Článek

9 důvodů, proč je někdy lepší mít skvělého kluka "jen" jako kámoše, a ne jako milence

 
Přemýšlela jste někdy nad tím, že všechny úžasné kluky ve svém okolí chceme automaticky vlastnit a spoutat do chomoutu? Co když ale děláme velkou chybu!
29.05.2015 19:42 |

podobné články

Podobné články

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Paroubek: Kam to jde, vecpe Zeman kámoše

 
Miloš Zeman má vskutku pozoruhodnou politickou vlastnost, tam kam to jde a má k dispozici více či méně vhodného kamaráda, tam se ve státním aparátu snaží do funkce svého kámoše nacpat.
14.03.2015 18:21 |

podobné články

Osobnosti: Miloš Zeman (16384 článků)

Grázl s BMW Půček nejprve zabil studentku a nyní zatáhl do problému své kámoše!

 
Arogantní pražský hajzlík Marek Půček (24), který svým BMW usmrtil studentku Marušku (†21), dostal do pořádných problémů své kámoše, kteří kvůli němu lhali před soudem.
10.07.2015 16:31 |

podobné články

Nestárne stejně jako Mánička s bábinkou, za něž mluví: Loutkoherečka Štáchová má prý skvělého plastického řezbáře

 
Desítky let jsou Hurvínek, Spejbl, Mánička i bábinka hrdiny pro další a další generace dětí. A stejně jako dřevěné loutky se skoro nemění ani dáma, která za "holčičí" část party mluví. "Mám skvělého plastického řezbáře. Ale my loutkáři jsme infantilní, protože si celý život hrajeme s panenkami, takže nestačím vnímat věk. V hledišti jsem pořád obklopená dětmi, v divadle mladými lidmi. Někdy ani nevím, kolik je mi let, což je jediný lék," míní Helena Štáchová, která letos oslavila 71. narozeniny.
20.12.2015 13:00 |

podobné články

Osobnosti: Helena Štáchová (15 článků)

Sedm důvodů, proč nám nezvyšují platy. Ekonomice se přitom daří!

 
Ekonomika je na vzestupu, ale platy zůstávají stejné. A nezvýšila je ani klesající nezaměstnanost. Podle odborníků je důvodů, proč na výplatních páskách nevidíme vyšší částky, hned několik. Česká ekonomika roste nejrychleji za posledních osm let, nezaměstnanost padá, ale firmy se stále o pracovníky nemusí přetahovat a přeplácet je. Na průměrnou mzdu ve výši 25 306 korun tak nedosáhnou dvě třetiny zaměstnanců. Jan Bureš, hlavní analytik Ery, shrnuje několik hlavních důvodů, proč výplaty nerostou tak rychle, jak bychom chtěli. Dobrou zprávou ale je, že už příští rok vidí odborníci optimističtěji. „Do budoucna se můžeme těšit na rychlejší růst mezd,“ slibuje analytik. Prolistujte si 7 důvodů, proč naše platy nerostou!
06.06.2015 07:35 |

podobné články

Osobnosti: Jan Bureš (177 článků)

8 skutečných důvodů, proč se krásné a mladé dívky zamilovávají do starších mužů

 
"Fenomén staršího muže a mladší ženy je starý jako lidstvo samo":http://www.extra.cz/17-duvodu-proc-je-skvele-nemit-pres-leto-zadny-vazny-vztah. Netýká se však pouze mužů s vysokým společenským statusem a dívek se zlatokopeckými sklony. "Někdy je to prostě jen láska":http://www.extra.cz/holky-souhlasite-10-vet-ktere-nechcete-slyset-kdyz-jste-single... Tohle je 10 důvodů, proč se dívky zamilovávají do mužů ve věku svých otců.
22.07.2014 08:45 |

podobné články

5 důvodů proč nás trápí častý hlad

 
Pravděpodobně každá z nás někdy zkusila nějakou tu dietu, detoxikační kůru a pocit hladu. Neustálý boj o udržení štíhlé linie, shazování nadbytečných kil, patří mezi těžké bitvy, které vedeme sami se sebou a vlastním tělem. Nezřídka se stává, že přes veškerou snahu přibíráme nebo vůbec nehubneme. Přiznejme si, že mnohdy za to mohou špatné stravovací návyky. Společně se podíváme na některé body, které nám neustále blokují naší snahu a vyvolávají neutišitelný hlad. Bez snídaně to nepůjde Ráno do sebe nalijeme kávu a potlačíme pocit hladu. Najíst se pak jdeme až někdy kolem poledne. To je první častý problém. Snídaně patří mezi nejzákladnější základ, bez ní nebude mít naše tělo dostatek energie. Ono si o tu energii bude žádat! Potom se stává, že se během dne nacpeme čímkoliv a přepadají nás různé chutě. Každý zdravý člověk dostane po probuzení do zhruba 40 minut hlad – pokud má tedy v pořádku metabolismus. Tvrzení já nemám hlad, neplatí! Než si dáte kávu, zakousněte alespoň něco lehkého. Únava a vyčerpání Spánek v našem životě hraje velmi důležitou roli. A všimněte si, že většinou po probdělé noci na druhý den naše tělo vyžaduje větší příjem. Potřebuje doplnit ztracenou energii, jak jinak než jídlem. Takže pokud jste unavení, vyčerpaní a chybí vám spánek, tělo si bude říkat o značnou porci energie. Pozor na dlouhodobý stres Určitě vám neuniklo, jak mnoho žen, které se rozvádí či ukončili dlouhodobý vztah s partnerem najednou „nakynuly“. Zatímco někdo trpí přesně opakem – nemůže se na jídlo ani podívat, druhý se láduje čímkoliv. Brambůrky, zákusky, kávička se šlehačkou. Čím je to způsobeno? Při akutním stresu produkuje naše tělo adrenalin, který hlad potlačuje. Zatímco dlouhodobý stres uvolňuje kortizol, který naopak chuť k jídlu zvyšuje. Hormony, jako bonbóny Nejčastěji nás návaly hladu a chuti přepadají u PMS (předmenstruační syndrom). Občas tyto chutě hodně připomínají těhotenské. Chvíli máte chuť... Čtěte více Příspěvek 5 důvodů proč nás trápí častý hlad pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
18.09.2015 21:46 |

podobné články

Sylvester Stallone před sedmdesátkou: Na stáří není nic skvělého

 
Herec Sylvester Stallone oslaví v červenci sedmdesátku. A přestože stále aktivně sportuje a snaží se natáčet akční filmy, musí přiznat, že jeho tělo nemládne. Hollywoodský svalovec z osmdesátých let prohrává boj s časem a na vlastní kůži pociťuje, že na stárnutí není nic skvělého. Krom špetky moudrosti.
07.01.2016 12:05 |

podobné články

Osobnosti: Sylvester Stallone (237 článků)

Video k popukání: Holčička radí na internetu, jak sbalit kluka!

 
Nevíte, jak sbalit pořádného kluka? Tahle malá holčička vám poradí! Ve svém videu "Jak zbalyt kluka" ukazuje, jak se řádně nalíčit a na závěr předvede i svůdný úsměv. Její komentáře jsou přitom opravdu vtipné.
07.04.2013 15:05 |

podobné články

17 důvodů, proč je skvělé nemít přes léto žádný vážný vztah

 
Mít kluka, holku, "manžela nebo manželku je vlastně hrozně praktická záležitost":http://www.extra.cz/letni-flirty-podle-astrologie-ktera-znameni-patri-k-vyhlasenym-svudcum-a-jak-umite-flirtovat-vy. Máte s kým usínat, s kým jezdit do IKEA, nemusíte pořád někoho nabalovat na baru, protože doma na vás už jeden člověk čeká. "Pokud se ale v současné době ocitáte bez závazků":http://www.extra.cz/12-skvelych-veci-ktere-muze-delat-kazda-zena-pokud-je-zrovna-stastne-nezadana, důrazně vám doporučujeme setrvat v tomto stavu minimálně do září. Tohle je 17 důvodů proč!
06.07.2014 11:20 |

podobné články

Zázrak jménem jablečný ocet: 8 důvodů, proč byste ho měli mít vždy po ruce!

 
Máte doma jablečný ocet? Pravděpodobně ne. "Přitom patří k všestranně využitelným přírodním produktům":http://www.extra.cz/jablka-jsou-proste-nejlepsi-ovoce-na-svete-tohle-je-9-duvodu-proc-je-tak-milujeme, na kterých se snadno stanete doslova závislí. "Tohle je 8 důvodů":http://www.extra.cz/konecne-je-tu-dalsi-bohuliby-projekt-po-tomaskovi-zacina-kvuli-novemu-pocitaci-susit-jablka-i-krizalkova-baba, proč je tenhle Raw, organický, nefiltrovaný a nepasterizovaný produkt mnohem víc než jen zálivka do salátu!
21.09.2014 07:21 |

podobné články

Medik radí - 3. díl - Zakřivení penisu

 
Spousta mladých můžu dnes dochází na sexuologické kliniky a ptají se na zakřivení mužského pohlavního údu. Tak jak to tedy je a co to vůbec je??:) Hrozí to nám, rovnopenisákům?? A nebo to mají jen vybraní jedinci?? Zakřivení penisu je deformace, která může být různého stupně a tvaru, někdy je téměř nepatrná, většinou je nápadná až při erekci. Penis se ohýbá buď nahoru, nebo do stran, postižení muži si stěžují nejen na jeho krásu, ale i na bolestivé pocity a potíže při pohlavním styku, které jim toto zakřivení většinou způsobuje. Nemoc se časem zhoršuje, někdy však, zase k velkému překvapení, se toto zakřivení začne samo vyrovnávat a příznaky ustupují. Zakřivení způsobuje chrupavčitá degenerace vazivového pouzdra topořivých těles penisu, které se odborně říká plastická indurace. Někdy si muž sám nahmatá neostře ohraničené zatvrdliny v průběhu penisu. I když se tato nemoc většinou objevuje až po 40. roce věku, nejsou někdy ušetřeni ani muži mladší hlavně Ti, kteří málo onanují. Nejhorší na tom je, že vůbec neznáme příčinu, snad k tomu existuje jakási dědičná náklonnost, podobně jako ke zkracování šlach prstů na ruce vedoucí k nemožnosti jejich narovnání, čemuž se říká Dupuytrenova kontraktura(pro hráče cs katastrofa:) ). Ostatně obě tyto nemoci se někdy vyskytují současně. Také léčba zakřivení penisu je poměrně svízelná. Používají se větší dávky vitaminu E, aplikace ultrazvuku nebo obstřikování speciálními léky (hydrokortison nebo Peroxinorm). V případě většího zakřivení a neúspěchu této léčby je možné doporučit i operační úpravu. Při ní se zatvrdlé ložisko sice neodstraňuje, ale na opačné straně se odejme přiměřená část vazivového pouzdra, takže se penis sice narovná, ale poněkud ZKRÁTÍ. Ano, čtete dobře, po operačním výkonu se Vám penis zkrátí!! A proto každý muž, který bude číst tento článek si změří o kolik stupňů ho má nakřivo. .) Postup: Potřebujeme: umyté ruce, umyté přirození, něco co vyvolá erekci (časopis, pusa přítelkyně a podobně), pravítko, úhloměr -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
04.08.2009 09:40 |

podobné články

Co je lepší než být Danem Bilzerianem? Být jeho kámoš?! Jenže tenhle týpek si může koupit všechno. Vaše kámoše i vaši holku!

 
O Danu Bilzerianovi už jsme psali. Proč o něm píšeme znova? Protože nás to baví a vás taky. A jestli vás fakt nebaví číst dlouhé texty, které ve vás vzbudí jen vztek a závist, že jste se narodili do chudé rodiny někde v Horní Dolní, tak jděte rovnou na fotogalerii. Vážně. Máte to povoleno.
11.04.2015 08:31 |

podobné články

Holky, nikdy nespěte se svým kamarádem! Tohle je 5 důvodů proč

 
Říká se, že přátelství mezi ženou a mužem neexistuje. Pro muže opravdu ne. I když si myslíte, že jste pro svého kámoše jako sestra, vězte, že heterosexuální chlap by se nikdy nepřátelil se ženou, která mu není fyzicky příjemná nebo jej alespoň minimálně nepřitahuje. A to je kámen úrazu!
16.10.2015 13:41 |

podobné články

7 důvodů, proč jsou holky z Ostravy lepší než ty z Prahy

 
Mezi Ostraváky a Pražáky panovala vždy určitá rivalita. Jedni se vytahují před druhými a trumfují se, v čem jsou lepší. Vzájemně na sebe plivou špínu a nemají se vůbec v lásce. Kde je ovšem pravda? Já ji konečně rozlousknu. Dneska vám odpovím na nejčastěji kladenou otázku, zda jsou lepší holky z Prahy nebo Ostravy. A mám jasné důvody k tomu, proč jsou na tom Ostravačky lépe než Pražandy.
02.08.2016 10:45 |

podobné články

Takhle se získávají voliči! Švédský politik dal omylem na internet fotografii svých genitálií a teď se tomu směje

 
Ve Švédsku mají všechno lepší. Mají tam lepší sociální služby, lepší silnice a také mnohem lepší liberální politiku. A k tomu patří, že tam mají i mnohem lepší politiky. Dokážete si představit, že by nějaký náš politik publikoval omylem na internetu svůj penis a jenom se tomu zasmál, mávl by nad tím rukou jako nad zábavnou historkou a jelo se dál?
25.07.2013 19:35 |

podobné články

Hokejová jatka! Roznesli nás a ještě jim rozhodčí připískával. Kanada versus Česko 6:0

 
Byli lepší ve všech směrech. Lepší tah na branku, lepší střela, lepší osobní souboje, lepší buly. Prostě Kanada nad českým výběrem dominovala. A ještě jim připískávali rozhodčí. Mají to hráči hokejové kolébky zapotřebí?
18.09.2016 08:50 |

podobné články

Trailer: Jak říct kamarádovi o nevěře?

 
Ronny (Vince Vaughn) a Nick (Kevin James) jsou už od vejšky nejlepší kámoši. Společně vedou firmu vyvíjející automobilové motory, přičemž Nick je technologickým géniem, zatímco Ronny obchodním talentem, který Nickovy nápady prodává. Právě uzavřeli smlouvu s automobilovým gigantem, Nickovo manželství s krásnou Genevou (Winona Ryder) šlape jako hodinky a Ronny se konečně chystá požádat o ruku dlouholetou přítelkyni Beth (Jennifer Connelly). Jenže pak se všechno strašidelně pokazí, když Ronny přistihne Genevu při nevěře s potetovaným svalovcem (Channing Tatum). V tu chvíli se ocitá na výše zmíněné křižovatce. Má říct Nickovi pravdu a brutálně tak ranit nejlepšího kámoše? Nebo má předstírat, že nikde nebyl a nic neviděl a v Nickovi dál udržovat iluzi dokonalého manželství? Ronny se rozhodne kamarádův vztah zachránit, a tak zaútočí na Genevu, na jejího milence, čímž strhne lavinu komických nedorozumění a zmatků, která paradoxně nejvíc ohrožuje právě jeho. Pravda občas bolí, ale když ji tajíte, může to bolet mnohem víc.
20.03.2011 21:35 |

podobné články

4 důvody, proč je snídaně důležitá

 
Ze všech stran na nás útočí reklamy prezentující sušenky pro dobrý start do nového dne, které si můžete dát k snídani a skvěle se tak připravit na celý den. I každé malé dítě ví, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a s radostí vám o této povinnosti poreferuje – vždyť i jeho maminka každé ráno poučuje, že se musí pořádně nasnídat, aby mělo dostatek síly poprat se s dobrodružstvím! Proč je snídaně důležitá a proč bychom právě tohle jídlo neměli podceňovat? To si povíme v dnešním článku! Proč vlastně musíme snídat? Nejen reklamy v televizi, ale i v obchody nám dávají jasně najevo, že snídaně je jedno z mála jídel, na kterém bychom si měli dát obzvlášť záležet. Není se proto čemu divit, že si můžete pořídit tolik chutných pokrmů, které nám dodají energii i chuť postavit se čelem každodenním problémům, starostem v práci a povinnostem, které na nás číhají na každém kroku. Teď už se ale pojďme podívat, proč je snídaně důležitá a proč byste měli snídat ve velkém stylu! Proč je snídaně důležitá? Máme hned 4 důvody! Prozradíme vám, proč se je snídaně nejdůležitějším jídlem dne. Věřte, že si tohle označení vysloužila právem! Důvod první: Kdo snídá, je chytřejší! Vědci se jasně shodují na tom, že ten, kdo si ráno dopřál kvalitní a obsahově vydatnou snídani, prokázal daleko vyšší procentuální úspěšnost u paměťových či poznávacích testů nežli ten, který se na snídani jednoduše vykašlal. Důvod druhý: Nasnídejte se a hubněte! Zní to možná protichůdně, ale i tohle je pravda! Pokud si každé ráno najdete čas na pořádnou snídani, pak budete daleko štíhlejší nežli ti, kteří své ráno nastartují například jen hrníčkem silné kávy. Je dokázáno, že kdo ráno snídá, ten se celkově stravuje mnohem zdravěji nežli ten, kdo snídani podceňuje. Důvod třetí: Dopřejte si snídani a přestaňte kouřit!... Čtěte více Příspěvek 4 důvody, proč je snídaně důležitá pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 18:10 |

podobné články