Článek

5 rychlých tipů, díky kterým ložnici proměníte ve zdravější místo

 
Trávíme zde téměř třetinu života. Právě v ložnici nabíráme sílu a čerpáme energii na další den. Pokud ovšem náš spánek něco neruší. Za naši nespavost často mohou zcela banální věci, které se dají snadno odstranit. Navíc je prokázáno, že nedostatek spánku a klidu při něm je následně potenciálním zdrojem nejrůznějších zdravotních potíží. Poradíme vám proto, jak tento pokoj snadno a rychle proměnit ve zdravou oázu klidu.
30.09.2016 06:05 |

podobné články

Podobné články

Recept na trendy ložnici: Jaké vzory a materiály vládnou létu?

 
Rádi měníte vzhled své domácnosti? Neustále se poohlížíte po nových doplňcích, sledujete trendy a těšíte se z obdivných pohledů návštěv? Tentokrát vám poradíme, jak svou ložnici proměníte snadno a rychle.
07.07.2014 14:05 |

podobné články

Z obyčejné ložnice perla vašeho bydlení – jak na to?

 
Ložnice je pro většinu z vás oázou ničím nerušeného klidu. Chodíte sem za odpočinkem i relaxací, za klidným spánkem a sladkými sny. O to důležitější je postarat se o to, aby vaše ložnice působila příjemně a harmonicky – jedině tak se zde budete cítit skvěle. Pokud je vaším doposud nesplněným snem elegantní a luxusně vyhlížející ložnice, která by se stala perlou vašeho bydlení, věřte, že za její zařízení nemusíte nutně utratit nekřesťanský balík peněz – jde to i mnohem levněji! Poradíme vám, jak si vykouzlit ložnici snů! Nejlevnější nádech luxusu – rostliny! Kdo hledá něco levného, leč efektivního, měl by vsadit na rostliny. Ty rozhodně nestojí svět, dají se sehnat v různorodém provedení a prokážou vám skvělou službu. Skvělým tipem je pořídit si větší – dejme tomu dominantní – květinu a tu pak chytře umístit na strategické místo, díky čemuž vznikne něco úžasného. Nevěříte? Zkuste! Barvy, které nekřičí Výrazné barvy, které nelze přehlédnout, přenechejte menším dekoracím a doplňkům. Pokud chcete dosáhnout větší proměny a dopřát tak vaší ložnici luxusní nádech, zaměřte svou pozornost na výmalbu. Ovšem pozor – vaší sázkou na jistotu jsou umírněné tóny, které vám nebudou bránit v odpočinku či snění. Bílá barva je tak trochu nuda, ale co třeba jedna z krémových? Dejte nábytku druhou šanci Pořídit si drahý, luxusní nábytek může jen hrstička lidí. Pokud i vy patříte mezi obyčejné smrtelníky, je pro vás podobná představa nedosažitelným snem. Ale ani díky nedostatku financí nemusí vaše ložnice strádat! Stačí jen dát starému nábytku druhou šanci a dopřát mu nový kabátek. Tapetujte, malujte, měňte úchytky – zkrátka čarujte! Útulná ložnice, aneb budiž světlo! V ložnici by nemělo být ani moc světlo, ani moc tma. Zní to možná trochu rozporuplně a mnoho z vás si v první chvíli nedokáže představit, kde je onen nejlepší kompromis. Poradíme vám – kromě centrálního osvětlení... Čtěte více Příspěvek Z obyčejné ložnice perla vašeho bydlení – jak na to? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2015 08:15 |

podobné články

Dvě deci vína denně jsou zdravější než abstinence

 
Mezinárodní sympozium lékařů zabývající se výzkumem vlivu alkoholu na lidské zdraví se shodlo na společném tvrzení. Pravidelná denní konzumace malého množství alkoholu je zdravější než absolutní abstinence. Osoby, které si dokážou každý den vychutnat dvě deci vína či půllitr slabšího piva, mají o 60 procent zdravější játra než abstinenti či silní konzumenti alkoholu.
26.05.2011 12:15 |

podobné články

5 tipů, jak si to znovu užívat v ložnici. Zkuste je s 58% slevou!

 
Řekněte stop nudě v ložnici. Máme pro vás 5 tipů, které budou fungovat. Navíc likvidujeme skladové zásoby. Vychytejte žhavou slevu až 58 %.
17.05.2015 09:05 |

podobné články

Rady bytové policie: Samostatnou ložnici nic nenahradí!

 
Manžel paní Anny Zajícové z Boleradic je po operaci kolene a jeho zdravotní stav se zhoršuje. Zajícovi proto uvažují, že by si ložnici v podobě vyklápěcí postele namísto v patře zařídili v obývacím pokoji. „Jenže spánek v samostatné ložnici se nedá ničím nahradit,“ upozorňuje bytový policista Blesk.cz Petr Shromáždil…
08.03.2011 11:40 |

podobné články

Osobnosti: Petr Rada (157 článků)

Léto v ložnici: vpusťte si přírodu do postele!

 
Léto je v plném proudu a příroda jen kvete. Vpusťte letní atmosféru také do svého domova. Rozkvetlé květiny, hebká zelená tráva a zvířecí vzory – to jsou motivy, které vládnou létu. A jak s jejich pomocí rozzářit ložnici? Oblečte do nich svou postel! Povlečení s přírodními motivy bude vaší ložnici slušet – přesvědčte se!
18.07.2013 09:05 |

podobné články

5 tipů pro suchou pleť

 
Mít suchou pleť rozhodně není žádný med. Unavená pokožka s drobnými šupinkami  přidělává mnoha ženám vrásky na čele. Jestliže se i vy trápíte pro suchý vzhled vaší kůže, pro pleť bez známek zdraví či  pro pokožku, která vás nepříjemně pne, pak jsou následující řádky určený právě vám. Péče o suchou pleť není procházka růžovým sadem. Do 25. roku života patří tento typ pleti k těm lepším. V tomto období pokožce nechybí růžový nádech, je na dotek příjemně jemná a nejeví stopy mastného lesku. Bohužel postupem času tato pozitiva ztrácí a při nesprávné péči hrozí předčasné stárnutí. Pečující tipy pro suchou pleť Jestliže máte suchou pleť, pak určitě víte, že výrazně reaguje na mnoho podnětů. Mnohdy stačí opravdu maličko, aby se pokožka stala podrážděnou a dala vám tak jasně najevo, že jste při starostlivosti o ni šlápli vedle. Našli jsme pro vás několik základních tipů pro suchou pleť, díky kterým se vám podaří předejít mnoha neduhům. Tip první: Žádné mýdlo Jestli něco vaší suché pleti opravdu nesvědčí, pak je to mýdlo, kterému byste se měla ve svém vlastním zájmu vyhnout širokým obloukem. Mýdlo pokožku vysušuje, což vy rozhodně nepotřebujete. Doporučujeme tedy používat sprchové gely neobsahující mýdlo nebo se můžete spolehnout na speciální oleje, které disponují promašťujícími účinky. Tip druhý: Pravidelné promazávání Suchou pleť je důležité pravidelně promazávat. K tomuto účelu vám můžeme vřele doporučit tzv. emoliencia, což jsou mastičky, krémy nebo mléka s podpůrnými léčebnými  látkami, jejichž  úkolem je kůži zvláčnit a na jejím povrchu vytvořit ochranný kožní film utěsňovací mezibuněčné prostory proti úniků vody. Pořídit se dají v kterékoli lékárně. Tip třetí: Doplňky stravy Když už se vydáte do lékárny, neváhejte se zde poradit ohledně doplňků stravy, které by vám mohly s vaší suchou pletí pomoci. Velice dobrým pomocníkem je kolagen snižující ztrátu tekutin vypařováním. Aby vaše pleť byla dostatečně... Čtěte více Příspěvek 5 tipů pro suchou pleť pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.10.2016 06:45 |

podobné články

Dýně místo vázy! Vyrobte si netradiční dekoraci, s naším videem to zvládnete

 
Už za týden je tu Halloween. Svátek spojený s dlabáním a výrobou typických dýňových lamp. Pokud si ale na vyřezávání strašidelných obličejů netroufáte, nevadí. I tak si můžete vytvořit originální a vkusnou podzimní výzdobu. Díky našemu video návodu totiž dýni proměníte v netradiční vázu překypující živými květy. A můžete si být jistí, že návštěvy vám tohle podzimně laděné aranžmá budou jen tiše závidět.
23.10.2016 06:15 |

podobné články

3 důvody proč používat přírodní deodoranty

 
Stále se rozmáhajícím trendem především mezi ženami jsou přírodní deodoranty, ke kterým tíhne čí dál tím větší počet žen. Ono se v podstatě není čemu divit. Řekněme si upřímně: kdo z nás by chtěl smrdět potem? Jen si představte situaci, kdy jdete například autobusem nebo tramvají, kde je doslova člověk na člověku a vy se tak musíte mačkat na někoho, kdo nepříjemně zapáchá a každý pohyb podpaží vás tak nutí zadržet dech. Nic moc představa, viďte? Na druhou stranu jen málokdo chce zatěžovat své tělo škodlivými látkami, které běžně dostupné deodoranty obsahují. Bohužel. Proto se stále více z nás zajímá o přírodní deodoranty, jejichž použití s sebou nese celou řadu výhod. Jestliže i vy uvažujete, že se vydáte krůček po krůčku do této oblasti, pak se vám náš dnešní článek určitě bude hodit! 3 přesvědčující důvody, proč používat přírodní deodoranty Jakmile se máme rozhodnout pro něco nového, logicky nás napadne otázka: proč?! Zvláště v případě, kdy určitou věc používáme delší dobu, jsme na ni zvyklí a ještě k tomu víme, že jej používají i lidé v našem okolí. Určitě jste si tuto otázku položili i v případě přírodních deodorantů, které jsou středobodem dnešního článku. Nehledejte odpovědi, my jsme je našli za vás a ukryli je do následujících řádků. Kdo chce, ať si je najde! Důvod první: je to zdravější! Tak o tom ani potom. Přírodní deodoranty jsou bezesporu mnohokrát zdravější, nežli ty volně prodejné v obchodech, které si většina z nás nadšeně kupuje. Právě tyto deodoranty v sobě obsahují celou řadu škodlivých látek, které si tak vědomě pouštíme do těla, aniž bychom se zamysleli nad tím, zda je to pro nás vůbec dobré. Důvod druhý: je to levnější! Další důvod, který hraje jasně do karet přírodním deodorantům, je cena. A právě na peníze hodně lidí slyší. Běžný deodorant se pohybuje... Čtěte více Příspěvek 3 důvody proč používat přírodní deodoranty pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.11.2016 05:45 |

podobné články

5 tipů jak zapůsobit na prvním rande

 
Chystáte se na první schůzku, která zpravidla hodně napoví o dalším vývoji vztahu, přípravy postupně vrcholí, přemýšlíte nad účesem i vhodným oblečením a mimo jiné si kladete otázku, jak zapůsobit na prvním rande. Chcete udělat ten nejlepší dojem a žaludek se vám stahuje představou, že něco pokazíte nebo se dokonce jakýmkoli způsobem ztrapníte. Pokud se chystáme na rande, zpravidla na tento den máme velké plány. Vybíráme oblečení, snažíme se zvolit vhodný účes, často si i před zrcadlem trénujeme různé grimasy. Hlavou nám běhají různé otázky a přemýšlíme, jak zapůsobit na prvním rande. Jak tedy? Jak zapůsobit na prvním rande? Ačkoli si to možná neuvědomujete, na prvním rande záleží mnohem více, než si většina z nás vůbec připouští. V případě, kdy bude rande ok a vše se vyvede podle plánu, pak je to předzvěstí fungujícího vztahu. V opačném případě to může být obrovské fiasko. Máme pro vás několik tipů, jak zapůsobit na prvním rande a udělat ten nejlepší dojem. Tip první: Vyberte vhodné místo Jednou z nejdůležitějších věcí je místo pro první schůzku, které by tomuto okamžiku mělo odpovídat. Hodně záleží na tom, jestli se už znáte, nebo jestli se vidíte poprvé. Pokud jste se již viděli, můžete vyrazit třeba na procházku s výhledem nebo na večeři do restaurace. Pokud se uvidíte prvně v životě, radíme zajít si třeba do kavárny. Tip druhý: Témata pro rozhovor Cílem prvního rande je poznat toho druhého, dozvědět se o něm nějaké informace a popovídat si. Zamyslet byste se proto měli i nad tématy vhodnými pro váš první rozhovor, kdy se rozhodně nehodí mluvit o bývalých partnerech, politice, sexu nebo financích. Tip třetí: Oblečení Šaty dělají člověka, říká jedno známé rčení. Proto si několik dní předem udělejte jasnou představu o tom, co si vezmete na sebe. Nebojte se zvýraznit své ženské přednosti a vsaďte na... Čtěte více Příspěvek 5 tipů jak zapůsobit na prvním rande pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
30.11.2016 06:35 |

podobné články

Může být zelenina ještě zdravější?

 
Na trhu je nyní k dostání zdravější typ zeleniny! Konzumace zeleniny je podle všech doporučení zdravá. Díky používání nejrůznějších hnojiv a chemikálií, však zelenina málokdy obsahuje všechny požadované látky potřebné pro náš organizmus.
08.07.2009 12:25 |

podobné články

Policistům v rychlých passatech lze platit pokutu už i kartou

 
Pokud se některý řidič dopustí na české dálnici přestupku a zastaví jej jeden ze šestnácti rychlých policejních passatů, může následnou vyměřenou pokutu zaplatit už i kreditní kartou. Právě tyto vozy totiž budou mít od konce března k dispozici platební terminály.
17.02.2010 14:45 |

podobné články

Policie nasadí o svátcích proti pirátům silnic i 70 rychlých motorek

 
Policie si na velikonoční svátky naplánovala více než 170 dopravně - bezpečnostních akcí. Na silnice vyrazí tisícovka policistů, kteří se zaměří jak na alkohol za volantem, tak i na kontroly motorkářů. Na jejich stíhání nasadí 70 rychlých motorek.
03.04.2010 16:35 |

podobné články

Řidiči luxusních a rychlých aut mohou za nejvíce přestupků, ukázala statistika

 
Nejvíce přestupků páchají řidiči v luxusních a rychlých vozech, prokázala statistika policejního prezidia. Podle ní mají tito řidiči na celkovém počtu přestupku až pětapůlkrát vyšší podíl, a vůbec nejhříšněji se údajně chovají lidé za volantem mercedesu. Naopak nejslušnější řidiči podle statistiky jezdí například ve škodovce nebo wartburgu. Statistiku opírající se o vzorek 65 tisíc přestupků v pátek představil novinářům Josef Tesařík z policejního prezidia.
15.10.2010 18:15 |

podobné články

Trochu jiný adrenalin: Po stopách Rychlých šípů

 
Pro všechny, které chtějí zažít „trochu jiný adrenalin“. Na srpen jsme pro vás připravili další soutěžní „pátračku“ Tajemství Foglarova trojúhelníku. Je také inspirována dílem legendárního spisovatele Jaroslava Foglara a jeho příběhy Rychlých šípů.
30.07.2011 06:05 |

podobné články

Osobnosti: Jaroslav Foglar (8 článků)

Závodníci dalšího tajného závodu rychlých aut jsou v Praze

 
Závodníci převážně z Nizozemska a Belgie jsou v Praze již několik dní. Původně měli jezdci v drahých a rychlých vozech Českou republikou pouze projet a závod ukončit v Německu, plány jim ovšem změnily povodně.
06.06.2013 15:30 |

podobné články

Brad a Angelina si pronajali závodiště a předháněli se v rychlých autech

 
Přestože oba frčí v rozjeté hollywoodské kariéře a k tomu vychovávají šest potomků, zvládají si Brad Pitt  (49) a Angelina Jolie  (38) najít dost času na to, aby mohli blbnout jako mladý svobodný pár. Kvalitní čas jen ve dvou trávili s adrenalinem na závodišti v Kanadě. Pronajali si dráhu jen pro sebe a závodili tam v rychlých autech a na motorkách.
29.08.2013 00:05 |

podobné články

Osobnosti: Brad Pitt (1492 článků) , Angelina Jolie (1869 článků)

VIDEO: SMRT v závodě super rychlých člunů! Šampion nepřežil drsnou havárii

 
Jízda v nabušeném motorovém člunu, kolize, "vzlétnutí", tvrdý dopad na vodní hladinu, salta, kotrmelce, bezvědomí a smrt. Závod super rychlých motorových člunů poznamenala tragická nehoda, při které zahynul velký šampion a lídr průběžné klasifikace Ital Paolo Zantelli.
17.09.2013 14:15 |

podobné články

V Rusku začalo spouštění reaktoru na bázi rychlých neutronů BN 800

 
Ve městě Zarečnyl ve Sverdlovské oblasti bylo na Bělojarské jaderné elektrárně (BJE) koncem roku 2013 zahájeno fyzikální spuštění reaktoru na bázi rychlých neutronů BN 800.
09.01.2014 14:25 |

podobné články