Článek

3 důvody, proč provinční Česko nikdy nebude mít svou instagramovou celebritu

 
Instagram je fenomén a plno lidí na něm dokáže vydělat. Kim Kardashian, Dan Bilzerian, fitness fanatici nebo zadkové modelky. Česko má maximálně svého Leoše Mareše se svými slušnými 216 tisíci sledujícími. Není to málo, ale na milionové sledovanosti zahraničních hvězd to nemá. Tady se nabízí otázka, proč zase jednou zaostáváme za zbytkem světa.
14.01.2016 15:01 |

podobné články

Osobnosti: Leoš Mareš (2839 článků) , Kim Kardashian (1147 článků) , Dan Bilzerian (24 článků)
Podobné články

4 důvody, proč je snídaně důležitá

 
Ze všech stran na nás útočí reklamy prezentující sušenky pro dobrý start do nového dne, které si můžete dát k snídani a skvěle se tak připravit na celý den. I každé malé dítě ví, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a s radostí vám o této povinnosti poreferuje – vždyť i jeho maminka každé ráno poučuje, že se musí pořádně nasnídat, aby mělo dostatek síly poprat se s dobrodružstvím! Proč je snídaně důležitá a proč bychom právě tohle jídlo neměli podceňovat? To si povíme v dnešním článku! Proč vlastně musíme snídat? Nejen reklamy v televizi, ale i v obchody nám dávají jasně najevo, že snídaně je jedno z mála jídel, na kterém bychom si měli dát obzvlášť záležet. Není se proto čemu divit, že si můžete pořídit tolik chutných pokrmů, které nám dodají energii i chuť postavit se čelem každodenním problémům, starostem v práci a povinnostem, které na nás číhají na každém kroku. Teď už se ale pojďme podívat, proč je snídaně důležitá a proč byste měli snídat ve velkém stylu! Proč je snídaně důležitá? Máme hned 4 důvody! Prozradíme vám, proč se je snídaně nejdůležitějším jídlem dne. Věřte, že si tohle označení vysloužila právem! Důvod první: Kdo snídá, je chytřejší! Vědci se jasně shodují na tom, že ten, kdo si ráno dopřál kvalitní a obsahově vydatnou snídani, prokázal daleko vyšší procentuální úspěšnost u paměťových či poznávacích testů nežli ten, který se na snídani jednoduše vykašlal. Důvod druhý: Nasnídejte se a hubněte! Zní to možná protichůdně, ale i tohle je pravda! Pokud si každé ráno najdete čas na pořádnou snídani, pak budete daleko štíhlejší nežli ti, kteří své ráno nastartují například jen hrníčkem silné kávy. Je dokázáno, že kdo ráno snídá, ten se celkově stravuje mnohem zdravěji nežli ten, kdo snídani podceňuje. Důvod třetí: Dopřejte si snídani a přestaňte kouřit!... Čtěte více Příspěvek 4 důvody, proč je snídaně důležitá pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
27.09.2016 18:10 |

podobné články

Důvody proč do stravy zařadit semínka a oříšky

 
Semínka a ořechy by měly být nedílnou součástí jídelníčku každého z nás. Pokud se tyto dvě složky ve vaší stravě nevyskytují, tak věřte, že svému tělu vědomě škodíte. Semínka a ořechy totiž mají na naše zdraví pozitivní vliv. Spousta lidí odmítá pravidelně konzumovat semínka a ořechy a toto své jednání si odůvodňují tvrzením, že přece nejsou ptáci, aby museli zobat semínka nebo chroupat oříšky. Jestliže i vy zastáváte podobný názor je dnešní článek určený právě pro vás. Prostřednictvím následujících řádků vás seznámíme hned s několika důvody, proč semínka a ořechy zařadit do stravy. Proč jíst semínka a ořechy Jestliže i vy patříte mezi odpůrce semínek a ořechů a vědomě je tak do svého jídelníčku nezařazujete, po přečtení dnešního článku na tyto pochutiny změníte názor. Už to nebudeme zdržovat zbytečným okřáváním a rovnou se podíváme na důvody, pro které stojí za to zařadit semínka a ořechy do vaší stravy. Kvalitní a různorodý obsah Ořechy a semínka jsou stále oblíbenější především pro jejich různorodý a vysoce kvalitní obsah. Obsahují vysoké množství bílkovin, zdravé tuky, minerály a samozřejmě i vitamíny. Zmínit musíme i obsah veškerých esenciálních aminokyselin. Ořechy a semínka rovněž obsahují zinek, který je důležitý pro správné fungování imunitního systému. Jak často jíst ořechy a semínka? Odborníky doporučovaná denní dávka semínek a ořechů je zhruba 1 hrst. Navíc je dokázáno, že pravidelná konzumace semínek a ořechů pozitivně ovlivňuje riziko vzniku různorodých metabolických chorob. Co si dopřávat? Ořechů a semínek je na současném trhu pestré množství as rozhodně tak je z čeho vybírat. Samozřejmě je nemusíte konzumovat všechny, ale doporučuje se je střídat. A na čem si tedy můžete pochutnat? Ořechy: arašídy vlašské ořechy mandle pistácie makadamové ořechy kešu para ořechy pekanové oříšky lískové ořechy Semínka: konopná semínka dýňová semínka sezamová semínka lněná semínka chia semínka maková semínka   Příspěvek Důvody proč do stravy zařadit semínka a oříšky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
20.06.2017 06:40 |

podobné články

Nedaří se vám pořád natrefit na POŘÁDNOU celebritu? Tohle jsou TOP místa, kam chodí ti NEJSLAVNĚJŠÍ a můžete tam i vy!

 
Snažíte se už pěkně dlouhou dobu natrefit na pořádnou celebritu a vyfotit si s ní selfíčko nebo získat podpis? Nemáte ale vůbec ponětí, kam byste se měli vydat, nebo máte pořád smůlu? My vám přinášíme nejlepší tipy, kde potkat pořádnou českou celebritu, aniž byste se museli zdlouhavě dohadovat s nějakou ochrankou nebo se mačkat v davu ostatních fanoušků. Na tahle místa totiž může úplně každý z vás. Takže je pravý čas vyrazit!
20.06.2017 15:25 |

podobné články

MZV: Český provinční rekonstrukční tým v Lógaru přivítal náměstka Schneidera

 
První náměstek ministra zahraničních věcí Jiří Schneider během své návštěvy Afghánistánu navštívil český Provinční rekonstrukční tým ve východoafghánské provincii Lógar.
24.05.2011 20:55 |

podobné články

Festival ve Varech není žádná provinční atrakce: Zajímá to i světový tisk!

 
Tak Barťák se konečně dočkal. Dlouholetý a jediný ředitel "filmového festivalu":http://www.extra.cz/tema/karlovy-vary ve Varech "Jiří Bartoška":http://www.extra.cz/tema/jiri-bartoska (66) se vždy snažil všechny přesvědčit o tom, že jet v létě do Varů neznamená strávit týden někde v provinční společnosti zetkových modelek a zkouřeného Jiřího Macháčka. Že Vary jsou hlavně luxus a lesk mezinárodních hvězd a vyrovná se i jiným, daleko slavnějším festivalům.
29.06.2013 13:50 |

podobné články

Osobnosti: Jiří Macháček (205 článků)

Justin Bieber se vrátil na Instagram

 
Justin Bieber svou instagramovou abstinenci nevydržel dlouho. Když loni v srpnu svůj profil zrušil kvůli hádce s fanoušky, tvrdil, že už se na tuto sociální síť nikdy nevrátí. Dvaadvacetiletý Kanaďan označil Instagram za peklo. Ale kvůli reklamě na mobilní společnost se poslušně vrátil.
13.02.2017 11:30 |

podobné články

Osobnosti: Justin Bieber (1312 článků)

Proč to bez zeleniny nejde?

 
Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
05.10.2016 18:20 |

podobné články

3 důvody proč používat přírodní deodoranty

 
Stále se rozmáhajícím trendem především mezi ženami jsou přírodní deodoranty, ke kterým tíhne čí dál tím větší počet žen. Ono se v podstatě není čemu divit. Řekněme si upřímně: kdo z nás by chtěl smrdět potem? Jen si představte situaci, kdy jdete například autobusem nebo tramvají, kde je doslova člověk na člověku a vy se tak musíte mačkat na někoho, kdo nepříjemně zapáchá a každý pohyb podpaží vás tak nutí zadržet dech. Nic moc představa, viďte? Na druhou stranu jen málokdo chce zatěžovat své tělo škodlivými látkami, které běžně dostupné deodoranty obsahují. Bohužel. Proto se stále více z nás zajímá o přírodní deodoranty, jejichž použití s sebou nese celou řadu výhod. Jestliže i vy uvažujete, že se vydáte krůček po krůčku do této oblasti, pak se vám náš dnešní článek určitě bude hodit! 3 přesvědčující důvody, proč používat přírodní deodoranty Jakmile se máme rozhodnout pro něco nového, logicky nás napadne otázka: proč?! Zvláště v případě, kdy určitou věc používáme delší dobu, jsme na ni zvyklí a ještě k tomu víme, že jej používají i lidé v našem okolí. Určitě jste si tuto otázku položili i v případě přírodních deodorantů, které jsou středobodem dnešního článku. Nehledejte odpovědi, my jsme je našli za vás a ukryli je do následujících řádků. Kdo chce, ať si je najde! Důvod první: je to zdravější! Tak o tom ani potom. Přírodní deodoranty jsou bezesporu mnohokrát zdravější, nežli ty volně prodejné v obchodech, které si většina z nás nadšeně kupuje. Právě tyto deodoranty v sobě obsahují celou řadu škodlivých látek, které si tak vědomě pouštíme do těla, aniž bychom se zamysleli nad tím, zda je to pro nás vůbec dobré. Důvod druhý: je to levnější! Další důvod, který hraje jasně do karet přírodním deodorantům, je cena. A právě na peníze hodně lidí slyší. Běžný deodorant se pohybuje... Čtěte více Příspěvek 3 důvody proč používat přírodní deodoranty pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.11.2016 05:45 |

podobné články

ŽHAVÉ FOTKY! Někdo to rád nahoře bez! Který slavný sportovec si přizval na dovču nahaté krásky?

 
Bývalý clevelandský quarterback Johnny Manziel, který si v současné době dává pauzu, si odskočil na dovolenou v Mexiku. Do rozbouřených vln si jako maskota přizval nejen svou snoubenku, instagramovou krásku Bre Tiesi, ale také její kámošky. A jak je vidět, umí si to pěkně zařídit, chlapec jeden. Všechny tři si totiž zaskotačily ve vlnách nahoře bez.
11.05.2017 12:25 |

podobné články

Splňte si sen a spatřete na vlastní oči oblíbenou celebritu!

 
Sny a přání lidí jsou různé. Někdo touží po exotické dovolené, jiný by rád vlastní bydlení a někdo si nepřeje nic jiného, než spatřit na vlastní oči svou oblíbenou celebritu. Proč si takový sen nezrealizovat?
19.01.2015 10:47 |

podobné články

3 důvody, proč do Česka žádný uprchlík nechce aneb Za co opravdu můžeme poděkovat komunistům

 
Uprchlíky můžeme rozdělit do dvou skupin. Jedna bude mít štěstí a skončí v Německu, Švédsku nebo ve Francii. Druhá skupina mít štěstí nebude a skončí v zemi, kterou zničili komunisté. Tvrzení, že uprchlíci chtějí do Česka, je nesmysl. Nechtějí sem a mají své důvody.
07.06.2015 10:31 |

podobné články

Otevřená zpověď českých hvězd: Proč jsme nikdy neměly děti!

 
Nikdy v životě neuslyší oslovení „mami“ od človíčka, kterému daly život, nikdy se nedočkají vlastních vnoučat. V českém showbyznysu najdeme dámy, které nemají vlastní děti. A rozhodně jich není málo. Důvody jsou dva: některé daly přednost kariéře, ostatní děti nemohly mít kvůli zdravotním problémům. Kdo na jaké straně stojí? Jak vnímají svou bezdětnost dnes a která s odstupem let lituje, že jí osud nedopřál stát se matkou?
24.08.2014 12:10 |

podobné články

Kdo je nejhůře oblékanou celebritou?

 
Jedna z agentur uspořádala mezi lidmi anketu o nejhůře oblékanou celebritu. Co myslíte? Kdo získal nepříliš populární první místo? Někteří je považují za módní ikony, jiní za najhůře oblékané celebrity. Jedna z agentur, která se zabývá průzkumy veřejného mínění, uspořádala mezi běžnými lidmi anketu o nejhůře oblékanou celebritu a na prvním místě se s velkou převahou [...]
22.09.2010 20:50 |

podobné články

Agáta přišla naostro! Poprvé nebyla za celebritu, ale jen doprovod!

 
Agáta Prachařová (28) si musela zvyknout na to, že ne vždy je ve společnosti středem pozornosti. Svatbou s hercem Jakubem Prachařem (30) se role poněkud obrátily. Na Slavících byla jen za doprovod a ne za celebritu.
24.11.2013 22:47 |

podobné články

Osobnosti: Jakub Prachař (824 článků) , Agáta Prachařová (2398 článků)

Kočka Česka 2014: 4 hlavní důvody, proč přihlásit svou kočku do soutěže

 
Konečně jste se dočkali! Největší a nejpopulárnější kočičí soutěž na českém internetu Kočka Česka startuje už dnes v 8:00 hodin svůj druhý ročník. Pokud tedy i vy máte doma roztomilého mňoukajícího chlupatého mazlíčka, přihlaste ho. Že nevíte, proč? Tady jsou ty hlavní důvody, proč byste to měli udělat.
21.10.2014 09:15 |

podobné články

Kočka Česka 2015: 4 hlavní důvody, proč přihlásit svou kočku do soutěže

 
Konečně jste se dočkali! Největší a nejpopulárnější kočičí soutěž na českém internetu Kočka Česka odstartovala svůj třetí ročník. Pokud tedy i vy máte doma roztomilého mňoukajícího chlupatého mazlíčka, přihlaste ho. Že nevíte, proč? Tady jsou ty hlavní důvody, proč byste to měli udělat.
27.10.2015 10:00 |

podobné články

Padne, nebo nepadne vláda? 4 důvody pro a proti konci koalice

 
O přežití vlády se bude jednat už v úterý. Koalice se ještě nerozpadla, ale strany napříč politickým spektrem už spekulují, s kým by se spojily, aby mohly zůstat u koryta. Pojďme si uvést čtyři důvody, které nahrávají Nečasově vládě a naopak čtyři důvody, proč by měla padnout.
09.04.2012 10:35 |

podobné články

Přemýšlíte, jestli se vydat cestou vegetariána? Tady máte 4 důvody, proč dál jíst maso

 
Lidé jedli maso odjakživa a nikoho by nikdy nenapadlo, že by ho snad jíst neměl. Člověk je totiž všežravec a na náš jídelníček maso prostě patří. Nejíst ho je vlastně proti přírodě. I přes to je mezi námi hodně vegetariánů, kteří maso do pusy prostě nevezmou. Ať už je to kvůli tomu, že je to právě v módě, nebo soucítí se zvířaty a jsou přesvědčení, že maso nepotřebují. Člověk ale maso potřebuje. Podívejte se na 4 důvody, proč ho jíst.
16.06.2016 22:00 |

podobné články

Milé dámy: nechte své partnery masturbovat! Máme pro to dobré důvody

 
Nechte své partnery masturbovat! Tak by se dal vystihnout náš dnešní článek. Masturbace je jedním z mnoha témat, o kterých se ve společnosti nemluví a díky tomu je tento typ rozkoše považován za něco, co by se rozhodně dělat nemělo. Nejeden rodič se uchýlil k postrašení svého dítka větou typu: „upadnou ti při tom ruce!“ a to je špatně. Masturbovat by se mělo, je to totiž naprosto přirozené a zdraví prospěšné. Zvláště muži – ženy samozřejmě také – by měli masturbovat kdykoli na to dostanou chuť, netřeba z toho dělat takovou vědu. Milé dámy, dovolte svým partnerům masturbovat – my vám prozradíme proč! Masturbace zajistí větší výdrž Pravidelná masturbace má něco do sebe, neboť je dokázáno, že muž pak déle vydrží při pohlavním styku. Dovolíte-li tedy vašemu příteli či manželovi s železnou pravidelností masturbovat jako o život, zajistíte si tak spokojený a dlouho trvající sex plný rozkoše. Funguje jako prevence rakoviny Věděli jste, že studie dokazují snížení riziko vzniku rakoviny u mužů, u kterých bylo zvykem masturbovat minimálně 5x do týdne? Příčinou toho je skutečnost, že při svém vyvrcholení vyplavili z těla toxiny, které se jinak ukládají v pohlavních žlázách. Zajímavé, že? Masturbovat a zbavit se nespavosti? Ano, funguje to! Pokud váš manžel či přítel trpí nespavostí – díky čemuž často trpíte i vy, pokud vás svým nekonečným převalováním se v posteli vzbudí – pak by měl před spaním masturbovat, neboť se tak zbaví tlaků, který ho zbaví stresu – ten je nejčastější příčinou otravné nespavosti. Zkuste to! S masturbací k posílení imunity Masturbace zvyšuje hladinu hormonu známého jako kortizol a o tom se ví, že výrazným způsobem posiluje a udržuje imunitu. Inu, hned o důvod navíc, proč muži dovolit pravidelnou a zdravou masturbaci – nebo mu s ní rovnou pomoci, co myslíte? Dovolte partnerovi masturbovat a on vám nebude nevěrný... Čtěte více Příspěvek Milé dámy: nechte své partnery masturbovat! Máme pro to dobré důvody pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
28.10.2015 07:40 |

podobné články