Článek

11 tipů topmodelky Němcové pro svěžest, krásu a pozitivní mysl!

 
Na filmovém festivalu v Cannes je hvězdou první velikosti. Září jako sluníčko, vysílá úsměvy, rozdává vzdušné polibky a každý den pochopitelně předvede novou róbu. Česká modelka Petra Němcová (36) umí okouzlit, našla recept na pozitivní náladu a nenechala si ho pro sebe…
26.05.2016 15:05 |

podobné články

Osobnosti: Petra Němcová (507 článků)
Podobné články

11 tipů topmodelky Němcové pro svěžest, krásu a pozitivní mysl!

 
Na filmovém festivalu v Cannes je hvězdou první velikosti. Září jako sluníčko, vysílá úsměvy, rozdává vzdušné polibky a každý den pochopitelně předvede novou róbu. Česká modelka Petra Němcová (36) umí okouzlit, našla recept na pozitivní náladu a nenechala si ho pro sebe…
22.05.2016 12:20 |

podobné články

Osobnosti: Petra Němcová (507 článků)

Jak na pozitivní myšlení

 
Pozitivní myšlení rozhodně má něco do sebe. Chcete-li být ve svém životě šťastní, pak se musíte i na těžké období a překážky, které vám osud postaví do cesty, dívat z té lepší stránky a snažit se i na těch nejhorších věcech najít něco pozitivního. Myslíte si, že je to nemožné? Pak vás rádi přesvědčíme o opaku! Pozitivní myšlení je dar, kterému se ale můžete naučit. Zatímco někdo je věčný optimista s širokým úsměvem na rtech, jiný naopak na všem vidí to špatné a pro svůj pesimistický přístup k životu jen málokdy zažívá šťastné chvilky. Přitom s úsměvem jde všechno lépe! Pozitivní myšlení není o předstírání! Kdo chce myslet pozitivně, nemusí se přetvařovat. O přetvářku a předstírání tady totiž vůbec nejde. Pozitivní myšlení neznamená ani to, že v sobě budete potlačovat negativní emoce. Naopak ztráty, smutek nebo například hněv musíte plně prožívat, poučit se z nich a snažit se na jejich místo dosadit něco lepšího. Pozitivní přístup k životu – jak na to? Hledět na svět přes tmavá sklíčka brýlí k ničemu nevede. Možná ani vás již nebaví se neustále mračit, stresovat se a mít špatnou náladu. Proto jsme pro vás připravili několik tipů, díky kterým budete k životu přistupovat pozitivně. Naučte se na sebe usmívat. Nevěřili byste, kolik pozitivní energie vám může dodat jeden obyčejný úsměv. Usmívejte se nejen na lidi kolem sebe, ale především na sebe do zrcadla. Zažijete-li něco špatného, vezměte si tužku a papír a pečlivě si napište, jaké výhody to pro vás bude mít do budoucna. Zamyslete se nejen nad krátkodobou, ale i dlouhodobou perspektivou. Založte si soubor v počítači, kam si svědomitě zapište vše hezké, co o vás někdo řekl. Nezáleží na tom, zda vás pochválí nadřízený v práci nebo vám přítel řekne, že vám to sluší. Až budete mít špatný den, pak si všechna... Čtěte více Příspěvek Jak na pozitivní myšlení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.07.2016 16:30 |

podobné články

Tipy jak si co nejdéle udržet svou krásu

 
Krásu posuzujeme nejen podle dokonale nalíčené tváře nebo perfektního účesu. Pokud na nás člověk dobře působí, krásně voní a je upravený, pak si říkáme, jak to asi dělá?! Určitě i vy máte ve svém okolí ženy, které jsou upravené za jakékoli situace, mají bezchybný make-up, účes bez jediné vady a když kolem vás projdou, zanechají za sebou tak silnou pachovou stopu, že jejich vůni v nose cítíte po celý den. Možná jim jejich krásu závidíte. Možná byste chtěli vypadat jako oni. Možná si lámete hlavu nad otázkou, jak to dělají a snažíte se jejich tajemství rozlousknout. Tak jo, pojďme tuhle záhadu vyřešit spolu! Chcete si udržet svou krásu? Ženy chtějí být krásné, upravené a přitažlivé za každé situace. Nezáleží na tom, zda jdou do práce, chystají se na večerní tah s kamarádkou nebo si pouze odběhnou pro něco do obchodu. Tak či onak touží po tom, aby je jejich okolí vidělo v tom nejlepším světle. Často se snažíme, ráno strávíme u zrcadla dlouhé minuty a ve finále už po obědě zjišťujeme, že něco není v pořádku. Jak si tedy udržet svou krásu? Vůně parfému po celý den! Také se rádi otočíte za mužem či ženou, kteří kolem vás projdou a vy ucítíte jejich vůni? Taky byste si přáli, aby se lidé díky vašemu parfému za vámi otáčeli? Pak jej musíte nanášet na správná místa! Parfém nejdéle vydrží na krku, zápěstí a za ušima. Nedoporučuje se aplikovat jej na oblečení, mohl by zanechat fleky a kromě toho jeho vůně rychle vyprchá. Dokonalý účes od rána do večera! Dáváte si ráno záležet na svém účesu? Strávíte česáním dlouhé minuty? Pak určitě nechcete, aby vám v poledne při pohledu do zrcadla klesla brada zklamáním, že z vašeho perfektního účesu a půlhodinového snažení zbylo jen pár pramínků. Co s tím? Zafixujte jej lakem. Pokud... Čtěte více Příspěvek Tipy jak si co nejdéle udržet svou krásu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
08.02.2017 09:25 |

podobné články

Uvolněte tělo i mysl pomocí jógy

 
Jóga je slovíčko složené ze čtyř písmen, ale přitom existuje několik druhů jógy. A každá účinkuje odlišně. Zatímco jedna může být zaměřená na zhubnutí pár kilo, jiná na pročištění organismu, tišení bolesti zad či celkové zklidnění. Jóga je především prastará nauka, která spojuje tělesné i duševní cvičení. Vznikla před více než 5 tisíci lety v Indii a samotné slovo pochází ze sanskrtu: jazyk, který zaznamenává mnoho posvátných textů jogínů a znamená sjednocení. Pod tímto slovíčkem se také rozumí určitý životní styl. Pochopení vlastního Já   Díky jógy je možné porozumět vlastnímu Já a naučit se naslouchat. Je to způsob otevírání svého nitra a očišťování se. Mezi kladné vlastnosti nepatří pouze pružnější tělo, svaly, lepší zdraví, ale zpomalení stárnutí, udržení vitality, lepší psychika, tvarování a udržení štíhlé linie.  Tradiční typy jógy vznikaly v Indii a dnes se využívají po celém světě. Pocit štěstí, zastavení a úsměv na tváři – to je jóga. Lidé, kteří začali jógu cvičit, se na svět dívají jinýma očima a cítí se nejen v lepší fyzické, ale i psychické kondici. Cvičení můžete absolvovat jak v některém sportovním centru, tak z pohodlí domova. Zkušení lektoři vás celým procesem provedou online. Jógou ke štěstí a pevnějšímu zdraví Důležitá je znalost anatomie a fyziologie lidského těla, kde jóga využívá propracovaného systému tělesných cvičení a očistných technik. Pomocí dechu učí pracovat s jemnou energií – pránou. Pevné zdraví nelze získat, jestliže trpíme stresy, cítíme úzkost a napětí. Jedním z cílů jógy je dosažení klidu mysli a rovnováhy. Je to velmi široká nauka, která zahrnuje cesty a směry, které odpovídají různému založení a orientací lidí. Cíl je vždy pokaždé stejný: sjednotit tělo i mysl. Naučit se poslouchat své srdce a poznat lépe sám sebe. Příspěvek Uvolněte tělo i mysl pomocí jógy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
21.08.2015 08:21 |

podobné články

Pieter (HOZK): Na jaké politiky si dát pozor?

 
Pozor si musíme dát na populisty a ty, kdo šíří nenávist. Nenávist je špatná a zatemňuje mysl. My ale potřebujeme mít mysl čistou, mysl připravenou promyslet si strategii jak zvládnout to, co nás čeká.
25.08.2016 04:35 |

podobné články

Nemilosrdný souboj Adriany Sklenaříková a Petry Němcové

 
Jak skončí nemilosrdný souboj úspěšné české topmodelky Petry Němcové a slovenské krásky Adriany Sklenaříkové, pokud proti sobě postavíme jejich kariéry, krásu, vztahy a životní osudy spojené s charitativní činností?
01.02.2013 11:20 |

podobné články

Osobnosti: Petra Němcová (507 článků) , Adriana Sklenaříková (115 článků)

Maxová s Herzigovou ukázaly maminky: Teď je jasné, po kom topmodelky zdědily krásu

 
Světové topmodelky Tereza Maxová (45) a Eva Herzigová (44) patří mezi naše nejkrásnější zástupkyně modelingu. A není se čemu divit. Krásky totiž ukázaly retro fotky se svými maminkami, a tak je hned jasné, po kom svoji krásu zdědily.
27.03.2017 16:15 |

podobné články

Osobnosti: Eva Herzigová (390 článků) , Tereza Maxová (377 článků)

V rybách najdete látky, které posilují paměť

 
Tím, že se dnešní populace dožívá obecně vysokého věku, čelí zároveň problému, že v mnoha případech se tělo ještě těší poměrně dobrému fyzickému zdraví, ale mysl za ním zaostává. Selhání tzv. poznávacích funkcí přitom člověka poměrně záhy vyřazuje z běžného života. Mozek a jeho poznávací funkce, jinými slovy duševní svěžest, lze přitom vědomě docela dobře chránit a udržovat v dobrém stavu.
04.03.2017 06:15 |

podobné články

Jak vypadat mladší? Máme pro vás 6 tipů!

 
Jak vypadat mladší? To je otázka – možná i zbožné přání – mnoha žen, které si jednoho dne uvědomí, že si na nich zub času začíná vybíjet svou daň a jejich vzhled už není takový, jako býval před několika lety. Ačkoli často slýcháváme tvrzení, že věk je jen číslo a člověk je tak starý, na kolik se cítí, zvláště ženy vnímají změnu vzhledu s velkou nelibostí. Věřte nebo ne, ale pokud toužíte po mladistvém vzhledu, nemusíte se hned svěřovat do rukou odborníků na krásu. I drobné triky vám mohou pomoci s otázkou, jak vypadat mladší a alespoň na pohled tak své okolí oklamat. Chcete znát tajemství? Pak si přečtěte náš dnešní článek! Jak vypadat mladší, aneb vsaďte na drobné triky! Chcete vypadat mladší, i když vaše občanka bude tvrdit úplně něco jiného? Pak jste tady správně! Našli jsme pro vás několik tipů a triků, s jejichž pomocí se vám to může podařit. Nečekejte nic složitého a nebojte se, že vás budeme tlačit do plastické operace. Teď už na nic nečekejme a pojďme na to! Tip první: líčení očí S postupem času se na vaší tváři začnou tvořit vrásky, po kterých netouží žádná žena. Jestliže je chcete zamaskovat, nemusíte na sebe plácat tunu make-upu. Daleko lepší bude, když pozornost vašeho okolí odpoutáte jinam – a to na vaše oči. Doporučujeme zamaskovat kruhy pod očima a sáhnout po klasické černé řasence, která vaše oči opticky zvětší a rozzáří barvu vaší duhovky. Tip druhý: péče o vlasy Možná se budete divit, ale k mladistvějšímu vzhledu vám mohou pomoci i vaše vlasy. Máte-li roztřepené konečky, pak navštivte kadeřníka. Dále radíme pořídit si regenerační přípravky, kterými budete o svou hřívu pečovat. Tip třetí: střídmé barvy Další tipem, jak vypadat mladší, je rada volit střídmější barvy vašich vlasů. Pokud již máte nějaká léta za sebou, nemůžete... Čtěte více Příspěvek Jak vypadat mladší? Máme pro vás 6 tipů! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
06.11.2016 17:50 |

podobné články

Clinton stál charitu Němcové miliony: Za jeho účast 500 tisíc dolarů

 
Kolik stojí účast věhlasného amerického politika? Bill Clinton shrábl za to, že si došel pro cenu na charitativní večírek české topmodelky Petry Němcové, 500 tisíc dolarů, upozornili nyní za oceánem.
29.05.2015 21:30 |

podobné články

Osobnosti: Bill Clinton (207 článků) , Petra Němcová (507 článků)

Přítel Němcové: S manželkou čeká dítě!

 
Ženatý přítel topmodelky Pavlíny Němcové (34) čeká se svojí manželkou miminko. Žena Milana Vopičky, kvůli němuž Němcová plánovala návrat z Francie do Prahy, je v 6. měsíci těhotenství.
09.01.2010 09:30 |

podobné články

Nejtěžší Vánoce Pavlíny Němcové: Řeknu vám, jak mě připravili o syna

 
Vánoce jsou svátky klidu a míru, u topmodelky Pavlíny Němcové  (36) tomu tak ale vždy nebylo. Dnes je jejímu synovi již dvacet let, v době, kdy se rozváděla s jeho otcem, ale musela prožít nejkrásnější svátky roku bez sotva tříletého caparta. "Bylo to, jako by mi uřízli kus těla," svěřila se Super.cz Němcová, jíž vzpomínka na dávné trauma znovu otevřela bolavou ránu na duši.
23.12.2011 06:30 |

podobné články

Tajemství Petry Němcové: V Česku chystá svatbu

 
Nejdřív práce, a pak rodinné povinnosti. To je program topmodelky Petry Němcové (33), která ve čtvrtek přiletěla do Prahy. Po večerních nákupech v centru Prahy Petru čeká oslava 60. narozenin maminky a velké plánování letní svatby její mladší sestry Olgy.
30.05.2013 16:45 |

podobné články

Osobnosti: Petra Němcová (507 článků)

Neposlušné ňadro Petry Němcové: A je to venku

 
Mezinárodní filmový festival v Cannes je velkou kulturní událostí. A tak není divu, že kdo aspoň trochu může, chce být u toho... Zblízka se dění na francouzské Riviéře rozhodlo pozorovat i neposlušné ňadro české topmodelky Petry Němcové (35)!
22.05.2015 06:00 |

podobné články

Osobnosti: Petra Němcová (507 článků)

Hvězdný trapas topmodelky Petry Němcové v Cannes: Takhle nemotorně se válela po červeném koberci!

 
Festival v Cannes není jenom o filmech, ale především o červeném koberci, krásných ženách, úchvatných róbách a vysokých podpatcích. A tahle kombinace se stala osudnou krásné modelce Petře Němcové.
18.05.2016 18:50 |

podobné články

Osobnosti: Petra Němcová (507 článků)

Bára Nesvadbová: Za šatník Babišové nebo Němcové zinkasovala milion!

 
Luxusní lodičky od Moniky Babišové (42), sáčka od Kateřiny Kairy Hrachovcové (42) nebo šaty od topmodelky Pavlíny Němcové (43). To vše bylo za hubičku ke koupi na tradičním charitativním bazaru spisovatelky Báry Nesvadbové (41). A že se utrácelo! Konečná částka byla milion korun.
02.11.2016 11:35 |

podobné články

Osobnosti: Bára Nesvadbová (169 článků) , Kateřina Hrachovcová (163 článků) , Kateřina Konečná (199 článků)

Mynář se nediví strachu Němcové. Tato vláda je prý pro pravici opravdu nebezpečná

 
Prezidentův kancléř Vratislav Mynář se podle svých slov nediví předsedkyni Poslanecké sněmovny Miroslavě Němcové. Ta Rusnokovu vládu označila za toxickou a nebezpečnou. Nebezpečná podle Rusnoka opravdu je, ale pro koalici Němcové.
10.07.2013 18:00 |

podobné články

Osobnosti: Miroslava Němcová (1304 článků) , Vratislav Mynář (793 článků)

Mesarošová a spol., dívejte: To jsou topmodelky!

 
Tohle jsou skutečné topmodelky! Denisa Dvořáková (22) společně s Michaelou Kociánovou (22) zavítaly do Prahy a všechny okouzlily. Kam se na ně hrabou rádoby modelky Mesarošová, Mašlíková a spol.? Dvořáková s Kociánovou ukazují přirozenou krásu, zatímco Mesarošová s Mašlíkovou jen velké silikony...
09.06.2011 16:15 |

podobné články

Osobnosti: Denisa Dvořáková (37 článků) , Michaela Kociánová (83 článků)

Pozitivní přístup k životu je nejlepší prevencí

 
Pro zdraví srdce a cév je nezbytný dostatek pohybu a pestrá vyvážená strava. Jenže nic nezmůže tolik jako pozitivní mysl a otevřený přístup k životu. Radost a nadšení pro život jsou tak silnou prevencí i lékem pro onemocnění srdce, takže se stávají součástí léčby a doporučením většiny kardiologů.
09.03.2015 19:05 |

podobné články