Článek
Podobné články

Tipy na štěstí – aktivity, které vyvolají záplavu endorfinů

 
Endorfiny neboli hormony štěstí nám pomáhají zlepšit náladu a jednoduše se cítit dobře. Jedná se o látky, které jsou podobné narkotikum a výhodou je, že si je naše tělo vyrábí samo – tudíž jsou zcela neškodné. Jakmile se vyplaví do těla, je nám dobře, jsme veselí a cítíme se fajn. Chcete prozradit tipy na štěstí? Možná si říkáte, že žádné tipy na štěstí neexistují. My však víme, že ano. Sepsali jsme pro vás seznam aktivit, při kterých se vaše tělo zaplaví hormony štěstí a vy se budete plavit na obláčku pohody. Chcete vědět více? Pak čtěte dál! Tipy na štěstí, aneb jak tělo zaplavit endorfiny? Endorfiny jsou pro naše tělo hodně prospěšné. Pomáhají nám lépe zvládat určité situace. Věděli jste například, že se hormony štěstí vyplavují i při stresu nebo strachu, díky čemuž jsme schopni reagovat na riziko a v případě potřeby bojovat o život nebo utéct, i když nám dochází síly? Při kterých aktivitách se vyplavují endorfiny? Cvičení Proč lidé cvičí? Někteří chtějí zhubnout, jiní chtějí mít lepší pocit sám ze sebe. Ať už cvičíte pro kterýkoli důvod, díky endorfinům, které se vám při této aktivitě vyplavují do těla, máte více síly, energie i chuti se nevzdávat. Navíc pocity štěstí po hodinách mučení sebe sama v posilovně jsou bezesporu tou nejlepší odměnou. Sex Asi by byla někde chyba, pokud bychom mezi aktivity, při kterých se vyplavují endorfiny v obrovském množství, nezařadili tolik oblíbený sex. Pokud si dopřejte dlouhý a opravu kvalitní sex, hormony nabité štěstím na sebe nenechají dlouho čekat. Endorfiny uvolňuje i pouhé líbání, při kterém dochází k produkci neuropeptifů a ty podpoří výrobu hormonů štěstí. Smích Říká se, že smích léčí. A vy po přečtení dnešního článku budete vědět, že i zlepšuje náladu. Ano, i při smíchu se do těla vyplavuje velké množství endorfinů, které často mohou... Čtěte více Příspěvek Tipy na štěstí – aktivity, které vyvolají záplavu endorfinů pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.03.2017 15:05 |

podobné články

Nový druh kriminality: Krádež pizzy

 
Kanadská policie varovala obyvatele města Vancouveru před krádežemi pizzy. Policie registruje zatím tři případy napadení dodavatelů pizzy, která se odehrála v uplynulých dnech v Surrey na předměstí Vancouveru.
23.04.2012 14:15 |

podobné články

Nic netušící poslíček, který přinesl pizzy na Oscary, dostal své spropitné. Kolik na něj hvězdy vybraly?

 
Komická vložka v programu letošního oscarového večera, kdy se v prvních řadách hlediště Dolby Theatre objevil mladík s několika krabicemi pizzy , které porozdával mezi hollywoodské ikony, má svou dohru. Moderátorka Oscarů Ellen DeGeneres si poslíčka jménem Edgar pozvala do své talk show, kde mu dodatečně předala i zasloužené dýško - rovných tisíc dolarů.
05.03.2014 16:30 |

podobné články

Sourozenecké peklo: 8 těžkostí, které ztrpčují život všem starším sestrám

 
"Být starší sestrou není žádný med":http://www.extra.cz/proboha-co-to-je-takhle-vypada-sestra-dokonaleho-george-clooneyho. Vlastně si jisté předurčení této vztahové konstelace nesete i do vztahu a potom s vámi nemá žádný med ani váš partner. Syndrom starší sestry se totiž projevuje poměrně výrazně. Jak? Tohle je 8 věcí, "které pochopí jen starší sestry":http://www.extra.cz/10-zivotnich-traumat-ktera-pochopi-jen-starsi-sestry.
27.10.2014 14:16 |

podobné články

11 věcí, které pochopí jen holky s extrémně řídkými vlasy

 
"Máte na hlavě tři chlupy":http://www.extra.cz/10-veci-ktere-pochopi-jen-holky-kterym-se-nadmerne-masti-vlasy? Gratulujeme! "Můžete se uklidňovat tím":http://www.extra.cz/9-duvodu-proc-je-rozchod-vlastne-docela-fajn-zivotni-etapa, že jsou jemné, a když si je umyjete a vyfoukáte, že jsou dokonce i objemné...
20.01.2015 13:38 |

podobné články

Imagine There Is No Pizza aneb svět bez pizzy podle prezidentského kandidáta

 
VIDEO. Internetovým hitem se stalo video, v němž republikánský kandidát na amerického prezidenta Herman Cain svérázně interpretuje slavnou Lennonovu píseň Imagine. Bývalý šéf firmy Godfather's Pizza v ní totiž zpívá o tom, jaký by byl svět bez pizzy.
18.10.2011 21:40 |

podobné články

Představte si svět bez pizzy, zpíval kandidát na amerického prezidenta

 
Internetovým hitem se stalo video, v němž republikánský kandidát na amerického prezidenta Herman Cain svérázně interpretuje slavnou Lennonovu píseň Imagine. Bývalý šéf firmy Godfather's Pizza v ní totiž zpívá o tom, jaký by byl svět bez pizzy.
19.10.2011 10:50 |

podobné články

Kamera ve výtahu zachytila rozvozce pizzy, jak z ní ujídá oblohu

 
Snad každého někdy napadlo, co se asi děje s jídlem před tím, než se dostane k němu na talíř - jestli mu do něj třeba kuchař neplivl. Jak se ukázalo, tyto obavy nejsou zcela bezpředmětné. Bezpečnostní kamera ve výtahu v ruském Petrohradu totiž zachytila rozvozce pizzy, který z ní bezostyšně ujídal oblohu, uvedl server metro.co.uk.
08.06.2013 08:30 |

podobné články

Slavné tváře zakomponované do pizzy

 
To je ale chutný reklamní prostor! Šéfkuchař a umělec Domenico Crolla vynalezl způsob, jakým pobavit a přilákat zákazníky do své restaurace - vytváří pizzy s portréty slavných osobností. Díky svému umu vyhrál klání o nejhezčí výrobek a do jeho podniku se sjíždí davy nadšených příznivců dychtících po chutném jídle.
19.07.2013 10:00 |

podobné články

Rozvážeče pizzy Lukáše brutálně napadli, pak přišel ještě větší šok!

 
Může se zdát, že takový rozvážeč pizzy má celkem pohodovou práci, Lukášpři ní málem přišel o život. Největší šok ho ale čekal, když se dozvěděl, kdo ho zmlátil.
08.07.2014 11:45 |

podobné články

Muž vyvraždil bohatou rodinu. Prozradil ho kousek pizzy

 
Pachatel po čtyřnásobné vraždě luxusní sídlo zapálil. Policie našla DNA až na kousku pizzy.
22.05.2015 19:46 |

podobné články

Než byla Jennifer Lopez slavná, živořila s kouskem pizzy denně

 
Zpěvačka Jennifer Lopez je možná dnes nechutně bohatá, ale nebývalo tomu tak vždy. V osmdesátých letech, kdy se teprve snažila uspět před kamerou a za mikrofonem, musela vyjít s minimem peněz. Protloukala se New Yorkem a denně konzumovala jenom kousek pizzy.
27.03.2017 11:30 |

podobné články

Osobnosti: Jennifer Lopez (710 článků)

Nečas: Opatření budou bolestivá, ale lidé to snad pochopí

 
Premiér budoucí vlády Petr Nečas v rozhovoru pro Právo vysvětloval některá opatření, která obsahuje koaliční smlouva mezi ODS, TOP 09 a VV. Nepopulární kroky, které mají snížit schodek rozpočtu a zamezit zadlužování Česka, zřejmě narazí na odpor některých skupin, připustil Nečas. Vláda proto musí s veřejností komunikovat a opatření vysvětlovat, řekl s nadějí, že lidé nakonec její kroky pochopí.
10.07.2010 16:05 |

podobné články

Osobnosti: Petr Nečas (9204 článků)

Kalousek: Protestů a la Řecko se nebojím, naše odbory to pochopí

 
Ministr financí Miroslav Kalousek si nemyslí, že by české odbory případnými protesty ohrozily reformní kroky vlády tak, jako se to děje v Řecku. Věří totiž, že trpělivou komunikací a vysvětlováním odboráři pochopí prospěšnost vládních záměrů.
19.09.2010 12:30 |

podobné články

Osobnosti: Miroslav Kalousek (6013 článků)

Tom Ford: Muži by měli zkusit anální sex, aby věděli, jak se cítí ženy

 
Oděvní designér a filmový tvůrce Tom Ford (55) má prý recept na to, jak zajistit rovnost mezi pohlavími a učinit z mužů dokonalé milence, kteří pochopí ženy. Přál by všem mužům, aby prožili pasivní anální soulož. Jedině tak prý pochopí, jak se ženy cítí celý život.
28.08.2015 01:40 |

podobné články

Slávek Popelka: Den, kdy se změnil svět

 
Ten den je právě dnes. Funkce se ujímá nový prezident USA, zvolený navzdory nebývalé nepřízni doposud vládnoucích "elit" a jimi ovládaných médií. Díky této události lidé v USA i na celém světě pochopí, jakou mají ve skutečnosti moc. Pochopí, že ta moc je mnohem větší, než doposud zdánlivě neotřesitelný vliv těch, co se považovali za pány světa.
20.01.2017 15:15 |

podobné články

Před 25 lety zemřel Vladimír Menšík: Podívejte se na poklady z jeho soukromí!

 
Herec Vladimír Menšík žil silou okamžiku, bylo ho všude plno. Ztvárnil figurky komické i dramatické, Často fabuloval, z absolutního nesmyslu dokázal udělat košatou povídku. Miloval lidi a měl velké srdce. Ve středu uplyne 25 let od chvíle, co jeho spontánní radost, nezaměnitelný humor i skvělé herectví můžeme obdivovat už jen z televizních repríz. Rodák z Ivančic u Brna, které tak často připomínal ve svých pořadech, zemřel 29. května 1988 v Brně. Bylo mu pouhých 58 let.
29.05.2013 05:15 |

podobné články

Osobnosti: Vladimír Menšík (103 článků)

Najděte svůj bod štěstí

 
Každý zná své znamení, ve kterém se narodil. Známe planety a to, jak ovlivňují náš život. Pídíme se po tom, jak být šťastní a dosáhnout harmonie. Čteme motivační knížky a zajímáme se, jak se stát úspěšnějšími. A co tak stát se šťastnějšími? Nejspíš však netušíte, že váš bod štěstí je blíž, než byste si mohli myslet. V těle každého člověka se nachází orgán, který je opomíjen. Přitom je možné ho nazvat bodem štěstí. Bylo zjištěno, že jeho stimulace neutralizuje negativní energii a navíc posiluje imunitní systém. Brzlík je bodem štěstí Je umístěn v přední – horní části hrudníku a nazývá se brzlík. U malých dětí je zřetelně vyvinutý, ale s příchodem puberty začíná zakrňovat. Nicméně i tak je možné tuto oblast stimulovat, a tak si zlepšit náladu, minimalizovat stres, paniku a úzkost. Doporučuje se umístit dva prsty na přední dolní část krku, v blízkosti hrudníku. Poklepávejte, masírujte a dýchejte zhluboka. Každý může mít tento bod umístěn v jiné výši, a proto je potřeba jej hledat. Cvičení provádějte denně alespoň po dobu dvaceti minut. Když cvičení budete dělat správně, pocítíte příjemné mravenčení v těle. Dostavit by se měl i příval energie. Co je to vůbec brzlík Dříve byl brzlík považován za orgán bez jakéhokoliv funkčního významu. Význam pro lidský imunitní systém byl objeven poměrně pozdě. Až v roce 1961 Jacquem Millerem. Největší váhy dosahuje zhruba kolem desátého roku věku, kdy váží přibližně 40g. Do té doby byla jeho činnost záhadou. Myslelo se, že má nemalý vliv na vývoj pohlavních orgánů, a jak rostou – brzlík se zmenšuje. Pravděpodobně tady vznikl i název „růstová žláza“. Tato žláza během svého života změní několikrát svou funkci. V raném dětství až do 18 měsíců štěpí kasein a jiné součásti mateřského mléka a připravuje tělo, aby mohlo přijmout mateřské mléko. Jakmile si odpracuje tuto funkci, začne se podílet na vývoji pohlavních žláz. V pubertě se... Čtěte více Příspěvek Najděte svůj bod štěstí pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
31.07.2015 08:36 |

podobné články

10 životních traumat, která pochopí jen starší sestry!

 
"Pokud se narodíte jako prvorozené dítě a jste holka":http://www.extra.cz/zname-identitu-nove-rusovlase-pritelkyne-miliardare-karla-janecka-kdo-je-tajemna-zena-ktera-nahradila-misto-dolezelove, sudičky se vám hned u kolébky pěkně hlasitě vysmějí. "Hned od prvního okamžiku totiž vědí":http://www.extra.cz/5-vyhod-ktere-osud-nadelil-jedinackum-poznavate-se, že to v životě nebudete mít vůbec jednoduché.
05.08.2014 10:35 |

podobné články