Článek

Až dostanete v Krkonoších hlad, dávejte si pozor, aby vás neošidili

 
Společná kontrolní akce České obchodní inspekce, Krajské veterinární správy (KVS) a Krajské hygienické stanice (KHS), proběhla v pátek 20. 2. 2015 v lokalitě Špindlerův Mlýn, Jánské Lázně, Černý Důl a Pec pod Sněžkou. Předmětem kontroly bylo prověření veřejného stravování v rámci zimní rekreační sezony v oblasti zvýšeného turistického ruchu. Celkem bylo provedeno 20 kontrol, porušení bylo zjištěno u 16 (tj. 80%) kontrolovaných subjektů.
28.02.2015 11:51 |

podobné články

Podobné články

5 důvodů proč nás trápí častý hlad

 
Pravděpodobně každá z nás někdy zkusila nějakou tu dietu, detoxikační kůru a pocit hladu. Neustálý boj o udržení štíhlé linie, shazování nadbytečných kil, patří mezi těžké bitvy, které vedeme sami se sebou a vlastním tělem. Nezřídka se stává, že přes veškerou snahu přibíráme nebo vůbec nehubneme. Přiznejme si, že mnohdy za to mohou špatné stravovací návyky. Společně se podíváme na některé body, které nám neustále blokují naší snahu a vyvolávají neutišitelný hlad. Bez snídaně to nepůjde Ráno do sebe nalijeme kávu a potlačíme pocit hladu. Najíst se pak jdeme až někdy kolem poledne. To je první častý problém. Snídaně patří mezi nejzákladnější základ, bez ní nebude mít naše tělo dostatek energie. Ono si o tu energii bude žádat! Potom se stává, že se během dne nacpeme čímkoliv a přepadají nás různé chutě. Každý zdravý člověk dostane po probuzení do zhruba 40 minut hlad – pokud má tedy v pořádku metabolismus. Tvrzení já nemám hlad, neplatí! Než si dáte kávu, zakousněte alespoň něco lehkého. Únava a vyčerpání Spánek v našem životě hraje velmi důležitou roli. A všimněte si, že většinou po probdělé noci na druhý den naše tělo vyžaduje větší příjem. Potřebuje doplnit ztracenou energii, jak jinak než jídlem. Takže pokud jste unavení, vyčerpaní a chybí vám spánek, tělo si bude říkat o značnou porci energie. Pozor na dlouhodobý stres Určitě vám neuniklo, jak mnoho žen, které se rozvádí či ukončili dlouhodobý vztah s partnerem najednou „nakynuly“. Zatímco někdo trpí přesně opakem – nemůže se na jídlo ani podívat, druhý se láduje čímkoliv. Brambůrky, zákusky, kávička se šlehačkou. Čím je to způsobeno? Při akutním stresu produkuje naše tělo adrenalin, který hlad potlačuje. Zatímco dlouhodobý stres uvolňuje kortizol, který naopak chuť k jídlu zvyšuje. Hormony, jako bonbóny Nejčastěji nás návaly hladu a chuti přepadají u PMS (předmenstruační syndrom). Občas tyto chutě hodně připomínají těhotenské. Chvíli máte chuť... Čtěte více Příspěvek 5 důvodů proč nás trápí častý hlad pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
18.09.2015 21:46 |

podobné články

Začal vás nesnesitelně bolet zub? Neodkládejte pohotovost

 
Dobrý zubař vám musí nejenom poskytnout prvotřídní služby, ale také by vás měl naučit, jak se máte o svůj chrup starat. Přesto vás může překvapit náhlá a nesnesitelná bolest, ať už v důsledku zánětu a kazu nebo úrazu.  V takovém případě neváhejte a vyrazte na pohotovost, co nejdříve. Nejlepší pohotovost v Praze Zubních pohotovostí není v Praze zase tolik, kolik byste čekali. Navíc má spousta zařízení  i přes označení „pohotovost“ stanovené ordinační hodiny. Pokud vás už někdy nesnesitelná bolest zubů překvapila, víte, že do druhého dne se s ní prostě vydržet nedá. Soukromá klinika MUDr. Stuchlíka zaručuje svým registrovaným pacientům okamžité ošetření. Předejdete tak bezesným nocím a ušetříte si spoustu trápení. Stomatologická klinika disponuje bezbariérovým přístupem, takže je vhodná i pro obtížně pohyblivé pacienty. Stal se vašemu dítěti zubní úraz, ale bojí se zubaře? Speciálně vyškolení lékaři se o vaší ratolest postarají a ošetří ji v příjemném prostředí uzpůsobeném pro dětské pacienty. Mějte zuby jako ze škatulky Kromě pohotovosti poskytuje klinika služby v podobě zavádění zubních implantátů, aplikaci zubních korunek nebo třeba dentální hygienu. Speciálně na dentální hygieně vás lékař naučí správně používat mezizubní kartáčky a zubní nit, abyste předešli tvorbě mezizubních kazů. Během těchto ošetření vás také zbaví zubního kamene a váš chrup bude zase čistý a zcela hladký.  V případě, že máte zuby zdravé a zbavené zubního kamene, můžete si na klinice MUDr. Stuchlíka nechat odborně vybělit chrup. Dobrá zpráva pro ty, co se bojí zubaře V případě, že patříte mezi skupinu úzkostlivějších pacientů, kteří mají z návštěvy stomatologa opravdu velký strach, je pro vás připravená analgosedace. K tomuto uspání pacienta se přistupuje během náročnějších zubních zákroků a jeho největší výhodu představuje šetrnost k organismu. Analgosedace spolehlivě zmírní vaši úzkost. Klinika MUDr. Stuchlíka zajišťuje širokou škálu služeb v příjemné prostředí v centru Prahy. Pohodlně se tam dostanete autem nebo městskou hromadnou dopravou. Návštěvu zubaře nepodceňuje v případě preventivních prohlídek, ani v případě akutní... Čtěte více Příspěvek Začal vás nesnesitelně bolet zub? Neodkládejte pohotovost pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.11.2015 07:10 |

podobné články

Hit všech anorektiček: Eliško, takhle zaženeš hlad i ty a pak už nemusíš jíst

 
Upravujete své tělo do plavek, ale ne a ne přestat mít hlad. Máme pro vás pár potravin, které se osvědčily i bláznivým anorektičkám. Stačí jen pár kousků magických potravin a hlad je pryč na dlouhé hodiny.
24.03.2016 10:06 |

podobné články

Ukojte hlad! Tři mobilní aplikace, které vás nakrmí!

 
Máte hlad a nechce se vám vařit? Žádný problém! Nechte si jídlo dovézt domů, do kanceláře nebo třeba do parku. Poradíme, vám, jak díky mobilním aplikacím ukojit hlad hned!
16.05.2016 09:35 |

podobné články

V Krkonoších a Jeseníkách hrozí orkán i laviny

 
Horská služba v Krkonoších a Jeseníkách po silném sněžení v noci na čtvrtek vyhlásila druhý stupeň lavinového nebezpečí z pětibodové škály. V Krkonoších fouká vítr rychlostí přes 140 kilometrů v hodině, tedy silou orkánu.
15.10.2009 13:25 |

podobné články

Zima skončila. V Krkonoších roztál poslední sníh

 
V Krkonoších v minulých dnech roztálo známé sněhové pole zvané Mapa republiky. Podle horalů tím letošní zima v Krkonoších definitivně skončila.
28.06.2010 15:10 |

podobné články

Lavinové nebezpečí v Krkonoších kleslo. Traverz Sněžky je pořád uzavřený

 
Lavinové nebezpečí v Krkonoších dnes kleslo z třetího na druhý stupeň z pětibodové škály. Podle horské služby panují v Krkonoších převážně bezpečné podmínky pro túry až na některé nebezpečně strmé svahy.
31.01.2012 11:05 |

podobné články

Lavina zabíjela v Krkonoších: Mladý lyžař neměl šanci!

 
Při pádu laviny v Malé Studniční jámě v Krkonoších dnes dopoledne zemřel asi osmadvacetiletý lyžař. Další dva lyžaři pád laviny přežili, jeden z nich je zraněný a v péči záchranářů. ČTK to řekl mluvčí zdravotnické záchranné služby Ivo Novák. Poslední obětí laviny v Krkonoších byla na konci prosince 2008 šestatřicetiletá skialpinistka, kterou sníh zasypal v takzvané Červinkově muldě. V celé ČR lavina naposledy zabíjela v lednu 2010, kdy v Jeseníkách zasypala pětatřicetiletého skialpinistu.
05.02.2015 13:30 |

podobné články

Osobnosti: Ivo Novák (11 článků) , Ivo Novák (11 článků)

V Krkonoších se zřítila největší lavina letošní zimy. Délka byla přes 400 metrů

 
Do Malé kotelní jámy v Krkonoších spadla v polovině února zatím největší lavina letošní zimy. Lavina měla podle lavinového specialisty Horské služby Krkonoše Pavela Cingra délku 425 metrů a parametry střední základové laviny. Letošní zima je podle horských záchranářů na laviny zatím poměrně chudá. Nyní v Krkonoších platí druhý stupeň lavinového nebezpečí z pětibodové škály, na hřebenech je asi jeden metr sněhu.
28.02.2017 09:50 |

podobné články

Odborník na stavebko: Peníze dostanete snad bez soudu

 
Víte, na co máte při stavebním spoření nárok a kdy dostanete své peníze? Dostanete je, i když jste vypověděli tento rok smlouvu? Proplatí vám je spořitelna, nebo Kalouskovo ministerstvo? Co pro vás znamená rozhodnutí Ústavního soudu, který zrušil zákon navržený Nečasovou vládou? Na chatu Blesk.cz ve čtvrtek odpovídal na vaše dotazy tajemník Asociace českých stavebních spořitelen Jiří Šedivý.
27.04.2011 16:10 |

podobné články

Na co si dát pozor při online seznamování

 
Jste nějakou dobu sami a cítíte, že nadešla ta pravá chvíle se seznámit? Máte málo času a nevíte, kam vyrazit a poznat někoho zajímavého? Dnes není nic neobvyklého na seznamování se po internetu. Určitě to má své výhody, ale je dobré vědět na co si dát pozor. Oči i uši na pozoru Váš vztah je již minulostí a cítíte, že jste připraveni navázat vztah s někým novým. Jenže to neznamená, že je připravená i druhá strana. To bývá často kámen úrazu. Jestliže už máte začít nový vztah, neměl by si druhý partner tahat do nového vztahu staré problémy. Pokud vám začne druhá strana psát, jaký je chudák, jak byl podveden, rozhodně není připraven začít další vztah. Délka rekonvalescence po rozchodu se různí. Někdo strádá týden a jiný rok. Rozhodně tohle je známka, že druhá strana není úplně zahojená a do nového vztahu by vnesl své problémy. Pozor na lháře Je pravdou, že i v běžném životě můžete narazit na podvodníka, ale na internetu dvojnásob. Jestliže už se chcete seznámit tímto prostřednictvím, vyhledejte kvalitní seznamky. Také se nenechte ovlivnit fotografií. Fotografie sice umí divy, ale upravit fotku není tak těžké. Mnoho lidí používá i fotografii staršího data. Potkat člověka, který má pak o 20kilo více, by byl asi docela šok. Ptejte se, žádejte aktuální fotku a stůjte nohama pevně na zemi. Sledujte rovněž, nakolik má vyplněn profil. Varovat by vás mělo balamutění, tajnůstkářství, mlžení, slovíčkaření. Ze začátku si dejte pozor na to, pokud z vás někdo ihned tahá soukromé informace: kde bydlíte, studujete, kde trávíte večer. Schůzka Přeskočila jiskra po síti a domlouváte si schůzku. Rozhodně by měla proběhnout někde na veřejnosti a přátelům dejte vědět, kam jdete a v kolik hodin se přibližně vrátíte. Nejlépe, když vám ještě kamarádka zavolá i během schůzky – jen tak pro kontrolu, že jste v pořádku. Více než na... Čtěte více Příspěvek Na co si dát pozor při online seznamování pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.08.2015 08:21 |

podobné články

Kauza Vondra: Stát jsme neošidili. Vše doložíme, říká šéf Promopro

 
Majitel firmy Promopro, která je aktérem kauzy údajně předražené zakázky z doby českého předsednictví EU, Jaroslav Veselý popřel, že by při zakázce okradl stát.
31.01.2011 18:10 |

podobné články

Pryč se špekem – 3 body, které nepřehlížet!

 
Obáváte se, že cesta za vysněnou postavou bude pořádná fuška? Možná ano, možná také ne. Záleží na tom, kolik kilogramů nadváhy máte. Pokud potřebujete zhubnout jen pár kilo, stačí změnit stravovací zlozvyky a změna bude brzy viditelná. Vždy to chce pevnou vůli, trpělivost a odhodlání. Nedávno jsem viděla na facebooku příspěvek, který mě docela pobavil. Žena stojící u zrcadla říká, myslela jsem si, že mám perfektní postavu, až do doby než jsem si sedla. Je pravda, že pokud stojíme, ležíme, není to tak nejhorší, ale nedej bože, že si sedneme a špek se vyvalí z kalhot ven. No co si budeme povídat, mnohdy za to skutečně mohou špatně zvolené kalhoty. Tedy jejich velikost. I když to možná zní, jako výmluva, ale není. Jestli se narveme do kalhot o číslo menší a jsme, jako jitrnice, bude to mít opačný efekt, než být sexy v obepnutém oblečení. Následující rady vám pomohou zbavit se pár kil a cítit se lépe. Pamatujte na to, že nejde o to být, jako Twiggy. Ale určitě záleží na tom, jak se cítíte a být především v pohodě! Připravte se – jdeme na to. Nepodceňujte pitný režim Hlad je mnohdy převlečená žízeň. Pijte během dne dostatek tekutin: voda, neslazené čaje, ovocné šťávy. Dva litry tekutin je minimum, které byste měly milé dámy přijmout. Nejlépe rozložené po menších dávkách na celý den. Pít tehdy, až cítíme žízeň je zásadní chyba. Voda jednak pomůže odplavit toxiny z těla a tělo si jí ze stresu nebude ukládat na horší časy. Pravidelnost ve stravě Nejspíš proto je krabičková dieta nejúspěšnější ze všech, protože učí člověka přijímat potravu v pravidelných a přiměřených dávkách. Jíst ve chvíli, kdy cítíme hlad už je pozdě a naopak jíst, když hlad nemáme také. Co tedy s tím? Naučte své tělo pravidelnosti. Když budete jíst ve stejný čas, nebudete mít tendence se z hladu... Čtěte více Příspěvek Pryč se špekem – 3 body, které nepřehlížet! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2015 19:56 |

podobné články

KOLIK teď dostanete, když přijdete o práci? PŘEHLED

 
Od prvního ledna letošního roku se změnily podmínky pro vyplácení podpory v nezaměstnanosti. Jinou výši podpory dostanete, pokud odejdete z práce sami, nebo pokud dostanete výpověď. Podívejte se na nejdůležitější změny pro nezaměstnané.
06.02.2012 15:00 |

podobné články

POZOR! V Krkonoších hrozí laviny, MÁME MAPY

 
V Krkonoších v sobotu vyhlásili druhý stupeň lavinového nebezpečí. Horská služba na svých webových stránkách upozorňuje turisty, aby se při plánování tůr informovali nejdříve na Horské službě.
17.12.2011 13:50 |

podobné články

Signály, že by vám prospěla změna zaměstnání

 
Chodíte-li do práce s odporem, každé ráno se probouzíte s bolestmi žaludku, nerozumíte si s kolegy a vaše pracovní náplň vás upřímně ani moc nebaví, pak by vám možná prospěla změna zaměstnání, se kterou by se do vašeho života vnesl úplně nový nádech. Nikde není psáno, že na tomtéž místě musíte zůstat věčně. Pokud se trápíte, práce vám nejde, nebaví vás nebo se na pracovišti jednoduše necítíte dobře, nemá cenu čekat na zázrak, že se to třeba jednoho dne změní. S největší pravděpodobností ne. Jestliže se poznáte v následujících signálech, pak byste se měli vážně zamyslet, jestli by nebylo od věci odejít. Uvidíte, že vám změna zaměstnání jedině prospěje! Jak poznáte, že by vám prospěla změna zaměstnání? Našli jsme pro vás několik signálů, které naznačují, že vaše stávající práce není nic pro vás. Nebojte se tedy upřímně zamyslet nad tím, jestli má vaše aktuální zaměstnání právě ve vašem případě dobré vyhlídky do budoucna. Vaše pracovní náplň vás nenaplňuje Den co den děláte tu samou činnost, kterou vykonáváte tak nějak ze setrvačnosti. Pracovní náplň vám vůbec nic neříká, nebaví vás a zadané úkoly plníte spíše s odporem, což se mnohdy projeví i na výsledcích. Zkrátka to není to pravé ořechové, čemu byste se chtěli věnovat. Tak proč setrváváte na místě, které je pro vás spíše přítěží? Má cenu chodit každý den do práce, kde vás nutí dělat to, čemu nerozumíte, v čem se neorientujete a co vás nenaplňuje? My říkáme jednoznačné ne! Nekomunikujete s kolegy Nezáleží na tom, zda pracujete jednotlivě nebo jste součástí nějakého týmu. Se svými kolegy zkrátka vycházet musíte, protože v práci je to především o lidech. Pokud ve vás vaši kolegové vzbuzují špatní pocity, nerozumíte si s nimi a v podstatě spolu v práci ani nekomunikujete, pak je více než logické, že se vám v zaměstnání nelíbí.... Čtěte více Příspěvek Signály, že by vám prospěla změna zaměstnání pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.08.2016 05:00 |

podobné články

Pozor v Krkonoších! Po 170 letech se tam objevila smečka vlků

 
Ve východních Krkonoších se pohybuje pětičlenná smečka vlků. Uvedl to ve čtvrtek mluvčí Správy Krkonošského národního parku (KRNAP) Radek Drahný s tím, že poslední vlk byl v nejvyšších českých horách zastřelen před 170 lety.
27.09.2012 08:55 |

podobné články

Běžkaři, pozor na ledovku. Horská služba v Krkonoších vydala varování

 
Horská služba v Krkonoších varuje návštěvníky hor před ledovkou a náledím v hřebenových partiích. Turisté by měli při pohybu na horách dbát zvýšené opatrnosti, řekl v sobotu člen horské služby ze Špindlerova Mlýna.
02.04.2016 09:20 |

podobné články

Braňte se! 70 fint jak z vás tahají prodejci peníze

 
Peníze na stromech nerostou. To ví každý. Často se setkáme s něčím, nad čím nám zůstává rozum stát, a říkáme si: Kdybych věděl, že mě takhle okradou, tak bych sem nešel, tak bych své finance investoval jinam, tak bych byl při placení účtu opatrnější. Proto jsme se rozhodli vás upozornit na 70 různých nástrah, které mohou potkat každého v obchodech, v bankách, v hospodách nebo kdekoliv, kde se jedná o to, dostat z vás peníze. Dávejte dobrý pozor, abyste větu: Kdybych věděl, že mě takhle okradou, už nemuseli nikdy říkat.
26.06.2011 15:55 |

podobné články