Článek

10 příšerností, které vás čekají na každé dovolené!

 
Po dvou letech jsme se s holkama vydaly na čistě dámskou týdenní dovolenou do milovaného Řecka. Máme tam přátele, protože dvě z nás tam žily, a tak ho vidíme z jiného než turistického pohledu. Nicméně je to pořád dovolená jako každá jiná. A ta s sebou nese určité faktory, které nejsou až tak příjemné. Jako třeba tohle a taky tamto. Ale o tom až v článku. Na co se tedy musíte připravit?
04.07.2016 19:20 |

podobné články

Podobné články

Signály, že by vám prospěla změna zaměstnání

 
Chodíte-li do práce s odporem, každé ráno se probouzíte s bolestmi žaludku, nerozumíte si s kolegy a vaše pracovní náplň vás upřímně ani moc nebaví, pak by vám možná prospěla změna zaměstnání, se kterou by se do vašeho života vnesl úplně nový nádech. Nikde není psáno, že na tomtéž místě musíte zůstat věčně. Pokud se trápíte, práce vám nejde, nebaví vás nebo se na pracovišti jednoduše necítíte dobře, nemá cenu čekat na zázrak, že se to třeba jednoho dne změní. S největší pravděpodobností ne. Jestliže se poznáte v následujících signálech, pak byste se měli vážně zamyslet, jestli by nebylo od věci odejít. Uvidíte, že vám změna zaměstnání jedině prospěje! Jak poznáte, že by vám prospěla změna zaměstnání? Našli jsme pro vás několik signálů, které naznačují, že vaše stávající práce není nic pro vás. Nebojte se tedy upřímně zamyslet nad tím, jestli má vaše aktuální zaměstnání právě ve vašem případě dobré vyhlídky do budoucna. Vaše pracovní náplň vás nenaplňuje Den co den děláte tu samou činnost, kterou vykonáváte tak nějak ze setrvačnosti. Pracovní náplň vám vůbec nic neříká, nebaví vás a zadané úkoly plníte spíše s odporem, což se mnohdy projeví i na výsledcích. Zkrátka to není to pravé ořechové, čemu byste se chtěli věnovat. Tak proč setrváváte na místě, které je pro vás spíše přítěží? Má cenu chodit každý den do práce, kde vás nutí dělat to, čemu nerozumíte, v čem se neorientujete a co vás nenaplňuje? My říkáme jednoznačné ne! Nekomunikujete s kolegy Nezáleží na tom, zda pracujete jednotlivě nebo jste součástí nějakého týmu. Se svými kolegy zkrátka vycházet musíte, protože v práci je to především o lidech. Pokud ve vás vaši kolegové vzbuzují špatní pocity, nerozumíte si s nimi a v podstatě spolu v práci ani nekomunikujete, pak je více než logické, že se vám v zaměstnání nelíbí.... Čtěte více Příspěvek Signály, že by vám prospěla změna zaměstnání pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.08.2016 05:00 |

podobné články

Jak nepřibrat na dovolené?

 
Dovolené – to jsou nekonečně dlouho očekávané chvíle slibující odpočinek, relax, klid a nějaká ta kila navíc. Přesně tak, tyto okamžiky – ať už se za nimi vydáte kamkoli – mohou vaše doposud pečlivě hlídané postavičky pěkně potrápit. Během dovolené nabývá drtivá většina žen mylného dojmu, že pokud půlku dne proplavou, prošmejdí po památkách, stráví šplháním po horách nebo horečnými nákupy nejrůznějších suvenýrů, tak že se jich – byť sebemenší – přibývání na váze absolutně netýká. Omyl. Skutečnost je totiž úplně jiná. Během dovolené odpadá nutnost tolik se hlídat, možná i vy si říkáte, že když jste se celý rok omezovali, proč byste si teď jeden týden nemohli dopřávat a věty typu „když už jsem tu, tak musím ochutnat místní speciality“ jsou jen dobré výmluvy pro zhřešení. Chcete-li vědět, jak na dovolené nepřibrat, držte se těchto pravidel: Udělejte si menší „osobní“ průzkum Dnešní doba je moderní a do puntíku online. Což znamená, že ještě před tím, než si sbalíte kufry a zabouchnete za sebou dveře vašeho bytu, si můžete udělat osobní průzkum oblasti, do které máte namířeno. Nemáme však na mysli přehled všech památek či míst, kam byste měli vyrazit, nýbrž takový menší rozhled o tom, kde je která restaurace, co tam vaří, jaké mají stravovací možnosti, jestli si to můžete dovolit a podobně. Víte jak se říká: Být připraven, neuškodí! Odpusťte si všechno jídlo na letišti, nádraží a benzinkách Podcenit přípravu jídla na cestu je to nejhorší, co pro svá hlídaná kila, která během celého roku držíte pevně na uzdě, můžete udělat. Je totiž známo, že pokud někde delší dobu čekáte – na opožděný spoj, na přílet letadla, na taxik – máte nekontrolovatelné tendence zahánět nudu jídlem. Zpravidla se proto vydáte na průzkum nabídek benzínových pump, nádraží či letištních obchůdků a co si budeme nalhávat – tak moc zdravá jídla v... Čtěte více Příspěvek Jak nepřibrat na dovolené? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
04.09.2015 19:56 |

podobné články

Vzdělávejte se i na mateřské dovolené!

 
Mateřská dovolená je podle zaměstnavatelů oříškem ve firemní praxi. Ženy či muži stráví na mateřské a následně rodičovské dovolené 3 a více let. O to větší může nastat překvapení při návratu do práce, kdy jejich kvalifikace zastará, a tím tak ztrácí svoji konkurence schopnost. A hladký návrat do zaměstnání je častým důvodem, proč ženy chtějí skloubit studium s péčí o rodinu, a tím získávat či prohlubovat svoje dosavadní znalosti. Aby mateřská dovolená neznamenala konec kariérního růstu, nabízí Provozně ekonomická fakulta ČZU v Praze další pokračování internetových kurzů EVYNA pro maminky na mateřské dovolené. Vzdělávací kurzy EVYNA nabízí maminkám na mateřské dovolené možnost sebevzdělávání přes internet. Jedná se o  eLearningové multimediální kurzy bez nutnosti kamkoliv docházet. Studium si lze načasovat beze stresu. Všechny činnosti (od registrace až po závěrečný test) je možné vykonat z domácího počítače nebo z chytrého telefonu či tabletu. V čem je možné se vzdělávat? S nástupem akademického roku 2016/2017 jsou dostupné kurzy z oblasti: Pracovního práva. Účetnictví a daní. Podnikání. Informatiky. Sebeprezentace. Pokročilého využití MS Excel a MS Word. Pro studentky na mateřské dovolené je největším pomocníkem ve studiu vlastní počítač, tablet či chytrý telefon s internetem. Průchod lekcí lze kdykoliv přerušit, vrátit se a pokračovat od toho samého místa.  Studovat lze například večer a bez nutnosti zajišťování hlídání dětí na dobu věnovanou studiu. Systém a organizaci vzdělávání zajišťuje Katedra informačních technologií Provozně ekonomické fakulty, odbornými garanty jsou pracovníci specializovaných kateder PEF. Další informace jsou dostupné na https://www.evyna.cz/ Příspěvek Vzdělávejte se i na mateřské dovolené! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
14.11.2016 06:00 |

podobné články

Je tohle spravedlivé? Podívejte se, ve kterých zemích mají lidé nejvíce placené dovolené

 
Pokud se nechcete naštvat, tento článek raději ani nečtěte. Agentura Bloomberg zveřejnila žebříček zemí, kde mají lidé nejvíce placené "dovolené":http://www.extra.cz/54-den-kramneho-na-dovolene-u-rudeho-more-chteji-abych-se-sam-zabil. Co ze srovnání vyplývá? Balte kufry a vydejte se do Rakouska nebo Portugalska, kde zaměstnanci mají v průměru 35 dní dovolené ročně! Jde o nejvíce dnů dovolené, které mají zaměstnanci k dispozici, a to nejen v Evropě, ale na celém světě.
15.10.2013 11:35 |

podobné články

Zasmějte se! Příšernosti, které Pražáci vypouští z pusy

 
Po internetu se šíří nový trend. Lidé hlavně v Americe točí videa s názvem Sh*t somebody say (Pitomosti, které řikají ti a ti). Krátká videa jsou složena z hlášek, které některé skupiny s oblibou říkají. Češi se dočkali již první vlastní verze a v hlavní roli jsou samozřejmě Pražáci.
28.01.2012 05:05 |

podobné články

50 důvodů, proč vy, malí smradi, můžete být rádi, že sedíte ve škole!

 
Skončily vám prázdniny. Zase ucpete dopravu, budete postávat s vajglem u pusy na různých místech. Budete sedět v parku na lavičkách a shánět trávu a pouštět si příšernosti v telefonu, nejlépe česko-slovenský rap a nejlépe nahlas. Budete hluční a odporní. Ti lepší z vás nemají moc přátel, tak půjdou po škole rovnou domů. Tady máte 50 důvodů, proč je chození do školy výhoda, takže do ní laskavě choďte!
02.09.2015 17:51 |

podobné články

Letní chřipka může zkazit celou dovolenou. Jak se jí vyhnout?

 
Pokud je období, kdy hrozí výrazně vyšší výskyt chřipek, je to určitě konec léta a začátek podzimu. Důvod je jasný, a to především výrazné změny teplot, na které není naše tělo připraveno. Podobným změnám ho ale můžeme vystavit také během léta. Ačkoliv na první pohled se může zdát, že teploty jsou neustále vysoké, není tomu tak. Roli totiž hraje hlavně prostředí, v jakém se pohybujeme. Pojďme se společně podívat na možná rizika, stejně jako na prevenci, která se v tomto směru rozhodně vyplatí. Kdy může letní chřipka naplno udeřit? Jak jsme již zmínili, hlavním rizikem je výrazné střídání teplot, které působí na naše tělo. A protože léto je doba dovolených, velmi často střídáme horké venkovní pláže s chladem hotelových pokojů, kde nám naplno běží klimatizace. Rozdíly, které musí naše tělo snášet, mohou být i 10 – 15 stupňů Celsia. A na to samozřejmě není připraveno, což se může projevit startem chřipkového onemocnění. Podobné to ale nemusí být nutně jenom na dovolené. Příkladem může být kombinace horkého venkovního vzduchu a puštěné klimatizace v našem voze. Podobné teplotní šoky nás v létě čekají také v klimatizovaných kancelářích, nebo různých veřejných prostorách jako jsou obchody či restaurace. Dalo by se tedy říci, že problémy nás čekají na každém kroku. Jak teplotní změny zmírnit? Pojďme se podívat na možnosti toho, jak daná rizika minimalizovat. Nejjednodušší cestou je samozřejmě postupné ochlazování. V případě klimatizace tedy teplotu regulujeme velmi pozvolna a pomalu. V případě, že toto nemáme ve svých rukou, bychom neměli zapomínat na teplejší oblečení. Hodit se může třeba lehký svetřík, nebo alespoň šál, který použijeme na oblast ramen. Stejně tak je dobré chránit také oblast našich ledvin. Do nejchladnějších prostor bychom rozhodně neměli nevstupovat ihned, ale nechat své tělo nejprve lehce aklimatizovat. Zajímavým faktem je i to, že mnoho lidí se chřipkou nakazí i po návratu z dovolené. I v tomto případě je může... Čtěte více Příspěvek Letní chřipka může zkazit celou dovolenou. Jak se jí vyhnout? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
03.07.2015 08:56 |

podobné články

Klára Samková: Proklela jsem Turka málo! Kulomet do každé rodiny, pistole do každé kabelky. Střelivo dotovat státem, Merkelová ať si koupí plíny

 
ROZHOVOR „Angela Merkelová by se měla zásobit inkontinenčním spodním prádlem a dokoupit si imodium.“ „Kulomet do každé rodiny, pistole do každé dámské kabelky,“ doporučila v rozhovoru pro ParlamentníListy.cz advokátka Klára Samková, která se domnívá, že prezident Erdogan je v podstatě génius, a upozorňuje na to, že v Turecku nastal konec demokracie i sekulární justice. „Je jasné, že tento kabaretní sebepuč je pouhopouhou záminkou pro nastolení vlády politického islámu. Myslím, že můžeme očekávat již otevřené spojenectví s Islámským státem.“ Pak také zhodnotila: „Celý systém NATO a Evropské unie stojí v podstatě na čestném slově a na zásadě dodržování smluv a dohod. Tedy na kusu papíru. S tím si může Turecko v podstatě kdykoliv vytřít jistou část těla, neboť to tak již v malém beztrestně činí.“
19.07.2016 08:25 |

podobné články

Jak se hvězdy ohákly na otvíračku hotelu? Válková v odporných trenýrkách, zato Vignerová je kočička k pomilování!

 
Naše "módní policie opět tasí pokutový bloček!":http://www.extra.cz/modni-policie-na-predstaveni-sperku-vacvalova-zase-kralovala-stoudkova-nema-na-nove-kratasy Na slavnostní otvíračce jednoho hotelu byly k "vidění opravdu ujeté modely!":http://www.extra.cz/10-celebrit-v-letnich-outfitech-buckova-vytasila-svoje-hulcicky-saudkova-strasila-v-modre-prisernosti Naštěstí se jako všude našly světlé výjimky, které rozhodně musíme pochválit.
13.06.2014 09:51 |

podobné články

Začal vás nesnesitelně bolet zub? Neodkládejte pohotovost

 
Dobrý zubař vám musí nejenom poskytnout prvotřídní služby, ale také by vás měl naučit, jak se máte o svůj chrup starat. Přesto vás může překvapit náhlá a nesnesitelná bolest, ať už v důsledku zánětu a kazu nebo úrazu.  V takovém případě neváhejte a vyrazte na pohotovost, co nejdříve. Nejlepší pohotovost v Praze Zubních pohotovostí není v Praze zase tolik, kolik byste čekali. Navíc má spousta zařízení  i přes označení „pohotovost“ stanovené ordinační hodiny. Pokud vás už někdy nesnesitelná bolest zubů překvapila, víte, že do druhého dne se s ní prostě vydržet nedá. Soukromá klinika MUDr. Stuchlíka zaručuje svým registrovaným pacientům okamžité ošetření. Předejdete tak bezesným nocím a ušetříte si spoustu trápení. Stomatologická klinika disponuje bezbariérovým přístupem, takže je vhodná i pro obtížně pohyblivé pacienty. Stal se vašemu dítěti zubní úraz, ale bojí se zubaře? Speciálně vyškolení lékaři se o vaší ratolest postarají a ošetří ji v příjemném prostředí uzpůsobeném pro dětské pacienty. Mějte zuby jako ze škatulky Kromě pohotovosti poskytuje klinika služby v podobě zavádění zubních implantátů, aplikaci zubních korunek nebo třeba dentální hygienu. Speciálně na dentální hygieně vás lékař naučí správně používat mezizubní kartáčky a zubní nit, abyste předešli tvorbě mezizubních kazů. Během těchto ošetření vás také zbaví zubního kamene a váš chrup bude zase čistý a zcela hladký.  V případě, že máte zuby zdravé a zbavené zubního kamene, můžete si na klinice MUDr. Stuchlíka nechat odborně vybělit chrup. Dobrá zpráva pro ty, co se bojí zubaře V případě, že patříte mezi skupinu úzkostlivějších pacientů, kteří mají z návštěvy stomatologa opravdu velký strach, je pro vás připravená analgosedace. K tomuto uspání pacienta se přistupuje během náročnějších zubních zákroků a jeho největší výhodu představuje šetrnost k organismu. Analgosedace spolehlivě zmírní vaši úzkost. Klinika MUDr. Stuchlíka zajišťuje širokou škálu služeb v příjemné prostředí v centru Prahy. Pohodlně se tam dostanete autem nebo městskou hromadnou dopravou. Návštěvu zubaře nepodceňuje v případě preventivních prohlídek, ani v případě akutní... Čtěte více Příspěvek Začal vás nesnesitelně bolet zub? Neodkládejte pohotovost pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
13.11.2015 07:10 |

podobné články

Nechutné: Objemná herečka Rebel Wilson vzbudila rozruch na cenách MTV v šatech s touhle příšerností

 
Pokud by se vyhlašovala anketa o nejnevkusnější ‚společenské‘ šaty celebrit, herečka Rebel Wilson by modelem, který předvedla během sobotního udílení cen MTV Movie Awards 2013, vyhrála na celé čáře. Její kostým s vytvořeným odhaleným ňadrem a dvěma bradavkami měl být jistě humornou vložkou v průběhu večera, ale při pouhém pohledu jde opravdu až o nechutnou záležitost.
16.04.2013 21:00 |

podobné články

Osobnosti: Rebel Wilson (12 článků)

MÓDNÍ POLICIE: Krainová zatraceně sexy, Bendig s příšerností na krku

 
S pokutou sto korun tentokrát odešli Beata Rajská, Simona Krainová i Jan Bendig. Podle módní policistky televize Óčko Martiny Hřebíkové dámám totiž chyběly doplňky, zpěvákovi zase jeden přebýval. Další články k tématu: MÓDNÍ POLICIE: Hrubešové doplňky nepomohly, Vignerová je trendy Slavičí MÓDNÍ POLICIE: Bartošová měla šaty z půjčovny, Bílá byla sexy MÓDNÍ POLICIE: Vyzývavá Lounová, nudná Gottová a bordelmamá Jandová MÓDNÍ POLICIE: Hejlík zvládá preppy styl, Machálková má pokutu za legíny MÓDNÍ POLICIE: Rottrová je dáma na úrovni, Nováková vyráží dech
04.12.2013 16:30 |

podobné články

Osobnosti: Simona Krainová (1757 článků) , Beata Rajská (142 článků) , Jan Bendig (231 článků)

MÓDNÍ POLICIE: Abbasová na jedničku, Čvančarová se zbytečně dělá širší

 
Módní policistka televize Óčko zkritizovala především herečku Jitku Čvančarovou, která se zabalila do velkých věcí, a zbytečně tak působí příliš mohutně. Menší pokutu dostala spisovatelka Bára Nesvadbová a bez pokuty vyvázla Lejla Abbasová. Další články k tématu: MÓDNÍ POLICIE: Policistka udělila pokuty, Noskovou odmítla komentovat MÓDNÍ POLICIE: Krainová zatraceně sexy, Bendig s příšerností na krku MÓDNÍ POLICIE: Hrubešové doplňky nepomohly, Vignerová je trendy Slavičí MÓDNÍ POLICIE: Bartošová měla šaty z půjčovny, Bílá byla sexy MÓDNÍ POLICIE: Vyzývavá Lounová, nudná Gottová a bordelmamá Jandová
18.12.2013 13:26 |

podobné články

Osobnosti: Lejla Abbasová (399 článků) , Jitka Čvančarová (621 článků) , Bára Nesvadbová (169 článků)

4 zrůdné kreace, v nichž oslavila narozeniny Lady Gaga: Tyto příšernosti by na sebe nenavlékla ani Jana Kratochvílová

 
V New Yorku to o víkendu vypadalo, jako kdyby se zde uskutečnil mezigalaktický sraz bizarních příšerek. Ve skutečnosti ovšem slavila 28. narozeniny stále zoufalejší Lady Gaga .
04.04.2014 19:00 |

podobné články

Osobnosti: Jana Kratochvílová (88 článků) , Lady Gaga (1263 článků)

10 celebrit v letních outfitech: Bučková vytasila svoje hůlčičky, Saudková strašila v modré příšernosti

 
Konečně jsme se dočkali "letního počasí":http://www.extra.cz/tema/letni-outfit a můžeme si obléci i něco jiného než oteplovačky a péřovku, jakou jsme museli tasit v posledních dnech. "Celebrity":http://www.extra.cz/tema/celebrity také rozhodně nelenily a využily první příležitosti nechat se někde vyfotit, aby předvedly svoji vytrénovanou postavu v mini šatičkách.
22.05.2014 20:05 |

podobné články

FOTO Kuchařské příšernosti. Lidé se baví focením "blafů"

 
Webové stránky, kam lidé nahrávají fotky nejhorších jídel, slaví úspěch.
23.05.2014 08:00 |

podobné články

FOTO Kuchařské příšernosti. Lidé se baví focením "blafů"

 
Webové stránky, kam lidé nahrávají fotky nejhorších jídel, slaví úspěch.
23.05.2014 08:00 |

podobné články

Módní policie na představení šperků: Vacvalová zase kralovala, Štoudková nemá na nové kraťasy?

 
Na představení nové kolekce luxusních šperků Swarovski se celebrity opravdu vymódily. Tentokrát dokonce "nebyla k vidění žádná módní šeď":http://www.extra.cz/10-celebrit-v-letnich-outfitech-buckova-vytasila-svoje-hulcicky-saudkova-strasila-v-modre-prisernosti, ale pěkně sladěné, veselé modely, jaké k létu nepochybně patří.
11.06.2014 19:15 |

podobné články

Viděli jste někdy větší kočku? Kim Kardashian se narvala do zvířecí sukně, v níž vypadala jako objemná šelma

 
Šatník Kim Kardashian (33) je opravdu pestrý, o čemž nás manželka rappera Kanye Westa pravidelně ujišťuje. Některé její kousky mají nesmazatelné místo v dějinách módních příšerností.
10.07.2014 17:00 |

podobné články

Osobnosti: Kanye West (396 článků) , Kim Kardashian (1108 článků)