Článek

7 věcí, kterými si ničíte manželství a možná o tom ani nevíte!

 
Manželství je skutečně složitým soužitím, které nejenže přináší krásné chvíle, ale i chvíle plné stresu a obtížností. Pokusme se tedy tento svazek ještě nekomplikovat věcmi, které děláme možná i nevědomky. Víte, o kterých činnostech je řeč?
03.09.2016 18:05 |

podobné články

Podobné články

John D. Barrow: Sto důležitých věcí o umění a matematice, které nevíte (a ani nevíte, že je nevíte)

 
Proč se diamanty třpytí? Proč jsou vejce vejčitá? Proč se nejlépe zpívá ve sprše? V již třetí knize z oblíbené řady "Sto věcí, které nevíte (a ani nevíte, že je nevíte)" nám britský fyzik a matematik John D. Barrow nabízí ve stovce kapitol sto originálních pohledů na každodenní svět okem matematika.
27.01.2017 14:25 |

podobné články

Pohromy, kterými zabíjíte své vlasy: Žehlení vlhkých vlasů, domácí barvení i špatná kosmetika!

 
Chcete hřívu jako z reklamy? Pak svým vlasům neubližujte! Zde jsou čtyři nejčastější chyby, kterými svůj porost ničíte.
09.05.2017 08:15 |

podobné články

Máte pocit, že hloupnete? Tohle je 7 zlozvyků, kterými si ničíte mozek

 
Taky se vám zdá, "že s přibývajícími roky si mnohem hůř vybavujete":http://www.extra.cz/8-lecivych-krystalovych-vod-na-co-ktera-pusobi-a-jak-si-tuhle-uzasnou-medicinu-vyrobit jména, čísla a učení nových věcí pro vás postrádá smysl?
24.10.2014 17:45 |

podobné články

6 citátů o manželství, které zaručeně neznáte!

 
Myslíte si, že manželství je nuda a vše se o něm už dávno ví? Pak jste na velkém omylu! Existuje ještě spousta věcí, které o manželství nevíte! Každý manželský svazek je jiný, a proto se na něj nelze dokonale připravit. Možná vám tyhle citáty pomůžou ho poznat.
09.04.2016 07:30 |

podobné články

Tohle nejezte! Aneb 4 potraviny, kterými si ničíte zdraví

 
Konzumujeme je, protože nám šetří čas. Baví hlavně ty, kteří žijí rychlý a uspěchaný život. Díky nim je vše jednodušší. Ale víte, co doopravdy jíte?
02.07.2013 06:15 |

podobné články

Zásadní průzkum: 10 věcí, které nám vadí na opačném pohlaví!

 
Valentýnský víkend je za námi a možná nedopadl podle vašich představ... Možná jste se „chytli“ a místo romantiky nastala tichá domácnost. Možná je za tím jen malichernost, ale možná je to jeden z deseti důvodů, které opačné pohlaví dokáží pěkně vytočit. Nevíte, které to jsou? Snadná pomoc – stačí si přečíst 10 věcí, které dokážou skutečně vytočit.
16.02.2015 10:00 |

podobné články

Nevíte, jak na něj? 10 věcí, kterými ho nažhavíte jako nikdy

 
Potřebujete si milostný život trochu zpestřit a nevíte, jak na to? Neváhejte převzít kontrolu nad milostnou předehrou. Máme pro vás deset tipů, jak partnera zdárně nažhavit, aby se na vás pak patřičně vyřádil. Pozitivní výsledky zaručeny!
10.11.2016 07:00 |

podobné články

Je letní slunovrat. 7 věcí, které o MAGICKÉ NOCI nevíte

 
Krátce před jednou hodinou odstartuje astronomické léto. Dnes tak bude nejdelší den v roce. Příchod léta byl vždy spojen s oslavami slunovratu či Svatojánskou nocí. Přečtěte si sedm věcí, které o těchto slavnostech možná nevíte.
21.06.2014 09:45 |

podobné články

5 věcí, které nevíte o vagině! Potí se a nemá ráda vysoké podpatky!

 
Vagina, orgán, který obdivují především muži, má svá tajemství a specifika. Pokud se nebudeme zaobírat známými věcmi, třeba že jde o orgán velmi pružný, citlivý atd., zjistíme o vagině spoustu zajímavostí. Máme pro vás 5 věcí, které o své milované vagině ještě možná nevíte.
09.03.2016 12:46 |

podobné články

Jak si zabalit kufr – rady a tipy

 
Před každou dovolenou na nás čeká balení zavazadel, což nepatří zrovna k oblíbeným činnostem. Většinou se stává, že lidé balí na poslední chvíli s tím, že nejde o nic složitého. Když si toho zabalíme příliš hodně – naše smůla, že jsme toho brali sebou tolik. Horší je to v případě, že na něco zapomeneme. Co jsou tedy zbytečnosti a co nezbytná nutnost? Dnes se společně podíváme na důležité body při balení kufrů či cestovní tašky. Než vůbec začneme chystat věci na hromádku, udělejte si soupis věcí, které budete potřebovat. Během balení má člověk už myšlenky jinde a lehce na něco zapomene. Klidně si u odpoledního kafíčka vezměte tužku a papír a připravte si seznam. Postup balení cestovních zavazadel Do cestovního zavazadla nedávejte nikdy věci hned. Ze všeho nejdříve si je hezky vyskládejte všechny před sebe. To vám umožní mít přehled a vidět reálné množství balených potřeb, jež si hodláte vzít sebou. Začnete-li ihned balit do kufru, ztratíte mnoho času tím, že se budete v něm přehrabovat a přeskupovat věci. Do spodní části přijdou těžké věci Když máme jasno v tom, co si tedy zabalíme, vyskládáme do spodní části zavazadla nejdříve věci, které zabírají mnoho místa a jsou těžké. Jedná se například o botasky, papuče a další. Teprve poté vyskládejte oděvy a opět začněte objemnějšími kusy, jako jsou bundy, teplákové soupravy, mikiny. Ideální je, když zvolíte oblečení, jež nevyžaduje žehlení. Do vzniklých míst vyskládejte ponožky a drobné prádlo. Budete-li si teprve kufr pořizovat, zvolte takový, který má vnitřní členění a popruhy, kterými prádlo hezky stáhnete a ukotvíte. Nikdy necpěte kufr k prasknutí pro případy, že si budete chtít něco koupit a vézt nazpátek. Kosmetický kufřík zabrání katastrofě Pro uložení kosmetiky jsou vhodné kosmetické kapsy, kufříky. Necháte-li kosmetiku bez dozoru – tedy jen volně položenou, může šampón či krém vytéci, což by příjemné nebylo. Chystáte-li se na obchodní... Čtěte více Příspěvek Jak si zabalit kufr – rady a tipy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
01.04.2016 02:25 |

podobné články

10 věcí, které nevíte o sexu, i když jste si mysleli, že rozhodně víte...

 
Mysleli jste si, že o sexu už víte vše a nic vás nepřekvapí? Omyl, je ještě spoustu věcí, které o této příjemné činnosti nevíte. Máme pro vás 10 věcí, které vás posunou v sexu ještě o trochu dál.
08.03.2016 22:25 |

podobné články

Třepí se vám nehty? Víme proč!

 
Nehty zaujímají jen malou část těla a i přesto dokážou hodně potrápit. Je sice pravdou, že nehty jsou zanedbatelnou částí vašeho těla, což ale rozhodně neznamená, že byste jim neměli věnovat pozornost. Pokud i vás trápí lámavé, třepivé a celkově nevzhledně vyhlížející nehty a často si při pohledu na ruce kolegyní z práce říkáte, jak je možné, že jejich nehty vypadají tak krásně a neustále upraveně, je náš dnešní článek určený právě pro vás! Pravděpodobně svým nehtům nedopřáváte tu správnou péči. Základem totiž není jen správná výživa, jak si mnohé ženy myslí – leč přesto na to často zapomínají – mnohdy je potřeba nehtům pomoci i jinou cestou. Nejčastější chyby v péči o nehty: Nehydratujete je Používání krému na pokožku je pro většinu žen naprosto běžnou záležitostí, na co ale spousta z vás zapomíná, je hydratace vašich nehtů. O ně se zkrátka v tomto ohledu nestaráte, byť nevědomky. Byla by chyba si myslet, že pokud si ruce namažete krémem, hydratujete tak zároveň i nehty – takhle to bohužel nefunguje. Ano, stejný krém sice stačí, ale je potřeba, abyste jej vmasírovali do nehtových lůžek. Ničíte je lakem za pár korun Nejsou nehty jako nehty – to si ujasněme hned na začátku. Pokud vám příroda do vínku nadělali krásné, pevné a zdravé nehty, neublížíte jim ani levnějším lakem. Ovšem pokud máte s nehty problém, měli byste zavřít oči a investovat nějakou tu korunu na víc do vyživujících laků. Je sice pravda, že stojí o něco více, ale pokud toužíte po reprezentativních nehtech, pak by vám několika desítek korun navíc určitě být líto nemělo. Koušete si je Také patříte k ženám, které si nehty koušou? Pak věřte, že ani tímto velice rozšířeným zlozvykem jejich vzhledu a stavu moc nepřispíváte – ba naopak. Nehty tímto ožďupováním hodně trpí a vy se pak nemůžete divit, že vypadají... Čtěte více Příspěvek Třepí se vám nehty? Víme proč! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
31.07.2015 08:36 |

podobné články

Neolizujte dětem dudlíky ani lžičky. Ničíte jim zdraví, varuje lékař

 
Snad všem rodičům záleží na tom, aby bylo jejich dítě zdravé. Přesto ale denně dělají chyby, které jejich ratolesti spíš ubližují. Už jen olíznutím dudlíku mohou totiž ohrozit jejich chrup. Na bakterie dospělých nejsou dětská ústa připravená.
03.12.2015 13:40 |

podobné články

Jak se zachovat, když vás uštkne had?

 
Léto se pomalu blíží a společně s ním i čas strávený v přírodě, nejrůznější výlety, turistické procházky a podobně. Ačkoli za čas strávený na čerstvém vzduchu vás nikdo kárat nebude, ba naopak, může se stát, že při svých toulkách narazíte na hada.  Jen taková malá zvídavá otázka: víte, jak se zachovat, když vás uštkne had?! Byli byste možná nemilé překvapení, kolik lidí by si v takové situaci nedokázalo poradit. Přitom alespoň první pomoc při uštknutí by měl znát úplně každý. Nikdy přece nevíte, kdy se vám taková znalost bude hodit! Jak se zachovat, když vás uštkne had Byli bychom samozřejmě jedině rádi, pokud byste se do takové situace nikdy nemuseli dostat. Jenže příroda umí být v mnoha směrech pěkně nevyzpytatelná, a proto určitě nebude na škodu, pokud si přečtete dnešní článek. Poradíme vám v něm, jak se zachovat, když vás uštkne had. První pomoc Pokud dojde k uštknutí hadem, pokuste se ránu lehce dezinfikovat. Následně jí něčím sterilním překryjte, zbavte se věcí, které by mohly v případě otoku nějakým způsobem poškodit tělo (sundejte boty, ponožky, náramky, prstýnky atd) a dopravte postiženého co možná nejrychleji k lékaři. Co rozhodně nedělat při uštknutí hadem Pojďme si ještě společně říci, co byste určitě neměli udělat, když vás uštkne had. Některé chyby vás mohou ohrozit na životě. 1. Žádné prudké pohyby Když vás uštkne had, nedělejte žádné prudké pohyby. Pohybujte se pomalu, nikam nespěchejte a už ho vůbec ve snaze dojít k lékaři co nejrychleji neběhejte. 2. Žádné odsávání jedu Možná jste to viděli v nějakém filmu, určitě to ale není správný postup. Snahou odsát jed z rány byste akorát způsobili její zvýšené prokrvení a tím byste zrychlili vstup jedu do krevního oběhu. 3. Žádné zaškrcení rány Další velice častou a okouknout chybou je zaškrcení rány.  Možná byste to mysleli dobře, efekt by to... Čtěte více Příspěvek Jak se zachovat, když vás uštkne had? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.06.2017 06:40 |

podobné články

Kate Winslet je hrdá: O krachu mých manželství nevíte nic!

 
Kate Winslet je hrdá na to, že se bulváru nepodařilo dodnes zjistit, co bylo příčinou krachu jejích manželství s Jimem Threapletonem a Samem Mendesem. Přitom i to málo pozornosti, který svět věnoval jejímu soukromí a jejím vztahům pro ni bylo velmi stresující. Nedokáže si představit, že by se veřejně pralo špinavé prádlo ze dvou prvních manželství.
06.10.2015 11:00 |

podobné články

Osobnosti: Kate Winslet (235 článků) , Sam Mendes (68 článků) , Jim Threapleton (2 články)

Plavání jako prevence?

 
Plavání je sport, kterému se můžete věnovat v jakémkoli věku. Společně s několika dalšími aktivitami, mezi kterými můžeme narazit na jízdu na kole, běh nebo klasickou chůzi, patří mezi tzv. aerobní aktivity s opakovacím charakterem. Dobrou zprávou je, že se mu může věnovat kdokoli bez rozdílu na již zmíněný věk, pohlaví nebo tělesné proporce – plavat mohou ženy i muži, lidé s dokonalými mírami i ti, kteří mají nadváhu, lidé v pětatřiceti letech nebo klidně i v sedmdesáti. Plavání je skvělé v tom, že probíhá ve vodě, která sama o sobě nadnáší. Díky tomu jsou naše pohyby daleko jednodušší a lehčí. Odpadá tedy zátěž vlastní váhy, díky čemuž nedochází k zatěžování kloubů ani k otřesům. Může plavání fungovat jako prevence? Aktivní pohyb do života každého z nás neodmyslitelně patří. Dospělý člověk by se  měl hýbat alespoň hodinku denně a nezáleží na tom, zda si půjde zaběhat, zajde si do posilovny nebo si zaplave. I plavání může fungovat jako skvělá prevence, která do našeho života vnese pravidelnou fyzickou aktivitu a ještě udělá něco pozitivního pro naše zdraví. Účinky plavání na naše zdraví: rovnoměrně aktivuje všechny svalové skupiny nezatěžuje klouby má příznivý vliv na páteř slouží i jako rehabilitace posiluje funkci srdce zlepšuje fyzickou kondici Jaký zvolit styl plavání? Říkáte si, že si vyhradíte dvě hodinky dvakrát do týdne a začnete chodit plavat, ale nevíte, jakou techniku zvolit? Věřte, že v tomto případě nehraje důležitou roli ani tak styl plavání, ale jeho technika. Jen správně provedené cviky mají ten nejlepší účinek, jinak to děláte zbytečně. Hodně záleží na tom, proč začnete plavat. Kdo s ním začne s vidinou redukce hmotnosti, ten se bude muset více snažit a bude muset plavat poctivě. Kdo naopak bere plavání jen jako rekreaci, ten může pro své zdraví strávit půl hodinky v sauně a zaplavat si jen... Čtěte více Příspěvek Plavání jako prevence? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 06:10 |

podobné články

6 věcí, kterými se proslavili Češi... bohužel

 
Malá zemička ve středu Evropy dokáže okouzlit svojí malebností a krásou. Naše zvyky a tradice dobývají svět. I tak se ale najde pár věcí, kterými jsme se proslavili v tom špatném světle. Nejednou z nich jsme se zapsali v očích světa jako bizárové. Přinášíme vám 6 věcí, o kterých si myslíme, že byly ty nejmarkantnější.
19.06.2017 14:05 |

podobné články

Stresujete se v práci? Překvapí vás, jak moc si ničíte mozek!

 
Většina z vás si řekne, že by to nebylo snad ani možné nestresovat se v práci a že všude je něco, ale ti z vás, kteří pociťují na svém těle větší než malé množství příznaků stresu, by měli zbystřit. Objevila se nová studie, která dokazuje ničivý vliv stresových hormonů na mozek. Pokud je jejich hladina v tomto orgánu chronicky zvýšená, může se u jedince rozvinout Alzheimerova choroba.
20.03.2013 13:45 |

podobné články

Nesrovnávejte svůj sexuální život s celebritami ani kamarády. Ničíte si libido

 
Srovnávání vlastního sexuálního života s životem celebrit a kamarádů má zhoubný vliv na libido. Stalo se však jaksi módou dneška, že čím více se lidé chvástají, tím více mají pozornosti a obdivu. A chvástají se nesmyslně nejen celebrity v médiích, ale také kamarádi na Facebooku a jiných sociálních sítích. Jenže mnozí lidé považují jejich výkřiky do tmy za měřítko, s nímž pak srovnávají realitu svého života. Doplatí na to třeba sníženým libidem, pokud se srovnávají v oblasti pohlavního života.
21.02.2017 17:30 |

podobné články