Článek
Podobné články

Říjen byl na silnicích nejtragičtějším měsícem roku

 
Říjen se stal letos na českých silnicích zatím nejtragičtějším měsícem. Podle předběžných údajů přišlo při dopravních nehodách o život 103 lidí.
01.11.2009 17:00 |

podobné články

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Velký pátek: Den, kdy zemřel Ježíš Kristus

 
Velký pátek je dnem, kdy si křesťané připomínají ukřižování Ježíše Krista. Pro věřící je nejtišším dnem v roce, měl by být dnem pozastavení a rozjímání podobně, jako to člověk dělá v den úmrtí svých nejdražších. Měl by být vytrhnutím z běžného chodu života, práce i obyčejů. I lidové přívlastky Bolestný či Tichý pátek vyjadřují smutek, pokání a půst věřících pro památku Ježíše Krista.
25.03.2016 07:50 |

podobné články

Osobnosti: Ježíš Kristus (56 článků)

Sedm důvodů, proč nám nezvyšují platy. Ekonomice se přitom daří!

 
Ekonomika je na vzestupu, ale platy zůstávají stejné. A nezvýšila je ani klesající nezaměstnanost. Podle odborníků je důvodů, proč na výplatních páskách nevidíme vyšší částky, hned několik. Česká ekonomika roste nejrychleji za posledních osm let, nezaměstnanost padá, ale firmy se stále o pracovníky nemusí přetahovat a přeplácet je. Na průměrnou mzdu ve výši 25 306 korun tak nedosáhnou dvě třetiny zaměstnanců. Jan Bureš, hlavní analytik Ery, shrnuje několik hlavních důvodů, proč výplaty nerostou tak rychle, jak bychom chtěli. Dobrou zprávou ale je, že už příští rok vidí odborníci optimističtěji. „Do budoucna se můžeme těšit na rychlejší růst mezd,“ slibuje analytik. Prolistujte si 7 důvodů, proč naše platy nerostou!
06.06.2015 07:35 |

podobné články

Osobnosti: Jan Bureš (207 článků)

Tragický víkend na silnicích: Zemřelo už 11 lidí

 
Od pátku už na silnicích zemřelo 11 lidí, v pátek pět, v sobotu také pět, v neděli zatím jeden člověk. Zřejmě nejtragičtějším dnem letošního roku zůstává pondělí 19. dubna, kdy zahynulo za jediný den na silnicích šest lidí.
30.05.2010 12:45 |

podobné články

7 důvodů, kvůli kterým bychom měli legalizovat marihuanu! Necháme si poradit od expertů?

 
20. duben je Světovým dnem marihuany, a protože je u nás tráva stále ilegální, přinášíme vám 7 důvodů, proč bychom to měli změnit. Mnoho lidí to asi překvapí, ale legalizace má velké zastánce i v řadách vědců a expertů napříč odvětvími. Ti vyvracejí spoustu mýtů, které odpůrci legalizace šíří, a uvádějí naopak mnoho důvodů, proč by měl být prodej marihuany úplně normální věcí.
20.04.2015 18:31 |

podobné články

Děsivý víkend: 13 mrtvých!

 
Uplynulá neděle je od počátku roku vůbec nejtragičtějším dnem na českých silnicích. Během ní při nehodách zahynulo sedm lidí, mezi nimi i roční chlapeček. Celková víkendová bilance je 13 mrtvých.
26.06.2012 12:10 |

podobné články

Tragické prázdniny: Na silnicích zemřelo již 149 lidí

 
O letních prázdninách zemřelo na českých silnicích už 149 lidí. Obětí je o 17 víc než loni, kdy přišlo za prázdniny o život 132 lidí, vyplývá z policejních statistik a informací ČTK. Nejtragičtějším dnem prázdnin i celého roku zůstává 23. červenec, kdy při dopravních nehodách zemřelo deset lidí.
30.08.2015 16:15 |

podobné články

Smrt na cestě do Evropy: 45 utopených uprchlíků a umrzlé ženy i dítě

 
Nejméně 45 migrantů, včetně dvou desítek dětí, se dnes utopilo v Egejském moři při ztroskotání tří plavidel mířících z Turecka do Řecka. Desítky lidí se stále pohřešují, už nyní se ale dnešek, co se týče počtu obětí z řad uprchlíků, stal nejtragičtějším dnem od začátku roku. Ve středu na ostrově Lesbos také umrzly dvě ženy a teprve pětileté dítě.
22.01.2016 15:00 |

podobné články

USA ve smršti rasových nepokojů: Mstili se střelci v Dallasu za mrtvé černochy?

 
Čtvrteční střelba během demonstrací proti policejnímu násilí na černoších v Dallasu, která si vyžádala životy pěti strážců zákona, je pro americkou policii nejtragičtějším dnem od teroristických útoků z 11. září 2001. Tehdy zemřelo 72 strážníků. K eskalaci násilí zřejmě vedly dva kontroverzní policejní zákroky vůči černochům z tohoto týdne, při nichž oba muži zemřeli. Případy údajné policejní brutality hýbou americkou veřejností už několik posledních let, připomeňme si několik případů.
25.09.2015 19:05 |

podobné články

5 důvodů, proč rozhodně nezačínat s hubnutím hned po Novém roce

 
S napraným pupkem se válíte na gauči před televizí a přemýšlíte, že byste tam ještě jeden vanilkový rohlíček poslali, protože "hubnout":http://www.extra.cz/6-dobrych-duvodu-proc-se-s-novym-rokem-stat-veganem hodláte až od prvního ledna. Jistě. A to samé bude i s kouřením, že? Kašlete na předsevzetí, stejně je nedodržíte. A navíc, je tady pár důvodů, proč v lednu nehubnout.
26.12.2013 21:32 |

podobné články

4 důvody, proč je snídaně důležitá

 
Ze všech stran na nás útočí reklamy prezentující sušenky pro dobrý start do nového dne, které si můžete dát k snídani a skvěle se tak připravit na celý den. I každé malé dítě ví, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a s radostí vám o této povinnosti poreferuje – vždyť i jeho maminka každé ráno poučuje, že se musí pořádně nasnídat, aby mělo dostatek síly poprat se s dobrodružstvím! Proč je snídaně důležitá a proč bychom právě tohle jídlo neměli podceňovat? To si povíme v dnešním článku! Proč vlastně musíme snídat? Nejen reklamy v televizi, ale i v obchody nám dávají jasně najevo, že snídaně je jedno z mála jídel, na kterém bychom si měli dát obzvlášť záležet. Není se proto čemu divit, že si můžete pořídit tolik chutných pokrmů, které nám dodají energii i chuť postavit se čelem každodenním problémům, starostem v práci a povinnostem, které na nás číhají na každém kroku. Teď už se ale pojďme podívat, proč je snídaně důležitá a proč byste měli snídat ve velkém stylu! Proč je snídaně důležitá? Máme hned 4 důvody! Prozradíme vám, proč se je snídaně nejdůležitějším jídlem dne. Věřte, že si tohle označení vysloužila právem! Důvod první: Kdo snídá, je chytřejší! Vědci se jasně shodují na tom, že ten, kdo si ráno dopřál kvalitní a obsahově vydatnou snídani, prokázal daleko vyšší procentuální úspěšnost u paměťových či poznávacích testů nežli ten, který se na snídani jednoduše vykašlal. Důvod druhý: Nasnídejte se a hubněte! Zní to možná protichůdně, ale i tohle je pravda! Pokud si každé ráno najdete čas na pořádnou snídani, pak budete daleko štíhlejší nežli ti, kteří své ráno nastartují například jen hrníčkem silné kávy. Je dokázáno, že kdo ráno snídá, ten se celkově stravuje mnohem zdravěji nežli ten, kdo snídani podceňuje. Důvod třetí: Dopřejte si snídani a přestaňte kouřit!... Čtěte více Příspěvek 4 důvody, proč je snídaně důležitá pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 18:10 |

podobné články

10 důvodů, proč by měl Chodúr VYHRÁT!

 
Čeští fanoušci zuří kvůli slovenskému článku, který přinesl 10 důvodů, proč by  měl ze soutěže Česko Slovenská SuperStar vypadnout favorit Martin Chodúr. Blesk.cz sestavil 10 nejdůležitějších důvodů, proč by Martin Chodúr měl soutěž vyhrát!
10.12.2009 15:35 |

podobné články

Osobnosti: Martin Chodúr (433 článků)

Odoláte? Inzerát ukazuje deset důvodů, proč volit ODS

 
Předvolební kampaň vrcholí a politické strany oslovují své voliče i přes placenou inzerci v denním tisku. V deníku Právo se objevil inzerát, přinášející „desatero důvodů, proč volit ODS“. Spolu s ujištěním, že hlas pro ODS představuje šanci pro zodpovědné, se zde objevuje deset důvodů, proč by voliči neměli odolat modrému vábení.
10.10.2012 07:55 |

podobné články

8 skutečných důvodů, proč se krásné a mladé dívky zamilovávají do starších mužů

 
"Fenomén staršího muže a mladší ženy je starý jako lidstvo samo":http://www.extra.cz/17-duvodu-proc-je-skvele-nemit-pres-leto-zadny-vazny-vztah. Netýká se však pouze mužů s vysokým společenským statusem a dívek se zlatokopeckými sklony. "Někdy je to prostě jen láska":http://www.extra.cz/holky-souhlasite-10-vet-ktere-nechcete-slyset-kdyz-jste-single... Tohle je 10 důvodů, proč se dívky zamilovávají do mužů ve věku svých otců.
22.07.2014 08:45 |

podobné články

7 dívčích idolů, kvůli kterým jsme jako puberťačky smrkaly do polštáře

 
"První horečnatá vzplanutí lásky":http://www.extra.cz/8-skutecnych-duvodu-proc-se-krasne-a-mlade-divky-zamilovavaji-do-starsich-muzu si my dívky obvykle pamatujeme celý svůj život. "Některá z nás bezhlavě milovala Nováka z vedlejší třídy":http://www.extra.cz/17-duvodu-proc-je-skvele-nemit-pres-leto-zadny-vazny-vztah, jiná tajně pokukovala po panu tělocvikáři nebo nechávala anonymní vzkazy na šatní skříňce Matouškovi z devítky. Co nás však spojovalo, byli slavní mužští idolové, jejichž svalnatými těly a sladkými pohledy jsme tapetovaly své růžové pokojíčky! Tohle je 7 druhů fešáků, "kteří do krve drásali naše dívčí srdce":http://www.extra.cz/10-duvodu-proc-milenky-zazivaji-ocistec-uz-na-zemi-a-prijdou-tudiz-rovnou-do-nebe.
24.07.2014 10:10 |

podobné články

Zázrak jménem jablečný ocet: 8 důvodů, proč byste ho měli mít vždy po ruce!

 
Máte doma jablečný ocet? Pravděpodobně ne. "Přitom patří k všestranně využitelným přírodním produktům":http://www.extra.cz/jablka-jsou-proste-nejlepsi-ovoce-na-svete-tohle-je-9-duvodu-proc-je-tak-milujeme, na kterých se snadno stanete doslova závislí. "Tohle je 8 důvodů":http://www.extra.cz/konecne-je-tu-dalsi-bohuliby-projekt-po-tomaskovi-zacina-kvuli-novemu-pocitaci-susit-jablka-i-krizalkova-baba, proč je tenhle Raw, organický, nefiltrovaný a nepasterizovaný produkt mnohem víc než jen zálivka do salátu!
21.09.2014 07:21 |

podobné články

Byli jste volit? Ne?? Tohle je 8 důvodů, proč je letošní účast Čechů na eurovolbách rekordně nízká!

 
Češi dnes druhým dnem volili své "zástupce do Evropského parlamentu":http://www.extra.cz/trendu-selfie-podlehli-uz-i-nasi-politici-u-voleb-babisova-sice-spuli-skvele-ale-vhodit-listek-do-urny-neumi. Vybírat mohli z 38 stran a hnutí, ze kterých následně vzejde 21 nových europoslanců. Volební místnosti se ve 14 hodin uzavřely, ale statistika mluví jasně, že naše účast u letošních voleb byla rekordně nízká, dostavilo se nás pouhých 5 %. A tohle je 10 důvodů, proč většina Čechů k urnám prostě nedošla.
24.05.2014 16:25 |

podobné články

Vedro láme rekordy, pátek je nejteplejším dnem roku

 
Pátek se stal v Česku nejteplejším dnem v roce. Vůbec největší horko bylo v Husinci-Řeži u Prahy, kde meteorologové naměřili 39,3 stupně. Teplotní rekordy padly na 135 ze 140 stanic s alespoň třicetiletou měřicí tradicí. Absolutní rekord 40,4 stupně z 20. srpna 2012 však překonán nebyl, uvedl Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ) na svém webu. V sobotu dosáhnou maximální teploty podobných hodnot jako dnes.
07.08.2015 16:41 |

podobné články