Článek

6 poloh spánku, které o nás prozradí téměř vše!

 
O povaze člověka se dozvíme celkem vše. Můžeme si ho otipovat díky jeho zvykům, způsobu chování nebo třeba podle jeho astrálního znamení. Víte ale, že můžeme odhalit povahu člověka podle jeho oblíbené polohy při spánku? Zde je 6 nejoblíbenějších poloh spánku. Budete koukat, co se o sobě dozvíte.
23.02.2016 23:00 |

podobné články

Podobné články

10 poloh ve spánku prozradí, jaký je váš vztah!

 
Poloha, v jaké partneři usínají, prozradí o vztahu mnohem víc než se na první pohled zdá. Hoří ve vás nespoutaná vášeň, nebo je váš vztah vyčpělý? Ze spánku to poznáte lépe, než podle kvality sexu. Zatímco sexem tráví většina lidí jen několik hodin měsíčně, spíme až třetinu dne. A při spánku se nedá nic předstírat… Blesk vám přináší 10 poloh, které o vztahu hodně prozrazují. Jak je na tom ten váš?
17.08.2011 05:15 |

podobné články

Tipy pro zdravou pleť

 
Krásná pleť bez jediné chybičky  je snem snad každé ženy. Ne všem ale byla do vínku dána bezchybná pleť,  která by k dokonalosti nepotřebovala žádnou péči. Možná i vy závidíte bezchybnou pleť modelkám z titulních stran časopisů a tajně sníte o tom, že i vaše tvář bude vypadat stejně. Proč o tom ale jenom snít? Možná je neznáte ty správné tipy pro zdravou pleť! Toužíte po krásné pleti? Ptáte se sami sebe, jak docílit toho, aby bylo na první pohled patrné, že o sebe pečujete? Pak si nenechte ujít následující řádky, které vám prozradí tipy pro zdravou pleť! Tipy pro zdravou pleť, aneb jak docílit dokonalosti Nepatříte k ženám, jejichž pleť je bezchybná? Tak v tom případě je náš dnešní článek určený právě vám! Pojďte se společně s námi podívat na to, jak se o svou pleť správně starat. Není to těžké – chce to jen vědět jak na to! Tip první: zdravá strava Ačkoli si to možná neuvědomujete, na vzhledu vaší pleti má velký vliv i to, co jíte. Nevhodná strava může mít za následek ztrátu barvy a mnohé nedokonalosti v obličeji. Není proto od věci zamyslet se nad správným jídelníčkem, který by měl obsahovat hodně vitamínů, minerálů a prospěšných látek. Do jídelníčku proto doporučujeme zařadit zeleninu, ovoce, ořechy a luštěniny Tip druhý: dostatek spánku Každý dospělý člověk potřebuje minimálně sedm hodin spánku denně. Ne vždy se nám ale podaří dostat se do postele včas. Někdy nám naše starosti a povinnosti zabrání jít si lehnout do postele dříve. Nemělo by to být ale pravidlem! Pokud se budete ve spánku šidit, budete hodně ponocovat a málo spát, pak se to logicky projeví na vzhledu vaší pleti a pokožky. Dopřejte si alespoň sedm hodin zdravého spánku denně, díky čemuž bude vaše pleť krásná a vy příjemně odpočatá a bez kruhů pod očima.... Čtěte více Příspěvek Tipy pro zdravou pleť pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

10 vzrušujících poloh pro dosažení fenomenálního orgasmu! Vyvrcholíte, ani nebude vědět jak...

 
Asi jste si mysleli, že je to pouhý mýtus, ale skutečně existují určité sexuální pozice, které vám pomohou vyvrcholit rychleji a lépe. Můžete mít nejlepší sex vašeho života! Podívejte se na 10 poloh, které vám pomohou k fenomenálnímu orgasmu…
08.09.2013 12:20 |

podobné články

Orgasmus, na který nezapomenete! 10 poloh, které musíte zkusit!

 
Není to mýtus! Sexuální pozice, které vám pomohou vyvrcholit rychleji a lépe skutečně existují.  Vyzkoušejte těchto 10 sexuálních poloh a zažijte nejlepší sex svého života.
30.08.2016 12:10 |

podobné články

Luxusní ORGASMUS: 10 poloh, které musíte rozhodně vyzkoušet!

 
Není to mýtus! Sexuální pozice, které vám pomohou vyvrcholit rychleji a lépe skutečně existují.  Vyzkoušejte těchto 10 sexuálních poloh a zažijte nejlepší sex svého života.
30.08.2016 13:00 |

podobné články

3 tipy jak překonat podzimní únavu

 
Ve chvílích, kdy za okny panuje pochmurné počasí, dny jsou najednou kratší a sluníčko už se ukáže jen občas pociťuje spousta z nás podzimní únavu. Najednou se nemohou přinutit do jakékoli aktivity, postrádají energii i elán a jejich život tak začne ovládat lenost. Na podzim je únava či deprese typická. Jestliže i vy máte pocit, že se vám do ničeho nechce, nic vás nebaví, zničeho se nemůžete radovat a do všeho se musíte doslova nutit, pak si přečtěte náš dnešní článek  ve kterém vám poradíme tři tipy jak překonat podzimní únavu. 3 tipy jak překonat podzimní únavu Spánek pohladí na těle i na duši Spánek je pro náš život nesmírně důležitý  a rozhodně bychom se neměli v tomto ohledu šidit. Odborníci o osmi hodinách spánku denně rozhodně nemluví jen tak. Zvláště na podzim bychom si spánku měli dopřát dostatek. Chcete-li překonat podzimní únavu, poslouchejte dobře vaše tělo, které vám posílá jasné signály, zda má spánku dostatek nebo zda by ještě potřeboval spánkový nášup. Kdo se chce dobře vyspat, měl by si k tomuto účelu zajistit vhodné prostředí, kdy záleží nejen na vhodné matraci, ale i na atmosféře panující v ložnici. Uvidíte, že dostatečně odpočatí nakopete únavě zadek! Nebojte se společnosti Na podzimní únavu skvěle platí, pokud na ni nejste sami. Pokud se necítíte dobře, nesnažte se být sami a místo toho buďte co možná nejvíce času s rodinou či s přáteli. Přátelé si můžete pozvat k sobě domů nebo můžete vyrazit do společnosti. S rodinou se nebojte trávit čas sledováním televize, povídáním si o zážitcích z uplynulého dne nebo hraním společenských her. Nenechte podzimní únavu, aby ovládala váš společenský život, neboť má velmi nemilou vlastnost nutit vás stranit se okolí a vyhýbat se sociálním kontaktům a komunikaci. Dopřejte si masáž S podzimní únavou vám může pomoci i profesionální masáž, při které... Čtěte více Příspěvek 3 tipy jak překonat podzimní únavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.10.2016 06:30 |

podobné články

Pánové, pozor! Krásky z České Miss svá tělíčka prohýbají do zatraceně sexy poloh

 
Finalistky soutěže České Miss, které jsou nyní na soustředění v Thajsku, vědí, že nic není zadarmo. Své křivky proto trápí všemožnými cviky, při kterých svá tělíčka ohýbají do takových poloh, že kolemjdoucím pánům tuhne krev v žilách.
10.01.2012 15:55 |

podobné články

Od středních poloh bude sněžit, na lyžování to ale nebude

 
Počasí v příštích několika dnech bude značně proměnlivé, střídat se bude jasná obloha s inverzním počasím. Jisté je to, že v noci ze čtvrtka na pátek zasáhnou Česko srážky, které budou od středních poloh smíšené nebo sněhové. Jak ale řekla Novinkám Dagmar Honsová ze společnosti Meteopress, lyžařská sezóna minimálně v příštích dvou týdnech ještě nezačne.
14.11.2013 11:46 |

podobné články

Osobnosti: Dagmar Honsová (588 článků)

Tipy jak přes zimu nepřijít o ladné křivky

 
Kalendářně i teplotně nám stále ještě panuje barevný podzim, ovšem nebude to tak dlouho trvat, studená zima se přihlásí o slovo a svými ledovými prsty se ujme kralujícího žezla. Mnozí z nás se pak ani nebudou stačit divit, že jsou rána chladná, dny strašně krátké a naše pracně vydřené linie den ode dne kulatější. Možná i vám dalo práci shodit přebytečná kila a dosáhnout takové postavy, o které jste snili. S vidinou studené zimy a dlouhých zimních večerů s plnou lednicí ale máte strach, že veškerá píle přijde vniveč. Říkáte si, jak přes zimu nepřijít o ladné křivky? Pak si odpověď najděte v následujících řádcích! Bojíte se zimního přejídání? Poradíme vám, jak přes zimu nepřijít o ladné křivky! Zimní období není jen o Vánocích, které jsou typické pro stoly plné jídla a sladké cukroví, ale i o dlouhých večerech, které většina z nás tráví na sedačce v obýváku u televizních seriálů. Jestliže i vy tímto způsobem trávíte zimu, nemůžete se divit, že jde vaše snaha udržet si postavičku jako lusk do kytek. Neztrácejte hlavu, my vám poradíme, jak přes zimu nepřijít o ladné křivky. Díky nám budete před zimními měsíci o krok napřed! Tip první: Hodně spěte Ne nadarmo se v zimě všechna zvířátka ukládají k zimnímu spánku. Ačkoli si před tím pořádně plní bříška, u vás bohatě postačí, pokud se na spánku nebudete šidit. I nedostatek spánku se může negativně projevit na vašich proporcích. Je dokázáno, že nevyspalí lidé mají větší tendence zajídat únavu jídlem, navíc si dopřávají hodně cukru právě pro nabuzení energie a to má fatální důsledky na jejich postavu. Tip druhý: Hýbejte se, i když se vám nechce Zima je protivná v tom, že jsou dny velmi krátké, zato večery dlouhé. Brzy se stmívá a my tak máme tendence schovávat se za zdmi našich domovů, zatímco... Čtěte více Příspěvek Tipy jak přes zimu nepřijít o ladné křivky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2016 18:05 |

podobné články

Lascivní Marta se sexy vtipem

 
Při hodině sexuální výchovy povídá učitel: „Děti, do zítřka se zamyslete a zítra mi povíte, kolik si myslíte, že existuje sexuálních poloh.“ Další den se ptá učitel Pepíčka: „No, Pepíčku, na kolik poloh jsi přišel?“ „Sedmdesát tři,“ povídá Pepíček.
31.12.2015 05:15 |

podobné články

Sex je náš aneb polohy podle povahy!

 
Sex milujeme všichni! Avšak každý ho vnímáme trochu jinak. Mužům jde spíš o samotný akt, naopak ženy mají rády předehru. Sexuologové však prozradili pět nejoblíbenějších milostných poloh, které jsou vzrušující pro obě pohlaví. Podívejte se na ně a zjistěte, co o vás prozradí!
27.11.2016 12:10 |

podobné články

Sex je náš aneb polohy podle povahy!

 
Sex milujeme všichni! Avšak každý ho vnímáme trochu jinak. Mužům jde spíš o samotný akt, naopak ženy mají rády předehru. Sexuologové však prozradili pět nejoblíbenějších milostných poloh, které jsou vzrušující pro obě pohlaví. Podívejte se na ně a zjistěte, co o vás prozradí!
02.12.2016 14:40 |

podobné články

Co o nás prozradí poloha ve spánku

 
Lidé ve stresu se při spánku schovávají do klubíčka, tvrdohlaví a nároční jedinci spí nejčastěji na zádech s rukama připaženýma, na břiše...
19.09.2014 11:06 |

podobné články

Chcete si najít správné zaměstnání nebo se potřebujete rozhodnout? Magické číslo duše o vás prozradí úplně vše!

 
Magické číslo duše je speciální číslo, které se odvíjí od vašeho data narození a prozradí o vás úplně vše. Pokud se tedy potřebujete v něčem rozhodnout nebo si najít nové zaměstnání, podle tohoto čísla zjistíte, kam se směrovat.
03.12.2016 08:35 |

podobné články

Co o mužích prozradí sexuální polohy

 
Přečtěte si, co všechno se můžete dozvědět o mužích jen podle sexuálních poloh, které rádi provozují. Jací jsou a co chtějí od ženy. Všechno tajemství je ukryto ve čtyřech základních polohách.
01.07.2011 21:15 |

podobné články

Chcete se dobře vyspat? Čínská medicína ví, jak na to

 
Zdravý spánek je nesmírně důležitý pro každou živou bytost. Lidé jím stráví téměř jednu třetinu svého života. Jenomže co dělat, když stále nepřichází? Jak se zbavit nočního buzení? Můžete sáhnout po pilulkách, které váš problém sice vyřeší, ale pouze krátkodobě. Chcete-li se poruch spánku zbavit jednou pro vždy, zkuste poslechnout rady čínské medicíny. Pohledem čínské medicíny Čínská medicína bývá v našich končinách nesprávně označovaná jako „alternativní“. Možná kvůli tomu, že používá jiné metody, než na jaké jsme zvyklí, neléčí farmaceutiky, nepoužívá nejmodernější přístroje. Ve skutečnosti jde o tradiční starodávný systém stávající na principech východní filozofie. Podle ní v těle vládne harmonie mezi nejdůležitějšími energetickými póly života: jing a jang. Jing je chladný, znamená noc, jang naopak světlý, ohnivý, zastupuje den, rozum, aktivitu. Mezi těmito póly putuje životní energie, nazývaná čchi. Takto to funguje, pokud je vše v pořádku, ovšem objeví-li se stres, špatná strava nebo jiné nešvary, rovnováha se naruší a proudění čchi je narušené. Navenek se to projevuje zdravotními problémy a chorobami. Čínská medicína klade velký důraz na prevenci. Spánek je lékem na všechno V případě poruch spánku jsou síly jin oslabené a jang příliš silné, takže čchi nemůže plynule proudit. A přitom spánek dokáže vyléčit téměř všechno – regeneruje, omlazuje, uzdravuje. Je základem pro správné fungování organismu, zachování zdraví a dlouhověkosti. Pro kvalitní spánek je nezbytné dodržovat pravidla spánkové hygieny. Dále také záleží na době, kdy spíte: Nejvhodnější dobou pro spánek je čas mezi 21. a 23. hodinou. Tělesná energie čchi prochází meridiány trojitého spalovače. Ten je velmi důležitý, protože reguluje fungování vnitřních orgánů. Nejlépe uděláte, když ve 22.30 hod. už budete v posteli nebo se alespoň ztišíte, co nejvíce uklidníte mysl a upokojíte emoce. V tuto hodinu vstupuje organismus do regenerační fáze. Trpíte-li na migrény, deprese, neplodností, apod., dbejte na spánek mezi 23. a 3. hodinou, kdy... Čtěte více Příspěvek Chcete se dobře vyspat? Čínská medicína ví, jak na to pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Poloha při spánku: Prozradí vaší povahu i zdravotní problém

 
Přemýšleli jste už někdy o tom, proč s partnerem usínáte v objetí a ráno ho vedle sebe najdete schouleného do klubíčka, zatím co vy jste rozpláclí přes celou postel? Naše oblíbené polohy ve spánku se mění s věkem, momentálním psychickým rozpoložením a ukrývají v sobě i mnoho skrytých významů.
08.11.2011 06:05 |

podobné články

Jaké je vaše manželství? Prozradí vás poloha při spánku

 
Američtí vědci zkoumali čtyři desítky manželských párů a hledali souvislosti mezi vztahy v páru a synchronizací spánku.
30.06.2014 10:55 |

podobné články

Spíte rádi ve třech? Nebo se k sobě při spánku tisknete zadečky? Víme, co to o vás vypovídá!

 
Poloha při spánku o vás prozradí mnohé. Jak spíte vy? A s kým spíte?
04.01.2016 18:36 |

podobné články