnil svět. První fotka byla nahrána o rok později. Co tak radikálně změnilo internet?
01.08.2011 04:45 |

podobné články

Muž si šel umýt ruce: Auto mu sjelo do novomlýnských nádrží

 
Tak tomu se říká pech! Šofér utopil v novomlýnských nádržích svoji octavii poté, co si s ní vyjel na samosběr jahod. Když si šel umýt ruce, zapomněl auto zabrzdit.
08.06.2015 15:20 |

podobné články

Správce nákupních center Avion sleduje i trendy z Evropy a Asie

 
Stárnutí obyvatelstva, rostoucí urbanizace a rozmach digitálního světa, to jsou nejsilnější světové trendy, které v současnosti ovlivňují i chování návštěvníků nákupních center v Čechách a na Slovensku. I když se zákazníci budou i nadále rozhodovat podle kvality nákupního centra – jeho dostupnosti, přístupu, parkování, mixu obchodů a služeb, budou muset centra nabídnout i něco více. „Pro úspěch nákupních center v Čechách a na Slovensku je důležité sledovat globální trendy, které již ovlivňují anebo v budoucnosti ovlivní nákupní chování a životní styl lidí,“ uvádí Ivana Žoldošová, marketingová ředitelka developera Inter IKEA Centre Group ČR/SR, který v Čechách a na Slovensku vlastní, staví a spravuje nákupní centra AVION Shopping Park.
14.11.2012 17:55 |

podobné články

Tipy jak se správně nalíčit

 
Jak se správně nalíčit, aby se váš výsledný make-up stal tou nejlepší vizitkou a dal tak vašemu okolí jasně najevo, že o sebe pečujete s maximálním úsilím? Ačkoli si většina žen myslí, že své kosmetické štětce ovládá se vší parádou a jsou si jisté v kramflecích, jen hrstička z nich skutečně rozumí líčení a ví, jak se správně nalíčit. Kromě správné techniky líčení je důležité používat i kvalitní štětce nebo vhodné kosmetické výrobky v podobě řasenky, očních stínů, podkladové báze nebo make-upu. Pamatujte, že méně je někdy více a u líčení to platí obzvlášť! Užitečné tipy jak se správně nalíčit v několika krocích Ne všem ženám bylo shůry dáno, aby vypadaly dokonale i bez zásahu štětce nebo make-upu. Jestliže i vy patříte k obyčejným smrtelnicím, které si zkrátka k oné dokonalosti musí trochu pomoci, pak si nenechte ujít naše tipy, s jejichž pomocí bude líčení hračka. Krok první: Čištění a hydratace Pokud chcete, aby vám make-up na tváři vydržel po celý den, pak musíte svou pleť na tak náročný úkol připravit. Pamatujte, že make-up lépe drží v případě, kdy je pleť pod ním čistá, není mastná a je dobře hydratovaná. Vaším prvním úkolem proto je pleť důkladně vyčistit, odmastit ji pomocí odličovače nebo micerální vody a nebojte se použít tónující krém, jehož úkolem je sjednotit barvu pleti a zakrýt nedokonalosti. Krok druhý: Make-up Hned druhým krokem je nanesení make-upu, který by měl být odstínově co možná nejpodobnější vaší přirozené barvě pleti. Snažte se vyhýbat přílišně výrazným kontrastům, protože tmavý obličej a oproti němu světlý krk rozhodně nevypadá dobře. Proto nezapomeňte make-up pomocí štětce rozetřít do ztracena a nakonec jej zafixovat pomocí pudru. Krok třetí: Líčení očí Líčení očí je věcí každého z nás. Hodně záleží na tom, jaký typ líčení chceme zvolit, jestli dáme přednost výraznějším očím, nebo naopak výraznějším... Čtěte více Příspěvek Tipy jak se správně nalíčit pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 06:10 |

podobné články

Chřipka ve Sněmovně: Kdo prská bacily, ať zůstane doma, rozčilovala se Černochová

 
Současná chřipková epidemie se dnes projevila i Poslanecké sněmovně. Poslankyně ODS Jana Černochová vyzvala v debatě o bezpečnostní situaci své nemocné kolegy, aby zůstali doma. Jmenovala přitom svého předřečníka Františka Laudáta (TOP 09 a Starostové), který mluvil před ní ochraptělým hlasem. Vadilo jí, že má mluvit na mikrofon po někom, kdo na něj podle jejích slov prskal bacily.
10.02.2015 22:00 |

podobné články

Osobnosti: František Laudát (225 článků) , Jana Černochová (418 článků)

Václav Neckář je Kluk z plakátu, novým singlem slaví 45. narozeniny kapely Bacily

 
Václav Neckář natočil nový singl. Duet Kluk z plakátu nazpíval s mladou zpěvačkou, textařkou a skladatelkou Patricií. Naživo skladbu uslyší diváci na výročním koncertu k 45. narozeninám skupiny Bacily 31. srpna na pražském Střeleckém ostrově. "Text písničky se mi líbil už při prvním přečtení. Oslovila mě hlavně myšlenka, že si stále můžeme plnit svá přání a snít o nich. Jde přeci o to, pořád se mít na co těšit, mít se z čeho radovat, mít proč žít," uvedl Neckář. Autorkou hudby a textu písničky je zpěvačka vystupující pod jménem Patricie. K písničce vznikl v režii Tomáše Krejčího klip, který kombinuje herecké výkony Neckáře a Patricie s animací.
17.08.2016 14:55 |

podobné články

Osobnosti: Václav Neckář (268 článků)

Nemocnice připomenou důležitost správné hygieny rukou

 
Správně si umýt ruce a udržovat je v čistotě – to je rozhodující preventivní opatření proti přenosu mnoha infekčních onemocnění. Každoročně na tuto problematiku upozorňuje kampaň Světové zdravotnické organizace (WHO) s názvem „Zachraň život - umývej si ruce“. Připomínáme si ji 5. května při Dni hygieny rukou. Již tradičně se k němu připojuje i Nemocnice Pardubického kraje a připravuje osvětovou akci určenou pro veřejnost i vlastní personál.
02.05.2017 12:30 |

podobné články

Jak správně nalakovat nehty?

 
Nehty jsou vizitkou žen, a ačkoli zaujímají jen velice malou část lidského těla, dokážou upoutat hodně pozornosti. Upravené a pěstěné nehty působí na vaše okolí dojmem, že o sebe pečujete a věnujete dostatek pozornosti i tak zanedbatelné části vašeho těla. Mnoho žen si ale neumí nehty správně nalakovat, což pak vede k mylným tvrzením, že ani ten nejdražší a nejkvalitnější lak na nehtech zkrátka nevydrží déle než pár dní. Není tomu tak. Na vině není ani tak kvalita použitého laku jako spíše jeho nesprávná aplikace. Umíte si nehty správně nalakovat, nebo potřebujete poradit? Příprava nehtů V první řadě je důležité nehty na aplikaci laku připravit. Není to nic složitého – stačí je důkladně odmastit a zbavit všech nečistot či zbytečků předešlého laku. Na škodu nejsou ani výživné kůry, které nehtům jedině prospějí. Kůžička okolo nehtů Ještě než se pustíte do lakování, věnujte pozornost i kůžičce okolo nehtů. Její neupravenost by mohl vést ke špatnému nalakování, které by se loupalo a nepůsobilo by dobře. Lehce kůžičku zatlačte pomocí pomerančového dřívka, ale pozor – nikdy jí nestříhejte! Správné pilování Obecně platí, že by se neměly pilovat jemné a změklé nehty, například po koupeli. Použijte jemný pilník a nehty vždy pilujte jen jedním směrem. Vrstva podkladového laku Máte-li suché a čisté nehty v požadovaném tvaru, můžete přistoupit k nanesení podkladového laku. A proč je důležité, abyste tento krok nepodcenili? Podkladový lak se postará o to, aby byly nehty na povrchu dokonale hladké a rovné, zároveň odsraní případné nedokonalosti. Vybírejte takový podkladový lak, který vašim nehtům dodá potřebou výživu a zajistí jejich správný růst. Samotné lakování A teď již k samotnému lakování. Není to těžké a pamatujte, že učený z nebe nespadl. S každým dalším lakováním budete mít tento fígl v ruce a výsledky budou jen lepší a lepší. Nehty se lakují třemi plynulými tahy a to vždy od středu nehtu do... Čtěte více Příspěvek Jak správně nalakovat nehty? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2015 09:10 |

podobné články

Jak umýt auto: Pozor na chyby, kterými ho můžete zničit!

 
Karoserie auta, ale i jeho interiér, dostává v zimě pořádně zabrat. Sníh, sůl, ale i ostatní posypy materiály ničí a počasí navíc příliš nenahrává tomu, abychom se o vůz v zimních měsících starali, pokud to není nezbytně nutné. Jak auto umýt ručně, krok za krokem vám poradí Jan Pavlův, majitel společnosti Expoauto, který se už více než dvacet let zabývá ručním mytím a přípravou vozidel třeba pro automobilové výstavy.
04.03.2018 06:05 |

podobné články

Je po barvení potřeba vlasy umýt, nebo je stačí jen opláchnout?

 
V práci se s kolegyněmi neumíme dohodnout, zda po domácím barvení vlasů je nutné vlasy umýt šamponem nebo je stačí jen opláchnout a na závěr použít přiložený balzám. Jaký je správný postup? Eva
13.08.2009 08:10 |

podobné články

TEST: Myčky neumí pořádně umýt nádobí

 
Časopis TEST porovnal výkony myček nádobí. Jen čtyři modely z celkového počtu 38 testovaných dokázaly dobře umýt nádobí.
25.03.2010 11:15 |

podobné články

Policista napadl chlapce paralyzérem. Student mu odmítal umýt auto

 
Americký muž zákona napadl teprve desetiletého žáčka taserem ve chvíli, kdy hoch zavzdoroval jeho příkazu umýt mu služební vůz. Policista se hájí tím, že svůj elektrický paralyzér nepovažoval za nabitý.
02.11.2012 23:15 |

podobné články

Nový pisoár má mužům penis umýt i vysušit

 
Španělští inženýři Eduard Gevorkyan, Ivan Giner a Miguel Angel věří, že muži budou rádi používat jejich moderní pisoáry, které umějí penis umýt a vysušit. Trojice si dokonce svůj vynález zvaný Urinal 2.0 nechala patentovat a chce jeho instalace prosadit po celé Evropě i v zámoří.
08.09.2016 17:05 |

podobné články

Osobnosti: Ivan Ivan (940 článků)

Jak na bakterie v kuchyni

 
Proč nemáme krájet maso na stejném prkénku jako zeleninu? Proč je lepší nechat nádobí oschnout, než ho vysušit utěrkou? Záměr těchto rad je jasný, udržet hygienicky čistou a zdravou domácnost. Jak se můžete bránit nežádoucím breberkám v kuchyni? Kuchyň je místnost s nejvyšším rizikem bujení bakterií v důsledku nedodržování hygienických návyků. Správnou hygienu bychom neměli podceňovat. Mohli bychom ohrozit mnoha nepříjemnými onemocněními jak sebe, tak i své děti, u nichž bývá průběh těchto nemocí závažnější. Důležitá je čistá pracovní plocha Jedním z častých bakteriálních onemocnění, se kterým se můžeme v kuchyni setkat, je salmonelóza. Pochází nejčastěji z vajec, syrového masa či mléčných výrobků. Mezi hlavní příznaky patří akutní průjem, bolesti břicha a časté zvracení. Dalším podobným bakteriálním onemocněním je kampylobakter. Bakterie tohoto typu se vyskytují v syrovém mase, drůbeži, v nepasterovaném mléce a ve vodě. Následkem je opět akutní průjem, křeče v břiše, ale i bolesti hlavy a horečka. Šíření bakterií v kuchyni vzniká především fyzickým kontaktem, kdy dochází ke křížení potravin. Děje se tak jak v důsledku kontaminace z našich rukou, kdy si je neumyjeme při kontaktu s různými druhy potravin, tak i v důsledku kontaminace z pracovní plochy, na které připravujeme různé druhy potravin bez toho, abychom plochu průběžně omývali. Pokud tedy krájíme maso a pak se chystáme krájet zeleninu, měli bychom si vždy mezitím umýt ruce i pracovní plochu. Čistá pracovní plocha je velice důležitá, ale bohužel často opomíjená. Měli bychom správně využívat více pracovních prkének. Na jednom krájet pouze maso a na druhém zeleninu a vše ostatní. Pokud se ovšem rozhodneme využívat pouze jedno prkénko na veškeré potraviny, pak je důležité zvolit správný materiál, ze kterého bude prkénko vyrobeno. Mnoho domácností dnes stále využívá klasická dřevěná prkénka. Tento materiál však není moc vhodný. Na prkénku se mohou vlivem užívání objevit rýhy či třísky, ve kterých se... Čtěte více Příspěvek Jak na bakterie v kuchyni pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
18.02.2015 17:45 |

podobné články

Žena šéfa potravinářů už je vycvičená. Ví, co do košíku nepatří

 
Miroslav Toman, hlava české potravinářské komory, už svou manželku vytrénoval. Při společných nákupech tak mají rozdělené role. Žena nosí určené pochutiny do košíku, on studuje.
24.05.2011 18:35 |

podobné články

Osobnosti: Miroslav Toman (88 článků)