Článek

4 pádné důvody, proč si zrušit svůj profil na Facebooku

 
Přemýšlela jste, že si zrušíte svůj profil na Facebooku, ale stále jste se k tomu nedokopala? Máme pro vás 4 pádné důvody, které vás přesvědčí, že život bez sociálních sítí bude lepší.
04.04.2016 15:10 |

podobné články

Podobné články

Zelený čaj: 3 důvody, proč ho pít

 
Zelený čaj je známý pro své pozitivní účinky na naše zdraví. Již odnepaměti se věřilo, že lidskému tělu dopřává duševní vzpruhu, a proto byl velice oblíbený již u starověkých panovníků. I v současnosti se o zeleném čaji ve spojitosti se zdravím často mluví, což vás možná přimělo položit si otázku: proč pít zelený čaj?! Důvodů, proč se nebát pití zeleného čaje, je hned několik a jejich vyjmenováním bychom mohli strávit dlouhé minuty. Proto si dnes společně představíme 4 důvody, které jsou podle nás nejdůležitější a které vás jistě nenásilnou formou přimějí k pravidelnému pití zeleného čaje. Připraveni? Jdeme na to! 3 důvody, proč pít zelený čaj K pití zeleného čaje se přiklání i odborníci, kteří jsou toho názoru, že je to tzv. zázrak v hrníčku. Složení zeleného čaje je totiž pro naše zdraví prospěšné hned z několika důvodů, zmíníme se například o posílení organismu nebo zvýšení odolnosti imunitního systému. Nutno však dodat, že ani s pitím zeleného čaje se to nesmí přehánět. Určitě je dobré pít jej v rozumném množství, protože při nadměrné konzumaci vám může spíše uškodit. Teď už si pojďme představit ony důvody, proč pít zelený čaj. Snižuje riziko vzniku rakoviny Rakoviny se většina z nás bojí doslova jako čert kříže. Zelený čaj má takové schopnosti, že při pravidelné konzumaci dokáže snížit riziko vzniku tohoto tolik obávaného onemocnění. Mohou za to látky, které eliminují buňky, u nichž je možné pozorovat nepřiměřeně intenzivní růst. Podporuje imunitní systém Účinky zeleného čaje dopadají ve velké míře na náš imunitní systém. Ten udržují v dobré kondici, díky čemuž se zvyšuje obranyschopnost našeho těla čelit nejrůznějším infekcím a bakteriím, které číhají všude okolo nás. Napomáhá při nadváze Další dobrý důvod, proč si oblíbit zelený čaj, je pomoc při hubnutí. To ocení především ženy, které se snaží nějaké to kilčo shodit. Ptáte se, jak... Čtěte více Příspěvek Zelený čaj: 3 důvody, proč ho pít pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
19.09.2017 20:40 |

podobné články

4 důvody, proč je snídaně důležitá

 
Ze všech stran na nás útočí reklamy prezentující sušenky pro dobrý start do nového dne, které si můžete dát k snídani a skvěle se tak připravit na celý den. I každé malé dítě ví, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a s radostí vám o této povinnosti poreferuje – vždyť i jeho maminka každé ráno poučuje, že se musí pořádně nasnídat, aby mělo dostatek síly poprat se s dobrodružstvím! Proč je snídaně důležitá a proč bychom právě tohle jídlo neměli podceňovat? To si povíme v dnešním článku! Proč vlastně musíme snídat? Nejen reklamy v televizi, ale i v obchody nám dávají jasně najevo, že snídaně je jedno z mála jídel, na kterém bychom si měli dát obzvlášť záležet. Není se proto čemu divit, že si můžete pořídit tolik chutných pokrmů, které nám dodají energii i chuť postavit se čelem každodenním problémům, starostem v práci a povinnostem, které na nás číhají na každém kroku. Teď už se ale pojďme podívat, proč je snídaně důležitá a proč byste měli snídat ve velkém stylu! Proč je snídaně důležitá? Máme hned 4 důvody! Prozradíme vám, proč se je snídaně nejdůležitějším jídlem dne. Věřte, že si tohle označení vysloužila právem! Důvod první: Kdo snídá, je chytřejší! Vědci se jasně shodují na tom, že ten, kdo si ráno dopřál kvalitní a obsahově vydatnou snídani, prokázal daleko vyšší procentuální úspěšnost u paměťových či poznávacích testů nežli ten, který se na snídani jednoduše vykašlal. Důvod druhý: Nasnídejte se a hubněte! Zní to možná protichůdně, ale i tohle je pravda! Pokud si každé ráno najdete čas na pořádnou snídani, pak budete daleko štíhlejší nežli ti, kteří své ráno nastartují například jen hrníčkem silné kávy. Je dokázáno, že kdo ráno snídá, ten se celkově stravuje mnohem zdravěji nežli ten, kdo snídani podceňuje. Důvod třetí: Dopřejte si snídani a přestaňte kouřit!... Čtěte více Příspěvek 4 důvody, proč je snídaně důležitá pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 18:10 |

podobné články

Důvody proč do stravy zařadit semínka a oříšky

 
Semínka a ořechy by měly být nedílnou součástí jídelníčku každého z nás. Pokud se tyto dvě složky ve vaší stravě nevyskytují, tak věřte, že svému tělu vědomě škodíte. Semínka a ořechy totiž mají na naše zdraví pozitivní vliv. Spousta lidí odmítá pravidelně konzumovat semínka a ořechy a toto své jednání si odůvodňují tvrzením, že přece nejsou ptáci, aby museli zobat semínka nebo chroupat oříšky. Jestliže i vy zastáváte podobný názor je dnešní článek určený právě pro vás. Prostřednictvím následujících řádků vás seznámíme hned s několika důvody, proč semínka a ořechy zařadit do stravy. Proč jíst semínka a ořechy Jestliže i vy patříte mezi odpůrce semínek a ořechů a vědomě je tak do svého jídelníčku nezařazujete, po přečtení dnešního článku na tyto pochutiny změníte názor. Už to nebudeme zdržovat zbytečným okřáváním a rovnou se podíváme na důvody, pro které stojí za to zařadit semínka a ořechy do vaší stravy. Kvalitní a různorodý obsah Ořechy a semínka jsou stále oblíbenější především pro jejich různorodý a vysoce kvalitní obsah. Obsahují vysoké množství bílkovin, zdravé tuky, minerály a samozřejmě i vitamíny. Zmínit musíme i obsah veškerých esenciálních aminokyselin. Ořechy a semínka rovněž obsahují zinek, který je důležitý pro správné fungování imunitního systému. Jak často jíst ořechy a semínka? Odborníky doporučovaná denní dávka semínek a ořechů je zhruba 1 hrst. Navíc je dokázáno, že pravidelná konzumace semínek a ořechů pozitivně ovlivňuje riziko vzniku různorodých metabolických chorob. Co si dopřávat? Ořechů a semínek je na současném trhu pestré množství as rozhodně tak je z čeho vybírat. Samozřejmě je nemusíte konzumovat všechny, ale doporučuje se je střídat. A na čem si tedy můžete pochutnat? Ořechy: arašídy vlašské ořechy mandle pistácie makadamové ořechy kešu para ořechy pekanové oříšky lískové ořechy Semínka: konopná semínka dýňová semínka sezamová semínka lněná semínka chia semínka maková semínka   Příspěvek Důvody proč do stravy zařadit semínka a oříšky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.06.2017 06:40 |

podobné články

Seznamování na internetu: bezpečně i úspěšně!

 
Seznamování na internetu představuje pro mnoho lidí jediný možný způsob, jak k sobě najít onen druhý dílek puzzle – zvláště pak pro ty, kteří jsou hodně stydliví a navázat kontakt s někým druhým je pro ně nepřekonatelnou překážkou. I když je seznamování na internetu velice populární a dává tak šanci na lásku, flirt i přátelství velkému počtu lidí, má jistá pravidla, která je třeba dodržovat – jedině tak se dokážete seznámit nejen bezpečně, ale i úspěšně. Jestliže se vám až do dnešního dne nepodařilo najít toho pravého, pak je náš dnešní článek vaší jasnou trefou do černého. Víme totiž, co udělat pro to, aby byla vaše snaha najít k sobě toho dokonalého na správné cestě a ne jen ve slepé uličce! 3 pravidla seznamování na internetu Následující tři pravidla byste měli znát a dodržovat, chcete-li si konečně k sobě najít někoho, s kým budete moci sdílet radosti i strasti, na které jste až do dnešního dne byli sami. Určitě si je nenechte ujít a neberte je na lehkou váhu, byli byste jen sami proti sobě! Pravidlo první: profil Základem úspěšného hledání je pečlivě vyplněný profil. Při vyplňování jednotlivých údajů byste měli být maximálně upřímní a v ničem si nevymýšlet. Nač lhát někomu, s kým možná strávíte zbytek života a kdo vám na vaše lži stejně nakonec přijde? Uvědomte si, že váš profil je první věcí, kterou si o vás budou moci potencionální zájemci přečíst a podle údajů v něm obsažených se budou rozhodovat, zda vás kontaktovat či nikoli. Pravidlo druhé: aktivita Jestliže seznamování na internetu berete vážně, pak se nezařaďte mezi lidi, kteří si sice najdou čas na to, aby si vyplnili profil hned na několika seznamkách, ale poté na ně delší čas vůbec nepřijdou a nenajdou si ani minutku na to, aby si vyřídili poštu nebo se sami podívali... Čtěte více Příspěvek Seznamování na internetu: bezpečně i úspěšně! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
26.01.2016 09:30 |

podobné články

Téměř každý Čech ve věku pod 35 let má profil na Facebooku

 
Stále více Čechů si zakládá svůj profil na Facebooku. Zhruba dvě třetiny těchto lidí jsou mladší třiceti pěti let. Ještě před rokem však tvořila tento podíl skupina se stropem přibližně o tři roky nižším. V mladších věkových kategoriích je rozšíření sociálních sítí respektive Facebooku v populaci téměř stoprocentní. Od 35 let věku začíná výrazněji klesat.
26.09.2014 18:06 |

podobné články

3 pádné důvody, proč jíst čokoládu bez výčitek

 
Čokoláda se většinou považuje za hříšnou potravinu, po které se horší pleť a roste zadek. Opak je ovšem pravdou! Čokoláda je záchranářka, a tak se nebraňte její degustaci. Máme pro vás 3 pádné důvody, které vás přesvědčí.
29.02.2016 14:21 |

podobné články

Unikly soukromé fotky Zuckerberga, kvůli chybě Facebooku

 
Soukromé záběry zakladatele Facebooku Marka Zuckerberga a jeho přítelkyně se objevily na internetu. Přestože je měl zabezpečené, kvůli chybě v systému se dostaly na veřejnost. Závada nastavení ochrany osobních údajů je už prý odstraněna. Další články k tématu: Mark Zuckerberg si koupil dům. Zakladatel Facebooku si užívá luxusu Osobností roku je podle magazínu Time zakladatel Facebooku Mark Zuckerberg Autor Facebooku Zuckerberg se zlobí: Ten kluk z Fincherova filmu nejsem já Na Facebooku už můžete šmírovat kohokoliv. Stačí, když povolí odběr Falešný YouTube láká uživatele Facebooku a pak jim smaže antivir
07.12.2011 16:25 |

podobné články

Osobnosti: Mark Zuckerberg (168 článků)

Zakladatel Facebooku Mark Zuckerberg se oženil, oznámil to změnou statusu

 
Mark Zuckerberg, osmadvacetiletý zakladatel největší světové sociální sítě Facebook, se v sobotu oženil. Vzal si svou dlouholetou přítelkyni Priscillu Chanovou při malém rodinném obřadu v kalifornském Palo Altu. Informace o svatbě novomanželé zveřejnili úpravou svých statusů na Facebooku. Další články k tématu: Unikly soukromé fotky Zuckerberga, kvůli chybě Facebooku Zakladatel Facebooku jí maso jen ze zvířat, která sám zabije Mark Zuckerberg si koupil dům. Zakladatel Facebooku si užívá luxusu Nejhůře se obléká herec Pattinson, bez vkusu je i zakladatel Facebooku Osobností roku je podle magazínu Time zakladatel Facebooku Mark Zuckerberg
20.05.2012 11:30 |

podobné články

Osobnosti: Mark Zuckerberg (168 článků) , Priscilla (12 článků)

Zakladatel Facebooku Mark Zuckerberg se oženil, oznámil to změnou statusu

 
Mark Zuckerberg, osmadvacetiletý zakladatel největší světové sociální sítě Facebook, se v sobotu oženil. Vzal si svou dlouholetou přítelkyni Priscillu Chanovou při malém rodinném obřadu v kalifornském Palo Altu. Informace o svatbě novomanželé zveřejnili úpravou svých statusů na Facebooku. Další články k tématu: Unikly soukromé fotky Zuckerberga, kvůli chybě Facebooku Zakladatel Facebooku jí maso jen ze zvířat, která sám zabije Mark Zuckerberg si koupil dům. Zakladatel Facebooku si užívá luxusu Nejhůře se obléká herec Pattinson, bez vkusu je i zakladatel Facebooku Osobností roku je podle magazínu Time zakladatel Facebooku Mark Zuckerberg
23.05.2012 17:30 |

podobné články

Osobnosti: Mark Zuckerberg (168 článků) , Priscilla (12 článků)

Msta lidí od Konvičky za zrušený Facebook: Udavači dali profil na gay seznamku

 
Vypjaté chvíle teď zažívá bývalý šéfredaktor romských novin Pavel Pečínka. I kvůli jeho udání se totiž Facebook rozhodl zrušit profil islamofobní organizace Islám v České republice nechceme, za kterou stojí kontroverzní docent Martin Konvička. Příznivci organizace mu podle informací deníku Právo ze msty zřídili profil na gay seznamce nebo pod jeho jménem požádali o úvěr.
15.01.2016 07:55 |

podobné články

Padne, nebo nepadne vláda? 4 důvody pro a proti konci koalice

 
O přežití vlády se bude jednat už v úterý. Koalice se ještě nerozpadla, ale strany napříč politickým spektrem už spekulují, s kým by se spojily, aby mohly zůstat u koryta. Pojďme si uvést čtyři důvody, které nahrávají Nečasově vládě a naopak čtyři důvody, proč by měla padnout.
09.04.2012 10:35 |

podobné články

Škromach už je zase online. Obnovili mu profil na Facebooku

 
Senátora Zdeňka Škromacha, který velice aktivně žije na sociální síti Facebook, potkala o víkendu nešťastná příhoda - síť vyhodnotila, že neexistuje, a zrušila mu profil. Aktivní "facebookář" se ale nenechal dvakrát pobízet a svou existenci dokázal. A jeho profil je zase funkční.
22.06.2011 13:50 |

podobné články

Petr K. (35) se vrátil do Česka: Zavražděné Monice (†36) záhadně zmizel profil na Facebooku!

 
Facebookový profil zavražděné Češky Moniky (†36), kterou i s dcerkou Klárkou na dovolené v Egyptě někdo otrávil, byl od její smrti neaktivní, ale na síti viditelný. Teď, když se její muž Petr (35) konečně vrátil po necelých 93 dnech z Hurghady domů, profil záhadně zmizel...
03.11.2013 15:55 |

podobné články

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

Důvody proč se seznamovat offline

 
V současné době jsme zvyklí ke všemu používat ty nejmodernější technologie. Bez chytrého mobilního telefonu si většina z nás neumí představit jediný den, šikovné hodinky, počítače, tablety nebo televize jsou nedílnou součástí našeho světa a my tak pomalu zapomínáme na to, že věci jdou dělat i jinak. Ukažme si to například na seznamování. Když se chceme seznámit s někým novým, co v dnešní době uděláme? Přesně tak, zapneme počítač, notebook, mobil nebo tablet a najdeme si buď nějakou seznamku, nebo budeme lovit ve vodách sociálních sítí. Bohužel tak ale zapomínáme i na starý, avšak léty ověřený způsob seznamování tváří v tvář. Pojďme si tedy dnes říci, proč se seznamovat offline a jaký má tento způsob seznamování výhody! Proč se seznamovat offline Kdo není v současné době online, ten jako by ani neexistoval. Účty na sociálních sítích jsou považovány za nepsanou povinnost. I když je na jednu stranu fajn, že nám moderní vymoženosti v mnohém usnadňují život, některé věci přeci jen není od věci dělat pěkně postaru. V dnešním článku se tedy společně podíváme na to, proč se seznamovat offline. Proč stojí za to vypnout mobily nebo počítače a vydat se do klubu, kavárny nebo do města, abychom zde potkali někoho nového. Je to romantičtější Hned prvním důvodem, proč se seznamovat offline, nadchneme každou romantickou duši. Co si budeme povídat, seznámit se s někým tváří v tvář, což je spojeno s flirtem a tolik pověstným očním kontaktem, prostě má něco do sebe. Vzrušení, motýlci létající v podbřišku i špetka nervozity, zda vás druhá strana neodmítne. A poté záplava štěstí i adrenalinu, když se dotyčný chytí. Je to jistější Další výhodou seznamování offline je fakt, že od samého začátku víte, s kým se seznamujete. Spousta lidí má nepříjemnou zkušenost, kdy se člověk na druhé straně vydával za někoho jiného. U seznamování face... Čtěte více Příspěvek Důvody proč se seznamovat offline pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.08.2017 08:25 |

podobné články

3 důvody proč používat přírodní deodoranty

 
Stále se rozmáhajícím trendem především mezi ženami jsou přírodní deodoranty, ke kterým tíhne čí dál tím větší počet žen. Ono se v podstatě není čemu divit. Řekněme si upřímně: kdo z nás by chtěl smrdět potem? Jen si představte situaci, kdy jdete například autobusem nebo tramvají, kde je doslova člověk na člověku a vy se tak musíte mačkat na někoho, kdo nepříjemně zapáchá a každý pohyb podpaží vás tak nutí zadržet dech. Nic moc představa, viďte? Na druhou stranu jen málokdo chce zatěžovat své tělo škodlivými látkami, které běžně dostupné deodoranty obsahují. Bohužel. Proto se stále více z nás zajímá o přírodní deodoranty, jejichž použití s sebou nese celou řadu výhod. Jestliže i vy uvažujete, že se vydáte krůček po krůčku do této oblasti, pak se vám náš dnešní článek určitě bude hodit! 3 přesvědčující důvody, proč používat přírodní deodoranty Jakmile se máme rozhodnout pro něco nového, logicky nás napadne otázka: proč?! Zvláště v případě, kdy určitou věc používáme delší dobu, jsme na ni zvyklí a ještě k tomu víme, že jej používají i lidé v našem okolí. Určitě jste si tuto otázku položili i v případě přírodních deodorantů, které jsou středobodem dnešního článku. Nehledejte odpovědi, my jsme je našli za vás a ukryli je do následujících řádků. Kdo chce, ať si je najde! Důvod první: je to zdravější! Tak o tom ani potom. Přírodní deodoranty jsou bezesporu mnohokrát zdravější, nežli ty volně prodejné v obchodech, které si většina z nás nadšeně kupuje. Právě tyto deodoranty v sobě obsahují celou řadu škodlivých látek, které si tak vědomě pouštíme do těla, aniž bychom se zamysleli nad tím, zda je to pro nás vůbec dobré. Důvod druhý: je to levnější! Další důvod, který hraje jasně do karet přírodním deodorantům, je cena. A právě na peníze hodně lidí slyší. Běžný deodorant se pohybuje... Čtěte více Příspěvek 3 důvody proč používat přírodní deodoranty pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.11.2016 05:45 |

podobné články

Vláda má profil na Facebooku. Aby ho nezaložil někdo jiný

 
Od 19. ledna zprovoznil Úřad vlády svůj profil na Facebooku. Za jeho založením stojí Ivo Půr, který má na starosti celou internetovou prezentaci vlády.
30.01.2010 11:20 |

podobné články

Útok na Babišovou! Někdo partnerce ministra financí založil falešný profil na Facebooku. Kde sehnal její intimní fotky?

 
Na sociální síti "Facebooku":http://www.extra.cz/tema/facebook se před pár dny objevil "profil partnerky ministra financí":http://www.extra.cz/babisova-si-zalozila-facebook-a-uz-se-stihla-vyprsit-v-sexy-krajkovem-pradle-nad-jeji-selfie-slinta-i-kokta "Andreje Babiše":http://www.extra.cz/tema/andrej-babis (59) "Moniky":http://www.extra.cz/tema/monika-babisova (39). Kromě sdílení "fotek":http://www.extra.cz/tema/fotky z luxusních restaurací se na profilu objevily i snímky, kde Babišová odhaluje svůj dekolt. A tahle hra, za kterou se ještě neví, kdo za ní stojí, se partnerce vysoce postaveného politika a podnikatele rozhodně nelíbí.
15.04.2014 17:45 |

podobné články

Minuta na internetu: Padne 1,8 milionu lajků na Facebooku, podívejte se, co ještě!

 
Během minuty se toho může stát v lidském životě hodně, ale je to nic proti tomu, co se ve stejném časovém horizontu odehraje na internetu. Padne 1,8 milionu lajků na Facebooku, 216 tisíc fotek je sdíleno na Instagramu a čísla pokračují...
30.07.2013 20:50 |

podobné články