Článek

5 důvodů, proč vyzkoušet rýžovou dietu a zbavit své tělo nečistot!

 
Na rýžové dietě si ujíždí celá řada celebrit včetně Dary Rolins. Pokud chcete své tělo detoxikovat a nastartovat metabolismus, rozhodně ji vyzkoušejte!
20.08.2015 20:26 |

podobné články

Osobnosti: Dara Rolins (2058 článků)
Podobné články

Jak se zbavit bradavic

 
Jak se zbavit bradavic? S touto otázkou si začne lámat hlavu každý, komu se tyto nevzhledné drobné výrůstky objeví kdekoli na těle. Jedná se o důsledek virové infekce, kterou způsobuje lidský HPV papilomavir – ten je viníkem nadměrného růstu rohových buněk a namožení kožního vaziva. Bradavice se neptají a nečekaně se objevují jak u obou pohlaví bez ohledu na věk – nejčastěji ale trápí děti a dospívající. K rozvinutí bradavic dochází při oslabení imunitního systému organismu. K jejich vzniku hodně přispívá i poranění kůže či ekzém. Ačkoli si to většina lidí neuvědomuje, bradavice jsou vysoce nakažlivé a „chytit“ je tak můžete daleko rychleji, než si myslíte. V dnešním článku se společně podíváme na způsoby, jak se zbavit bradavic. Jak se zbavit bradavic bez návštěvy lékaře? Přemýšlíte, jak se zbavit bradavic i bez nutnosti navštívit specializovaného kožního lékaře, který by bradavice zmrazil a vyřízl? Pak si nenechte ujít následující řádky, které vám prozradí hned několik tipů na přírodní odstranění nevzhledných výrůstků, které jsou v pohádkách připisovány děsivým ježibabám! Ananas Chcete-li se zbavit bradavic, pak vsaďte na šikovného pomocníka – ananas. Kupte si čerstvý ananas, který nakrájejte na kolečka či na kostičky a postižené místo jím potírejte každý den po dobu pěti dní. Nanesenou šťávu z ananasu nechte na bradavici působit alespoň 4-5 hodin, nejlépe tedy přes noc, kdy vás to nebude nijak omezovat či obtěžovat. Poté pokožku omyjte čistou vodou. V případě neúspěchu proces o několik dní později opakujte. Česnek Jestliže někdo přemýšlí nad způsobem, jak se zbavit bradavic, jako první alternativa jej napadne česnek. Ten sice moc vábně nevoní, ale co se bradavic týče, dokáže hotové zázraky – ne nadarmo je hojně využíván v přírodním lékařství. Česnek rozdělte na stroužky, z jednoho z nich poté odkrojte silnější plátek a asi na 5 minut jej položte na bradavici. Počítejte s tím,... Čtěte více Příspěvek Jak se zbavit bradavic pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.07.2016 04:50 |

podobné články

Jak se zbavit poporodních kil?

 
Jak se zbavit poporodních kil? To je otázka, kterou si položí každá novopečená maminka, jež právě dala život svému dítěti a která se při pohledu do zrcadla zděsila nad tím, jak hodně jí těhotenství poznamenalo. Nehledě na skutečnost, jak hodně a z jakého důvodu šla rafička na váze nahoru, je nyní poměrně těžké se poporodních kil zbavit a dostat se zpátky na svou váhu. Nečekejte zázraky přes noc. Uvědomte si, že kila, která nyní nosíte na těle, jste postupně přibírali po dobu čtyřiceti týdnů, proto byste i na jejich důkladnou likvidaci potřebovali stejný čas. Ještě než se pustíte do radikálního hubnutí, pamatujte, že musíte brát ohledy i na váš zdravotní stav, který v poslední době dostal pořádně zabrat. Vyzkoušejte našich X tipů, které vám pomohou zbavit se poporodních kil. Nevymlouvejte se! Snažte se přemluvit alespoň k nějakému pohybu – ať už to bude procházka parkem, projížďka na kole, kolečko okolo baráku. Zkrátka myslete na to, abyste každý den měli nějaký pohyb. Cvičení ve vašem těle vyvolá uvolňování serotoninu, díky kterému budete mít lepší náladu a na nějaké výmluvy, proč ještě dnes večer sedět na zadku, si ani nevzpomenete. Zdravě jezte! Pokud to bude možné, stravujte se kvalitně. Ovšem pozor, nepouštějte se do radikálních diet, protože ty jsou zvláště po porodu nevhodné – zbytečně by vaše tělo připravily o živiny, které potřebujete pro dítě. Mějte nápady! I když se chcete zbavit poporodních kil, nemusí být každý váš den nutně stejný. To znamená, že pokud jste si v pondělí našla čas na příjemnou procházku okolo ulice, ve středu si můžete zaskákat přes švihadlo, v pátek třeba udělat pár dřepů během mytí kojenecké lahvičky a když budete stát u dřezu s nádobím, několikrát zatněte zadeček. I maličkosti stačí, důležité je hlavně nepřestávat! Udělejte si čas! Na závěr možná ta nejtěžší rada ze všech –... Čtěte více Příspěvek Jak se zbavit poporodních kil? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.07.2015 08:40 |

podobné články

4 tipy jak se zbavit závislosti na sladkém

 
Čokoládky, sušenky, dortíky a s nimi spojené časté návštěvy cukráren, kde se to cukrem a sladkostmi jen hemží jsou nejčastější slabostí nás všech. Jen málokdo dokáže odolat sladkému pokušení, kterého je kolem nás spousta – z výkladních skříní se na nás usmívají cupcaky, z reklam na nás útočí sušenky a my si proto stále častěji pohráváme s otázkou, jak se zbavit závislosti na sladkém… Chutě na sladké sužují úplně každého z nás. Zatímco někdo těmto impulsům dokáže odolat, pro jiného je to nesplnitelný úkol. Možná i vy patříte k těm, kteří cukrovinkám pokaždé podlehnou. V takovém případě je náš dnešní články s užitečnými tipy jak se zbavit závislosti na sladkém určený právě pro vás! 4 tipy jak se zbavit závislosti na sladkém Odstranit z našeho života veškeré sladké není jednoduché. Zvláště v případě, kdy jste si až do dnešního dne, co se sladkostí a cukrovinek týče, vůbec neodpírali a dopřávali si, co hrdlo ráčilo. Tomu je ale konec, s našimi tipy se dokážete zbavit závislosti na pojídání cukru, který je pro vaše tělo škodlivý a má za následek obezitu a pneumatiky okolo pupíku. Tak co myslíte, zvládnete to? Tip první: Takové to jednoduché žvýkání! Odbourání závislosti na sladkém se má velmi podobě jako snaha odbourat závislost na kouření. V tomto případě se doporučuje nahradit cigaretu žvýkačkou a neustále tak zaměstnávat ústa. I u sladkého to může fungovat, proto vám doporučujeme žvýkat, žvýkat, žvýkat! Jakmile pocítíte, že na vás opět přichází nekontrolovatelná chuť dát si něco sladkého, strčte si do pusy žvýkačku a žvýkejte. Jak jednoduché! Tip druhý: Nahraďte sladké ovocem! Máte chuť zhřešit na sladkém? Pak si dejte kousek ovoce! Zlé jazyky by teď mohly podotknout, že v ovoci je přece taky cukr, což nepopíráme. Je to pravda, i ovoce obsahuje cukr, ale ten není tak rizikový a zákeřný, jako... Čtěte více Příspěvek 4 tipy jak se zbavit závislosti na sladkém pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Chcete na léto zhubnout? Vyzkoušejte rýžovou dietu! Doporučuje ji i Dara Rolins

 
Na rýžové dietě si ujíždí celá řada celebrit včetně Dary Rolins. Pokud chcete své tělo detoxikovat a nastartovat metabolismus, rozhodně ji vyzkoušejte!
01.07.2016 13:45 |

podobné články

Osobnosti: Dara Rolins (2058 článků)

5 důvodů proč nás trápí častý hlad

 
Pravděpodobně každá z nás někdy zkusila nějakou tu dietu, detoxikační kůru a pocit hladu. Neustálý boj o udržení štíhlé linie, shazování nadbytečných kil, patří mezi těžké bitvy, které vedeme sami se sebou a vlastním tělem. Nezřídka se stává, že přes veškerou snahu přibíráme nebo vůbec nehubneme. Přiznejme si, že mnohdy za to mohou špatné stravovací návyky. Společně se podíváme na některé body, které nám neustále blokují naší snahu a vyvolávají neutišitelný hlad. Bez snídaně to nepůjde Ráno do sebe nalijeme kávu a potlačíme pocit hladu. Najíst se pak jdeme až někdy kolem poledne. To je první častý problém. Snídaně patří mezi nejzákladnější základ, bez ní nebude mít naše tělo dostatek energie. Ono si o tu energii bude žádat! Potom se stává, že se během dne nacpeme čímkoliv a přepadají nás různé chutě. Každý zdravý člověk dostane po probuzení do zhruba 40 minut hlad – pokud má tedy v pořádku metabolismus. Tvrzení já nemám hlad, neplatí! Než si dáte kávu, zakousněte alespoň něco lehkého. Únava a vyčerpání Spánek v našem životě hraje velmi důležitou roli. A všimněte si, že většinou po probdělé noci na druhý den naše tělo vyžaduje větší příjem. Potřebuje doplnit ztracenou energii, jak jinak než jídlem. Takže pokud jste unavení, vyčerpaní a chybí vám spánek, tělo si bude říkat o značnou porci energie. Pozor na dlouhodobý stres Určitě vám neuniklo, jak mnoho žen, které se rozvádí či ukončili dlouhodobý vztah s partnerem najednou „nakynuly“. Zatímco někdo trpí přesně opakem – nemůže se na jídlo ani podívat, druhý se láduje čímkoliv. Brambůrky, zákusky, kávička se šlehačkou. Čím je to způsobeno? Při akutním stresu produkuje naše tělo adrenalin, který hlad potlačuje. Zatímco dlouhodobý stres uvolňuje kortizol, který naopak chuť k jídlu zvyšuje. Hormony, jako bonbóny Nejčastěji nás návaly hladu a chuti přepadají u PMS (předmenstruační syndrom). Občas tyto chutě hodně připomínají těhotenské. Chvíli máte chuť... Čtěte více Příspěvek 5 důvodů proč nás trápí častý hlad pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
18.09.2015 21:46 |

podobné články

Soutěžte s Bleskem Křížovkami o 10 balíčků pro čistou a hebkou pleť!

 
Odličovací a čisticí řada Garnier Essentials Sensitive byla speciálně vyvinuta pro potřeby citlivé pleti a pleti podrážděné častým odličováním. Zbavte se nečistot v jediném kroku bez zbytečného vysušování. Složení bez parfemace, alkoholu a barviv je navíc obohaceno o zklidňující rostlinné výtažky a vitaminy. Vaše pleť může být čistá a svěží i v zimě! Odličovací a čisticí řada Garnier Essentials Sensitive byla speciálně vyvinuta pro potřebycitlivé pleti a pleti podrážděné častým odličováním. Zbavte se nečistot v jediném krokubez zbytečného vysušování. Složení bez parfemace, alkoholu a barviv je navíc obohacenoo zklidňující rostlinné výtažky a vitaminy. Vaše pleť může být čistá a svěží i v zimě!
01.02.2012 00:05 |

podobné články

Soutěžte s Bleskem Vaše recepty o čistič grilu Mefisto!

 
Mefisto special 500ml čistič skel krbových kamen výrobek Mefisto special 500ml čistič skel krbových kamen přípravek s mechanickým rozprašovačem je určen na odstraňování sazí a mastných nečistot z povrchu skel dvířek krbových kamen a prosklených vložek krbů. Lze použít i k odstraňování sazí a mastných připečených nečistot z krbového nářadí nebo součástí grilu, keramických obkladů, dlažby apod. Přípravek díky gelové konzistenci nestéká. Obsahuje příjemnou vůni červeného pomeranče.
05.09.2012 00:05 |

podobné články

Soutěž s Bleskem pro ženy o 5x ultrazvukovou čističku

 
Emporio UC12-1001 s nerezovou vanou má velmi přehledný LCD displej s možností nastavení 5-ti časových intervalů s vysoce čistícím výkonným efektem 50W / 43kHz a spoustou příslušenství pro správné čištění. Čištění ultrazvukem je nejdůkladnější způsob intenzivního odstranění nečistot z vodotěsných materiálů všeho druhu. Princip čištění spočívá v rychlém kmitání čistící kapaliny s velmi vysokým kmitočtem 43KHz. Tím se uvolní i nejmenší částečky nečistot na těch nejméně přístupných místech. Čističku lze používat především na čištění šperků.
29.10.2012 00:15 |

podobné články

Situace je vážná. Nečistot v ovzduší Moravskoslezského kraje stále přibývá

 
AKTUALIZOVÁNO. Nečistot v ovzduší Moravskoslezského kraje, kde je od čtvrtka smogová situace, ještě přibylo. Průměrná denní koncentrace polétavého prachu PM10 se na většině měřicích stanic blíží čtyřnásobku povoleného limitu, nebo ho překračuje. Vyplývá to z informací Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ).
16.02.2013 09:30 |

podobné články

Soutěž s Bleskem pro ženy o 24 balíčků čistících prostředků Mefisto

 
Získejte sadu čističů Mefi sto v hodnotě 500 Kč! Přípravky s mechanickým rozprašovačem na odstraňování mastných a připečených nečistot z nerezových, smaltovaných nebo glazovaných povrchů, jako jsou sporáky, trouby, grily, nádobí a kuchyňské obkladačky, krbová skla a také snadno vyčisti povrch sklokeramických desek od všech připečených potravin, mastnot a nečistot. Gelová konzistence zaručuje, že přípravky nestékají ze svislých povrchů.
25.02.2013 00:05 |

podobné články

Jak se zbavit otékání nohou

 
Otékání nohou je nejen velice nepříjemné, ale v mnoha případech i bolestivé. Pro otoky dolních končetin je aktuálně panující léto více než ideálním obdobím, avšak není to podmínkou – oteklé nohy vás mohou nepěkně potrápit i kdykoli během roku. V letním období je ale otékání nohou mnohem častější a začne se objevovat i u lidí, kteří s tímto problémem prozatím nemají žádnou zkušenost. Jestliže i vás sužuje pocit těžkých nohou, otoky vás začínají bolet, neustále se zvětšují a znepříjemňují vám tak horké sluneční dny, pak si přečtěte náš dnešní článek. Společně se v něm podíváme na šikovné rady a tipy, jak se otékání nohou zbavit a konečně si začít užívat nádherné letní počasí! Proč nohy otékají? Mnoho lidí se drží mylné představy, že jsou otoky dolních končetin výsadou pouze postarších a obézních lidí. Není tomu tak. Oteklé nohy mohou potrápit kohokoli z nás, bez ohledu na věk či pohlaví. Oteklé nohy často doprovází i těhotné ženy a to zvláště ke konci gravidity. Otoky se mohou objevit i po delším sezení, kdy si nohy dostatečně neprotáhnete. Příčiny otékání nohou: vysoký krevní tlak ploché nohy zpomalený tep premenstruační syndrom Voda za to nemůže! Další zažitou představou je domnění, že za oteklé nohy může nadměrné množství vody, díky čemuž se mnoho lidí ve snaze zbavit se nepříjemných otoků, díky kterým se jim do nohou zařezávají pásky a každý krok je čím dál obtížnější, uchyluje k velmi špatnému rozhodnutí: nedodržují pitný režim. To je ale chyba, neboť při otocích naopak musíte pitný režim dodržovat. Přísun tekutin pomůže snížit hustotu krve, která se následně nebude srážet a nebudou tak vznikat otoky. Jak se zbavit otékání nohou? Nyní se pojďme společně podívat, jak dát oteklým končetinám jednou provždy sbohem! Užitečné tipy: ulevte vašim nohám tak, že je dáte do zvýšené polohy střídejte tu a tam chůzi na špičkách... Čtěte více Příspěvek Jak se zbavit otékání nohou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.07.2016 16:45 |

podobné články

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Sedm důvodů, proč nám nezvyšují platy. Ekonomice se přitom daří!

 
Ekonomika je na vzestupu, ale platy zůstávají stejné. A nezvýšila je ani klesající nezaměstnanost. Podle odborníků je důvodů, proč na výplatních páskách nevidíme vyšší částky, hned několik. Česká ekonomika roste nejrychleji za posledních osm let, nezaměstnanost padá, ale firmy se stále o pracovníky nemusí přetahovat a přeplácet je. Na průměrnou mzdu ve výši 25 306 korun tak nedosáhnou dvě třetiny zaměstnanců. Jan Bureš, hlavní analytik Ery, shrnuje několik hlavních důvodů, proč výplaty nerostou tak rychle, jak bychom chtěli. Dobrou zprávou ale je, že už příští rok vidí odborníci optimističtěji. „Do budoucna se můžeme těšit na rychlejší růst mezd,“ slibuje analytik. Prolistujte si 7 důvodů, proč naše platy nerostou!
06.06.2015 07:35 |

podobné články

Osobnosti: Jan Bureš (149 článků)

Jak se zbavit klíštěte

 
Dříve než si povíme, jak se zbavit klíštěte zasvětíme malou osvětu tomu, jak se ze všeho nejdříve klíšťatům bránit. Mnohdy se můžeme chránit, jak chceme, ale stejně nezabráníme, abychom si tohoto nebezpečného parazita přinesli domů. Zejména je vhodné nosit hladké a světlé oblečení, pokud víme, že budeme pobývat v přírodě, kde jeho výskyt hrozí. Světlé proto, aby bylo ihned vidět a hladké, aby nemělo šanci se uchytit. Jako další opatření slouží přípravky, které nás ochrání. Chraňte i své domácí mazlíčky Stejně tak, pokud máme domácí mazlíčky, snažíme se jim pořídit antiparazitní obojky, tinktury a pudry. Klíště se do našeho domova může dostat i díky našim mazlíčkům. Po každé vycházce zkontrolujeme, zda není klíště někde přisáté. Nejen na lidech, ale i zvířatech. Jakmile však klíště najdeme, nastává chvíle, kdy je nutné se ho zbavit. Jak vytáhnout klíště Zapomeňte na staré babské rady. Ty bývají většinou moc fajn, ale v tomto případě neplatí. Jako nejúčinnější se jeví sada speciálního roztoku a kleštičky. Roztokem klíště zakápnete a ono do pár minut zemře. Pak jej můžete pomocí kleštiček odstranit. Klíště je jako každý žijící živočich na povrchu a potřebuje dýchat vzduch. Jestliže na něj budete kapat olej a kroutit s ním, může do ranky vrhnout své útroby. Vy sice klíště odstraníte, ale ještě předtím stihne napáchat neplechu a zvýší se pravděpodobnost nákazy. Nepokoušejte se ho ani dotýkat holýma rukama. Klíště zabalte a spláchněte Po vytažení klíštěte ho zabalte do papírového kapesníku a spláchněte do toalety. Nezkoušejte ho pálit zapalovačem a jiné experimenty. Kleštičky či pinzetu vydezinfikujte a nezapomeňte si umýt pořádně ruce! Postup odstranění klíštěte u našich mazlíčků je stejný, jako u člověka. Ale zvířata bývají neklidná, proto je nutné zvolit mnohem hbitější postup. Příspěvek Jak se zbavit klíštěte pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
03.07.2015 08:56 |

podobné články

Farmář plaší ptáky strašákem Michaela Jacksona

 
Jsou to strašáci, kteří mají před hladovými ptáky chránit rýžovou úrodu.
07.10.2010 10:45 |

podobné články

Osobnosti: Michael Jackson (1580 článků)

10 skutečných důvodů, proč jste letos opět nezhubla do plavek, ale vůbec vám to nevadí!

 
Prakticky hned po Vánocích se začne mluvit a psát o tom, že se blíží plavková sezona a "všichni najednou vyrukují s nesmyslnými dietami":http://www.extra.cz/6-duvodu-proc-drzet-nektarinkovou-dietu-jeden-plod-vam-pokryje-denni-potrebu-vitaminu a důvody, proč byste měla hubnout, jak se detoxikovat a které cvičení je pro vás to nejlepší... Takže už půl roku neposloucháte skoro nic jiného než to, že vaše kámoška propadla bikram józe, "druhá pije 5 litrů vody denně a třetí jí jen rajčata":http://www.extra.cz/kornova-zhubla-aspon-tri-velikosti-xl-a-je-z-ni-zase-sexbomba-jak-se-ji-to-povedlo, zatímco vy v koutku duše doufáte, že vás žádná z nich neviděla s tou velkou porcí točené zmrzliny, kterou jste si koupila dnes cestou z oběda. Pravděpodobně jste tudíž "nezhubla do plavek", "ale je vám to srdečně jedno":http://www.extra.cz/nase-rada-pro-farnou-vyhod-stylistku-a-zhubni-nejsi-adele-aby-sis-mohla-dovolit-byt-tlusta. A my vám povíme proč!
26.06.2014 21:40 |

podobné články

Jak správně nalakovat nehty?

 
Nehty jsou vizitkou žen, a ačkoli zaujímají jen velice malou část lidského těla, dokážou upoutat hodně pozornosti. Upravené a pěstěné nehty působí na vaše okolí dojmem, že o sebe pečujete a věnujete dostatek pozornosti i tak zanedbatelné části vašeho těla. Mnoho žen si ale neumí nehty správně nalakovat, což pak vede k mylným tvrzením, že ani ten nejdražší a nejkvalitnější lak na nehtech zkrátka nevydrží déle než pár dní. Není tomu tak. Na vině není ani tak kvalita použitého laku jako spíše jeho nesprávná aplikace. Umíte si nehty správně nalakovat, nebo potřebujete poradit? Příprava nehtů V první řadě je důležité nehty na aplikaci laku připravit. Není to nic složitého – stačí je důkladně odmastit a zbavit všech nečistot či zbytečků předešlého laku. Na škodu nejsou ani výživné kůry, které nehtům jedině prospějí. Kůžička okolo nehtů Ještě než se pustíte do lakování, věnujte pozornost i kůžičce okolo nehtů. Její neupravenost by mohl vést ke špatnému nalakování, které by se loupalo a nepůsobilo by dobře. Lehce kůžičku zatlačte pomocí pomerančového dřívka, ale pozor – nikdy jí nestříhejte! Správné pilování Obecně platí, že by se neměly pilovat jemné a změklé nehty, například po koupeli. Použijte jemný pilník a nehty vždy pilujte jen jedním směrem. Vrstva podkladového laku Máte-li suché a čisté nehty v požadovaném tvaru, můžete přistoupit k nanesení podkladového laku. A proč je důležité, abyste tento krok nepodcenili? Podkladový lak se postará o to, aby byly nehty na povrchu dokonale hladké a rovné, zároveň odsraní případné nedokonalosti. Vybírejte takový podkladový lak, který vašim nehtům dodá potřebou výživu a zajistí jejich správný růst. Samotné lakování A teď již k samotnému lakování. Není to těžké a pamatujte, že učený z nebe nespadl. S každým dalším lakováním budete mít tento fígl v ruce a výsledky budou jen lepší a lepší. Nehty se lakují třemi plynulými tahy a to vždy od středu nehtu do... Čtěte více Příspěvek Jak správně nalakovat nehty? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2015 09:10 |

podobné články

Archiv únor 09/2

 
Kelly Brook v životě nedržela dietu! 12.02.09 - Herečka Kelly Brook (29) veřejně prohlásila, že za celý svůj život nedržela nikdy dietu. Má své stravovací zvyky, které dodržuje. Čtěte zde Zellweger: „Popularita mi změnila život“ 11.02.09 - Herečka Renee Zellweger se musela naučit být elegantní, když si uvědomila, že se stala slavnou. Brzy ji uvidíte v novém filmu New in Town. Byly doby, kdy bojovala s velkou neohrabaností. Více zde Dokonalý vztah neexistuje, říká Aniston! 11.02.09 - Tímto vyjádřením Jennifer Aniston připustila, že její vztah z Johnem Mayerem není tak perfektní a idylický, za jaký ho vydává. Čtěte zde Brad Pitt stále touží po Jennifer Aniston! 10.02.09 - Podle zahraničních zdrojů Brad Pitt stále touží po své bývalé ženě, kterou je herečka Jennifer Aniston. Podrobnosti zde Gwyneth Paltrow děsí smrt 10.02.09 - Gwyneth Paltrow se bojí smrti. Herečka připouští, že smrt jejího otce, režiséra Bruce Paltrowa v roce 2002, ji přiměla zabývat se více vlastní smrtelností. Více zde Angelina Jolie neviděla filmy, ve kterých hraje! 09.02.09 - Zpěvačka Hollywoodská kráska (33), která se svým partnerem Bradem Pittem vychovává šest dětí, se ještě nestihla podívat na všechny filmy, které během své herecké kariéry natočila. Důvod je jeden. Podrobnosti zde Zpěvačka Lady GaGa má spadeno na Conneryho! 09.02.09 - Zpěvačka Lady GaGa říká, že její partner musí být jako „chytrá žena“. Tomuto profilu podle ní odpovídají jen jeden nebo dva muži na této planetě. Connery v roli jednoho elegána. Kterého? Čtěte zde Jaká je Miley Cyrus řidička? 07.02.09 - Zpěvačka Miley Cyrus (16) říká, že když řídí, její máma bývá hodně nervózní. Není o řidičských schopnostech své dcery přesvědčená. Čtěte zde Radcliffe si nesmí koupit panáka! 06.02.09 - Daniel Radcliffe (19) si stěžuje na zákony v USA. Hranice pro povolení pití alkoholu je zde oproti Británii vyšší o tři roky. Podrobnosti zde Paris Hilton bude utrácet, aby nás zachránila od krize! 05.02.09 - Zpěvačka Paris Hilton (27) tvrdí, že pomůže stimulovat ekonomiku, během jejího pádu. Slíbila, že bude hodně utrácet a nakupovat, kudy půjde. Více zde Šílená matka Britney Spears?! Ohrožuje své děti! 05.02.09 - Zpěvačka Britney Spears (27) se rozhodla vydírat. Na své nadcházející světové turné nevyjede bez svých dvou dětí. Přitom se o ně stará děsivě! Podívejte se zde Swayze vzdal léčbu rakoviny? 04.02.09 - Patrick Swayze vzdal medicínskou léčbu rakoviny slinivky. Uvádí to zahraniční zdroje. Hvězda filmu Hříšný tanec se rozhodl ukončit chemoterapii. Podrobnosti zde Kvůli Katy Perry omdlel fanoušek! 04.02.09 - Katy Perry se cítí dost mizerně kvůli tomu, jak moc ovlivňuje své fanoušky. Zpěvačka hitu I Kissed a Girl říká, že se setkání s mladými fanoušky bojí. Od doby, co to jednou nedopadlo dobře. Více zde Rozšíření fotogalerie 03.02.09 - Do fotogalerie přibyly fotky od Jana Zapletala, který hledá další modely a modelky k nafocení a rozšíření portfolia. Můžete se hlásit! Fotogalerie zde Vztah Jima Carreyho funguje i přes web kameru! 03.02.09 - Jim Carrey a Jenny McCarthy jsou v neustálém kontaktu, i když herec natáčí daleko. Používají web kameru. Ale bojí se, že je někdo může sledovat. Více zde Elton zvolen největší módní ikonou nosící brýle 02.02.09 - Zpěvák zvítězil v soutěži i nad Johnem Lennonem. Anketu pořádala firma Specsavers prodávající obroučky. Kolik brýlí má Elton John doma? Čtěte zde Soutěž o nové CD kapely Gibon 01.02.09 - Soutěž o CD kapely Gibon - Opizze ukončena! Výherce najdete zde Další 1|2
29.04.2009 13:25 |

podobné články

Osobnosti: Brad Pitt (1491 článků) , Jennifer Aniston (660 článků) , Jim Carrey (176 článků) , Angelina Jolie (1867 článků) , Gwyneth Paltrow (281 článků) , Britney Spears (752 článků) , Daniel Radcliffe (280 článků) , Patrick Swayze (205 článků) , Elton John (436 článků) , John Lennon (184 článků) , Paris Hilton (576 článků) , Kelly Brook (159 článků) , Miley Cyrus (813 článků) , Katy Perry (476 článků) , Bruce Paltrow (5 článků) , Patrick Kelly (3 články) , Al Perry (7 článků)

Jak předcházet vráskám

 
Většina mladých žen nevěnuje své pokožce vůbec žádnou péči s tím, že zkrátka není důvod. Věnovat přehnanou péči v mladém věku je skutečně zbytečné, ale rozhodně stejně špatné je, když se o pleť nestaráme vůbec. Mnoho lidí vychází ještě z předpotopních názorů, že naším babičkám stačila indulona. Jenže už se nikdo nepozastaví nad tím, že naše babičky s oblibou využívaly k péči o svůj zevnějšek přírodní prostředky: mléko, med, vajíčka, bylinky. A další pravdou je, že životní prostředí nebylo na tom tak zle, jako je tomu dnes. Dokonce sluneční parsky neměly takovou intenzitu škodlivého záření. Polemizovat nad tímto srovnáním by se dalo velmi dlouho. Tak či tak se vyplatí věnovat pokožce včasnou a pravidelnou péči než pak řešit, jak vrásky likvidovat. Tvorba vrásek je z části ovlivněna geneticky a z části druhé životním stylem a péči o sebe samu. Čištění pokožky Používat ve dvaceti letech protivráskové krémy by byl samozřejmě holý nesmysl! Co byste si pak počaly ve třiceti, čtyřiceti a dokonce padesáti letech? Do včasné a pravidelné péče se však řadí pravidelné čištění pokožky. Ráno je důležité se zbavit přebytečného mazu a večer naopak nečistot, které ulpí na pokožce během dne. Nemluvně o nutností odstranění makeupu. K tomuto slouží gely na obličej, mléka, tonikum. Ochrana v létě i zimě Vráskám se dá předcházet i tím, že budeme svou pokožku chránit. Jinou péči vyžaduje naše pokožka v letním období a jinou v zimním. V létě hydratujeme a chráníme před slunečním zářením a v zimě naopak před mrazem. Pro zimní období se doporučují hutnější krémy. Ranní a večerní krémy Určitě vaší pozornosti ani neuniklo, že existují krémy určené na denní a noční použití. Krémy na den jsou většinou ochraňující, hydratující a noční, vyživují pokožku během spánku. Vhodné je také používání doplňkové péče v podobě pleťových masek a peelingů. Příspěvek Jak předcházet vráskám pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.06.2015 09:10 |

podobné články