Článek

4 chyby, kterým se při úpravě vlasů v zimě vyhněte

 
Úpravě vlasů bychom měli věnovat maximum pozornosti během celého roku. Ačkoli většina z nás již ví, že je důležité chránit svou hřívu před ostrými slunečními paprsky v létě, co se týče zimního období, trochu v otázce starostlivosti o naše vlasy zaostáváme – a to je špatně! V důsledku nevědomosti se tak často při úpravě vlasů dopouštíme chyb, které pro ně mohou mít v chladné zimě fatální důsledky… Hodně lidí zastává názor, že vlasům v zimě nejvíce škodí čepice, bez kterých většina z nás neopustí domov. Ačkoli je pravda, že se vlasy pod čepicí rychleji mastí, rozhodně ji nemusíte přestat nosit – představuje totiž ochranu proti zimnímu počasí. Čemu se tedy vyhnout při úprav vlasů teď v zimě? Dozvíte se níže! Čemu se vyvarovat při úpravě vlasů, aneb 4 zimní prohřešky! Možná to se svými vlasy myslíte dobře, často si je myjete, aby byly pořád krásné a vůbec vás nenapadne, že možná něco děláte špatně – vlastně proč by taky, když svým vlasům věnujete tolik pozornosti, že? Opak je ale mnohdy pravdou! Sepsali jsme pro vás několik prohřešků, kterých se možná dopouštíte i vy! Chyba první: vyhněte se chození ven s mokrou hlavou Určitě i vám maminka říkala, že pokud máte mokrou hlavu, nesmíte jít ven. Věřte nebo ne, ale ono to má svůj důvod a maminka či babička vám to rozhodně nekladla na srdce jen tak z rozmaru. Pokud vyjdete v zimě ven s mokrými vlasy, může se velice snadno stát, že vám vlasy zmrznou a poté bude stačit opravdu málo, aby se lámaly. Chyba druhá: nemyjte si hlavu příliš často Mastí se vám rychleji vlasy a vy si je proto myjete každý den? Právě časté mytí vlasů je jednou z věcí, které během zimy nejvíce škodí. Čím víc si totiž vlasy myjete, tím více jim škodíte, protože je zbavujete... Čtěte více Příspěvek 4 chyby, kterým se při úpravě vlasů v zimě vyhněte pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.12.2016 08:25 |

podobné články

Podobné články

Jak v zimě pečovat o své vlasy

 
Zima se konečně přihlásila o slovo a ihned se nám ukázala v celé své kráse. Teploty klesly pod nulu, přírodu zasypala první sněhová pokrývka a naše vlasy tak dostaly pořádný šok. Není se čemu divit, se změnou počasí trpí nejen naše tvář, ale samozřejmě i naše hříva. Nejvíce jí škodí přechody z teplého prostředí do studeného, na kráse a zdraví nepřidává ani špatná volba přípravků. Jak se tedy o vlasy v zimě starat? V zimních měsících péči o vaší hřívu rozhodně nepodceňujte, stejně jako léto je i tohle období hodně náročné a především nevyzpytatelné. Mnoha z nás se tak začnou třepit konečky, najednou u vlasů zaznamenáme vyšší lámavost a na dotek pociťujeme jejich jemnost. Víte, jak se v zimě starat o vaše vlasy? Možná jste slyšeli, že vlasům v zimě nesvědčí jejich časté mytí, které vede k nadměrnému vysušování pokožky a jejich následnému oslabování. Tato rada je založena na pravdě, ale rozhodně to není to jediné, co pro svou hřívu můžete udělat. Proto jsme pro vás sepsali několik rad a tipů, díky kterým vašim vlasům v náročném zimním období prospějete. Řekněte stop elektrizování vlasů Jedním z velmi častých problémů právě v zimě je elektrizování vlasů způsobené nižší vlhkostí vzduchu a kontaktu s oblečením. Nepřítelem vašich vlasů jsou především syntetické materiály, po kterých vám následně jednotlivé pramínky vesele stojí na hlavě. Proto doporučujeme jedenkrát týdně dopřát vašim vlasům vlasový zábal, který ve vlasech zafixuje potřebnou hydrataci. Mastné vlasy vám nesluší Další bojovkou pro vaše vlasy jsou čepice, bez kterých se v zimě většina z vás jednoduše neobejde. Ty ale vlasům nesvědčí, protože je splácnou k hlavě, díky čemuž nemůže pokožka dostatečně dýchat a začne se tak rychleji mastit. V důsledku toho se pak děsíte mastných vlasů, které o vás nedělají ten nejlepší obrázek. Pokud se vám vlasy hodně mastí, vybírejte si... Čtěte více Příspěvek Jak v zimě pečovat o své vlasy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
30.11.2016 18:35 |

podobné články

Padání vlasů – co dělat jinak?

 
Padání vlasů je nepříjemný estetický problém, který především ženám na sebevědomí příliš nepřidá – ba naopak! Jakmile nám začnou vypadávat vlasy a ulpívat nejen na oblečení, ale i na koberci či na vybavení naší domácnosti, zpravidla tento fakt nepřijmeme s nadšením. Vlasy jsou přece vizitkou každé ženy a žádná z nás nechce, aby její bujná kštice za čas zaujala podobu ala „pár chlupů na hlavě“. Důvodů pro padání vlasů může být hned několik. Zatímco některé nemůžeme ovlivnit, jiné si způsobujeme sami. Byť o tom často ani nevíme. Jestliže vám padají vlasy a vy se ptáte, jak to můžete změnit, pak si přečtěte dnešní článek. Co dělat proti padání vlasů? Každý průměrný člověk má na hlavě cca 100 000 vlasů, přičemž je zcela normální, pokud mu během česání nějaké vypadnou. Rozumné padání vlasů představuje přirozenou obměnu a vzhledem k tomu, že vám vlasy neustále dorůstají, tento fakt ani nijak výrazně nezaznamenáte. Zpozornět byste měli ve chvíli, kdy vám začnou vlasy padat v pramenech nebo začnete jejich velké množství nalézat na polštáři nebo na oblečení. V tom případě je něco špatně. V následujících řádcích vám poradíme, co můžete udělat proti padání vlasů. Nechte si vyšetřit štítnou žlázu Jedním z důvodů, proč vlasy padají, jsou hormonální nerovnováhy v těle. Na vině může být špatná funkce štítné žlázy, proto není od věci, pokud si ji necháte vyšetřit a případě vyloučíte/potvrdíte její vliv na vypadávání vlasů. Nestresujte se Dalším viníkem, kvůli kterému vám vlasy mohou padat ve větším množstvím, je nadmírný stres. Ne vždy se mu můžeme vyhnout, ale měli bychom se snažit jej omezit na minimum, protože má na naše zdraví celou řadu negativních dopadů – nejen v podobě ztráty vlasů. Zaměřte se na svou stravu Kvalita vlasů, potažmo i fakt, zda vám padají nebo ne, hodně závisí i na vaší stravě. Máte-li s... Čtěte více Příspěvek Padání vlasů – co dělat jinak? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
24.02.2017 02:50 |

podobné články

Příčiny a řešení mastných vlasů

 
  Říká se, že vlasy jsou naší vizitkou a zároveň ukázkou toho, v jaké míře o sebe pečujeme. Není se tak vůbec čemu divit, že když nám pohled do zrcadla nabídne odraz mastných vlasů kopírující linie našeho obličeje, na klidu a sebevědomí nám to dvakrát nepřidá. Co stojí za vznikem mastných vlasů a jak tomuto nevhodnému estetickému problému zabránit? To se dozvíte v dnešním článku! Příčiny mastných vlasů a jejich řešení Tvorba mazu nevzniká jen tak pro nic za nic. Jeho úkolem je chránit pokožku hlavy před vysycháním a vlasům poskytovat ochranu před působením slunečního záření. Jakmile se maz produkuje ve zvýšeném množství, vzniká problém v podobě mastných vlasů, které nevypadají zrovna přitažlivě a kvůli kterým si o nás okolí myslí, že na sebe nedbáme. Mezi nejčastější příčiny nadměrné produkci mazu patří: problémy s trávením nadměrné množství stresu hormonální nerovnováha špatná volba vlasové kosmetiky nesprávné stravovací návyky metabolické problémy nahromaděné toxické látky v těle Jak se mastných vlasů zbavit? Nebojte se, nebudeme vás nabádat k tomu, abyste si vlasy ostříhali. Existují jiná řešení, jež vám s mastnými vlasy pomohou. Vyzkoušejte některý z našich tipů. Pozor na to co jíte Výrazný vliv na kvalitu vlasů má naše strava. Pokud se ládujeme nezdravými pokrmy a příliš nedbáme na přísun kvalitních živin, nemůžeme se pak divit, že se nám vlasy odvděčí mastným vzhledem. Ve svém vlastním zájmu proto z jídelníčku vyřaďte mastná a smažená jídla, která nesvědčí nejen vlasům, ale tělu celkově. Snažte se omezit sladké, především pak mléčnou čokoládu. Zaměřte se na konzumaci přírodních mléčných produktů, dopřejte si dostatek čerstvé zeleniny a ovoce a dbejte na to, aby vaše strava byla bohatá na vlákninu. Pečlivě vybírejte vlasovou kosmetiku Při výběru vlasové kosmetiky má většina z nás tendenci upřednostňovat cenu před kvalitou. Jestliže ale máte problém v podobě mastných vlasů, neměli byste se... Čtěte více Příspěvek Příčiny a řešení mastných vlasů pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.05.2017 18:10 |

podobné články

4 tipy pro krásné vlasy

 
Každá žena ať už má vlasy krátké či dlouhé je touží mít hezké a na pohled zdravé. Tím docílí jedině správnou a pravidelnou péči. Nejen kvalitní šampón, ale i vlasové kůry a zábaly. Stejně tak velkou péči, jako věnujeme své pokožce, si zaslouží pozornost i vaše hříva. První krok – mytí vlasů Před mytím vlasů si je kartáčem pročesejte. Se šampónem a kondicionérem by se mělo zacházet obezřetně. V jiném případě mohou oba přípravky vlasy zbytečně zatěžovat a vysušovat. Šampón nejdříve rozetřeme v dlaních, kdy se aktivují čistící částečky a teprve následně naneseme do vlasů. Vlasy opláchneme a postup zopakujeme. Kondicionér je vhodné u dlouhých kadeří nanášet pouze do jejich délky a na konečky. V závěru důkladně vypláchneme vlažnou – nikoliv horkou vodou. Druhý krok – sušení vlasů Neutírejte vlasy ručníkem třením – zacuchají se. Nejlépe je utvořit turban a vodu z vlasů jemně vytlačit. Mokré vlasy pročesáváme pouze řídkým hřebenem. Kartáčování si nechejte, až budou vlasy zcela suché. Jestliže hodláte vysoušet fénem, použijte ochranné vlasové mléko a fénujte z povzdálí. Nepřikládejte fén až k pokožce hlavy. Třetí krok – vitamíny a séra Nezapomínejte v pravidelných intervalech do vlasové pokožky vtírat vitamínové séra a popřípadě bylinkové koupele vlasů. Například šediny zbrzdí používání jablečného octa. Kopřiva rozjasní tmavé vlasy a heřmánek oživuje přirozeně světlé vlasy. Med pomáhá zase lámavým vlasům. Banán s olivovým olejem nejenže vyživuje, ale krotí neposlušné vlasy. Čtvrtý krok – styling Moderní přípravky podporují objem účesu zvlášť u jemných vlasů. Bez těch se v některých případech neobejdete. Nezapomínejte, že méně je někdy více. Před žehlením používejte ochranu vlasů, která zabrání přepalování. Objem také podpoří správný střih vlasů. Než mít dlouhé vlasy řídké, zplihlé a bez života – raději polodlouhé a prostříhané, kdy mají možnost se ozdravit. Příspěvek 4 tipy pro krásné vlasy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
03.07.2015 08:56 |

podobné články

Jak oživit vzhled vlasů

 
Krásně nadýchané a lesklé kadeře přitahují pozornost každého, ať už mužů či žen. Dlouhé a zdravé vlasy jsou zkrátka sexy. Jenže ne každému byly do vínku dány, takže je potřeba si trochu pomoci. Něco ovlivňuje genetika, něco strava, životní prostředí, stres, hormony a péče o vlasy. Je-li jejich péče zanedbaná, ihned se to projeví. Nezřídka se ženy zajímají, jak zabránit padání vlasů, protože každičká chybička se ihned promítne v jejich kvalitě. Rady našich babiček Bylinky jsou pro naše vlasy učiněným balzámem. Používaly je už naše babičky, proč se tedy nedržet osvědčených babských rad. Tu a tam je vhodné podle barvy vlasů použít například kopřivu, heřmánek, černý čaj, med, mléko, vajíčko. Nejen kupované přípravky, ale po domácku vyrobené nálevy a zábaly. Díky tomuto se vlasy stanou vitálnější, lesklejší a pevnější. Pravidelná péče Vlasy vyžadují pravidelnou péči a nepatří sem jen jejich mytí. Nanést šampon, opláchnout, nanést kondicionér a opláchnout, zabalit do ručníku a hotovo. Takto mnohdy vypadá kompletní péče o vlasy, což je nedostačující. Pravidelná a cílená péče o vlasy podle jejich typu zajistí i urychlení růstu vlasů. Do péče o vlasy patří mimo šamponu a kondicionéru i různá séra, zábaly, regenerační vlasové masky, masáž pokožky hlavy, občasné zastřihávání konečků. Nutričně vyvážená strava To co jíme či nejíme, se projeví na kvalitě vlasů, nehtů a pokožky. Chybí-li tělu živiny, můžeme používat i ty nejdražší přípravky světa a stejně nám to ničemu nepomůže. Strava má na kvalitě vlasů obrovský podíl. Proto se snažte jíst dostatek ovoce, zeleniny a jiných zdraví prospěšných potravin. To chce klid… Dalším nepřítelem vlasů je stres a nedostatek spánku. Vlivem dlouhodobého stresu mohou vlasy i začít hojně vypadávat. Dobrou zprávou však může být, že padání vlasů vlivem stresu se postupně samo upraví, nicméně tato náprava může trvat až několik měsíců. Snažte se proto stresu vyhýbat, jsou-li vaše vlasy oslabené.... Čtěte více Příspěvek Jak oživit vzhled vlasů pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.07.2017 19:20 |

podobné články

Typy úprav vlasů, které vám přidají léta

 
Říká se, že vlasy jsou naší vizitkou. Většina žen si proto dává záležet na jejich vzhledu. Ne vždycky ale ve snaze vypadat dobře vybereme správně. Mnoho žen sází na typy úprav vlasů, které jim zbytečně přidávají roky. A to je taková škoda! Věnujete pozornost svým vlasům? Používáte drahou vlasovou kosmetiku, abyste jim dopřála tu nejlepší péči?A jaký máte účes? A co barva vašich loken? Ptáte se, na co narážíme? Máme pro vás seznam typů úprav vlasů, díky kterým vypadáte starší, nežli ve skutečnosti jste! Typy úprav vlasů, které vás dělají starší Žádná žena nechce vypadat starší, nežli ve skutečnosti je. Určitě nám dáte za pravdu, že je cílem každé z nás působit na své okolí minimálně o 5 let mladší. Často ale chybujeme i v tak banální věci, jako je právě účes. Šedá barva Šedý odstín vlasů je odjakživa spojován se stářím. I přesto ale před pár lety spatřil světlo světa trend, díky kterému si ženy své lokny začaly obarvovat na šedo vědomě. Bez ohledu na to, kolik jim bylo. V ulici jste tak mohli potkat šedovlasou dvacítku, stejně jako šedovlasou čtyřicítku. Barva jejich vlasů ale nebyla přírodní, i přesto ale splnila svůj účel: udělala je starší. Pokud nechcete působit tak, jako by vám bylo minimálně o 15 let více, nevsázejte na šedou. Sestupně ostříhané vlasy Pokud si nechcete vědomě přidat léta, nenechávejte si od kadeřnice vytvořit sestupně ostříhaný účes. Proč? Logicky už jen proto, že přidává roky. Této volby využívají ženy, které chtějí působit sofistikovanějším a vážnějším dojmem. Ofina na stranu Další úprava vlasů, která vám zbytečně dodá starší vizáž, je ofina na stranu. Jsou daleko zajímavější způsoby, jakými lze upravit ofinu, nežli právě takhle. Zvláště pak ofina na stranu střižená na patku, to už je jen další hřebíček do rakve. Příspěvek Typy úprav vlasů, které vám přidají léta pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.03.2017 03:10 |

podobné články

Jak docílit krásných vlasů?

 
Tvrdí se, že jsme to, co jíme. Když se nad tím člověk zamyslí, tak to opravdu dává smysl. Naše tělesná schránka je jako barometr, který prozradí vše o našem životním stylu. Lámavé nehty, nadměrné vypadávání vlasů, nadváha, špatná kondice, povadlá pokožka se sklonem k tvorbě vrásek apod. To vše ukazuje na to, jaký je náš životní styl. Není žádnou novinkou, když vám nyní sdělíme, že kvalita vlasů souvisí nejen s výživou zvenčí, ale i zevnitř. Ani sebelepší šampóny, vlasové kúry a zábaly nepomohou, nemá-li naše tělo dostatek živin i zevnitř. Zdravá strava Chápeme, že téma „zdravé stravovací návyky“ se na člověka valí odevšad. Pravdou však zůstává, že pokud chceme být zdraví a hezcí, je naše strava a příjem veškerých potřebných živin nutností. Mnohdy však to nejdůležitější nedostaneme ani ze stravy, proto existují kvalitní vitamíny na vlasy v podobě potravinového doplňku. Správná péče Podpořit krásu kadeří je možné i díky správné péči. Jedná se především o výběr vhodné kosmetiky, nenamáhat vlasy přílišným fénováním, žehlením. Polička v koupelně nemusí překypovat vlasovými přípravky, jako jsou krémy, gely, laky na vlasy, tužidla – to vše je vysušuje a zatěžuje. Obezřetnost je na místě i při česání, zvolte hřeben (vlasový kartáč) s jemnými štětinkami, které vlasy netrhají a nedřou vlasovou pokožku. Jestliže o vlasy pečujete, jak nejlépe umíte a přesto nejste spokojená, vyzkoušejte Minoxidil. Jedná se o přípravek, který obnovuje růst vlasů a zabraňuje vypadávání. Mytí a sušení vlasů Než přistoupíte k mytí vlasů, pročešte je kartáčem. Se šamponem i kondicionérem se zachází rozumně – méně mnohdy znamená více. Šampon se nejdřív aktivuje rozetřením v dlaních, teprve následně se nanese na vlasy. Kondicionér je lépe nanášet jen na konečky nebo do půlky vlasů, jsou-li dlouhé. Opláchnutí by mělo proběhnout teplou (ne horkou) vodou. Vlasy po umytí zabalte do turbanu. Jste-li zvyklé česat ještě vlhké vlasy, pak by to měl být řídký hřeben. Příspěvek Jak docílit krásných vlasů? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.06.2017 06:40 |

podobné články

Barvení vlasů v těhotenství – ano či ne?

 
Všechny ženy chtějí vypadat hezky a ani v těhotenství tomu není jinak. Mnohdy si však klademe otázku, jestli je barvení vlasů v tomto období přípustné. Jednoznačná odpověď však neexistuje. Můžeme vám ale poradit, jak k barvení vlasů přistupovat. Není žádnou novinkou, že v barvách jsou obsaženy všelijaké chemické látky. Ty jsou za normálních okolností zcela neškodné. I přesto, že do těla pronikají skrze pokožku hlavy. Rozhodne-li se žena pro barvení vlasů v těhotenství, nemělo by to být v prvním trimestru. S barvením raději vyčkejte V prvních 3 měsících gravidity se totiž vyvíjí jednotlivé orgány plodu. Jedná se proto o rizikové období. Než přistoupíte v těhotenství k barvení vlasů, zvažte možnost, zda si necháte barvit celou hlavu případně jen část. Rozhodně nezapomeňte na kožní test kvůli případné alergii. Pokud jste doposud s barvením neměla žádné problémy, v těhotenství tomu může být jinak. Vaše tělo totiž reaguje odlišně. Těhotenství představuje celkově zátěž pro tělo ženy. Dochází nejen na zhoršený stav nehtů, padání vlasů, ale i kazivost zubů. Vlasy mohou být více vysušené, lámavé a horší kvality. Popřemýšlejte nad tím, zda chcete ještě více své vlasy namáhat. Mnohem vhodnější je zvolit praktický střih a vlasy ošetřovat přírodními prostředky. Barvení vlasů v těhotenství Trváte-li na tom, že vlasy chcete skutečně nabarvit, pak raději zvolte barvy na přírodní bázi. K velmi oblíbeným patří nejčastěji HENA. Tu zná pravděpodobně každý, na trhu je již několik let. Pokaždé čtěte příbalový letáček a obsažené složky. V mnohých přírodních barvách mohou být syntetické chemické látky. Praktický je také melír, který se nedává až ke kořínkům. Takže pokožka nepřijde do styku s barvou. Jednotlivé prameny se zabalí do alobalu. Jestliže si barvíte své kadeře sama, používejte rukavice a nepřekračujte doporučenou dobu.   Příspěvek Barvení vlasů v těhotenství – ano či ne? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.10.2015 09:21 |

podobné články

Barevné pramínky vlasů – Hit letošního léta

 
Jak se zdá barevné pramínky vlasů, se opět vracejí na scénu. To už tady jednou bylo, ale pak to na chvíli utichlo. Nicméně tenkrát spíš frčely pramínky na klipu, které se jednoduše připnuly do vašich vlasů. Mělo to své pro i proti, jako každý výrobek. Avšak letošní léto se nese nejen v levandulových odstínech, ale i sytě růžová, žlutá, zelená a další. Připínací pramínky však nahradila tekutá křída od L’Oreál – HairCHALK. Jedná se o nejžhavější vlasový trend roku, který umožňuje měnit ženám barvu vlasů, podle příležitosti i nálady. Neméně zajímavá je i jejich cena Vlasy díky tekuté křídě získají výrazné barevné akcenty, které jsou skutečně velmi působivé. Vypadají mnohem přirozeněji, ve srovnání s clip-in pramínky. HairCHALK nemusí být nutně pouze pro vyznavače extravagantních účesů a fanoušky módy. Každá žena může vyzkoušet nezávazně kouzlo tekutých kříd. Dají se totiž lehce vymýt, jestliže chcete být během dne spíš konzervativní. Průkopníky tohoto trendu jsou především IT Girls a celebrity. Naštěstí jsou však dostupné úplně každému, kdo chce na párty zaujmout a příznivá je také jejich cena. Vlasový make-up milují i celebrity Vaše vlasy se tak mohou stát skutečným módním doplňkem. Inovativní technologie (tekutý make-up na vlasy) se stala hitem Londýnského Fashion Weeku pro loňskou sezonu podzim-zima. Zajímavý a nepřehlédnutelný trend Hairchalk přinesl L’Oréal Professionnel také na přehlídková mola. Stejně jako měníte oblečení a make-up, můžete měnit i barvu vlasů, podle nálady. Aplikace vám zabere jen pár minut a ihned můžete vyrazit do společnosti. Jak aplikovat křídu do vlasů Kolem krku si dáte starší ručník, který ochrání před případným potřísněním oblečení. Tekutou křídu nalijete na tampónek a přetřete pramínek vlasů. Následně vyfénujete, aby rychle uschnul, a máte hotovo. Bohatě vystačí pár pramínků a váš účes bude nepřehlédnutelný. Příspěvek Barevné pramínky vlasů – Hit letošního léta pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.10.2015 09:06 |

podobné články

5 rad jak na citlivou pleť v zimě

 
Zima nám kalendářně panuje již několik dní, ale teprve až teď se ukázal v celé své parádě – venku mrzne, až praští a naše okolí zasypala hustá sněhová pokrývka. Zatímco děti jsou z nadílky sněhu, která díky nízkým teplotám jen tak neroztaje, nadšené, nás teploty klesající hluboko pod nulu už tolik netěší – ba naopak přemýšlíme, jak se postarat o citlivou pleť  v zimě, která je letos opravdu krutá. Jestliže si i vy lámete hlavu nad tím, jak byste se měli správně postarat o svou citlivou pleť v zimě, která ještě ani zdaleka nehodlá předat kralující žezlo teplotně přívětivějšímu jaru, pak jste tady správně. I my jsme se nad touto problematikou zamysleli a do následující řádků ukryli pár tipů, jak se o pleť, která na chlad a mráz podrážděně reaguje, správně postarat. Jak se postarat o citlivou pleť v zimě? Máme 5 rad! Citlivou pletí trpí velké procento žen a dívek napříč všemi věkovými kategoriemi. Není se proto čemu divit, že majitelky podrážděné pleti a náchylné pokožky právě v tomto období přemýšlí, jak zamezit problémům, které jim zima způsobuje. Pojďme si tedy říci, jak na citlivou pleť v zimě v pěti bodech, které i vám zaručeně přijdou vhod! Rada první: správná volna pleťového krému Používat v zimě krém je nutnost. Důležité je ale vybrat ten správný, protože na trhu je jich tolik, že je velice snadné sáhnout po špatném a pleti tak spíše uškodit. Pleťový krém na zimu by měl disponovat vyšším podílem tukových látek (ceramidů, cholesterolu, lipidů či rostlinných olejů), špatnou volbou nebudou ani hydratační krémy, které zabrání tzv. vymrzání vody a poškození pleti. Rada druhá: peeling jako celoroční rutina Mnoho žen se drží toho názoru, že je peeling v zimě nevhodný, protože citlivou pleť akorát ještě více podráždí. Ve skutečnosti k omezení peelingu v chladném zimním období není sebemenší... Čtěte více Příspěvek 5 rad jak na citlivou pleť v zimě pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
15.01.2017 20:50 |

podobné články

Co v zimě škodí zdraví

 
Chladné dny s teplotami klesajícími hluboko pod nulu nám ještě nechtějí dát sbohem, sněhová pokrývka neroztává a stále se poměrně brzy stmívá. Už jen kvůli nízkým teplotám a častému mrazu se musíme zamyslet nad tím, co v zimě škodí zdraví a pokud možno se tomu vyvarovat. Nachlazení, podcenění počasí, mléčné výrobky nebo přebytek vitamínů – to všechno a jiné aspekty našemu zdraví příliš nesvědčí. Jste si jistí, že víte, co v zimě škodí zdraví a na co byste si měli dát pozor? Pokud v této otázce nemáte jasno, přečtěte si náš dnešní článek! Víte, co v zimě škodí zdraví? Zima je dlouhé a náročné období, které se nám zvláště letos ukazuje v celé své kráse. Už několik let nebyla zima taková, jaká je právě letošní rok. Jen si vzpomeňte, kdy naposledy jste zažili takové množství sněhu nebo teploty klesající až k hodnotám -25°C?! Proto určitě není na škodu vědět, co vám v zimě nesvědčí. Můžete se na to podívat společně s námi! Nedostatek spánku Spánek k přežití nutně potřebujeme, ne nadarmo právě touto aktivitou strávíme třetinu našeho života. Po celý rok byste měli klást důraz na to, abyste se dobře a vydatně vyspali. Chápeme, že ne vždy je to možné, ale základem je spokojený, klidný a plnohodnotný spánek. Pokud ho budete mít málo, vaše tělo bude unavené, imunita oslabená a vy náchylnější k nemocem. Nevhodné oblečení Pokud se ptáte, co v zimě škodí zdraví, pak se podívejte do zrcadla. Ano přesně tak – my sami totiž mnohdy svému zdraví příliš nepomáháme. V zimě je nejčastějším problémem podceněné oblečení, kdy si na sebe vezmeme méně vrstev, nežli kolik je potřeba. Mnoho z nás nenosí doplňky, například v podobě čepice, a vůbec si neuvědomuje, že právě prochladnutí je příčinou vzniku nachlazení a nemocí. Mléčné výrobky Ačkoli si možná říkáte, že jsou mléčné... Čtěte více Příspěvek Co v zimě škodí zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.02.2017 09:25 |

podobné články

4 nejčastější chyby při uklízení

 
Uklízení není zrovna nejoblíbenější činností, kterou bychom chtěli trávit volný čas, ale pokud chceme mít doma pořádek a nežít v chaosu, pak je potřeba se mu pravidelně věnovat. Pokud nepatříte mezi zapálené uklízecí maniaky, pak jistě hledáte způsob, jak se úklidu vyhnout co možná nejširším obloukem. Možná vás uklízení nebaví jen z toho důvodu, že i při této na první pohled jednoduché činnosti, o které si myslíte, že se snad ani nedá zkazit, děláte chyby. Ano vidíte dobře – chyby při úklidu vás stojí zbytečnou námahu i čas. Nejčastější chyby při uklízení Nezáleží na tom, zda uklízíte jednou týdně nebo si nějakou rychlovku dáte dvakrát do týdne. Je rovněž úplně jedno, jestli se do toho pouštíte ve všední den nebo to necháváte na víkend. Tak či onak spousta z vás dělá chyby, kterými se připravuje o čas a naopak si přidělává další práci navíc. Které chyby máme na mysli? To se dozvíte v řádcích níže! Začínáte na nesprávném místě Mnoho lidí se do úklidu pouští bezhlavě, zpravidla v místnosti, kde je zničehonic popadne myšlenka, že už je na čase s tím nepořádkem něco udělat. Často se ale diví, že si třeba vytřou podlahu na chodbě a následně si ji zašlapou, protože během úklidu dalších místností potřebují to či ono a neustále tak přes chodbu pobíhají. Proto začněte v těch nejméně využívaných místnostech a postupujte systematicky, kuchyň, koupelnu a chodbu si nechte až na závěr. Myjete okna, když je venku sluníčko Jakmile se vám domů vkradou sluneční paprsky, nekompromisně odhalí, v jakém stavu jsou vaše okna. Na okenních tabulkách se rázem ukážou všechny otisky a šmouhy, které vám nedají spát. Proto vezmete do ruky čistič na okna a pustíte se do práce – a uděláte ještě více paseky. Mýt okna ve dnech, kdy je venku slunečno, je chyba. Zanechá vám to... Čtěte více Příspěvek 4 nejčastější chyby při uklízení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
15.02.2017 21:35 |

podobné články

Vlasy samou loknu měla, na stres ale nehleděla… Zabraňte vypadávání vlasů ještě dnes!

 
Věděli jste, že jednou z nejčastějších příčin vypadávání vlasů je stres? K nepřirozenému vypadávání vlasů může docházet i z důvodu přílišného vyčerpání, jež je tolik příznačné pro dnešní uspěchanou dobu. Viníkem může být také nevhodná strava způsobující kornatění cév, což takřka znemožňuje vyživování vlasů. Zatímco denní ztráta padesáti až sta vlasů je normální, při vyšším počtu může jít o nedostatečnou výživu nebo nemoc. Vězte, že péči o vlasy a prevenci není dobré příliš podceňovat, protože poškození vlasů, zejména jejich vypadávání, by mohlo být nevratné. Nelze se přitom spoléhat na vlasovou kosmetiku, ta pouze upravuje vzhled. Jediná výživa vlasů, která má smysl, je tedy výživa vnitřní.
29.05.2014 12:00 |

podobné články

Těmto chybám se při líčení vyhněte

 
Líčení k ženám patří stejně tak neodlučitelně jako třeba kabelky. Po líčidlech tak každý den sahá drtivá většina žen a dívek napříč všemi věkovými kategoriemi. Snad každá z nás by chtěla znát osvědčený recept na krásu, ke které by nebyl potřeba make-up, oční linky, rtěnka nebo tvářenka. Bohužel ne všem bylo shůry dáno vypadat od přírody dokonale… Ačkoli se možná na první pohled zdá, že líčení není až taková věda, byli byste nemile překvapeni, kolik žen a dívek dělá v tomto ohledu chyby. Možná se i vy dopouštíte přešlapů, díky kterým si zbytečně přidáváte léta. Pojďme si tedy říci, na co si dát pozor a jakým omylům se vyhnout. Nejčastější chyby v líčení Nehledejte v tom vědu, žádná tam není. Nemusíte se učit složité postupy, účastnit se kurzů a i přesto se dokážete nalíčit tak, abyste se cítila dobře a především se sama sobě líbila. Bohatě vám postačí, pokud si dáte pozor na následující přešlapy v líčení. Silná vrstva make-upu Make-up je bezesporu užitečná a velice šikovná věc, která nám umožňuje pleť krásně sjednotit a zamaskovat její drobné nedokonalosti. Hodně žen to ale ve snaze dopracovat se k perfektnímu vzhledu přežene natolik, že ve finále díky zbytečné vrstvě make-upu vypadají jako voskové figuríny a jejich vizáž tak ani trochu nepůsobí přirozeně. Make-up proto používejte s mírou, nic se totiž nemá přehánět. Světlé kruhy pod očima Bujará noc, nespavost nebo starosti se na naší pleti projeví například i tak, že se nám pod očima vytvoří nevzhlední tmavé kruhy, které se většina z nás snaží zamaskovat co možná největší vrstvou korektoru. Ačkoli se snažíme kruhy pod očima skrýt, často to dopadne tak, že tmavé kruhy sice zmizí, ale místo toho na naší tváři vzniknou bílá místa a my tak vypadáme jako pandy. Ani s korektorem byste to proto neměli přehánět. Tmavá rtěnka... Čtěte více Příspěvek Těmto chybám se při líčení vyhněte pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.12.2016 07:45 |

podobné články

Jak v zimě větrat a udržet správnou teplotu v místnosti

 
Ačkoli na větrání ve své podstatě vůbec nic není a rozhodně se tedy nejedná o nic složitého – není to žádný vědní obor hodný složitého zkoumání – drtivá většina lidí větrá špatně nebo dokonce pro jistotu nevětrají vůbec. Možná i vám vrtá hlavou otázka, jak v zimě větrat, protože vás ani trochu neláká chlad a štiplavý mráz, který je pro toto období typický a který panuje za našimi okny, zatímco my se schováváme za zdmi našich vyhřátých domečků. Hodně lidí si myslí, že jim k úspěchu – tedy domovu bez plísní, čerstvému vzduchu a jeho ideální vlhkosti – bohatě postačí, když jednou denně na pět minut otevřou ventilačku, ti odvážnější otevřou okno dokořán. Chyba lávky, bohužel. Pokud doma nechcete mít nedýchatelno a netoužíte po nemocech, které se vás budou držet jako klíště, pak si přečtěte náš dnešní článek, ve kterém se zaměříme na otázku, jak v zimě větrat. Víte, jak v zimě větrat? Pokud doma nevětráme, vytváříme tak přímo ideální prostředí pro vznik nežádoucích plísní, kterým se velice dobře daří ve vlhku. Proto je důležité větrat pravidelně a správně, aby došlo k výměně vzduchu i k vyvážení vlhkosti. Jenže jak větrat správně a především jak dlouho? Přestaňte si pokládat otázky a pojďte společně s námi hledat odpovědi! Orosená okna signalizují problém Pokud se vám doma často rosí okna, že přes ně není díky kapičkám vody vůbec vidět, pak je třeba zpozornět – tady rozhodně není něco v pořádku. Mnoho lidí tento jasný signál vědomě ignoruje, natož aby se pídili po příčině. A to je chyba. Orosená okna totiž mohou představovat předzvěst vzniku plísní. Když se vám okna orosí, na nic nečekejte, otřete je a pořádně v místnosti vyvětrejte, případně přitopte alespoň o 2°C. Kolikrát větrat a jak dlouho? Co se větrání týče, každého z nás napadne asi ta stejná otázka: jak... Čtěte více Příspěvek Jak v zimě větrat a udržet správnou teplotu v místnosti pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
22.11.2016 18:25 |

podobné články

Chyby, kterých se dopouštíte při péči o pokožku

 
Péči o pokožku bychom rozhodně neměli zanedbávat. Především pal pleť je naší vizitkou a okolí jasně ukazuje, v jaké míře o sebe pečujeme, kolik času jsme ochotné věnovat samy sobě a s jakou důsledností se o sebe staráme. Při péči o pokožku bychom měli dodržovat určitá pravidla, která nejsou kdovíjak náročná – a to ani časově, ani po finanční stránce. Bohužel spousta žen dennodenně dělá chyby, které je připravují o dokonalou pleť. Víte, jaké to jsou? Možná ve vás teď začal hlodat červíček pochybností. Ptáte se sami sebe, jestli náhodou také neděláte něco špatně a své pleti tak spíše neškodíte, nežli abyste jí pomáhali. A víte co? Možné to je, proto chcete-li mít klid a čisté svědomí, přečtěte si dnešní článek. Prozradíme si v něm, jaké chyby děláte při péči o pokožku a vy se přesvědčíte o tom, zda děláte vše tak, jak byste dělat měli. Co nedělat při péči o pokožku, aneb nejčastější chyby Chcete-li mít krásnou, zdravou a bezchybně vypadající pokožku, pak se o ní musíte řádně starat. Sepsali jsme pro vás krátký seznam nejčastějších chyb, mezi nimiž možná poznáte i svůj postup, kterého se držíte. Pokud se tak stane, nezoufejte – přišli jste na to včas a máte šanci vše napravit! Teď už na nic nečekejme a pojďme na to! Nečistíte si pleť 2x denně Pleť bychom si měli čistit 2x denně a to ráno a večer. Pokud k čištění přistupujete jen jednou denně, nebo dokonce vůbec, děláte obrovskou chybu. Vaše pokožka to totiž potřebuje a čištění ráno i večer má svůj dobrý důvod: přes noc se pokožka regeneruje a zbavuje starých šupinek kůže, přes den je zase pod nánosem make-upu, který jí zatěžuje a brání dýchat. Používáte špatný krém Mazat si pokožku krémem je dobrá věc, předejdete tak předčasnému stárnutí i vzniku vrásek, což jistě ocení... Čtěte více Příspěvek Chyby, kterých se dopouštíte při péči o pokožku pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
12.09.2017 08:35 |

podobné články

Nejčastější příčiny přetrvávajících problémů s vlasy

 
Přibývající počet problémů s vlasy byl podnětem k tomu, abychom vytvořili dnešní článek. Možná i vy máte roztřepené konečky, trápíte se pro padání vlasů nebo vás naopak štve, že vaše vlasy připomínají zplihlou hřívu. Sejít se může i několik problémů s vlasy. Mezi ty nejčastější patří lupy, padání vlasů, třepení či lámání konečků nebo zvýšená produkce mastných žláz, která je důvodem k tomu, že vaše vlasy i pouhý den po umytí vypadají, jako byste si hlavu nemyli minimálně 14 dní. Příčiny problémů s vlasy, které možná máte i vy Říká se, že vlasy jsou naší vizitkou. Především pak u žen jsou na úpravu vlasů a jejich vzhled kladen poměrně vysoké nároky. Jenže jak se bránit přírodě, která je viníkem toho, že máte ramena posetá lupy a  v hřebenu vám při každém česání končí několik set zlámaných vlasových vláken? Proč máte problémy s vlasy? Důvodů pro vznik problémů s vlasy je hned několik. My si společně v dnešním článku odhalíme ty nejčastější. Když budete vědět, kvůli čemu vznikají vaše neduhy spojené s hřívou, kterou nosíte na hlavě, možná se vám podaří jim zabránit. Hormony Hormony jsou viníkem celé řady neduhů, které se dějí s naším tělem. Problémy s vlasy se tak mohou objevit nejen v období menstruace, ale i během těhotenství nebo právě po porodu, kdy je to s hormony jako na houpačce. Po porodu drtivou většinu žen potrápí padání vlasů a to ve velké míře, zpravidla se padání vlasů upraví půl roku po porodu – někdy dříve, někdy déle. Vitamíny a minerály Konkrétně pak jejich nedostatek může za to, že se zvyšuje počet problémů s vlasy a to u žen a dívek všech věkových kategorií. To nejjednodušší, co můžete udělat, je pořídit si doplňky výživy a svému tělu tak dodat vše, co potřebuje. Zaměřte se především na křemík, vápník, hořčík... Čtěte více Příspěvek Nejčastější příčiny přetrvávajících problémů s vlasy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.04.2017 04:50 |

podobné články

Kontroloři cupují ministerstvo průmyslu. Mělo v účetnictví chyby za 25 miliard

 
Chyby za desítky miliard korun mělo ministerstvo průmyslu a obchodu (MPO) v účetnictví a výkazu pro hodnocení plnění rozpočtu za rok 2015. Vyplývá to z výsledků prověrky, které dnes zveřejnil Nejvyšší kontrolní úřad (NKÚ). V účetní závěrce, kde MPO vykázalo náklady přes 46,5 miliardy a výnosy zhruba 23,3 miliardy byly chyby za více než 25 miliard korun. Na výkazu k rozpočtu s uvedenými příjmy asi 36,9 miliardy a výdaji 46,5 miliardy byly chyby za 15,7 miliardy korun. MPO v tiskové zprávě oznámilo, že postupovalo správně a údajné chyby jsou výsledkem rozdílu ve výkladech účetních předpisů.
24.07.2017 08:45 |

podobné články

Zastavte padání vlasů

 
Zdravá pokožka ztrácí denně 30 – 100 vlasů. Pokud při mytí nebo česání vlasy padají mnohem více, než je obvyklé a na hřebenu zůstávají i celé chomáče vlasů, je něco v nepořádku. Když jeden vlas vypadne, na jeho místě vyrůstá další. Problém vzniká ve chvíli, kdy je vlasová cibulka neaktivní a nový vlas již nevyprodukuje. Následuje strach z každého dalšího česání a hrůza z vypadlých vlasů, které se povalují po celém bytě.
02.11.2012 00:20 |

podobné články